第二天早上。
“……煉靈成金丹，壽享二百載。”穆華念完最後一句，見小剛陷入修煉狀態之後才舒了一口氣。
本來是打算昨天晚上讓大家開始第一次修煉的，結果沒想到小智和皮卡丘兩人的資質不止是有點高，按照這功法上的注釋有記載，曾有一位成仙者最開始修行此法，三日初成，百日功成。
這三日初成說的是花了三天時間才開始有了氣感，然後又用了一百天的時間達到了練氣一層。
而現在皮卡丘和小智竟然在瞬間就有了氣感，雖然還未達到練氣一層，但這個也就隻需要多費些時間罷了。
因為當小智修煉完成之後，時間已經很晚了，所以穆華也就讓小霞他們等到明天早上開始。
但是讓穆華驚訝的是，小霞和小剛的修行天賦同樣不差，也是在瞬間就有了氣感，不過一想到他們身上的主角氣運穆華也就釋然了。
氣運加持之下有此速度實屬不怪。
這《基礎吐納功》就是煉內丹之法，講究納靈氣成金丹，達到練氣一層時會在丹田中凝聚一個米粒大的內丹，隨後就是不斷充實這顆內丹。當內丹大如雞蛋時，在精煉內丹，將內丹中的雜質煉出來。
這是內丹的靈氣純度就上了一個台階，這時也就是練氣第二層了，第一層的內丹是白色的，第二層的內丹是乳白色的。
隨後依此輪迴，內丹就會逐漸變成紅橙黃綠藍靛紫，直到最後練氣十層內丹化為金丹之後，也就大成了，此時活上兩百年也就不成問題了。
直到中午，小剛才從修煉的狀態恢複過來。
“這修行的感覺真是不一樣，感覺整個人都神清氣爽的。”小剛伸了伸懶腰，發出自己的修煉感慨。
“好了，修煉可以緩解疲勞，所以以後的午休時間就換成修煉時間了。現在你們自由活動，看看要買什麽就去買好，等我打完道館後我們就繼續旅行。”
“小華哥你現在要去打道館嗎？”
“是啊，怎麽了？”
“那小霞你不去道館嗎？”小智奇怪的看著小霞，心中暗自奇怪小霞為何對此無動於衷。
“我去幹什麽？小華哥的實力我是知道的，就算姐姐們直接把徽章給他也可以的啦～所以我就不去了。”
跟小霞點了點頭，穆華直奔華藍道館，因為中午沒有表演，所以穆華很輕易的就找到了小霞的三個姐姐。
“你們好，我是來挑戰華藍道館的訓練家。”
“啊？又來一個訓練家啊，我們的精靈都受傷了，就算我們想戰鬥也不可能了。”
“更何況我們一點也不想訓練精靈～”
“這是華藍徽章，你拿去吧。”櫻花直接遞給穆華一枚華藍徽章。
穆華沒有猶豫，直接收了下來，卻並沒有轉身離開，而是開口問道。
“如果你們真的不喜歡訓練精靈，那麽想必小霞的父母根本不會同意讓你們擔任道館訓練家的吧。”
本來還慵懶無比的櫻花，菖蒲和牡丹聞言立即警惕的看著穆華，櫻花上前一步，看著穆華大聲的喝道。
“你是什麽人？”
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而現在皮卡丘和小智竟然在瞬間就有了氣感，雖然還未達到練氣一層，但這個也就隻需要多費些時間罷了。
因為當小智修煉完成之後，時間已經很晚了，所以穆華也就讓小霞他們等到明天早上開始。
但是讓穆華驚訝的是，小霞和小剛的修行天賦同樣不差，也是在瞬間就有了氣感，不過一想到他們身上的主角氣運穆華也就釋然了。
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這是內丹的靈氣純度就上了一個台階，這時也就是練氣第二層了，第一層的內丹是白色的，第二層的內丹是乳白色的。
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“是啊，怎麽了？”
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“你們好，我是來挑戰華藍道館的訓練家。”
“啊？又來一個訓練家啊，我們的精靈都受傷了，就算我們想戰鬥也不可能了。”
“更何況我們一點也不想訓練精靈～”
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穆華沒有猶豫，直接收了下來，卻並沒有轉身離開，而是開口問道。
“如果你們真的不喜歡訓練精靈，那麽想必小霞的父母根本不會同意讓你們擔任道館訓練家的吧。”
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