千代夜誠與田中織姬麵麵相覷,接下姐姐留下的爛活,可他對於織姬體能與力量的認識卻是白紙一張。
“織姬,你全力往我肱二頭肌處拳擊。”
“為什麽?”
還沒開始指導就向自己的教練動手,這並不符合禮儀,如果千代夜誠沒有給出合適的理由,她是萬萬不會做出這種失禮的舉動。
“現在是訓練,不是在生活。”
“想要訓練就按我的要求進行,不想,你還是由姐姐來指導吧。”
作為臨時指導教練,他無疑是展現出了屬於自己的威嚴,從他認真的眼神中,川崎薰奈能夠感受到他對這份工作的熱愛。
退出夜誠的視野,川崎薰奈悄然朝弓道館外走去,剛轉身,夜熙卻提前一步察覺。
川崎薰奈的身影在她眼中顯得落寞,仿佛是將夜誠借給了工作而開始彷徨,她在兩人工作之時,似乎有些多餘。
“這麽早就走嗎?不一起吃個晚餐?”
川崎薰奈委婉一笑,道:“不了,家裏還有些事要處理,我就不打擾你們姐弟工作了。”
“好吧,你想走我也攔不住你,千代家永遠歡迎你,有空我再彌補你。”
對於這個弟媳,千代夜熙的最初印象還是不錯的,有種西方的精致,東方的清秀,性格也很合得來,弟的眼光還真不錯。
“你不和夜誠招唿一聲再離開?”
“不了,他似乎很享受,我就不打擾了。”
兩人寒暄一陣,夜誠也隻是以為姐姐與薰奈不過是在閑聊而已,因此,他也就沒有關注薰奈,直到川崎薰奈消失在弓道館,他也未能察覺。
“夜誠,你可不許欺負我的學生。”
千代夜熙的聲音從他的身後傳來,頓時,千代夜誠黯然失色,將衛帽往下一扯,選擇無視姐姐的話。
“前輩,冒犯了。”
一語脫口,田中織姬的拳頭如約而至地錘在他堅實的肱二頭肌上。
【力度在40kg左右】
【身體協調性欠缺,發力流暢性不足】
分析完存在於織姬身上的問題,千代夜誠從後庫中取出來兩種較為常見的輔助道具。
10kg啞鈴與12kg壺鈴。
統一放置在墊子上,千代夜誠向織姬冷聲道:“你挑一個吧。”
思索片刻,田中織姬在兩個道具中選擇了12kg的壺鈴。
“雙腳站姿與肩同寬,雙手抓住壺鈴,做過頭推舉動作,一次三組,一組上下十個來迴,中間休息一分鍾。”
拿起壺鈴,舉過頭頂,田中織姬便開始按部就班地進行上肢力量訓練。
在這個空閑的時間,他環視四周,似乎在尋找什麽很重要的東西,放眼整個弓道館,那個她並沒有出現在他眼中。
“不用找了,她剛走,現在追還來得及。”
千代夜熙坐在內場墊子上,脫口提醒道。
另一邊,田中織姬已經完成了一組訓練,他的注意隻好再次放在織姬身上。
“休息吧,放鬆一下。”
初次接觸千代夜誠的指導,先前的交流,讓她誤以為千代夜誠是位十分嚴格的教練,以至於讓她在訓練中不敢發出任何不適的聲音。
“好……好的。”
她坐在墊子上,眼神時而望向千代夜誠,可等到千代夜誠看向她時,她卻低頭迴避著他的目光。
“不舒服嗎?”
感受到田中織姬的異樣,千代夜誠走向前,關心道。
田中織姬漲紅了臉,在緊張與害羞的雙重衝擊下,她的聲音細如蚊蠅。
看到織姬那鮮紅的臉色,千代夜誠彎下腰,伸手撫向她的前額。
“身體不適嗎?”
觸感襲入腦海,田中織姬驚身站起,連聲道:“沒……沒,沒有。”
話落,差不多一分鍾也過去了,拿起身下的壺鈴,開始舉起,她清楚的知道,自己有必要通過訓練的時間來緩解一下自己的情緒。
短暫的兩小時過去。
女學員拖著疲憊的身子前往弓道館外場內室沐浴,而男學員則往空手道館沐浴室走去。
“啊……可算結束了,我的手,我的腰,好酸啊……”鬆久真梨子邊伸展身體,邊抱怨道。
“女人就是麻煩。”
一旁的川澤林次郎擦肩而過,冷嘲道。
“哪都有你,你煩不煩人?”
鬆久真梨子向他飄了個白眼,嘴角上揚,隨後伸出國際手勢以示反嘲。
川澤林次郎象征性揮拳警告,麵容猙獰,雖然眼神中有著拚狠的意思,但他最後並沒有對鬆久真梨子做出任何無禮的行為。
“夜誠,你們武社還需要人嗎?我想去你們武社。”鬆久真梨子跑向千代夜誠,眼含期望地看向他。
【武社,空野大學武術社團簡稱,與劍道社、棒球社等都歸屬於運動類社團,現任空野武社主席便是千代夜誠】
猶豫一陣,千代夜誠委婉拒絕道:“武社暫時不缺人,如果你想加入,可先向愛子姐申請,然後在每月一次的武社考核中通過才行。”
“當然,你也可以加入武藝社,通過技巧表演獲得玲理姐的認可,然後再轉正就行。”
【武藝社,空野大學武術藝術表演社團,與美工社、舞蹈社等都歸屬於文藝類社團,現任空野武藝社主席是神代結弦】
外人如果想要進入武社,就隻能通過這兩種方法。
“雖然我身為武社主席,但你應該了解,武社並非由我一人說了算,我若是擅作主張做決定,以愛子姐的脾氣,我怕是小命不保。”
得知千代夜誠有意推脫,鬆久真梨子隻好無奈放棄。
“身體快涼了,你還不去泡澡?嫌訓練量太小嗎?”
千代夜熙從旁經過,一語點醒真梨子的同時,也將一旁的川澤林次郎驚住了。
“先練好射術再說,連簡單的行射都無法做到十環,你們還有閑工夫練其它東西。”
“你也不能做到次次十環吧?總會有失誤的時候。”
鬆久真梨子做了一個鬼臉,迅速跑離了現場。
川澤林次郎則做出了與真梨子本質相同的事情,拿起弓,奔跑的同時迅速射出一箭,隨後便頭也不迴地跑開了。
循聲望去,箭在靶心。
千代夜熙搖著頭,露出欣慰又無奈的笑容,向弟弟調侃道:“太調皮了,和你一樣。”
千代夜誠一聽,手撓著後腦勺,不失禮貌地迴笑起來:“調皮一點挺好,至少你表麵總是對他們嚴格,心裏還是挺喜歡他們的。”
夜誠吐露心聲的同時,言外之意則是“你對我也是嚴格,其實心中還是關心我”的意思。
“織姬,你全力往我肱二頭肌處拳擊。”
“為什麽?”
還沒開始指導就向自己的教練動手,這並不符合禮儀,如果千代夜誠沒有給出合適的理由,她是萬萬不會做出這種失禮的舉動。
“現在是訓練,不是在生活。”
“想要訓練就按我的要求進行,不想,你還是由姐姐來指導吧。”
作為臨時指導教練,他無疑是展現出了屬於自己的威嚴,從他認真的眼神中,川崎薰奈能夠感受到他對這份工作的熱愛。
退出夜誠的視野,川崎薰奈悄然朝弓道館外走去,剛轉身,夜熙卻提前一步察覺。
川崎薰奈的身影在她眼中顯得落寞,仿佛是將夜誠借給了工作而開始彷徨,她在兩人工作之時,似乎有些多餘。
“這麽早就走嗎?不一起吃個晚餐?”
川崎薰奈委婉一笑,道:“不了,家裏還有些事要處理,我就不打擾你們姐弟工作了。”
“好吧,你想走我也攔不住你,千代家永遠歡迎你,有空我再彌補你。”
對於這個弟媳,千代夜熙的最初印象還是不錯的,有種西方的精致,東方的清秀,性格也很合得來,弟的眼光還真不錯。
“你不和夜誠招唿一聲再離開?”
“不了,他似乎很享受,我就不打擾了。”
兩人寒暄一陣,夜誠也隻是以為姐姐與薰奈不過是在閑聊而已,因此,他也就沒有關注薰奈,直到川崎薰奈消失在弓道館,他也未能察覺。
“夜誠,你可不許欺負我的學生。”
千代夜熙的聲音從他的身後傳來,頓時,千代夜誠黯然失色,將衛帽往下一扯,選擇無視姐姐的話。
“前輩,冒犯了。”
一語脫口,田中織姬的拳頭如約而至地錘在他堅實的肱二頭肌上。
【力度在40kg左右】
【身體協調性欠缺,發力流暢性不足】
分析完存在於織姬身上的問題,千代夜誠從後庫中取出來兩種較為常見的輔助道具。
10kg啞鈴與12kg壺鈴。
統一放置在墊子上,千代夜誠向織姬冷聲道:“你挑一個吧。”
思索片刻,田中織姬在兩個道具中選擇了12kg的壺鈴。
“雙腳站姿與肩同寬,雙手抓住壺鈴,做過頭推舉動作,一次三組,一組上下十個來迴,中間休息一分鍾。”
拿起壺鈴,舉過頭頂,田中織姬便開始按部就班地進行上肢力量訓練。
在這個空閑的時間,他環視四周,似乎在尋找什麽很重要的東西,放眼整個弓道館,那個她並沒有出現在他眼中。
“不用找了,她剛走,現在追還來得及。”
千代夜熙坐在內場墊子上,脫口提醒道。
另一邊,田中織姬已經完成了一組訓練,他的注意隻好再次放在織姬身上。
“休息吧,放鬆一下。”
初次接觸千代夜誠的指導,先前的交流,讓她誤以為千代夜誠是位十分嚴格的教練,以至於讓她在訓練中不敢發出任何不適的聲音。
“好……好的。”
她坐在墊子上,眼神時而望向千代夜誠,可等到千代夜誠看向她時,她卻低頭迴避著他的目光。
“不舒服嗎?”
感受到田中織姬的異樣,千代夜誠走向前,關心道。
田中織姬漲紅了臉,在緊張與害羞的雙重衝擊下,她的聲音細如蚊蠅。
看到織姬那鮮紅的臉色,千代夜誠彎下腰,伸手撫向她的前額。
“身體不適嗎?”
觸感襲入腦海,田中織姬驚身站起,連聲道:“沒……沒,沒有。”
話落,差不多一分鍾也過去了,拿起身下的壺鈴,開始舉起,她清楚的知道,自己有必要通過訓練的時間來緩解一下自己的情緒。
短暫的兩小時過去。
女學員拖著疲憊的身子前往弓道館外場內室沐浴,而男學員則往空手道館沐浴室走去。
“啊……可算結束了,我的手,我的腰,好酸啊……”鬆久真梨子邊伸展身體,邊抱怨道。
“女人就是麻煩。”
一旁的川澤林次郎擦肩而過,冷嘲道。
“哪都有你,你煩不煩人?”
鬆久真梨子向他飄了個白眼,嘴角上揚,隨後伸出國際手勢以示反嘲。
川澤林次郎象征性揮拳警告,麵容猙獰,雖然眼神中有著拚狠的意思,但他最後並沒有對鬆久真梨子做出任何無禮的行為。
“夜誠,你們武社還需要人嗎?我想去你們武社。”鬆久真梨子跑向千代夜誠,眼含期望地看向他。
【武社,空野大學武術社團簡稱,與劍道社、棒球社等都歸屬於運動類社團,現任空野武社主席便是千代夜誠】
猶豫一陣,千代夜誠委婉拒絕道:“武社暫時不缺人,如果你想加入,可先向愛子姐申請,然後在每月一次的武社考核中通過才行。”
“當然,你也可以加入武藝社,通過技巧表演獲得玲理姐的認可,然後再轉正就行。”
【武藝社,空野大學武術藝術表演社團,與美工社、舞蹈社等都歸屬於文藝類社團,現任空野武藝社主席是神代結弦】
外人如果想要進入武社,就隻能通過這兩種方法。
“雖然我身為武社主席,但你應該了解,武社並非由我一人說了算,我若是擅作主張做決定,以愛子姐的脾氣,我怕是小命不保。”
得知千代夜誠有意推脫,鬆久真梨子隻好無奈放棄。
“身體快涼了,你還不去泡澡?嫌訓練量太小嗎?”
千代夜熙從旁經過,一語點醒真梨子的同時,也將一旁的川澤林次郎驚住了。
“先練好射術再說,連簡單的行射都無法做到十環,你們還有閑工夫練其它東西。”
“你也不能做到次次十環吧?總會有失誤的時候。”
鬆久真梨子做了一個鬼臉,迅速跑離了現場。
川澤林次郎則做出了與真梨子本質相同的事情,拿起弓,奔跑的同時迅速射出一箭,隨後便頭也不迴地跑開了。
循聲望去,箭在靶心。
千代夜熙搖著頭,露出欣慰又無奈的笑容,向弟弟調侃道:“太調皮了,和你一樣。”
千代夜誠一聽,手撓著後腦勺,不失禮貌地迴笑起來:“調皮一點挺好,至少你表麵總是對他們嚴格,心裏還是挺喜歡他們的。”
夜誠吐露心聲的同時,言外之意則是“你對我也是嚴格,其實心中還是關心我”的意思。