劉剛當著眾人的麵露了一手，立刻就鎮住了所有人，就連最桀驁不馴的龔雲，此刻也是服服帖帖的，哪裏還敢有半點反抗之心！
“既然大家都沒有意見了，那就開始今天的特訓吧。”劉剛嗬嗬一笑，然後帶著眾人來到更衣室，讓大家換上迷彩服。
“今天是特訓的第一天，也就不給你們布置難的訓練任務了。”劉剛笑道：“那就進行10公裏負重越野，時間一個小時，失敗者，今天就可以迴學校了，不會耽擱下個星期的學業。”
“一個小時十公裏負重越野？”
眾人一皺眉頭，十公裏並不遠，就算一個人平常走路，一個小時也能走將近四公裏。
關鍵這是負重越野，等於是背著一個人去翻越各種障礙啊！
而且時間隻有一個小時，對眾人來說確實是一個挑戰！
“當然，你們也可以選擇放棄，我還可以送你們出軍營！”劉剛笑道。
眾人冷冷一笑，這個時候退出？那不是被所有人笑話麽！
“既然沒人退出，那就開始訓練吧！對了，這次的負重越野是兩個人一組！必須同時到達才能算兩個人都通過！明白了麽？”劉剛說道。
眾人麵麵相覷，兩個人一組？必須同時到達才能算通過？
所以這次的越野，不僅比拚的是個人能力，還有團隊合作能力了！
如果一個人很厲害，但是他挑選了一個拖後腿的隊友，那麽成績就會被拉低，還有可能被淘汰！
所以挑選一個好的隊友，就成了這次越野的關鍵！
我跟陳美琪對視一眼，如論什麽情況，她肯定是跟我一隊的！
然而有人不這麽想！
“陳美琪小姐，不如你跟我一隊如何？我保證四十分鍾就帶你完成越野！”龔雲自信的走了上來，然後不屑的瞥了一眼我道：“如果你跟著他的話，可能拖你後腿，被淘汰了可不劃算！”
“不用了。”
陳美琪的迴答很幹脆。
“陳美琪小姐，難道你就不再考慮考慮？”龔雲還不死心道。
“我說了不用了！”陳美琪臉色一寒，龔雲一臉怒意。
“哼，我會讓你明白，你現在的決定是錯誤的！”龔雲冷哼一聲，然後去挑選自己的隊友了。
眾人也開始忙著挑選自己的隊友，之後也有人想要跟陳美琪組隊，可惜都被陳美琪一一拒絕了。
“龔少，今天又吃了閉門羹？”龔雲旁邊的隊友笑道。
“哼，那陳美琪就是個死腦筋，真搞不懂她為什麽會對那個廢物如此傾心！”龔雲指著我說道。
“嗬嗬，等這次的負重越野一過，她自然就知道誰優誰劣了！到時候她還不會屁顛屁顛的跑到你的懷裏來？”那人冷笑道。
“說得也是！我們崆峒派和華山派聯手，誰會是我們的對手？”龔雲笑著說道。
他們說話的聲音雖然很小，但是卻不能騙過我的耳朵，他們說的話我一一聽在耳裏！
“華山派的？”
我順著聲音看去，發現龔華的旁邊站著一個身材削瘦的少年，看起來竟然風度翩翩的！
“不知道他跟周婷是不是一邊的。”我暗自嘀咕道。
聽周婷說過，華山派現在隻是二流門派，而且門內鬧內訌，分為了兩派！
如果這貨跟周婷是一派的話，我倒是可以放他一馬。如果恰好跟周婷是對立的，那就隻有幫周婷解決一個麻煩了！
“好了，既然都準備好了，那就開始吧！”劉剛一聲令下，眾人便兩兩一組，準備出發了！
所以負重越野，就是每個人身上都背著五十斤重的沙袋！那可是相當於半個成年人呢！
“哼，就這點速度？”
龔華冷笑一聲，然後帶著華山派那人，快速的超越了我們！
我不屑一笑，這可是十公裏負重越野！不是百米短跑！
就算我們是暗勁高手，也不可能一口氣支撐過十公裏！
所以必須要懂得合理的分配體力，前麵不能太猛，最重要的還是中途那段時間。
這一點我當然明白，所以我並不打算衝得太猛，而是勻速前進。
那些人也急著表現自己，兩兩都超越了我跟陳美琪。而且超過的時候，都不忘鄙視一下我！
我也不在意，一會有他們後悔的時候！
隨著路程過半，剛才還氣勢洶洶的人，現在的速度開始慢下來了，我跟陳美琪也超越了一組對手。
漸漸地，我們超越的人越來越多，這個時候，陳美琪的速度卻慢下來了，特別是翻越障礙的時候，明顯有些停滯。
這也不怪陳美琪，她才進階暗勁不久，體力肯定是跟不上我的，而且她又是個女孩子，身體單薄，還背著五十斤，能撐到現在已經很不錯了！
“加油！”我鼓勵道。
“嗯！”陳美琪咬了咬牙。
嘭！
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就在這時，天上傳來一聲響，這是第一組選手到達終點的信號！
而現在的時間才過去了半個小時！
我跟陳美琪還有三公裏沒有走完！
“對不起，拖你後腿了。”陳美琪大口喘著氣，有些慚愧道。
“傻丫頭說什麽呢！我們的關係，還談拖累？”我一番白眼，得不得這個第一有什麽關係！
隻要不被淘汰就行！
“可是按照我這個樣子下去，一個小時內，可能都到不了終點了。”陳美琪麵紅耳赤道。
我咬了咬牙，然後從陳美琪的背上背過五十斤的沙袋，扛在自己身上。
“常羽，你……”陳美琪大吃一驚，因為這樣的話，我就等於是背了一百斤，相當於一個成年人的重量了！
“走吧。”
我嗬嗬一笑，然後走在了前麵。
一百斤對我來說算什麽？以我現在的體力，就算是不停的施展暗勁，也能持續幾個小時！
沒了五十斤的負重，陳美琪的速度就提上來了，跟我一路疾馳，總算是在59分鍾的時候，來到了終點。
走過終點線的之後，陳美琪直接趴在了地上，她身為陳家的大小姐，肯定沒有吃過這種苦，第一次能堅持下來，已經很不錯了。
“常羽，對不起，差點害得你……”陳美琪說道。
我扔掉沙袋，坐到陳美琪旁邊，微笑道：“傻丫頭，說什麽呢！就算是被淘汰了又如何？又有什麽能比陪你更重要呢！”
“既然大家都沒有意見了，那就開始今天的特訓吧。”劉剛嗬嗬一笑，然後帶著眾人來到更衣室，讓大家換上迷彩服。
“今天是特訓的第一天，也就不給你們布置難的訓練任務了。”劉剛笑道：“那就進行10公裏負重越野，時間一個小時，失敗者，今天就可以迴學校了，不會耽擱下個星期的學業。”
“一個小時十公裏負重越野？”
眾人一皺眉頭，十公裏並不遠，就算一個人平常走路，一個小時也能走將近四公裏。
關鍵這是負重越野，等於是背著一個人去翻越各種障礙啊！
而且時間隻有一個小時，對眾人來說確實是一個挑戰！
“當然，你們也可以選擇放棄，我還可以送你們出軍營！”劉剛笑道。
眾人冷冷一笑，這個時候退出？那不是被所有人笑話麽！
“既然沒人退出，那就開始訓練吧！對了，這次的負重越野是兩個人一組！必須同時到達才能算兩個人都通過！明白了麽？”劉剛說道。
眾人麵麵相覷，兩個人一組？必須同時到達才能算通過？
所以這次的越野，不僅比拚的是個人能力，還有團隊合作能力了！
如果一個人很厲害，但是他挑選了一個拖後腿的隊友，那麽成績就會被拉低，還有可能被淘汰！
所以挑選一個好的隊友，就成了這次越野的關鍵！
我跟陳美琪對視一眼，如論什麽情況，她肯定是跟我一隊的！
然而有人不這麽想！
“陳美琪小姐，不如你跟我一隊如何？我保證四十分鍾就帶你完成越野！”龔雲自信的走了上來，然後不屑的瞥了一眼我道：“如果你跟著他的話，可能拖你後腿，被淘汰了可不劃算！”
“不用了。”
陳美琪的迴答很幹脆。
“陳美琪小姐，難道你就不再考慮考慮？”龔雲還不死心道。
“我說了不用了！”陳美琪臉色一寒，龔雲一臉怒意。
“哼，我會讓你明白，你現在的決定是錯誤的！”龔雲冷哼一聲，然後去挑選自己的隊友了。
眾人也開始忙著挑選自己的隊友，之後也有人想要跟陳美琪組隊，可惜都被陳美琪一一拒絕了。
“龔少，今天又吃了閉門羹？”龔雲旁邊的隊友笑道。
“哼，那陳美琪就是個死腦筋，真搞不懂她為什麽會對那個廢物如此傾心！”龔雲指著我說道。
“嗬嗬，等這次的負重越野一過，她自然就知道誰優誰劣了！到時候她還不會屁顛屁顛的跑到你的懷裏來？”那人冷笑道。
“說得也是！我們崆峒派和華山派聯手，誰會是我們的對手？”龔雲笑著說道。
他們說話的聲音雖然很小，但是卻不能騙過我的耳朵，他們說的話我一一聽在耳裏！
“華山派的？”
我順著聲音看去，發現龔華的旁邊站著一個身材削瘦的少年，看起來竟然風度翩翩的！
“不知道他跟周婷是不是一邊的。”我暗自嘀咕道。
聽周婷說過，華山派現在隻是二流門派，而且門內鬧內訌，分為了兩派！
如果這貨跟周婷是一派的話，我倒是可以放他一馬。如果恰好跟周婷是對立的，那就隻有幫周婷解決一個麻煩了！
“好了，既然都準備好了，那就開始吧！”劉剛一聲令下，眾人便兩兩一組，準備出發了！
所以負重越野，就是每個人身上都背著五十斤重的沙袋！那可是相當於半個成年人呢！
“哼，就這點速度？”
龔華冷笑一聲，然後帶著華山派那人，快速的超越了我們！
我不屑一笑，這可是十公裏負重越野！不是百米短跑！
就算我們是暗勁高手，也不可能一口氣支撐過十公裏！
所以必須要懂得合理的分配體力，前麵不能太猛，最重要的還是中途那段時間。
這一點我當然明白，所以我並不打算衝得太猛，而是勻速前進。
那些人也急著表現自己，兩兩都超越了我跟陳美琪。而且超過的時候，都不忘鄙視一下我！
我也不在意，一會有他們後悔的時候！
隨著路程過半，剛才還氣勢洶洶的人，現在的速度開始慢下來了，我跟陳美琪也超越了一組對手。
漸漸地，我們超越的人越來越多，這個時候，陳美琪的速度卻慢下來了，特別是翻越障礙的時候，明顯有些停滯。
這也不怪陳美琪，她才進階暗勁不久，體力肯定是跟不上我的，而且她又是個女孩子，身體單薄，還背著五十斤，能撐到現在已經很不錯了！
“加油！”我鼓勵道。
“嗯！”陳美琪咬了咬牙。
嘭！
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就在這時，天上傳來一聲響，這是第一組選手到達終點的信號！
而現在的時間才過去了半個小時！
我跟陳美琪還有三公裏沒有走完！
“對不起，拖你後腿了。”陳美琪大口喘著氣，有些慚愧道。
“傻丫頭說什麽呢！我們的關係，還談拖累？”我一番白眼，得不得這個第一有什麽關係！
隻要不被淘汰就行！
“可是按照我這個樣子下去，一個小時內，可能都到不了終點了。”陳美琪麵紅耳赤道。
我咬了咬牙，然後從陳美琪的背上背過五十斤的沙袋，扛在自己身上。
“常羽，你……”陳美琪大吃一驚，因為這樣的話，我就等於是背了一百斤，相當於一個成年人的重量了！
“走吧。”
我嗬嗬一笑，然後走在了前麵。
一百斤對我來說算什麽？以我現在的體力，就算是不停的施展暗勁，也能持續幾個小時！
沒了五十斤的負重，陳美琪的速度就提上來了，跟我一路疾馳，總算是在59分鍾的時候，來到了終點。
走過終點線的之後，陳美琪直接趴在了地上，她身為陳家的大小姐，肯定沒有吃過這種苦，第一次能堅持下來，已經很不錯了。
“常羽，對不起，差點害得你……”陳美琪說道。
我扔掉沙袋，坐到陳美琪旁邊，微笑道：“傻丫頭，說什麽呢！就算是被淘汰了又如何？又有什麽能比陪你更重要呢！”