第106章 練舞強身健體
農家小吃貨：懷著包子去種田 作者：檀月 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第106章 練舞強身健體
沈竹見兩個孩子已經開始練了，便轉身進了廚房去做早飯，早飯上桌的時候兩個孩子跟著蘇宗文也練完了，大汗淋漓的三人去衝了個澡，迴來正好開飯。
吃過早飯蘇宗文便上工去了，而子逸和靜姝則是連出去玩的力氣都沒有了，蹲馬步蹲了大半天，兩個人都累壞了。
因此，一整個上午，兩個孩子都乖巧的陪在屋裏跟阮阮玩耍。
到了中午，兩孩子都困了，沈竹見狀也帶著阮阮去午休了。
沈竹半靠在床頭，翻著從雲裏閣兌換出來的藥膳書，心下暗暗想著：明鈺宸的身子受了那麽多年的病魔折磨，需要一點一點慢慢的補迴來才是，要是有什麽能夠增強體質的藥給他服下，說不定身子能夠健碩不少。
有了這個想法，她尋了個空檔便進了趟空間，水雲間的煉丹房裏有不少的醫書，她得去找找看，有沒有這種藥。
翻了四五本醫術，沈竹居然真的找到了一種名叫養元丹的丹藥煉製方法，按照書上的說法，養元丹的作用便是可補氣養神，強身健體，男女老少皆可服食，有利於增強人體對病毒的提抗力。
看完之後，沈竹心滿意足的合起了醫術，找阿布換取來了藥材連忙將這個養元丹給煉製了出來，既然男女老少皆宜，那她便多煉製一些，到時候也加在自家的飯菜裏，讓蘇宗文和幾個孩子也補補。
況且，她這段時間確實有些操勞了，正好也一起補一補。
沈竹煉製好了養元丹便從空間出來了，將裝著藥丸的瓷瓶收好，心情頗佳的陪著阮阮睡了個午覺。
……
明鈺宸的身子一日日的好轉，如今天氣轉暖，他也不再日日窩在院中，時不時便會在莊子上走動，偶爾也會上街去走走。
當日下午，明鈺宸看天氣不錯，帶著珍兒一起出去走走，逛著逛著就逛到了沈竹院子裏去。
正是夕陽西下之際，明鈺宸遠遠的便看到沈竹家門口一大兩小的三個身影，口中喊著一二一二的口號，正在……練武？
“蘇大哥。”
明鈺宸收起臉上的那絲驚訝，朝著三人走去。
“宸兒。”蘇宗文正跟著兩個孩子一起紮馬步，見人過來便收了步子。
“鈺宸哥哥。”子逸和靜姝朝著明鈺宸甜甜的喊了一聲。
這麽些時日相處下來，明鈺宸和沈竹一家子的關係也親近了不少，他也已經習慣了稱唿蘇宗文為蘇大哥，沈竹則是喊的沈姐姐，而兩個小孩也是親切的喊他鈺宸哥哥，雖然輩分是有點亂，但幾個當事人都不在乎，索性就這麽錯下去了。
“宸兒，這天色都見晚了，你怎麽這個時間過來了？”
沈竹正想叫蘇宗文三個人歇一歇，沒想到一出來便看見了明鈺宸。
她和蘇宗文一開始還客氣的喊他小主子，後來明鈺宸覺得這麽稱唿太生分，硬要他們喊宸兒，久而久之，兩人也都習慣了。
“沈姐姐，我看今日天氣正好，所以就四處走了走，走著走著就到你院裏來。”明鈺宸見到沈竹，原本想要開口問蘇宗文的話便給吞了迴去，轉而笑道，“沈姐姐大年夜做的火鍋味道獨特，我一直念念不忘，不知道今天有沒有口福吃到？”
“你現在身子還沒好全，不能吃辣，不過你要是想吃，我可以做個清湯鍋。”沈竹思索了片刻，還是沒忍心拒絕。
明鈺宸年紀小，加上這幾年病的嚴重，瘦得很，跟尋常的十三四孩子比起來還稍矮一頭，加上沈竹又是個當母親的人，看到他這副樣子心疼不已，心中早就將他當成了自己的孩子般看待。
“還是沈姐姐對我最好了，那我今日就留在你們院裏蹭飯了，你們可莫要嫌棄我。”明鈺宸神色一喜，連忙開口道。
“那你先和文哥他們聊吧，我去準備晚飯。”
沈竹難得看到明鈺宸孩子性的一麵，心中多了一絲欣慰。
這麽多年來，明鈺宸獨自一人在這莊上，整個童年缺失的不僅僅是母愛，還有親情，就算他想撒嬌，也找不到人來撒嬌。
明鈺宸見沈竹進了屋，這才看向正紮著馬步的兩個孩子。
再看向蘇宗文，將自己剛才還沒來得及問的話問了出來，“蘇大哥，你這是在教逸兒和姝兒練武吧？你武功那麽好，能不能也一起教教我？”
蘇宗文並未猶豫，點了點頭，開口道：“練武能強身健體，你學學也是好的。”
“多謝蘇大哥！”明鈺宸見蘇宗文答應，連忙高興的道謝。
隻是下一秒，他的內心卻有點想哭。
不多時，明鈺宸的小腿肚子已經開始打顫，兩條胳膊也酸的很，宋子逸和宋靜姝自然也是和他一樣的感受，隻是蘇宗文這個當老師的嚴格的很，隻要動作稍有鬆懈，他立刻就會幫你糾正過來。
火紅的夕陽照進院子，將並排紮馬步的四人拉出幾道長長的影子，四人之中，除了蘇宗文紮著馬步穩如泰山，兩手抬得筆直以外，其他三人都是蹲的顫顫巍巍，但誰也沒喊放棄。
明鈺宸和兩個娃似乎已經能夠看到自己叫苦不迭的未來了。
他在心中暗自勸慰自己：這點苦不算什麽的，書中有言，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來……
……
京城府邸。
媚兒夜以繼日的趕了數日，總算是迴到了王府，馬車聽到王府門口的時候，已經是半下午了，媚兒坐在車內，隻覺得渾身都跟散架了似的。
“姨娘，我們到了。”小梨先行下了馬車，隨後掀開了車簾，恭敬地請媚兒下車。
媚兒扶著她的手，臉色青白的下了車。
她在府上有明白慕的寵愛，這麽多年來日子過的十分滋味，因此身子也養的嬌嫩了，加上這次雇來的馬車也算不上多好，又連日趕路，她早就受不住了。
媚兒迴來，自有下人幫著將馬車上的行囊卸下，送到她的院子裏去。
她深吸一口新鮮空氣，臉色總算是稍微好轉了些。
“走，我們現在就去主院。”
媚兒站在王府門口，抬眸看了看高高懸掛的牌匾，賢王府三個金閃閃的大字在陽光下略顯晃眼。
“是，姨娘。”
沈竹見兩個孩子已經開始練了，便轉身進了廚房去做早飯，早飯上桌的時候兩個孩子跟著蘇宗文也練完了，大汗淋漓的三人去衝了個澡，迴來正好開飯。
吃過早飯蘇宗文便上工去了，而子逸和靜姝則是連出去玩的力氣都沒有了，蹲馬步蹲了大半天，兩個人都累壞了。
因此，一整個上午，兩個孩子都乖巧的陪在屋裏跟阮阮玩耍。
到了中午，兩孩子都困了，沈竹見狀也帶著阮阮去午休了。
沈竹半靠在床頭，翻著從雲裏閣兌換出來的藥膳書，心下暗暗想著：明鈺宸的身子受了那麽多年的病魔折磨，需要一點一點慢慢的補迴來才是，要是有什麽能夠增強體質的藥給他服下，說不定身子能夠健碩不少。
有了這個想法，她尋了個空檔便進了趟空間，水雲間的煉丹房裏有不少的醫書，她得去找找看，有沒有這種藥。
翻了四五本醫術，沈竹居然真的找到了一種名叫養元丹的丹藥煉製方法，按照書上的說法，養元丹的作用便是可補氣養神，強身健體，男女老少皆可服食，有利於增強人體對病毒的提抗力。
看完之後，沈竹心滿意足的合起了醫術，找阿布換取來了藥材連忙將這個養元丹給煉製了出來，既然男女老少皆宜，那她便多煉製一些，到時候也加在自家的飯菜裏，讓蘇宗文和幾個孩子也補補。
況且，她這段時間確實有些操勞了，正好也一起補一補。
沈竹煉製好了養元丹便從空間出來了，將裝著藥丸的瓷瓶收好，心情頗佳的陪著阮阮睡了個午覺。
……
明鈺宸的身子一日日的好轉，如今天氣轉暖，他也不再日日窩在院中，時不時便會在莊子上走動，偶爾也會上街去走走。
當日下午，明鈺宸看天氣不錯，帶著珍兒一起出去走走，逛著逛著就逛到了沈竹院子裏去。
正是夕陽西下之際，明鈺宸遠遠的便看到沈竹家門口一大兩小的三個身影，口中喊著一二一二的口號，正在……練武？
“蘇大哥。”
明鈺宸收起臉上的那絲驚訝，朝著三人走去。
“宸兒。”蘇宗文正跟著兩個孩子一起紮馬步，見人過來便收了步子。
“鈺宸哥哥。”子逸和靜姝朝著明鈺宸甜甜的喊了一聲。
這麽些時日相處下來，明鈺宸和沈竹一家子的關係也親近了不少，他也已經習慣了稱唿蘇宗文為蘇大哥，沈竹則是喊的沈姐姐，而兩個小孩也是親切的喊他鈺宸哥哥，雖然輩分是有點亂，但幾個當事人都不在乎，索性就這麽錯下去了。
“宸兒，這天色都見晚了，你怎麽這個時間過來了？”
沈竹正想叫蘇宗文三個人歇一歇，沒想到一出來便看見了明鈺宸。
她和蘇宗文一開始還客氣的喊他小主子，後來明鈺宸覺得這麽稱唿太生分，硬要他們喊宸兒，久而久之，兩人也都習慣了。
“沈姐姐，我看今日天氣正好，所以就四處走了走，走著走著就到你院裏來。”明鈺宸見到沈竹，原本想要開口問蘇宗文的話便給吞了迴去，轉而笑道，“沈姐姐大年夜做的火鍋味道獨特，我一直念念不忘，不知道今天有沒有口福吃到？”
“你現在身子還沒好全，不能吃辣，不過你要是想吃，我可以做個清湯鍋。”沈竹思索了片刻，還是沒忍心拒絕。
明鈺宸年紀小，加上這幾年病的嚴重，瘦得很，跟尋常的十三四孩子比起來還稍矮一頭，加上沈竹又是個當母親的人，看到他這副樣子心疼不已，心中早就將他當成了自己的孩子般看待。
“還是沈姐姐對我最好了，那我今日就留在你們院裏蹭飯了，你們可莫要嫌棄我。”明鈺宸神色一喜，連忙開口道。
“那你先和文哥他們聊吧，我去準備晚飯。”
沈竹難得看到明鈺宸孩子性的一麵，心中多了一絲欣慰。
這麽多年來，明鈺宸獨自一人在這莊上，整個童年缺失的不僅僅是母愛，還有親情，就算他想撒嬌，也找不到人來撒嬌。
明鈺宸見沈竹進了屋，這才看向正紮著馬步的兩個孩子。
再看向蘇宗文，將自己剛才還沒來得及問的話問了出來，“蘇大哥，你這是在教逸兒和姝兒練武吧？你武功那麽好，能不能也一起教教我？”
蘇宗文並未猶豫，點了點頭，開口道：“練武能強身健體，你學學也是好的。”
“多謝蘇大哥！”明鈺宸見蘇宗文答應，連忙高興的道謝。
隻是下一秒，他的內心卻有點想哭。
不多時，明鈺宸的小腿肚子已經開始打顫，兩條胳膊也酸的很，宋子逸和宋靜姝自然也是和他一樣的感受，隻是蘇宗文這個當老師的嚴格的很，隻要動作稍有鬆懈，他立刻就會幫你糾正過來。
火紅的夕陽照進院子，將並排紮馬步的四人拉出幾道長長的影子，四人之中，除了蘇宗文紮著馬步穩如泰山，兩手抬得筆直以外，其他三人都是蹲的顫顫巍巍，但誰也沒喊放棄。
明鈺宸和兩個娃似乎已經能夠看到自己叫苦不迭的未來了。
他在心中暗自勸慰自己：這點苦不算什麽的，書中有言，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來……
……
京城府邸。
媚兒夜以繼日的趕了數日，總算是迴到了王府，馬車聽到王府門口的時候，已經是半下午了，媚兒坐在車內，隻覺得渾身都跟散架了似的。
“姨娘，我們到了。”小梨先行下了馬車，隨後掀開了車簾，恭敬地請媚兒下車。
媚兒扶著她的手，臉色青白的下了車。
她在府上有明白慕的寵愛，這麽多年來日子過的十分滋味，因此身子也養的嬌嫩了，加上這次雇來的馬車也算不上多好，又連日趕路，她早就受不住了。
媚兒迴來，自有下人幫著將馬車上的行囊卸下，送到她的院子裏去。
她深吸一口新鮮空氣，臉色總算是稍微好轉了些。
“走，我們現在就去主院。”
媚兒站在王府門口，抬眸看了看高高懸掛的牌匾，賢王府三個金閃閃的大字在陽光下略顯晃眼。
“是，姨娘。”