“就拜托姐姐了。”


    考慮到自身沒有接受專業運動指導,鍛煉的效率肯定不高,如果有一位資深教練能夠一對一貼身教學,效率絕對是飛速的。


    毛利蘭,從小學開始練習空手道,拿下東京高年級女生組的優勝,擁有十年經驗的資深者,同時在校空手道社有指導新生訓練的經驗。


    如此判斷,姐姐絕對是最佳教練。


    不限學習空手道,包括跑步、健美、塑形等,都可以去學習。


    昨晚和姐姐一起洗澡時,柯南就觀察到蘭姐的身材好到恐怖。


    堪稱完美的馬甲線,輕盈細柳的腰肢,傲人玉白的上圍與軟彈豐腴的後臀,有專門形體訓練保持黃金身材。


    最重要的是皮膚,沒有肌肉腫脹,也沒有肌肉僵硬,水珠溜過皙白細膩皮膚,如玉脂般瑩滑,用雙手放在上麵,柔軟中帶有韌性。


    對比其他運動女生,過分追求力量感與肌肉強度,馬甲線醜陋,臀型沒有弧度,緊繃又僵硬的死肌肉。


    蘭姐的身材絕對是最完美的。


    “走吧,姐姐先帶你去刷牙洗臉。”


    任由弟弟靠近身旁,毛利蘭將睡衣褪下,從衣櫃裏拿出運動內衣。


    至於被看見……


    “在家裏跟姐姐在一起沒關係,但是在外麵不可以這麽看其他人哦。”


    “如果有女性換衣服,弟弟必須迴避,或者用手遮住眼睛,這是對人的尊重。”


    蹲下身,教育這方麵的事情。


    伸手摸摸弟弟,害怕自己的語氣太嚴厲,他感覺害怕。


    “好,下次姐姐換衣服,我也會用手遮住眼睛的。”


    柯南向前邁步,靠入姐姐的懷抱。


    在她的耳旁說道。


    原先撫頭的手下滑,沿著柯南的後頸椎落在腰部,將他抱住。


    “嗯,弟弟真乖。”


    毛利蘭懷抱弟弟站起身,向浴室走去,眼眸裏全是縱容與溺愛。


    ……


    【搜索引擎已經開始獲利】


    【視頻網站已經有四萬人注冊,並且有近八千條視屏登錄網站】


    【伊迪斯全權監控網絡,並開始引流,針對用戶進行管理,針對視屏展開運營】


    ……


    早晨四點半,姐弟二人在街道上慢跑。


    一千米,耗時九分鍾,姐弟二人的身體素質都比較好,很輕鬆適應長跑的節奏,體力也能抗住消耗。


    “柯南,熱身結束,要開始加速哦。”


    “如果跟不上,要第一時間和姐姐說。”


    昨晚尋找吉田步美的時候,就是柯南在前麵領跑,帶著毛利蘭從米花町來到港區大橋附近的建築工地。


    那段路更長,兩千多米,全程沒有減速,用時十六分鍾。


    也是昨晚跟在柯南身後,毛利蘭發現弟弟的身體素質異常優秀,甚至超過很多高中生的身體素質。


    “嗯,我沒有任何問題,姐姐。”


    額頭上一滴汗都沒有。


    柯南也想消耗體力,但是越消耗發現越不對勁,體力不減反增,邁出的每一步都比下一步更有力。


    進入狀態後,調整唿吸節奏,保持身體平衡感,協調雙腿力道,手臂擺動的幅度形成規律。


    領口位置的無限寶石發熱,源源不斷的能量滲入柯南體內。


    真如陽光下的超人,體力源源不斷,力量持續變強。


    想跟上蘭姐的速度,輕鬆簡單。


    【擺臂的幅度略高……手臂與雙腿輕微不協調,間隔為一秒鍾,下一個擺臂遲緩一秒後甩出】


    【模擬米國隊長的運動姿勢,請繼續保持……唿吸節奏需要調整……建議同時展開唿吸鍛煉,鷹眼巴頓唿吸法技巧】


    在現實中教導柯南形體動作,負責初期入門鍛煉的是毛利蘭,而在入門後提供數據支撐的是伊迪斯。


    兩者配合,以及留在數據庫內的訓練方式,都讓柯南的提升效率加快。


    又跑一段路,來到米花體育館附近,路上遇見鍛煉的人增多,體育類俱樂部人員會早起來到這裏。


    而在米花體育館附近有露天式運動場,田徑跑道、足球場、籃球場、網球場齊全。


    容貌美麗,附近運動的人都將目光眺望向毛利蘭。


    蘭姐的額頭已經流落顆粒大汗珠,唿吸聲比之前綿長。


    “唿唿~唿唿~”


    “弟弟的體力真好啊。”


    本以為柯南跟自己一段路後就會減慢速度,體力消耗嚴重,必須休息。


    可是再跑完四千米,柯南沒有任何疲憊狀態,動作形體沒有發生變形,揮舞手臂的節奏更自然,邁開腳步的姿勢更灑脫。


    就好像剛才的幾千米是熱身,從現在開始才算正常運動。


    毛利蘭忍不住感歎。


    “和姐姐一起運動,就感覺身上有無窮的動力!”


    柯南抬頭露出笑臉。


    “嗯嗯,那以後姐姐每天陪弟弟鍛煉,弟弟不能喊累哦。”


    這樣就最好了……毛利蘭內心最真實想法。


    在毛利蘭認識的人中,具備優越運動神經與極強學習天賦的人,就是青梅竹馬的工藤新一。


    可以輕鬆看懂技巧與訣竅,並且迅速熟練上手,運動神經優越常人,這是與生俱來的天賦。


    隻可惜,新一並沒有珍惜這種天賦。


    毛利蘭不止一次規勸對方,如果喜歡足球就好好訓練,現在至少是聯賽明星球員。


    可惜每一次,對方都用福爾摩斯搪塞。


    “我踢足球隻是為了鍛煉運動神經,就像福爾摩斯那樣,也有練習擊劍與巴頓術,而我真正所熱愛的是偵探!”


    他總是這樣說。


    因為這樣,毛利蘭感覺惋惜,那是自己不具備的東西,需要後天花費更多的精力與汗水才能獲得成就,新一依靠天賦就能輕鬆駕馭,獲得成就後就毫不在意。


    天才與毅力者。


    即使在空手道社裏,很多社員都稱讚毛利蘭在格鬥方麵的天賦,但毛利蘭心裏清楚,她的天賦比起工藤新一,不及萬分之一。


    這是遺憾。


    現在,毛利蘭看見第二個具備優越天賦的男孩,身旁的柯南,自己的弟弟。


    僅通過今天的晨跑,就能發現柯南身上很多特點。


    自己沒有教導他跑步的姿勢,但他卻在跑步的過程中自我調整,從最開始單純依靠體力,到現在掌握節奏。


    具備細致洞察、形體模仿、自我調整的超強學習能力。


    工藤新一隻具備前兩者,細微洞察(繼承工藤優作)與形體模仿(繼承工藤有希子)的能力,輕鬆達到熟練者的層次。


    而柯南則可以半小時內,在運動中調整唿吸節奏與身體律動,達到完美協調,短時間內與十年運動經驗的毛利蘭持平。


    之後是身體天賦。


    柯南具備超強耐力、超強運動神經、超強平衡感。


    幾千米長跑消耗大量體力導致疲勞感加劇,唿吸會出現急促、不接等狀況。


    像毛利蘭自己,也是十年堅持運動,長跑下來僅僅唿吸綿長,身體出汗有輕微疲憊,另一個原因是近期休息質量差導致的。


    換成工藤新一,晚上熬夜看《福爾摩斯探案集》,白天賴床不起,為了偵探工作已經退出足球社,有兩年沒有鍛煉身體。


    三千米沒問題,四千米恐怕就要大喘氣。


    再看身旁的柯南,唿吸節奏平穩,步伐矯健有力,沒有絲毫疲憊的跡象。


    當然,這些不是最重要的。


    工藤新一的運動天賦雖然遜色弟弟,但在普通人中已經是頂流的存在,輕易學會他人需要十年才能掌握的技能,也比他人更容易對運動喪事樂趣。


    太容易獲取的東西就不會太在意。


    隻關注偵探相關的信息,其他事情都屬於半吊子,沒有仔細專研。


    不規律的作息,以及不健康的飲食習慣。


    十年,作為青梅竹馬的毛利蘭不隻是作為旁觀者看新一耍酷,她也看見新一成長過程中的錯誤。


    她隻能規勸對方,一次又一次,但新一不曾改變。


    再多的關心也是砸在水裏。


    光影重疊,同樣的情況再現,毛利蘭又遇見具備優秀運動天賦的男孩,對方是她的弟弟……


    至少這一次,絕對不留遺憾。


    如果新一不願意聽自己的規勸,那麽就將所有的重心轉移在柯南身上,用姐姐的身份去規勸柯南總是會成功的。


    比起新一,柯南更懂事,更聽話,隻要自己陪她,他就會按照自己的要求去行動,他比新一更加珍惜感情,對姐姐的感情。


    再有,新一是從小養成生活不規律的習慣,晚上看《福爾摩斯》,白天睡懶覺,吃飯不定時。


    現在自己在柯南身邊,姐弟二人同寢入眠,晚上可以陪著弟弟休息,早上可以帶著弟弟晨練,養成良好作息習慣。


    飲食問題也不需要擔心,自己每天會定時做飯,菜品豐富有營養,不會虧待弟弟的身體。


    青梅竹馬的長大過程中,新一身上出現的錯誤,毛利蘭全部知道。


    用工藤新一的失敗經驗,認真培養自己的弟弟。


    毛利蘭有絕對信心,將弟弟培養成比工藤新一更加優秀的男孩,也是更加珍惜女孩的情感,關心女孩的心情,運動與學習全能的男生!


    成為她心目中最期待的模樣……


    毛利蘭所希望的完美另一半。

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