第91章 製定訓練計劃
天災末世，我努力活著 作者：吃瓜小豬 投票推薦 加入書簽 留言反饋
想到這些人是靠吃著兩腳羊來活著的，李淡隻感覺胃裏麵一陣翻雲覆雨，有種湧上來的感覺。
想著這些人即將迴去開餐的架勢，李淡不由自主的開始想象之後可能發生的情景，再聯想到自己晚餐吃的烤肉，這迴李淡是真的有點憋不住了，不停幹嘔犯惡心。
這麽一弄，睡意幾乎都沒了，李淡走迴房間躺在床上，開始數羊，強迫自己閉上眼睛睡覺。
也不知道過了多久，李淡才迷糊睡著，這一覺，李淡睡得並不踏實，在夢裏總夢到自己被分食了。
在噩夢中醒來的李淡猛的睜開眼睛，抹了把頭上的汗，在床上迷糊了半天，才起身下床。
清醒過來以後李淡才後知後覺的感覺到很熱，走出房間的時候，李淡感覺家裏的溫度明顯比昨天要高了，拿出溫度計看了看，家裏麵的溫度已經達到50度了，打開窗子，外麵的熱浪瞬間襲來，仿佛是有人對著自己潑了一盆熱水的感覺。
看了看溫度計，61度，伸頭往下看去，幾乎可以說寸草不生了，地麵由於炎熱，這樣看下去顯得有些模糊，就這一會，李淡就感覺自己的後腦勺被曬得生疼，連忙把頭收迴來，關上窗。
把房間的空調關上，打開客廳的空調，李淡拉上窗簾把陽光擋在窗外。
感受著空調吹出來的冷氣，李淡感覺自己又活了過來，沒有什麽胃口，李淡拿出沙發在上麵躺著玩起了手機。
李淡是沒有什麽胃口吃東西，可某敦不一樣啊，看見自己家鏟屎的就顧著玩手機也不給自己開餐，有些著急的叼著自己的飯盆就朝著李淡走去，走到李淡身邊，把盆往地上一放就開始哼唧起來：“嗚嗚，汪汪，鏟屎的，我餓了，快給我準備吃的”
看到敦敦的樣子，李淡有些好笑，摸了摸敦敦的腦袋，從空間隨便拿出一包狗糧倒在敦敦的飯盆裏麵，敦敦也是餓了，也不等李淡放罐頭了，直接就吃了起來。
看到敦敦積極幹飯的樣子，李淡也忍不住笑了，自己的生活多虧了有敦敦的加入和陪伴才感覺多了些色彩，不然光是自己一個人，可能會因為無聊和多想呆出心理問題。
想著想著，李淡又想起來昨天的幾個吃兩腳羊的人，胃裏又是一陣翻騰，一股惡心的感覺彌漫上來，忍不住幹嘔了幾下，李淡拍了拍自己的腦袋，仿佛是要把這些讓人不舒服的想法拍走，同時從空間拿了一杯蜂蜜檸檬茶喝了起來，好一會兒，李淡才感覺到自己舒服了一些。
對於這些人，李淡不清楚他們現在的隊伍究竟有多大，成員有多少人，自己單槍匹馬，不會傻傻的去跟他們發生衝突，想到這，李淡也慶幸昨晚那個領頭的不夠聰明，以為自己這邊已經被撬門過了沒有進來，不然等他們進來也是件麻煩的事。
想到這，李淡決定從今天開始不能在家躺著當鹹魚了，要嚴格執行訓練計劃，不能讓自己鬆懈下來，別自己辛苦囤物資反而沒得享受就虧了，不止自己，還有敦敦，現在它長大了，是時候可以進行一些攻擊訓練了。
說幹就幹，李淡首先拿出紙筆進行計劃。
8:00-9:30 起床、吃早飯
9:30-10:30 體能訓練
10:30-11:30 看視頻或者書本學習生存以及防身技巧
11:30-14:00 午餐、午睡時間
14:00-15:30 力量訓練
15:30-17:00 看視頻進行格鬥技巧學習
17:00-19:00 吃晚飯
19:00-21:00 格鬥訓練
21:00-23:00 洗漱、放鬆、按摩
23:00 上床睡覺
看著自己做出來的計劃，李淡還是比較滿意的，自己以前也沒有做過這些，不知道自己製定的計劃是不是合理的，不管怎麽樣，先按計劃執行一下，之後再根據現實情況進行改動吧。
想著這些人即將迴去開餐的架勢，李淡不由自主的開始想象之後可能發生的情景，再聯想到自己晚餐吃的烤肉，這迴李淡是真的有點憋不住了，不停幹嘔犯惡心。
這麽一弄，睡意幾乎都沒了，李淡走迴房間躺在床上，開始數羊，強迫自己閉上眼睛睡覺。
也不知道過了多久，李淡才迷糊睡著，這一覺，李淡睡得並不踏實，在夢裏總夢到自己被分食了。
在噩夢中醒來的李淡猛的睜開眼睛，抹了把頭上的汗，在床上迷糊了半天，才起身下床。
清醒過來以後李淡才後知後覺的感覺到很熱，走出房間的時候，李淡感覺家裏的溫度明顯比昨天要高了，拿出溫度計看了看，家裏麵的溫度已經達到50度了，打開窗子，外麵的熱浪瞬間襲來，仿佛是有人對著自己潑了一盆熱水的感覺。
看了看溫度計，61度，伸頭往下看去，幾乎可以說寸草不生了，地麵由於炎熱，這樣看下去顯得有些模糊，就這一會，李淡就感覺自己的後腦勺被曬得生疼，連忙把頭收迴來，關上窗。
把房間的空調關上，打開客廳的空調，李淡拉上窗簾把陽光擋在窗外。
感受著空調吹出來的冷氣，李淡感覺自己又活了過來，沒有什麽胃口，李淡拿出沙發在上麵躺著玩起了手機。
李淡是沒有什麽胃口吃東西，可某敦不一樣啊，看見自己家鏟屎的就顧著玩手機也不給自己開餐，有些著急的叼著自己的飯盆就朝著李淡走去，走到李淡身邊，把盆往地上一放就開始哼唧起來：“嗚嗚，汪汪，鏟屎的，我餓了，快給我準備吃的”
看到敦敦的樣子，李淡有些好笑，摸了摸敦敦的腦袋，從空間隨便拿出一包狗糧倒在敦敦的飯盆裏麵，敦敦也是餓了，也不等李淡放罐頭了，直接就吃了起來。
看到敦敦積極幹飯的樣子，李淡也忍不住笑了，自己的生活多虧了有敦敦的加入和陪伴才感覺多了些色彩，不然光是自己一個人，可能會因為無聊和多想呆出心理問題。
想著想著，李淡又想起來昨天的幾個吃兩腳羊的人，胃裏又是一陣翻騰，一股惡心的感覺彌漫上來，忍不住幹嘔了幾下，李淡拍了拍自己的腦袋，仿佛是要把這些讓人不舒服的想法拍走，同時從空間拿了一杯蜂蜜檸檬茶喝了起來，好一會兒，李淡才感覺到自己舒服了一些。
對於這些人，李淡不清楚他們現在的隊伍究竟有多大，成員有多少人，自己單槍匹馬，不會傻傻的去跟他們發生衝突，想到這，李淡也慶幸昨晚那個領頭的不夠聰明，以為自己這邊已經被撬門過了沒有進來，不然等他們進來也是件麻煩的事。
想到這，李淡決定從今天開始不能在家躺著當鹹魚了，要嚴格執行訓練計劃，不能讓自己鬆懈下來，別自己辛苦囤物資反而沒得享受就虧了，不止自己，還有敦敦，現在它長大了，是時候可以進行一些攻擊訓練了。
說幹就幹，李淡首先拿出紙筆進行計劃。
8:00-9:30 起床、吃早飯
9:30-10:30 體能訓練
10:30-11:30 看視頻或者書本學習生存以及防身技巧
11:30-14:00 午餐、午睡時間
14:00-15:30 力量訓練
15:30-17:00 看視頻進行格鬥技巧學習
17:00-19:00 吃晚飯
19:00-21:00 格鬥訓練
21:00-23:00 洗漱、放鬆、按摩
23:00 上床睡覺
看著自己做出來的計劃，李淡還是比較滿意的，自己以前也沒有做過這些，不知道自己製定的計劃是不是合理的，不管怎麽樣，先按計劃執行一下，之後再根據現實情況進行改動吧。