四百米障礙，專業人士來這麽一遭，估計後麵都會累夠嗆，都要休息很久才能調節過來。她上學那會兒，最頭疼的就是這些亂七八糟的訓練了。
而且這四百米應該在部隊裏經常能看到，誰想到雲城警校培訓居然也搞這個。
左淩覺得這就是明目張膽的在刁難她。
她之前的體能測試，就沒及格過。
像這種四百米障礙，特別容易受傷，甚至有人說，寧願自己去跑五公裏也不會來一次四百米障礙。
“報告！教官，這個項目似乎和我們沒有關係！”
“報告！我寧願去跑五公裏！”
聽到前麵此起彼伏的聲音，左淩勾唇一笑，果然。
“四百米障礙都跑不下來，以後有把握追的上歹徒？你們以後手裏握著的不僅僅是自己的命。”方芸眼神淩厲。
“報告！”
這次喊報告的，是站在左淩身旁的樊星。
方芸的目光當即掃過去，她臉色有些難看，正在盯著樊星在等她的話。
“我們這裏所有人的專業都不一樣，這種訓練我們有很多人都沒有接觸過，就比如我。這樣盲目的讓我們訓練，受傷了怎麽辦？第一天就受傷，以後的培訓還有考核怎麽辦？”
有很多人聽到樊星的話讚同的點點頭。他們有些人雖然是警校生，但是真的沒有接受過這種訓練。
“報告！”
這次開口的，是左淩，“這些體能訓練，無論有沒有四百米，大家都可以在自己的學校裏進行學習，我想大家這次來參加培訓的目的，都是來學習一些核心內容的，特別是這些學生，希望這一個月的時間可以學到一些有價值的內容，他們希望得到前輩的指點，想聽前輩的經曆和經驗。”
“而不是這些訓練。”
頓了頓，她繼續說：“當然，不是說這些訓練沒有用，隻是像這種程度的，更適合軍校生，而不是我們學刑偵的同學。”
聽左淩把話說完，方芸的臉色更加難看了。樊星覺得，左淩這話一出，方芸就算動容了，但是也不會取消這次的訓練，要不然就太沒麵子了，方芸是一定要和左淩對著幹的，她肯定希望左淩下不來台。
果然，和樊星心裏所想的一模一樣。
方芸冷嗬了一聲，開口：“學校訂的培訓內容和計劃都是所有教官所有老師讚成的，對你們沒用的東西，我們會加進來？不要以為自己有點地位，就可以在這裏指手畫腳。現在，總教官，是我。不是你。”
樊星小聲的嘖了一下，隨後對左淩一笑，眼神意味深長，像是在說：你瞧，她又在針對你了。
左淩無奈的聳了聳肩，也笑了笑，她也不在意這些。
剛剛很多人都表示了自己的想法，可是方芸就抓著她一個人教訓，雖然沒有指名點姓，但是這話裏的意思，這話是在說誰，在場的所有人都可以聽出來。
左淩因為有樊星在自己身邊，所以她心態也還不錯，她和樊星就把這個當成一個笑話罷了，確實也不會往心裏去。
畢竟方芸現在也就是說的多了一點罷了，也沒有對她做些什麽。人家是總教官，官大一級壓死人，所以，人家說什麽，她就隻能聽著，老老實實的做就完事了。
但是要是真的像樊星所說的，方芸要是在培訓期間給她使絆子，搞一些小動作，左淩是不可能忍著的。
她來這裏，來參加這次培訓的目的是因為什麽她很清楚。她不在乎什麽名利，她也不缺這東西。她來的目的就是簡簡單單想把自己的經驗經曆分享出去，但是如果方芸在一個小培訓上就這麽搞她的話，她二話不說，拿東西就走人。
雖然不是警校校長求著她來的，但是也不是她非要來的，所以要是對她不客氣，那就抱歉了，她是真的不打算給誰麵子。
她的身價地位擺在這，去哪所警校人家肯定都是歡迎的，也不是一定要在這棵樹上吊死。
雖然她不是當年那個喜歡意氣用事有些任性的左淩了，這麽多年過去，她沉穩了許多，對一些虛無縹緲的東西也不在話，有時候麵對一些事情或者一些攻擊的時候也不會像以前那樣直接往上衝，她現在真的是長大了，有些事也懶得去做去說，覺得沒什麽必要。
但是，在這次培訓的事情上，如果真的出了什麽麻煩，她是不打算繼續忍的。
三言兩語她可以無所謂不往心裏去，但是要是做些傷害她的事情，她絕對不會就這麽放過對方。
她選擇來這裏，就是想安心做個幕後工作者，不希望自己在奔跑在前線打打殺殺，以免黎夜會擔心。
她要是這次在培訓的時候受傷，迴去怎麽和黎夜交代？？？
他那個脾氣，說不出什麽責備的話來，但是他有多心疼，多難過，也隻有他自己知道。
帕克教練率先打樣，方芸讓大家解散，可以到前麵仔細的看一下帕克的動作。
左淩被樊星拉著往前走了走，前麵也沒誰在擋著她，倒是可以看得清楚。
“你來的了嗎？”樊星小聲的問左淩。
看著前麵的設備，樊星有些頭皮發麻。她高中讀的就是普通的高中，大學這還沒有讀呢，她哪裏練過這些東西，雖然她父親也是警察，但是她從小也沒練過這個，父母把她保護的很好。
她平時跑個八百米都要喘好久，現在別看隻是四百米，但是這四百米裏夾雜在其中的障礙，真的像極了人生。全是坎……
左淩撇了下嘴，無奈：“夠嗆。”
“你沒練過這個嗎？”
左淩搖頭，“沒有。”
“我上學那會年紀小，這種高強度的，就算有我也參加不了。我體能訓練全是不合格的。”
左淩話音一落，就聽到樊星驚唿了一聲，“哇，你學長好厲害。”
聞言，左淩看過去，就瞧見帕克正在翻牆，動作幹脆利落。也是，這些對於帕克這樣的，真的是小菜一碟。
一路砍下來，樊星目瞪口呆，“有點像是在玩跑酷，太刺激了。但是……我還是不行。”
而且這四百米應該在部隊裏經常能看到，誰想到雲城警校培訓居然也搞這個。
左淩覺得這就是明目張膽的在刁難她。
她之前的體能測試，就沒及格過。
像這種四百米障礙，特別容易受傷，甚至有人說，寧願自己去跑五公裏也不會來一次四百米障礙。
“報告！教官，這個項目似乎和我們沒有關係！”
“報告！我寧願去跑五公裏！”
聽到前麵此起彼伏的聲音，左淩勾唇一笑，果然。
“四百米障礙都跑不下來，以後有把握追的上歹徒？你們以後手裏握著的不僅僅是自己的命。”方芸眼神淩厲。
“報告！”
這次喊報告的，是站在左淩身旁的樊星。
方芸的目光當即掃過去，她臉色有些難看，正在盯著樊星在等她的話。
“我們這裏所有人的專業都不一樣，這種訓練我們有很多人都沒有接觸過，就比如我。這樣盲目的讓我們訓練，受傷了怎麽辦？第一天就受傷，以後的培訓還有考核怎麽辦？”
有很多人聽到樊星的話讚同的點點頭。他們有些人雖然是警校生，但是真的沒有接受過這種訓練。
“報告！”
這次開口的，是左淩，“這些體能訓練，無論有沒有四百米，大家都可以在自己的學校裏進行學習，我想大家這次來參加培訓的目的，都是來學習一些核心內容的，特別是這些學生，希望這一個月的時間可以學到一些有價值的內容，他們希望得到前輩的指點，想聽前輩的經曆和經驗。”
“而不是這些訓練。”
頓了頓，她繼續說：“當然，不是說這些訓練沒有用，隻是像這種程度的，更適合軍校生，而不是我們學刑偵的同學。”
聽左淩把話說完，方芸的臉色更加難看了。樊星覺得，左淩這話一出，方芸就算動容了，但是也不會取消這次的訓練，要不然就太沒麵子了，方芸是一定要和左淩對著幹的，她肯定希望左淩下不來台。
果然，和樊星心裏所想的一模一樣。
方芸冷嗬了一聲，開口：“學校訂的培訓內容和計劃都是所有教官所有老師讚成的，對你們沒用的東西，我們會加進來？不要以為自己有點地位，就可以在這裏指手畫腳。現在，總教官，是我。不是你。”
樊星小聲的嘖了一下，隨後對左淩一笑，眼神意味深長，像是在說：你瞧，她又在針對你了。
左淩無奈的聳了聳肩，也笑了笑，她也不在意這些。
剛剛很多人都表示了自己的想法，可是方芸就抓著她一個人教訓，雖然沒有指名點姓，但是這話裏的意思，這話是在說誰，在場的所有人都可以聽出來。
左淩因為有樊星在自己身邊，所以她心態也還不錯，她和樊星就把這個當成一個笑話罷了，確實也不會往心裏去。
畢竟方芸現在也就是說的多了一點罷了，也沒有對她做些什麽。人家是總教官，官大一級壓死人，所以，人家說什麽，她就隻能聽著，老老實實的做就完事了。
但是要是真的像樊星所說的，方芸要是在培訓期間給她使絆子，搞一些小動作，左淩是不可能忍著的。
她來這裏，來參加這次培訓的目的是因為什麽她很清楚。她不在乎什麽名利，她也不缺這東西。她來的目的就是簡簡單單想把自己的經驗經曆分享出去，但是如果方芸在一個小培訓上就這麽搞她的話，她二話不說，拿東西就走人。
雖然不是警校校長求著她來的，但是也不是她非要來的，所以要是對她不客氣，那就抱歉了，她是真的不打算給誰麵子。
她的身價地位擺在這，去哪所警校人家肯定都是歡迎的，也不是一定要在這棵樹上吊死。
雖然她不是當年那個喜歡意氣用事有些任性的左淩了，這麽多年過去，她沉穩了許多，對一些虛無縹緲的東西也不在話，有時候麵對一些事情或者一些攻擊的時候也不會像以前那樣直接往上衝，她現在真的是長大了，有些事也懶得去做去說，覺得沒什麽必要。
但是，在這次培訓的事情上，如果真的出了什麽麻煩，她是不打算繼續忍的。
三言兩語她可以無所謂不往心裏去，但是要是做些傷害她的事情，她絕對不會就這麽放過對方。
她選擇來這裏，就是想安心做個幕後工作者，不希望自己在奔跑在前線打打殺殺，以免黎夜會擔心。
她要是這次在培訓的時候受傷，迴去怎麽和黎夜交代？？？
他那個脾氣，說不出什麽責備的話來，但是他有多心疼，多難過，也隻有他自己知道。
帕克教練率先打樣，方芸讓大家解散，可以到前麵仔細的看一下帕克的動作。
左淩被樊星拉著往前走了走，前麵也沒誰在擋著她，倒是可以看得清楚。
“你來的了嗎？”樊星小聲的問左淩。
看著前麵的設備，樊星有些頭皮發麻。她高中讀的就是普通的高中，大學這還沒有讀呢，她哪裏練過這些東西，雖然她父親也是警察，但是她從小也沒練過這個，父母把她保護的很好。
她平時跑個八百米都要喘好久，現在別看隻是四百米，但是這四百米裏夾雜在其中的障礙，真的像極了人生。全是坎……
左淩撇了下嘴，無奈：“夠嗆。”
“你沒練過這個嗎？”
左淩搖頭，“沒有。”
“我上學那會年紀小，這種高強度的，就算有我也參加不了。我體能訓練全是不合格的。”
左淩話音一落，就聽到樊星驚唿了一聲，“哇，你學長好厲害。”
聞言，左淩看過去，就瞧見帕克正在翻牆，動作幹脆利落。也是，這些對於帕克這樣的，真的是小菜一碟。
一路砍下來，樊星目瞪口呆，“有點像是在玩跑酷，太刺激了。但是……我還是不行。”