4x100米的成績，要比4個人跑100米加起來的成績更快。
比如目前國內百米選手普遍速度尚在10秒50左右的時候。
4x100的比賽成績已經突破40秒內了。
簡單相加的話，4個選手每人10秒，怎麽著也突破40秒了。
之所以更快，就是因為4x100的每位選手，都不是原地啟動，在接棒時已經開始跑。
這提高了4x100的成績，也帶來了很多技術難度，同樣為觀眾帶來了非常刺激的觀看感受。
畢竟，技術動作越多，出現錯誤的可能性就越大，比賽就越好看。
每年大賽都有掉棒的選手。
盧梭現在練習時，作為第四棒，他十次得有兩三次接不住棒，作為第一棒，十次也得有一兩次送不出棒，畢竟，練習得還是少。
大多數時間，盧梭都在提升身體素質。
不過，每次進入比賽訓練，因為掛著玻璃王冠，盧梭倒是沒有掉鏈子的時候，這多少讓陸錦榮有了一些信心。
這天練習結束後。
盧梭和田時偉在食堂一起吃飯。
吃著吃著，田時偉忽然變得情緒不太好，他說了一句莫名其妙的話：“我明白徐太明退役之前的感受了。”
嗯？盧梭望向田時偉：“什麽感受？”
“就是世界都在飛快進步，而我停留在原地。”田時偉說了一句挺詩意的話，可情緒卻有點低落，“我現在100米能跑10秒40了，但東青會時張震就能跑10秒38，你呢，能跑10秒20，潘凱的10秒15……”
的確。
最近這幾個月。
國內對於田徑特別是短跑項目的關注度激增。
引子可能是劉羽在110米欄上的奧運奪冠。
接續則是潘凱在伊茲密爾大運會上的金牌。
然後有盧梭在東亞青年運動會上的冠軍。
再接著室內田徑邀請賽上盧梭、張震、肖強等一批選手的出色表現，甚至把國內室內短跑的成績拉近了到了世界水平。
幾天前的引爆點是潘凱在墨爾本大獎賽上的第一名，以及a·f的品牌代言。
忽得幾個月間，國內湧現出了一批如此優秀的短跑選手，把國內短跑競技水平飛速拉高的同時，也讓國內其他保持著原本節奏的運動員感受到了時代的參差。
田時偉的10秒40，放在2004年下半年剛開始時，是能在南粵省被當成寶貝，代表國家去征戰亞運會的水平，雖然極可能是亞運會預選賽一輪遊。
可現在，田時偉窩在鵬城省隊，都不是最好的，隻能配合盧梭去練4x100米。
聽到田時偉提起‘徐太明’，盧梭掠過一個擔憂，“老田，你不會也想退役吧？”
“哈，怎麽會呢？你少了我能行嗎？”田時偉樂了起來，“我哪有那麽容易就退役，我得跑到四十五歲～”
“四十五歲就跑不動了吧？”盧梭說。
“那是你虛，我可不虛。”田時偉說。
切。盧梭不屑。
……
雖然壓力很大。
但盧梭這兩天心情不錯。
這可以體現在耐力上。
1月7、8、9日。
盧梭連續三天起床耐力都在88向上。
88往上的耐力，不止體力充沛，也會帶來非常好的心情。
9號這天。
盧梭被簌簌的聲音軟綿綿地擾醒。
那種感覺像是世界在生長發芽，洋溢著生機把盧梭從深沉的睡眠中溫柔喚醒。
盧梭睜開眼，發現天色較暗，拉開窗簾一看外麵正在下著小雨。
下雨對訓練不是什麽好事，至少室外訓練要被耽誤了。
但盧梭心頭卻充盈著喜悅，瞧了一眼耐力，果然很高，‘89/100’。
然後，狀態欄刷過的文字吸引盧梭的注意力。
‘有一場能夠決定你人生走向的比賽即將到來。
你卻能夠保持穩定、健康、向上的心態。
在壓力下，你連續三天耐力保持在88以上，因此你獲得稱號‘陽光彩虹小白馬’。
陽光彩虹小白馬，此稱號可讓運動員保持愉悅的心情，同時大幅減少耐力在日常訓練與比賽時的消耗。
你的愉悅亦可帶給他人快樂。
去做一個充滿人格魅力的領袖吧～’
嗯……
陽光彩虹小白馬。
這會不會太幼稚了？
盧梭皺起眉頭。
但瞧這個描述，可以大幅降低訓練與比賽時的耐力消耗的話……這有大用啊。
盧梭目前是拿著玻璃王冠做訓練，擔著受傷的風格，才在前天剛剛消化了兩個屬性點，把‘力量’和‘敏捷’提升到了‘45/46’，還各差1點到極限呢。
比賽卻隻剩下六天。
眼瞧著來不及了呢。
這稱號如果真如其描述所說，就有大用。
大概狀態欄裏所有‘稱號’的獲得，都與耐力狀態有關吧。
上一次是連續三天低過30，得到了‘玻璃王冠’。
這一次是連續三天高過88，得到了‘陽光彩虹小白馬……’
盧梭不太想重複這個稱號，即便是在心裏默念。
……
因為下雨。
所以今天的室外訓練取消。
大家在體育館練習4x100的技術動作。
隊員們就發現盧梭非常開心，練習交接棒時，別人掉棒了他都是笑嗬嗬的，以前雖然也不會說什麽，但臉色總會不好。
“盧哥，今天為什麽這麽開心？有什麽喜事嗎？”有人問。
“夢裏娶媳婦了吧？”田時偉打趣。
“夢裏娶你。”盧梭說，“陽光。”
口味真重！
隊員們驚歎，然後一陣哄笑，田時偉則被笑得臉色通紅，罕見地被盧梭一語致命，無法反駁，而體育館內則充滿了快活的氣息。
接下來的訓練中。
盧梭說：“你們注意點，別總掉棒了，彩虹。”
哈哈～大家開心地笑。
盧梭說：“教練，大家狀態不錯啊，小白馬。”
哈哈～教練陸錦榮笑得很開心。
……
這有點詭異啊……
盧梭現在是掛著‘陽光彩虹小白馬’的稱號在訓練，耐力消耗的確降低很多，盧梭目測是降到了二分之一左右，這相當厲害了，那意味著盧梭的鍛煉時間提升了兩倍。
但掛著這個稱號，隻要說話時，盧梭總會不自覺帶上‘陽光’或‘彩虹’或‘小白馬’作為語氣助詞。
然後一說這個詞，大家就會笑得非常開心，這個上午，短跑隊這邊屢次爆發的笑聲，已經吸引到其他訓練隊的注意了。
這太怪了。
比如目前國內百米選手普遍速度尚在10秒50左右的時候。
4x100的比賽成績已經突破40秒內了。
簡單相加的話，4個選手每人10秒，怎麽著也突破40秒了。
之所以更快，就是因為4x100的每位選手，都不是原地啟動，在接棒時已經開始跑。
這提高了4x100的成績，也帶來了很多技術難度，同樣為觀眾帶來了非常刺激的觀看感受。
畢竟，技術動作越多，出現錯誤的可能性就越大，比賽就越好看。
每年大賽都有掉棒的選手。
盧梭現在練習時，作為第四棒，他十次得有兩三次接不住棒，作為第一棒，十次也得有一兩次送不出棒，畢竟，練習得還是少。
大多數時間，盧梭都在提升身體素質。
不過，每次進入比賽訓練，因為掛著玻璃王冠，盧梭倒是沒有掉鏈子的時候，這多少讓陸錦榮有了一些信心。
這天練習結束後。
盧梭和田時偉在食堂一起吃飯。
吃著吃著，田時偉忽然變得情緒不太好，他說了一句莫名其妙的話：“我明白徐太明退役之前的感受了。”
嗯？盧梭望向田時偉：“什麽感受？”
“就是世界都在飛快進步，而我停留在原地。”田時偉說了一句挺詩意的話，可情緒卻有點低落，“我現在100米能跑10秒40了，但東青會時張震就能跑10秒38，你呢，能跑10秒20，潘凱的10秒15……”
的確。
最近這幾個月。
國內對於田徑特別是短跑項目的關注度激增。
引子可能是劉羽在110米欄上的奧運奪冠。
接續則是潘凱在伊茲密爾大運會上的金牌。
然後有盧梭在東亞青年運動會上的冠軍。
再接著室內田徑邀請賽上盧梭、張震、肖強等一批選手的出色表現，甚至把國內室內短跑的成績拉近了到了世界水平。
幾天前的引爆點是潘凱在墨爾本大獎賽上的第一名，以及a·f的品牌代言。
忽得幾個月間，國內湧現出了一批如此優秀的短跑選手，把國內短跑競技水平飛速拉高的同時，也讓國內其他保持著原本節奏的運動員感受到了時代的參差。
田時偉的10秒40，放在2004年下半年剛開始時，是能在南粵省被當成寶貝，代表國家去征戰亞運會的水平，雖然極可能是亞運會預選賽一輪遊。
可現在，田時偉窩在鵬城省隊，都不是最好的，隻能配合盧梭去練4x100米。
聽到田時偉提起‘徐太明’，盧梭掠過一個擔憂，“老田，你不會也想退役吧？”
“哈，怎麽會呢？你少了我能行嗎？”田時偉樂了起來，“我哪有那麽容易就退役，我得跑到四十五歲～”
“四十五歲就跑不動了吧？”盧梭說。
“那是你虛，我可不虛。”田時偉說。
切。盧梭不屑。
……
雖然壓力很大。
但盧梭這兩天心情不錯。
這可以體現在耐力上。
1月7、8、9日。
盧梭連續三天起床耐力都在88向上。
88往上的耐力，不止體力充沛，也會帶來非常好的心情。
9號這天。
盧梭被簌簌的聲音軟綿綿地擾醒。
那種感覺像是世界在生長發芽，洋溢著生機把盧梭從深沉的睡眠中溫柔喚醒。
盧梭睜開眼，發現天色較暗，拉開窗簾一看外麵正在下著小雨。
下雨對訓練不是什麽好事，至少室外訓練要被耽誤了。
但盧梭心頭卻充盈著喜悅，瞧了一眼耐力，果然很高，‘89/100’。
然後，狀態欄刷過的文字吸引盧梭的注意力。
‘有一場能夠決定你人生走向的比賽即將到來。
你卻能夠保持穩定、健康、向上的心態。
在壓力下，你連續三天耐力保持在88以上，因此你獲得稱號‘陽光彩虹小白馬’。
陽光彩虹小白馬，此稱號可讓運動員保持愉悅的心情，同時大幅減少耐力在日常訓練與比賽時的消耗。
你的愉悅亦可帶給他人快樂。
去做一個充滿人格魅力的領袖吧～’
嗯……
陽光彩虹小白馬。
這會不會太幼稚了？
盧梭皺起眉頭。
但瞧這個描述，可以大幅降低訓練與比賽時的耐力消耗的話……這有大用啊。
盧梭目前是拿著玻璃王冠做訓練，擔著受傷的風格，才在前天剛剛消化了兩個屬性點，把‘力量’和‘敏捷’提升到了‘45/46’，還各差1點到極限呢。
比賽卻隻剩下六天。
眼瞧著來不及了呢。
這稱號如果真如其描述所說，就有大用。
大概狀態欄裏所有‘稱號’的獲得，都與耐力狀態有關吧。
上一次是連續三天低過30，得到了‘玻璃王冠’。
這一次是連續三天高過88，得到了‘陽光彩虹小白馬……’
盧梭不太想重複這個稱號，即便是在心裏默念。
……
因為下雨。
所以今天的室外訓練取消。
大家在體育館練習4x100的技術動作。
隊員們就發現盧梭非常開心，練習交接棒時，別人掉棒了他都是笑嗬嗬的，以前雖然也不會說什麽，但臉色總會不好。
“盧哥，今天為什麽這麽開心？有什麽喜事嗎？”有人問。
“夢裏娶媳婦了吧？”田時偉打趣。
“夢裏娶你。”盧梭說，“陽光。”
口味真重！
隊員們驚歎，然後一陣哄笑，田時偉則被笑得臉色通紅，罕見地被盧梭一語致命，無法反駁，而體育館內則充滿了快活的氣息。
接下來的訓練中。
盧梭說：“你們注意點，別總掉棒了，彩虹。”
哈哈～大家開心地笑。
盧梭說：“教練，大家狀態不錯啊，小白馬。”
哈哈～教練陸錦榮笑得很開心。
……
這有點詭異啊……
盧梭現在是掛著‘陽光彩虹小白馬’的稱號在訓練，耐力消耗的確降低很多，盧梭目測是降到了二分之一左右，這相當厲害了，那意味著盧梭的鍛煉時間提升了兩倍。
但掛著這個稱號，隻要說話時，盧梭總會不自覺帶上‘陽光’或‘彩虹’或‘小白馬’作為語氣助詞。
然後一說這個詞，大家就會笑得非常開心，這個上午，短跑隊這邊屢次爆發的笑聲，已經吸引到其他訓練隊的注意了。
這太怪了。