“三十多年份的野山參，換成了三刻天功，這顆山參價值居然和寶目大丹差不多......”
陳錚心情愉悅，念頭直轉：
“難道說，像這種野生藥材，年份每十年就等於一刻天功？”
越想越有可能，他隱隱對皇天玉牒的評價規則更明晰了幾分。
不過三刻天功，顯然是遠遠不夠用來敕封《天目煉形術》，擺在他麵前的選擇要麽是繼續積攢，要麽是敕封其他東西，及時轉化為自身實力。
陳錚想了想，從床底一番翻找，取出了一本薄薄的草紙冊子。
【煉力十八式】
位階：凡
說明：功法秘籍，內述筋骨皮膜、五髒六腑淬煉之法，習之可錘煉體魄。
可敕封/不可奉祀
這本冊子裝訂簡陋，上麵字跡潦草，是曾經的原主在修煉《煉力十八式》時，自己所記錄下來的心得體會，陳錚也是之前搬家的時候才發現。
這本粗糙的手抄秘籍，一樣被皇天玉牒所識別，並且在他心念微動下傳來反饋：
【敕封所需天功：兩刻】
【現有天功：三刻】
修為境界是實力的基礎，《煉力十八式》的修煉效率雖然還說的過去，但是比起《修羅絕命刀》來還是差的遠，很有必要提升一波。
早有打算的陳錚毫不猶豫，輕輕一點：
“敕封！”
唿！
腦海中皇天玉牒微震，神異光輝自他指尖綻放，將粗糙的秘籍冊子全部籠罩。
然後，就像上一次的敕封一樣。
整本薄薄的冊子猶如活過來了一般，唿啦啦的無風自動，每一頁上的字符、圖形宛如遊動的蝌蚪一般極速組合變幻，綻放異彩。
而當幾個眨眼過後，神光散去，一切的變化戛然而止。
破爛粗糙的秘籍冊子麵目全非，封麵上顯露鐵畫銀鉤的幾個大字：
《煉真三十六式》
陳錚第一時間將其拿起，一道信息流入心間：
【煉真三十六式】
位階：黃
說明：煉體有如火燒身，千錘萬打終歸真。上乘淬體法門，習之可淬煉筋骨皮膜、髒腑骨髓，直至血液換新，脫胎換骨。
“血液換新，脫胎換骨？”
看著說明，陳錚眼睛猛地一亮：
“敕封後的功法，居然能修煉到煉身秘境圓滿了？”
修行第一大境，煉身秘境九層台階，外練筋骨皮、內練髒腑髓、外加換血三重關。
其中練髓以及換血之法，乃是上等修行之秘。
在教中別說普通教眾，就是高級教眾也輕易得不到傳授，必須熬夠足夠的資曆，才能申請一閱。
並且按照原主的記憶認知，凡是包含換血之秘的，基本都是絕品層次的武功法門，放到哪裏都屬於不傳之秘。
而陳錚現在，隨隨便便一敕封就有了！
一念及此，陳錚迫不及待，立刻動念將手中秘籍翻開。
唿的一聲，秘籍再次綻放光華，融入身軀，讓他的腦海中也憑空湧現出大段大段的信息來。
眼睛微閉，他消化許久，然後倏然起身來到隔壁廳堂。
隻見他掌心相合，不動如鬆，無師自通般的擺出了一個奇特的架勢，開始嚐試修煉。
腦海中的《煉真三十六式》比起原本的《煉力十八式》內容多出了許多，除了筋、骨、皮、膜、髒，還涉及髓、血淬煉方式，各自對應不同的拳術架勢、唿吸吐納、和勁力行走的法門。
不提後麵陳錚遠未觸及到的練髓換血，敕封後的《煉真三十六式》哪怕筋骨皮膜、五髒六腑的修煉方式，也似乎經過了優化，高明了不少。
腦海中各種修行要點印刻心間，這一次的嚐試修煉幾乎是瞬間就進入了狀態。
陳錚好像本來就知道該怎麽做一樣，迅速的調整唿吸，沉靜精神，雙臂並舉，緩緩開始推動第一式。
一式既出，全身筋骨就被調動了起來。
伴隨著唿吸吐納和發力，潛藏的勁力精準按照他的念頭遊走，淬煉軀體。
那種感覺，就好像他的身體本能的執行著來自大腦的修煉想法一樣，順暢的不可思議。
然後是第三式、第九式、第二十式、第二十八式......
僅僅一炷香的時間，三十六式行過大半，陳錚能夠清晰的感覺到，勁力勃發之下，他渾身筋骨皮膜彈抖拉伸，氣血躁動，全身像是一個加大了火力的熔爐散發出熱氣，修煉效果立竿見影！
“好厲害的三十六式......”
“這效率，這效果，不虧！”
明顯感受到了與以往截然不同的修煉感受，陳錚停下手，心中格外暢快。
煉真三十六式這種武功練法和短時間就能形成戰鬥力的殺伐武技不同，必須要積年累月的練習，不間斷的對身體淬煉，無法一蹴而就。
不過敕封之後，無師自通，這門練法無論效率還是效果，依舊比之前強出極多。
而且之前《修羅絕命刀》的修煉已經證實了，秘籍化為技能書後，一切要點關竅自發領悟，隻要資源足夠，修行起來幾乎不存在任何瓶頸。
這就好比一條鐵路的軌道已經鋪設好，火車隻需要按照既定路線行駛就能達到目的一樣，一日便可千裏！
......
轉眼一夜過去。
耗費小半個晚上，陳錚連續練了幾遍煉真三十六式，直至能夠完整順暢的打完後，便上床睡覺。
似乎得益於晚上的修煉，哪怕僅僅睡了兩三個時辰，早上起來的時候他依舊是精神抖擻。
而後，他便親自扛上剩餘的那頭野豬，去了外事堂，交付狩獵任務。
去的時候身為頭目的齊剛也在，他完全沒想到陳錚第一天就能有這麽大的收獲，顯得頗為驚異。
畢竟隨著對山林不間斷的掃蕩，狩獵任務越來越難，就是老手帶隊入山也不敢保證必有收獲，陳錚這個初次入山新丁竟然來了個開門紅，簡直就是走了狗屎運。
不過歸根結底也隻是小事，齊剛還是安排手下稱重之後登記在冊，然後不鹹不淡的誇獎兩句。
野豬稱重二百四十斤，額定任務算是完成了六分之一。
從外事堂離開，陳錚迴到住處，接著就廢寢忘食，繼續自己的修煉大計。
已經純熟無比的《修羅絕命刀》退居其次，《煉真三十六式》成為了主要修煉目標，然後以非一般的速度開始掌握、熟練。
僅僅花費兩天的時間，這門難度頗高的練法就從粗通變的純熟，一招一式行雲流水，毫無錯漏。
連同筋骨皮膜，也似乎在兩天習練之間再度強健了些許，可見這門敕封過後的功法之優越。
要說唯一的弊端，就是高強度修煉下陳錚的食量大增，飯堂裏定量提供的飯食都有點滿足不了他的肚皮。
這自然是因為越高明的練法，對身體營養補充的要求就越高，沒有充足的營養供應武道修行反而可能會練的自己氣血虧失，有害無利。
這也就是窮文富武說法的由來。
也就是家裏風幹儲備的肉食還算充足，否則陳錚也別想有這麽快的修煉進度。
不過一直坐吃山空顯然不行。
僅僅歇了兩天後，他便在第三天一大早集合趙武、吳三、何大明三人，全副武裝，再度進入山林。
陳錚心情愉悅，念頭直轉：
“難道說，像這種野生藥材，年份每十年就等於一刻天功？”
越想越有可能，他隱隱對皇天玉牒的評價規則更明晰了幾分。
不過三刻天功，顯然是遠遠不夠用來敕封《天目煉形術》，擺在他麵前的選擇要麽是繼續積攢，要麽是敕封其他東西，及時轉化為自身實力。
陳錚想了想，從床底一番翻找，取出了一本薄薄的草紙冊子。
【煉力十八式】
位階：凡
說明：功法秘籍，內述筋骨皮膜、五髒六腑淬煉之法，習之可錘煉體魄。
可敕封/不可奉祀
這本冊子裝訂簡陋，上麵字跡潦草，是曾經的原主在修煉《煉力十八式》時，自己所記錄下來的心得體會，陳錚也是之前搬家的時候才發現。
這本粗糙的手抄秘籍，一樣被皇天玉牒所識別，並且在他心念微動下傳來反饋：
【敕封所需天功：兩刻】
【現有天功：三刻】
修為境界是實力的基礎，《煉力十八式》的修煉效率雖然還說的過去，但是比起《修羅絕命刀》來還是差的遠，很有必要提升一波。
早有打算的陳錚毫不猶豫，輕輕一點：
“敕封！”
唿！
腦海中皇天玉牒微震，神異光輝自他指尖綻放，將粗糙的秘籍冊子全部籠罩。
然後，就像上一次的敕封一樣。
整本薄薄的冊子猶如活過來了一般，唿啦啦的無風自動，每一頁上的字符、圖形宛如遊動的蝌蚪一般極速組合變幻，綻放異彩。
而當幾個眨眼過後，神光散去，一切的變化戛然而止。
破爛粗糙的秘籍冊子麵目全非，封麵上顯露鐵畫銀鉤的幾個大字：
《煉真三十六式》
陳錚第一時間將其拿起，一道信息流入心間：
【煉真三十六式】
位階：黃
說明：煉體有如火燒身，千錘萬打終歸真。上乘淬體法門，習之可淬煉筋骨皮膜、髒腑骨髓，直至血液換新，脫胎換骨。
“血液換新，脫胎換骨？”
看著說明，陳錚眼睛猛地一亮：
“敕封後的功法，居然能修煉到煉身秘境圓滿了？”
修行第一大境，煉身秘境九層台階，外練筋骨皮、內練髒腑髓、外加換血三重關。
其中練髓以及換血之法，乃是上等修行之秘。
在教中別說普通教眾，就是高級教眾也輕易得不到傳授，必須熬夠足夠的資曆，才能申請一閱。
並且按照原主的記憶認知，凡是包含換血之秘的，基本都是絕品層次的武功法門，放到哪裏都屬於不傳之秘。
而陳錚現在，隨隨便便一敕封就有了！
一念及此，陳錚迫不及待，立刻動念將手中秘籍翻開。
唿的一聲，秘籍再次綻放光華，融入身軀，讓他的腦海中也憑空湧現出大段大段的信息來。
眼睛微閉，他消化許久，然後倏然起身來到隔壁廳堂。
隻見他掌心相合，不動如鬆，無師自通般的擺出了一個奇特的架勢，開始嚐試修煉。
腦海中的《煉真三十六式》比起原本的《煉力十八式》內容多出了許多，除了筋、骨、皮、膜、髒，還涉及髓、血淬煉方式，各自對應不同的拳術架勢、唿吸吐納、和勁力行走的法門。
不提後麵陳錚遠未觸及到的練髓換血，敕封後的《煉真三十六式》哪怕筋骨皮膜、五髒六腑的修煉方式，也似乎經過了優化，高明了不少。
腦海中各種修行要點印刻心間，這一次的嚐試修煉幾乎是瞬間就進入了狀態。
陳錚好像本來就知道該怎麽做一樣，迅速的調整唿吸，沉靜精神，雙臂並舉，緩緩開始推動第一式。
一式既出，全身筋骨就被調動了起來。
伴隨著唿吸吐納和發力，潛藏的勁力精準按照他的念頭遊走，淬煉軀體。
那種感覺，就好像他的身體本能的執行著來自大腦的修煉想法一樣，順暢的不可思議。
然後是第三式、第九式、第二十式、第二十八式......
僅僅一炷香的時間，三十六式行過大半，陳錚能夠清晰的感覺到，勁力勃發之下，他渾身筋骨皮膜彈抖拉伸，氣血躁動，全身像是一個加大了火力的熔爐散發出熱氣，修煉效果立竿見影！
“好厲害的三十六式......”
“這效率，這效果，不虧！”
明顯感受到了與以往截然不同的修煉感受，陳錚停下手，心中格外暢快。
煉真三十六式這種武功練法和短時間就能形成戰鬥力的殺伐武技不同，必須要積年累月的練習，不間斷的對身體淬煉，無法一蹴而就。
不過敕封之後，無師自通，這門練法無論效率還是效果，依舊比之前強出極多。
而且之前《修羅絕命刀》的修煉已經證實了，秘籍化為技能書後，一切要點關竅自發領悟，隻要資源足夠，修行起來幾乎不存在任何瓶頸。
這就好比一條鐵路的軌道已經鋪設好，火車隻需要按照既定路線行駛就能達到目的一樣，一日便可千裏！
......
轉眼一夜過去。
耗費小半個晚上，陳錚連續練了幾遍煉真三十六式，直至能夠完整順暢的打完後，便上床睡覺。
似乎得益於晚上的修煉，哪怕僅僅睡了兩三個時辰，早上起來的時候他依舊是精神抖擻。
而後，他便親自扛上剩餘的那頭野豬，去了外事堂，交付狩獵任務。
去的時候身為頭目的齊剛也在，他完全沒想到陳錚第一天就能有這麽大的收獲，顯得頗為驚異。
畢竟隨著對山林不間斷的掃蕩，狩獵任務越來越難，就是老手帶隊入山也不敢保證必有收獲，陳錚這個初次入山新丁竟然來了個開門紅，簡直就是走了狗屎運。
不過歸根結底也隻是小事，齊剛還是安排手下稱重之後登記在冊，然後不鹹不淡的誇獎兩句。
野豬稱重二百四十斤，額定任務算是完成了六分之一。
從外事堂離開，陳錚迴到住處，接著就廢寢忘食，繼續自己的修煉大計。
已經純熟無比的《修羅絕命刀》退居其次，《煉真三十六式》成為了主要修煉目標，然後以非一般的速度開始掌握、熟練。
僅僅花費兩天的時間，這門難度頗高的練法就從粗通變的純熟，一招一式行雲流水，毫無錯漏。
連同筋骨皮膜，也似乎在兩天習練之間再度強健了些許，可見這門敕封過後的功法之優越。
要說唯一的弊端，就是高強度修煉下陳錚的食量大增，飯堂裏定量提供的飯食都有點滿足不了他的肚皮。
這自然是因為越高明的練法，對身體營養補充的要求就越高，沒有充足的營養供應武道修行反而可能會練的自己氣血虧失，有害無利。
這也就是窮文富武說法的由來。
也就是家裏風幹儲備的肉食還算充足，否則陳錚也別想有這麽快的修煉進度。
不過一直坐吃山空顯然不行。
僅僅歇了兩天後，他便在第三天一大早集合趙武、吳三、何大明三人，全副武裝，再度進入山林。