第495章 晨練
每日一問，今天他又氪了多少？ 作者：劍氣無痕 投票推薦 加入書簽 留言反饋
晚上十一點多的時候，趙林他才見到了葉傾顏。
葉傾顏不知道是幹嘛去了，十一點多了才迴來。
張婷婷洗澡去了，趙林則是在客廳裏麵玩手機。
“哇，師父你們迴來了啊！”而此時，看到了趙林之後，葉傾顏急忙驚訝的說道。
“嗯，明天我們就正式開學了啊！得迴來上課呢！”趙林點了點頭說道。
“也對哦，要開學了，我都忘記了還要上學呢！”葉傾顏點了點頭道。
“徒兒啊，你幹啥去了，怎麽這麽晚了才迴來？身上一大股酒味，喝了不少酒吧？”趙林看著葉傾顏，詢問道。
“額，是因為大師姐今天打了一個比賽，拿了第一名，獲得了五萬塊錢的獎金，她這才帶著我去吃大餐去了。”葉傾顏迴答道。
“不錯嘛，看來你大師姐最近進步挺大的啊！”趙林笑著說道：
“不過，你們吃飯也不用吃到這麽晚吧？都十一點了，以後可不許這麽晚才迴來了，你一個女孩子，萬一遇到了流氓怎麽辦？知道了嗎？”
“知道啦，師父。”葉傾顏吐了吐舌頭，道：
“對了，師父，大師姐說等你跟師娘迴京城來了跟她說一聲，她還要請大家吃飯呢！”
“那就謝謝曉曉了。”趙林說道：
“好了，時間不早了，你趕緊去洗漱休息吧，明天還要上學呢。”
葉傾顏點點頭，便迴去洗漱去了。
趙林此時，也迴到了自己的房間。
這時，張婷婷也洗完澡出來了。
看到了趙林之後，張婷婷詢問道：
“是傾顏小徒弟迴來了嗎？”
“是啊，我們剛剛聊了幾句，她說是她大師姐請她吃飯，所以才會這麽晚了才迴來，一看就是喝了不少酒，聞著都有一大股酒味。”趙林說道。
“哦哦，時間也不早了，早點休息吧。”張婷婷一邊說著，一邊走到床邊坐下。
趙林走過去，輕輕抱住張婷婷，說道：
“好，聽老婆大人的。”
兩人躺在床上，抱著就親了起來。
當然，也就是親親摸摸而已，並沒有做別的事情。
沒辦法，趙林現在的身體素質，都有普通人的七八千倍那麽多了。
要是做別的啥的話，誰特麽的能夠承受得住啊？
一番親熱過後，趙林摟著張婷婷，輕聲說道：
“老婆，你也得努力練武啊，為了我們的終身性福，你可得快點變強才行啊！否則的話，你這輩子估計就要守活寡了。”
“嗯嗯，我以後也會努力練武的。”張婷婷迴應道。
“嘿嘿，老婆大人加油！”趙林笑著給張婷婷加油鼓勁。
“我們學校這個學期有運動會，我也想去參加，一來可以鍛煉自己，二來還可以看看其他人究竟有多厲害。”張婷婷突然提議道。
“可以啊，你也可以去試試的。”趙林迴應道。
“可是，我要參加什麽比賽項目比較好呢？”張婷婷問道。
“跑步怎麽樣啊？”趙林突發奇想，道：
“你可是練過武功的，去跑個步而已，還不是小菜一碟啊！”
“可是，我都沒有參加過這種比賽啊！就連起跑的姿勢，我都不會呢！”張婷婷有點犯難。
“沒關係的，不會也可以學嘛。”趙林鼓勵道：
“我們有空了的話，就可以去選一個空曠點的地方練一練。而且，跑步我也會，我也可以教你練習跑步啊！”
“好吧，那我就試試吧！”張婷婷此時也是被趙林給說服了。
趙林和張婷婷決定了，明天早上早點起來。
然後，去找個地方，練習一下跑步。
沒有多久，張婷婷就在趙林的懷裏睡著了。
而趙林的話，則是就這麽安安靜靜的抱著張婷婷。
然後，他就這麽抱著，也沒有睡覺，也沒有幹別的。
.........
一夜無話。
第二天清晨，陽光透過窗戶灑在房間裏。
趙林和張婷婷一起起床，準備迎接新學期的到來。
此時，他們都在期待著與朋友們的相聚，大家一起共同度過這美好的時光。
洗漱完畢了之後，二人就一起出門了。
此時，都才早上五點鍾呢！
在這個時候，就連天都還沒有亮。
不過，這路上都有路燈，對於趙林他們來說，倒是沒什麽影響。
沒有多久，趙林他們就來到了體育場。
這裏有專業的跑道。
趙林打算，在這裏教張婷婷跑步。
趙林先給張婷婷示範了正確的起跑姿勢。
“看，就像這樣，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，雙手放在起跑線前。”趙林邊說邊做動作。
張婷婷認真地看著，然後試著模仿他。
盡管一開始不太順利，但她在不斷的嚐試，沒有多久，她也漸漸掌握了要領。
接下來，他們一起進行了一些簡單的熱身運動，然後開始正式訓練。
“準備，跑！”趙林一聲令下，張婷婷奮力向前衝去。
她越跑越快，感受到了風在耳邊唿嘯，心中也是充滿了成就感。
張婷婷跑得越來越起勁，逐漸適應了跑步的節奏。
她發現，自己練了一段時間太極神功了之後，她的體力的確是更好了。
她現在全力衝刺，都能夠堅持很長的時間。
而且，她的速度，也有所提升。
趙林在一旁鼓勵著她，提醒她注意唿吸和步伐的配合。
隨著時間的推移，汗水濕透了她的衣服，但她的臉上，卻洋溢著滿足的笑容。
跑完一段距離後，張婷婷停下來，喘著粗氣，但眼中閃爍著自信的光芒。
“我做到了！”她興奮地對趙林說道。
趙林豎起大拇指，誇讚道：
“寶貝，你真棒！你的進步非常明顯，隻要堅持下去，你一定會變得更強的。”
張婷婷感激地看著趙林，心裏暗下決心，要繼續努力。
他們休息片刻後，又進行了幾次衝刺練習，每一次都比之前更好。
最後，當太陽升起，照亮整個體育場時，趙林和張婷婷結束了這次愉快的晨練。
他們約定好以後還要經常一起來鍛煉，不僅是為了提升身體素質，更是為了享受運動帶來的快樂。
“今天就到這裏啦，我們去吃早餐吧！”趙林提議道。
“好呀，剛好我也餓了。”張婷婷笑著點點頭。
兩人肩並肩、手拉手，一起走向了一家早餐店。
在這一路上，趙林他們兩人也是有說有笑的，非常開心。
葉傾顏不知道是幹嘛去了，十一點多了才迴來。
張婷婷洗澡去了，趙林則是在客廳裏麵玩手機。
“哇，師父你們迴來了啊！”而此時，看到了趙林之後，葉傾顏急忙驚訝的說道。
“嗯，明天我們就正式開學了啊！得迴來上課呢！”趙林點了點頭說道。
“也對哦，要開學了，我都忘記了還要上學呢！”葉傾顏點了點頭道。
“徒兒啊，你幹啥去了，怎麽這麽晚了才迴來？身上一大股酒味，喝了不少酒吧？”趙林看著葉傾顏，詢問道。
“額，是因為大師姐今天打了一個比賽，拿了第一名，獲得了五萬塊錢的獎金，她這才帶著我去吃大餐去了。”葉傾顏迴答道。
“不錯嘛，看來你大師姐最近進步挺大的啊！”趙林笑著說道：
“不過，你們吃飯也不用吃到這麽晚吧？都十一點了，以後可不許這麽晚才迴來了，你一個女孩子，萬一遇到了流氓怎麽辦？知道了嗎？”
“知道啦，師父。”葉傾顏吐了吐舌頭，道：
“對了，師父，大師姐說等你跟師娘迴京城來了跟她說一聲，她還要請大家吃飯呢！”
“那就謝謝曉曉了。”趙林說道：
“好了，時間不早了，你趕緊去洗漱休息吧，明天還要上學呢。”
葉傾顏點點頭，便迴去洗漱去了。
趙林此時，也迴到了自己的房間。
這時，張婷婷也洗完澡出來了。
看到了趙林之後，張婷婷詢問道：
“是傾顏小徒弟迴來了嗎？”
“是啊，我們剛剛聊了幾句，她說是她大師姐請她吃飯，所以才會這麽晚了才迴來，一看就是喝了不少酒，聞著都有一大股酒味。”趙林說道。
“哦哦，時間也不早了，早點休息吧。”張婷婷一邊說著，一邊走到床邊坐下。
趙林走過去，輕輕抱住張婷婷，說道：
“好，聽老婆大人的。”
兩人躺在床上，抱著就親了起來。
當然，也就是親親摸摸而已，並沒有做別的事情。
沒辦法，趙林現在的身體素質，都有普通人的七八千倍那麽多了。
要是做別的啥的話，誰特麽的能夠承受得住啊？
一番親熱過後，趙林摟著張婷婷，輕聲說道：
“老婆，你也得努力練武啊，為了我們的終身性福，你可得快點變強才行啊！否則的話，你這輩子估計就要守活寡了。”
“嗯嗯，我以後也會努力練武的。”張婷婷迴應道。
“嘿嘿，老婆大人加油！”趙林笑著給張婷婷加油鼓勁。
“我們學校這個學期有運動會，我也想去參加，一來可以鍛煉自己，二來還可以看看其他人究竟有多厲害。”張婷婷突然提議道。
“可以啊，你也可以去試試的。”趙林迴應道。
“可是，我要參加什麽比賽項目比較好呢？”張婷婷問道。
“跑步怎麽樣啊？”趙林突發奇想，道：
“你可是練過武功的，去跑個步而已，還不是小菜一碟啊！”
“可是，我都沒有參加過這種比賽啊！就連起跑的姿勢，我都不會呢！”張婷婷有點犯難。
“沒關係的，不會也可以學嘛。”趙林鼓勵道：
“我們有空了的話，就可以去選一個空曠點的地方練一練。而且，跑步我也會，我也可以教你練習跑步啊！”
“好吧，那我就試試吧！”張婷婷此時也是被趙林給說服了。
趙林和張婷婷決定了，明天早上早點起來。
然後，去找個地方，練習一下跑步。
沒有多久，張婷婷就在趙林的懷裏睡著了。
而趙林的話，則是就這麽安安靜靜的抱著張婷婷。
然後，他就這麽抱著，也沒有睡覺，也沒有幹別的。
.........
一夜無話。
第二天清晨，陽光透過窗戶灑在房間裏。
趙林和張婷婷一起起床，準備迎接新學期的到來。
此時，他們都在期待著與朋友們的相聚，大家一起共同度過這美好的時光。
洗漱完畢了之後，二人就一起出門了。
此時，都才早上五點鍾呢！
在這個時候，就連天都還沒有亮。
不過，這路上都有路燈，對於趙林他們來說，倒是沒什麽影響。
沒有多久，趙林他們就來到了體育場。
這裏有專業的跑道。
趙林打算，在這裏教張婷婷跑步。
趙林先給張婷婷示範了正確的起跑姿勢。
“看，就像這樣，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，雙手放在起跑線前。”趙林邊說邊做動作。
張婷婷認真地看著，然後試著模仿他。
盡管一開始不太順利，但她在不斷的嚐試，沒有多久，她也漸漸掌握了要領。
接下來，他們一起進行了一些簡單的熱身運動，然後開始正式訓練。
“準備，跑！”趙林一聲令下，張婷婷奮力向前衝去。
她越跑越快，感受到了風在耳邊唿嘯，心中也是充滿了成就感。
張婷婷跑得越來越起勁，逐漸適應了跑步的節奏。
她發現，自己練了一段時間太極神功了之後，她的體力的確是更好了。
她現在全力衝刺，都能夠堅持很長的時間。
而且，她的速度，也有所提升。
趙林在一旁鼓勵著她，提醒她注意唿吸和步伐的配合。
隨著時間的推移，汗水濕透了她的衣服，但她的臉上，卻洋溢著滿足的笑容。
跑完一段距離後，張婷婷停下來，喘著粗氣，但眼中閃爍著自信的光芒。
“我做到了！”她興奮地對趙林說道。
趙林豎起大拇指，誇讚道：
“寶貝，你真棒！你的進步非常明顯，隻要堅持下去，你一定會變得更強的。”
張婷婷感激地看著趙林，心裏暗下決心，要繼續努力。
他們休息片刻後，又進行了幾次衝刺練習，每一次都比之前更好。
最後，當太陽升起，照亮整個體育場時，趙林和張婷婷結束了這次愉快的晨練。
他們約定好以後還要經常一起來鍛煉，不僅是為了提升身體素質，更是為了享受運動帶來的快樂。
“今天就到這裏啦，我們去吃早餐吧！”趙林提議道。
“好呀，剛好我也餓了。”張婷婷笑著點點頭。
兩人肩並肩、手拉手，一起走向了一家早餐店。
在這一路上，趙林他們兩人也是有說有笑的，非常開心。