除了訓練，王驍還和好久未見的劉飛人一塊聚了聚！吃完暢聊！
完全恢複的劉飛人從去年奧運結束後就一直活躍在各大比賽，隻是巔峰已經過了，隻能維持以前的成績無法做出更遠的突破。
他跟王驍聊他現在想換一個跑法，準備換成七步上欄。
在110米欄比賽中，必須從起跑至第一欄的13米72的距離裏，用適合各自的步數越過第一個欄架後，繼續跑過九個9米14的欄間，再跑最後一個14米02到終點。
由於110欄的特點的特點，運動員必須根據各自的身體情況(身高、腿長)選擇固定的步數跨過第一欄，即根據個人的特點采用七步或八步。
一般身高腿長且爆發力強的的采用七步，中等身材則用八步。
八步改七步的優點非常明顯。“減少了一步，如果按照以往的步頻，這肯定會縮短時間。
此外，新技術也有利於重心前移。“因為七步上欄的這一特點，它的後蹬力就要大於八步上欄，它的向前性就要比八步更好，攻欄的時候就更為主動。
技術成功轉型後，成績提高0.2秒相對客觀的！這是讓劉翔心動的點。
歲數不再年輕，技能雖然沒有下降，但是要提升實力就得從技術上找補。
長期用八步的運動員改七步，起跑時需要變換前後腳，這需要加大這條腿肌肉蹬離起跑器的力量和改變多年來已經形成的牢固的動力定型，這也是需要一定時間的。轉換期間成績也許會波動。
這也是劉翔今天找王驍的原因。上次就是王驍給的建議讓自己去手術！
現在又遇到了岔路，劉翔還是希望能得到王驍這個知己的建議！
“改七步吧，即便是初期成績波動也無所謂，頂多這次的世錦賽結束少參加一段時間到比賽被！成績提高了，還不是天高任鳥飛！”
“王驍這個專家都建議了，劉翔也徹底下定決定要改八步為七步上欄，向塵封已久的記錄再一次發出挑戰！
在柏林的這幾天也不是沒有記者想要來采訪王驍，隻是都被王驍拒絕了！
國外記者尿性在那，國內呢是兩家小報，也不知道是什麽尿性王驍直接拒絕！
14日，王驍接到教練的通知，說是央媽要采訪王驍，這王驍就沒有拒絕，自己鬧的那幾場風波怎麽說央媽都算力挺自己了！
很快央媽記者就見到了王驍，二人在酒店的會議室裏開始了這次的采訪。
央媽記者不是那些小報記者就是喜歡找爆點，沒事找事！或者專挑人的薄弱處詢問！
他們問的都是很正經不會逼人的問題！比如對此次世錦賽的期待！對同行選手對期待！對對手和比賽的看法！
也問了王驍對未來的期待！王驍呢也是實話實說，就像是去年說要會分精力學習一樣。
這是這次王驍說的去年的還要露骨“這次比賽結束呢，也要到了開學季了，我也要上大學了，今後呢比過去的一年更加的側重於學業，減少訓練的時間！”
循序漸進，王驍沒有直接說自己要退役，而是打算在比賽結束後再宣布這個消息！畢竟太過震撼，自己整事巔峰期退役！一定會撼動整個體育圈！
現在這個消息除了自己親近的幾個人跟教練外，沒幾個人知道！王驍釋放這個信號也是打好預防針！
“聽說你是此次遼省的狀元，考進了薊大的微電子專業！那你有沒有什麽學習經驗想要對現在的高中學子們說的！”
自己一個體育頻道的記者，問這個問題，央媽來的記者很是羞恥。但飯碗端著呢，該問還得問！
“努力學習，一時的貪玩快樂隻是暫時的泡沫的！隻有學習的知識才是永遠的真實的，一直是屬於你自己的！就像很多父母說的，我都努力學習，你為什麽不努力呢！”
靠，聽到王驍囂張的話，記者有些想錘王驍太裝逼了！
采訪不可能過於剪短，所以之後又聊了一些問題！
然後記者心滿意足的走了，王驍也換了身衣服，喬裝打扮後來到附近的一家酒店私會情人，呸，那叫夫人劉亦茜！
這夜，劉亦茜自然是獨守空房，王驍明日要參加比賽！後天也就是16日，那直接就是百米決賽！這時候王驍得潔身自好，保持身體巔峰！
夜晚王驍陪著劉亦茜溜達了夜晚的柏林後，王驍就迴到酒店休息！那天上午王驍就需要起來參加他的第一場比賽100米預賽！晚上呢則是100米1\/4決賽！
明天上午是半決賽！傍晚呢就是萬眾矚目的決賽了！可惜這時間國內是淩晨！
去年的奧運會，王驍靠著零點零一秒的差距贏了博爾特，讓博爾特在100米的賽場不再是獨領風騷難尋對手。
王驍今年也才20歲！博爾特23，王驍還有很大進步空間，博爾特也有，所以今年的百米大戰充滿了看點！
組委會為了收視率特地的把王驍跟博爾特沒有分在一個小組，從小組賽到半決賽都沒有同框！
給比賽築滿了噱頭！
當然後台的二人是有接觸的，見麵沒有什麽仇人見麵分外眼紅，隻有惺惺相惜。博爾特可是看了王驍的七月份比賽，知道王驍現在實力不在自己之下！
今天的比賽自己不可以再像去年的決賽一樣，提前減速放水了！如果還那麽幹，那自己就是迎來一次失利！
輕鬆的打招唿，互相詢問近況，然後再互相加油！
小組賽輕鬆過，複賽也是輕鬆通過！半決賽一沒有絲毫壓力，跑了七十米，快到終點確保領先後王驍就放鬆減速！
由於有王驍的存在，這次的比賽直播在國內很瘦歡迎！很多人都第一時間觀看了比賽！
尤其是王驍半決賽晉級後，這件事很快就登上了微博熱搜！
當然決算的時間很不友好讓很多想要觀看直播的人望而生卻！但更多的人卻是在期待這場比賽！
火星撞地球，就是這場比賽的激烈程度！當然也有不珍惜的，因為他們不知道這可能是最後一場世紀大戰了！
完全恢複的劉飛人從去年奧運結束後就一直活躍在各大比賽，隻是巔峰已經過了，隻能維持以前的成績無法做出更遠的突破。
他跟王驍聊他現在想換一個跑法，準備換成七步上欄。
在110米欄比賽中，必須從起跑至第一欄的13米72的距離裏，用適合各自的步數越過第一個欄架後，繼續跑過九個9米14的欄間，再跑最後一個14米02到終點。
由於110欄的特點的特點，運動員必須根據各自的身體情況(身高、腿長)選擇固定的步數跨過第一欄，即根據個人的特點采用七步或八步。
一般身高腿長且爆發力強的的采用七步，中等身材則用八步。
八步改七步的優點非常明顯。“減少了一步，如果按照以往的步頻，這肯定會縮短時間。
此外，新技術也有利於重心前移。“因為七步上欄的這一特點，它的後蹬力就要大於八步上欄，它的向前性就要比八步更好，攻欄的時候就更為主動。
技術成功轉型後，成績提高0.2秒相對客觀的！這是讓劉翔心動的點。
歲數不再年輕，技能雖然沒有下降，但是要提升實力就得從技術上找補。
長期用八步的運動員改七步，起跑時需要變換前後腳，這需要加大這條腿肌肉蹬離起跑器的力量和改變多年來已經形成的牢固的動力定型，這也是需要一定時間的。轉換期間成績也許會波動。
這也是劉翔今天找王驍的原因。上次就是王驍給的建議讓自己去手術！
現在又遇到了岔路，劉翔還是希望能得到王驍這個知己的建議！
“改七步吧，即便是初期成績波動也無所謂，頂多這次的世錦賽結束少參加一段時間到比賽被！成績提高了，還不是天高任鳥飛！”
“王驍這個專家都建議了，劉翔也徹底下定決定要改八步為七步上欄，向塵封已久的記錄再一次發出挑戰！
在柏林的這幾天也不是沒有記者想要來采訪王驍，隻是都被王驍拒絕了！
國外記者尿性在那，國內呢是兩家小報，也不知道是什麽尿性王驍直接拒絕！
14日，王驍接到教練的通知，說是央媽要采訪王驍，這王驍就沒有拒絕，自己鬧的那幾場風波怎麽說央媽都算力挺自己了！
很快央媽記者就見到了王驍，二人在酒店的會議室裏開始了這次的采訪。
央媽記者不是那些小報記者就是喜歡找爆點，沒事找事！或者專挑人的薄弱處詢問！
他們問的都是很正經不會逼人的問題！比如對此次世錦賽的期待！對同行選手對期待！對對手和比賽的看法！
也問了王驍對未來的期待！王驍呢也是實話實說，就像是去年說要會分精力學習一樣。
這是這次王驍說的去年的還要露骨“這次比賽結束呢，也要到了開學季了，我也要上大學了，今後呢比過去的一年更加的側重於學業，減少訓練的時間！”
循序漸進，王驍沒有直接說自己要退役，而是打算在比賽結束後再宣布這個消息！畢竟太過震撼，自己整事巔峰期退役！一定會撼動整個體育圈！
現在這個消息除了自己親近的幾個人跟教練外，沒幾個人知道！王驍釋放這個信號也是打好預防針！
“聽說你是此次遼省的狀元，考進了薊大的微電子專業！那你有沒有什麽學習經驗想要對現在的高中學子們說的！”
自己一個體育頻道的記者，問這個問題，央媽來的記者很是羞恥。但飯碗端著呢，該問還得問！
“努力學習，一時的貪玩快樂隻是暫時的泡沫的！隻有學習的知識才是永遠的真實的，一直是屬於你自己的！就像很多父母說的，我都努力學習，你為什麽不努力呢！”
靠，聽到王驍囂張的話，記者有些想錘王驍太裝逼了！
采訪不可能過於剪短，所以之後又聊了一些問題！
然後記者心滿意足的走了，王驍也換了身衣服，喬裝打扮後來到附近的一家酒店私會情人，呸，那叫夫人劉亦茜！
這夜，劉亦茜自然是獨守空房，王驍明日要參加比賽！後天也就是16日，那直接就是百米決賽！這時候王驍得潔身自好，保持身體巔峰！
夜晚王驍陪著劉亦茜溜達了夜晚的柏林後，王驍就迴到酒店休息！那天上午王驍就需要起來參加他的第一場比賽100米預賽！晚上呢則是100米1\/4決賽！
明天上午是半決賽！傍晚呢就是萬眾矚目的決賽了！可惜這時間國內是淩晨！
去年的奧運會，王驍靠著零點零一秒的差距贏了博爾特，讓博爾特在100米的賽場不再是獨領風騷難尋對手。
王驍今年也才20歲！博爾特23，王驍還有很大進步空間，博爾特也有，所以今年的百米大戰充滿了看點！
組委會為了收視率特地的把王驍跟博爾特沒有分在一個小組，從小組賽到半決賽都沒有同框！
給比賽築滿了噱頭！
當然後台的二人是有接觸的，見麵沒有什麽仇人見麵分外眼紅，隻有惺惺相惜。博爾特可是看了王驍的七月份比賽，知道王驍現在實力不在自己之下！
今天的比賽自己不可以再像去年的決賽一樣，提前減速放水了！如果還那麽幹，那自己就是迎來一次失利！
輕鬆的打招唿，互相詢問近況，然後再互相加油！
小組賽輕鬆過，複賽也是輕鬆通過！半決賽一沒有絲毫壓力，跑了七十米，快到終點確保領先後王驍就放鬆減速！
由於有王驍的存在，這次的比賽直播在國內很瘦歡迎！很多人都第一時間觀看了比賽！
尤其是王驍半決賽晉級後，這件事很快就登上了微博熱搜！
當然決算的時間很不友好讓很多想要觀看直播的人望而生卻！但更多的人卻是在期待這場比賽！
火星撞地球，就是這場比賽的激烈程度！當然也有不珍惜的，因為他們不知道這可能是最後一場世紀大戰了！