對於帕什科娃和普薇特斯卡婭來說，這個夏天她們都明顯感到了自己身體上的變化，帕什科娃的體重增加了大約4公斤，而普薇特斯卡婭已經長到了165cm，而且身體的骨架也有些張開，不再像過去那樣纖細。
身體上的變化最直接影響的就是在跳躍動作上，帕什科娃的落冰不如過去那樣輕盈，不過起跳上還是依舊完美，這讓尼基申稍微放下了心。而普薇特斯卡婭則在和大自然的對抗中處於下風，她整個狀態時好時壞，在大師課上算是正常發揮但是在這幾天的訓練中有出現了不同程度上的失誤。普薇特斯卡婭自己倒不在意，她認為很快一切就可以變得正常了。
作為上午最後一位出場的選手，帕什科娃自然受到了大家的注視，由於在青少年組出色的發揮和成績，報幕員還沒有開始說話，場內就響起了熱烈的掌聲。技術專家們也在看台上交頭接耳，紛紛表示現在出場的這位女孩是本屆冬奧會上的希望。
帕什科娃並沒有穿比賽服，因為還沒有完全做好。她紮著馬尾辮，穿著肉色的冰鞋，向兩側平展開雙手，滑行冰場中間。她在場上的一舉一動都不像是剛剛從青少年組上來的選手，而像是一位小大人。臉上雖然還有著最後一絲童真，但是一舉一動卻又透露出一絲成熟。擺好姿勢隨著音樂響起，她開始了自己的表演。
短節目中除了規定的阿克塞爾兩周之外，還有一個跳躍進入的燕式旋轉也是本賽季的要求。帕什科娃和其他所有女單選手一樣，開場動作是一個連跳。她在進入跳躍之前利用腳下蹬冰給自己提供足夠的滑行速度，帕什科娃感到滑行產生的風拂過自己的發絲，劃過自己的耳朵，她心裏默念：差不多就是這個速度了。於是她低下頭同時右手向前左手向後放平，她看了一下自己的用刃，沒有問題，於是頭抬起放平，眼神專注看著自己裏對麵的板牆越來越遠，之後右腳向後點冰，整個人就這樣騰空，雙手迅速逆時針方向旋轉帶動自己的身體也進入逆時針旋轉。可能是由於體重增加的關係，帕什科娃的跳躍高度和上個賽季相比有些低，甚至比在世青賽決賽階段那個失誤時還低一些，帕什科娃自己的並沒有感覺，她覺得和過去起跳沒有什麽區別，但是在完成了兩圈旋轉後，帕什科娃感到自己的似乎下落的速度太快了，她的腦海中正在猶豫到底是打開身體還是硬著頭皮完成旋轉時，身體不自覺地完成了最後一圈的旋轉，帕什科娃可以感到自己的左腳的冰刀接觸了冰麵，她同樣也能感到一股巨大的力量正在拽著自己的腳將它向外推，帕什科娃想要將右腳落冰，是自己能夠獲得另一個支撐點，此時分數什麽都已經在大腦中徹底消息了，第二個跳躍是什麽都已經忘得精光，如今的大腦中帕什科娃隻想挽救這個動作不要摔倒。伸出手。這事她在摔倒之前最後的念頭，隨著臀部上傳來冰上的涼意，她的臉上一下子寫滿了失望和無奈，她歎了口氣，雙手支撐起自己的身體，站了起來，她拂去粘在緊身褲上的冰晶，繼續執行接下來的動作。觀眾們不由得發出歎息聲，在看台上看著這一切的普薇特斯卡婭也低下頭。
因為這個跳躍的失誤，讓帕什科娃變得十分謹慎，雖然之前尼基申一直告訴她這不是比賽，但是她的心裏依舊帶著一絲緊張。還好接下來是一個跳躍進入的燕式旋轉，這個所謂的跳躍其實是一個銜接動作，帕什科娃采用了落葉跳，進入了這個這旋轉，這樣自己進入燕式旋轉時也不需要做出過多的姿態變化，她雙手上下伸出，在完成了規定圈數後，右腳帶著身體右側向下擺動，同時身體有一個下蹲，右腳向前伸出，雙手合十放在自己臉前，這樣就讓自己進入一個蹲姿旋轉，最後她再一次改變自己的旋轉姿態，從單足變成雙足雙手舉過頭頂，並且交叉，隨著音樂節奏的加快，她的旋轉也從蹲姿時的較慢，變得飛快，一旁的觀眾們幾乎沒法看清帕什科娃的到底轉了多少圈，也正因為如此，場內再次送上了掌聲無數。
完成了旋轉之後，帕什科娃進入了自己的編排步法的展示，順便在這個過程之中她完成了一個阿克塞爾兩周的跳躍，因為自己的謹慎，她在進入這個跳躍之前自己檢查了一下自己的進入，從用刃到速度，如果不是時間就在那一瞬間，帕什科娃肯定會檢查第二遍。完成了最後的聯合旋轉之後，她結束了自己的短節目，如同正常比賽結束一樣，她也向場內的觀眾們致意，雖然臉上帶著失望，但是她還是幾次展現了笑容，米斯金娜帶著鮮花滑到她的身前，帕什科娃接過鮮花，米斯金娜對她低聲說道：“柳德，沒關係。我聽那裏的大人們說你還是這批選手中最好的。”帕什科娃臉上露出笑容，她抱了一下米斯金娜，說道：“謝謝。”
帶著鮮花迴到場下，習慣性想要走向等分區，在尼基申的提醒下帕什科娃反應過來這裏不是比賽。尼基申說道：“沒關係，柳德，這種失誤著你現在這個年紀十分常見，隻要繼續保持良好的訓練，你可以克服這一切。”帕什科娃點了點頭，隨著她的下場，上午的內部測試賽到此結束，技術專家們對上午每一位或者一組選手的能力進行了簡單的交流，對於帕什科娃他們總體上都還是比較樂觀的，雖然第一個跳躍就出現了失誤。
享用完午餐之後，選手們還有一個小時的休息時間，熟悉流程的那些老隊員此時都在閑聊一些八卦或者其他新聞，而剛剛參與這種比賽的選手則顯得有些緊張，他們中有些人還在午餐結束後來到體育館的健身房內做一些練習，不過很快有經驗的教練們就將這些緊張過度的選手從健身房中請出來。
很快時間就來到了1點30分，普薇特斯卡婭整了整自己的比賽服，準備上場，帕什科娃在看台上看到了自己的好友保密了一個夏天的比賽服，她一看到就自言自語道：“天鵝舞。”普薇特斯卡婭一身黑色的芭蕾舞裝，臉上畫了如同芭蕾舞劇一樣的妝，黑色的眉毛，深色的眼影和包裹著黑色絲襪的冰鞋，活生生就是芭蕾舞劇中的黑天鵝。
同樣因為上個賽季出色的表現，讓她同樣在現場的觀眾和專家中積累了不錯的人氣，所以同樣在報幕員還沒有開始自己的工作的時候，場內就已經響起了掌聲。專家們低聲說道：“這位也是我們未來的希望，她是上個賽季世青賽的冠軍。”
隨著場內響起了柴可夫斯基的天鵝湖，普薇特斯卡婭的芭蕾舞劇上演了，和帕什科娃一樣，她在完成了開場的舞蹈動作之後也是進入自己的連跳。同樣向後高速滑行，普薇特斯卡婭通過上午在看台上的觀察知道了帕什科娃的那個失誤，她左腳踩到後外刃，右腳向後伸出點冰，正好伴隨著音樂的那一個高音，普薇特斯卡婭騰空而起，並且順利地在空中完成逆時針方向後她順利落冰在冰麵上，同時踩到右腳的後外刃，左腳向後打開後，擺到自己右腳之前，左手向身側，右手向前伸出，她右腳膝蓋一彎，立刻蹬冰起跳，同時左腳向前一擺，普薇特斯卡婭再一次起跳，普薇特斯卡婭自己感到自己的右腳似乎沒有發上力，她認為這次跳躍應該沒法完成，在這思考期間她的身體在空中還是保持自己起跳時候的狀態，沒有進入旋轉，這讓現場所有人都有些吃驚，普薇特斯卡婭好不容易迴過神來，此時她已經開始下落，沒有辦法先讓自己穩穩地落冰再說。
她的情緒似乎受到一絲影響，之後的那個旋轉雖然技術上依舊出色，但是表演上並沒有達到她上個賽季時那個水準。她在進入步法展示的時候似乎迴過神來，她的眼神，臉上的表情都迴來了，這是上個賽季在世青賽大放光彩的普薇特斯卡婭。出色完成了阿克塞爾兩周，場上響起了鼓勵的掌聲，接著他進入了自己最後一項技術動作聯合旋轉。
普薇特斯卡婭雙手背在自己身後踩著冰刀左腳的前外刃滑向冰場中間，她在慣性的作用下速度逐步減慢，接著右腳向前擺起，左腳在冰上站定，身體隨著右腳的擺動向後仰，之後向前傾，她接著通過這個姿勢變為了蹲姿旋轉，隨後她在旋轉中完成了一次換足，在右腳落冰的之後她逐步起身，左腳向上做出一個劈叉自己，左手向上提刀，右手則抱住自己的左腳膝蓋，她的臉上稍微有一絲痛苦，不過她的旋轉速度沒有減小，完成了這個動作之後她結束了旋轉放下自己的左腳，在冰上擺出最後一個姿勢。
觀眾席上在普薇特斯卡婭開始旋轉的時候就已經開始了掌聲，而在普薇特斯卡婭結束了自己的短節目後，場內的掌聲又一次響起。普薇特斯卡婭對於自己這次的表現並不是很滿意，但是她還是掛著笑容向觀眾致意，接過花童踢給她的花束，她下冰來到尼基申身前，說道：“我很抱歉，剛才連跳的第二個起空了。”“沒關係，麗莎。我們還有時間練習。”尼基申說道，“現在去柳德那裏吧。等結束了之後我們根據專家們的建議再看如何提高。”普薇特斯卡婭點了點頭，說道：“我知道了。”
身體上的變化最直接影響的就是在跳躍動作上，帕什科娃的落冰不如過去那樣輕盈，不過起跳上還是依舊完美，這讓尼基申稍微放下了心。而普薇特斯卡婭則在和大自然的對抗中處於下風，她整個狀態時好時壞，在大師課上算是正常發揮但是在這幾天的訓練中有出現了不同程度上的失誤。普薇特斯卡婭自己倒不在意，她認為很快一切就可以變得正常了。
作為上午最後一位出場的選手，帕什科娃自然受到了大家的注視，由於在青少年組出色的發揮和成績，報幕員還沒有開始說話，場內就響起了熱烈的掌聲。技術專家們也在看台上交頭接耳，紛紛表示現在出場的這位女孩是本屆冬奧會上的希望。
帕什科娃並沒有穿比賽服，因為還沒有完全做好。她紮著馬尾辮，穿著肉色的冰鞋，向兩側平展開雙手，滑行冰場中間。她在場上的一舉一動都不像是剛剛從青少年組上來的選手，而像是一位小大人。臉上雖然還有著最後一絲童真，但是一舉一動卻又透露出一絲成熟。擺好姿勢隨著音樂響起，她開始了自己的表演。
短節目中除了規定的阿克塞爾兩周之外，還有一個跳躍進入的燕式旋轉也是本賽季的要求。帕什科娃和其他所有女單選手一樣，開場動作是一個連跳。她在進入跳躍之前利用腳下蹬冰給自己提供足夠的滑行速度，帕什科娃感到滑行產生的風拂過自己的發絲，劃過自己的耳朵，她心裏默念：差不多就是這個速度了。於是她低下頭同時右手向前左手向後放平，她看了一下自己的用刃，沒有問題，於是頭抬起放平，眼神專注看著自己裏對麵的板牆越來越遠，之後右腳向後點冰，整個人就這樣騰空，雙手迅速逆時針方向旋轉帶動自己的身體也進入逆時針旋轉。可能是由於體重增加的關係，帕什科娃的跳躍高度和上個賽季相比有些低，甚至比在世青賽決賽階段那個失誤時還低一些，帕什科娃自己的並沒有感覺，她覺得和過去起跳沒有什麽區別，但是在完成了兩圈旋轉後，帕什科娃感到自己的似乎下落的速度太快了，她的腦海中正在猶豫到底是打開身體還是硬著頭皮完成旋轉時，身體不自覺地完成了最後一圈的旋轉，帕什科娃可以感到自己的左腳的冰刀接觸了冰麵，她同樣也能感到一股巨大的力量正在拽著自己的腳將它向外推，帕什科娃想要將右腳落冰，是自己能夠獲得另一個支撐點，此時分數什麽都已經在大腦中徹底消息了，第二個跳躍是什麽都已經忘得精光，如今的大腦中帕什科娃隻想挽救這個動作不要摔倒。伸出手。這事她在摔倒之前最後的念頭，隨著臀部上傳來冰上的涼意，她的臉上一下子寫滿了失望和無奈，她歎了口氣，雙手支撐起自己的身體，站了起來，她拂去粘在緊身褲上的冰晶，繼續執行接下來的動作。觀眾們不由得發出歎息聲，在看台上看著這一切的普薇特斯卡婭也低下頭。
因為這個跳躍的失誤，讓帕什科娃變得十分謹慎，雖然之前尼基申一直告訴她這不是比賽，但是她的心裏依舊帶著一絲緊張。還好接下來是一個跳躍進入的燕式旋轉，這個所謂的跳躍其實是一個銜接動作，帕什科娃采用了落葉跳，進入了這個這旋轉，這樣自己進入燕式旋轉時也不需要做出過多的姿態變化，她雙手上下伸出，在完成了規定圈數後，右腳帶著身體右側向下擺動，同時身體有一個下蹲，右腳向前伸出，雙手合十放在自己臉前，這樣就讓自己進入一個蹲姿旋轉，最後她再一次改變自己的旋轉姿態，從單足變成雙足雙手舉過頭頂，並且交叉，隨著音樂節奏的加快，她的旋轉也從蹲姿時的較慢，變得飛快，一旁的觀眾們幾乎沒法看清帕什科娃的到底轉了多少圈，也正因為如此，場內再次送上了掌聲無數。
完成了旋轉之後，帕什科娃進入了自己的編排步法的展示，順便在這個過程之中她完成了一個阿克塞爾兩周的跳躍，因為自己的謹慎，她在進入這個跳躍之前自己檢查了一下自己的進入，從用刃到速度，如果不是時間就在那一瞬間，帕什科娃肯定會檢查第二遍。完成了最後的聯合旋轉之後，她結束了自己的短節目，如同正常比賽結束一樣，她也向場內的觀眾們致意，雖然臉上帶著失望，但是她還是幾次展現了笑容，米斯金娜帶著鮮花滑到她的身前，帕什科娃接過鮮花，米斯金娜對她低聲說道：“柳德，沒關係。我聽那裏的大人們說你還是這批選手中最好的。”帕什科娃臉上露出笑容，她抱了一下米斯金娜，說道：“謝謝。”
帶著鮮花迴到場下，習慣性想要走向等分區，在尼基申的提醒下帕什科娃反應過來這裏不是比賽。尼基申說道：“沒關係，柳德，這種失誤著你現在這個年紀十分常見，隻要繼續保持良好的訓練，你可以克服這一切。”帕什科娃點了點頭，隨著她的下場，上午的內部測試賽到此結束，技術專家們對上午每一位或者一組選手的能力進行了簡單的交流，對於帕什科娃他們總體上都還是比較樂觀的，雖然第一個跳躍就出現了失誤。
享用完午餐之後，選手們還有一個小時的休息時間，熟悉流程的那些老隊員此時都在閑聊一些八卦或者其他新聞，而剛剛參與這種比賽的選手則顯得有些緊張，他們中有些人還在午餐結束後來到體育館的健身房內做一些練習，不過很快有經驗的教練們就將這些緊張過度的選手從健身房中請出來。
很快時間就來到了1點30分，普薇特斯卡婭整了整自己的比賽服，準備上場，帕什科娃在看台上看到了自己的好友保密了一個夏天的比賽服，她一看到就自言自語道：“天鵝舞。”普薇特斯卡婭一身黑色的芭蕾舞裝，臉上畫了如同芭蕾舞劇一樣的妝，黑色的眉毛，深色的眼影和包裹著黑色絲襪的冰鞋，活生生就是芭蕾舞劇中的黑天鵝。
同樣因為上個賽季出色的表現，讓她同樣在現場的觀眾和專家中積累了不錯的人氣，所以同樣在報幕員還沒有開始自己的工作的時候，場內就已經響起了掌聲。專家們低聲說道：“這位也是我們未來的希望，她是上個賽季世青賽的冠軍。”
隨著場內響起了柴可夫斯基的天鵝湖，普薇特斯卡婭的芭蕾舞劇上演了，和帕什科娃一樣，她在完成了開場的舞蹈動作之後也是進入自己的連跳。同樣向後高速滑行，普薇特斯卡婭通過上午在看台上的觀察知道了帕什科娃的那個失誤，她左腳踩到後外刃，右腳向後伸出點冰，正好伴隨著音樂的那一個高音，普薇特斯卡婭騰空而起，並且順利地在空中完成逆時針方向後她順利落冰在冰麵上，同時踩到右腳的後外刃，左腳向後打開後，擺到自己右腳之前，左手向身側，右手向前伸出，她右腳膝蓋一彎，立刻蹬冰起跳，同時左腳向前一擺，普薇特斯卡婭再一次起跳，普薇特斯卡婭自己感到自己的右腳似乎沒有發上力，她認為這次跳躍應該沒法完成，在這思考期間她的身體在空中還是保持自己起跳時候的狀態，沒有進入旋轉，這讓現場所有人都有些吃驚，普薇特斯卡婭好不容易迴過神來，此時她已經開始下落，沒有辦法先讓自己穩穩地落冰再說。
她的情緒似乎受到一絲影響，之後的那個旋轉雖然技術上依舊出色，但是表演上並沒有達到她上個賽季時那個水準。她在進入步法展示的時候似乎迴過神來，她的眼神，臉上的表情都迴來了，這是上個賽季在世青賽大放光彩的普薇特斯卡婭。出色完成了阿克塞爾兩周，場上響起了鼓勵的掌聲，接著他進入了自己最後一項技術動作聯合旋轉。
普薇特斯卡婭雙手背在自己身後踩著冰刀左腳的前外刃滑向冰場中間，她在慣性的作用下速度逐步減慢，接著右腳向前擺起，左腳在冰上站定，身體隨著右腳的擺動向後仰，之後向前傾，她接著通過這個姿勢變為了蹲姿旋轉，隨後她在旋轉中完成了一次換足，在右腳落冰的之後她逐步起身，左腳向上做出一個劈叉自己，左手向上提刀，右手則抱住自己的左腳膝蓋，她的臉上稍微有一絲痛苦，不過她的旋轉速度沒有減小，完成了這個動作之後她結束了旋轉放下自己的左腳，在冰上擺出最後一個姿勢。
觀眾席上在普薇特斯卡婭開始旋轉的時候就已經開始了掌聲，而在普薇特斯卡婭結束了自己的短節目後，場內的掌聲又一次響起。普薇特斯卡婭對於自己這次的表現並不是很滿意，但是她還是掛著笑容向觀眾致意，接過花童踢給她的花束，她下冰來到尼基申身前，說道：“我很抱歉，剛才連跳的第二個起空了。”“沒關係，麗莎。我們還有時間練習。”尼基申說道，“現在去柳德那裏吧。等結束了之後我們根據專家們的建議再看如何提高。”普薇特斯卡婭點了點頭，說道：“我知道了。”