蘭迪的話簡直是醍醐灌頂，讓吳子義如聽仙音耳暫明。
迴想自己從校運會到蘇·州全錦賽，他無處不在模仿博爾特，不僅僅是祈禱動作和慶祝動作，他的跑動技術也在模仿博爾特。
蘭迪不愧是世界頂級的田徑教練，一針見血，也讓吳子義認識到了自己的缺陷。
吳子義沉思了一段時間，開口詢問：“蘭迪教練，您認為我的前程技術應該向哪位運動員靠攏呢？阿薩法?鮑威爾還是其他人呢？”
蘭迪還是搖了搖頭：“烏茲，你必須要明白我之前說的，你是我見過的天賦最高的東亞人。我不想對你說，你需要學習哪位運動員，這並不符合我的教學理念！”
“我從來不會對選手說，你現在做得還不夠好，你需要學習誰誰誰才能變得更強。烏茲，你就是你自己！你隻需要不斷提高你的力量、改變你的前程節奏，自然而然的就能突破了。”
蘇炳天看著吳子義被訓，也開口規勸：“是啊阿義，你真的很有天賦的，沒必要非去學哪個運動員，相信你自己！”
蘭迪等蘇炳天說完，補充一句：“烏茲，我會和元好好商討一下你的訓練計劃，你現在就暫時做恢複訓練就好了。在你們去佛羅裏達之前，我會讓你和蘇完成初步的改變。”
說完，蘭迪就頭也不迴的走了，吳子義倒是有些疑惑他說的“佛羅裏達”，又問蘇炳天：“天哥，我們要去佛羅裏達？”
蘇炳天拉著吳子義迴去訓練，邊走邊說：“是啊，從元教練執教開始我們都頻繁的去外訓，應該是下個月10號吧，我們接力隊除了培猛了會留在燕京，其他人都會去佛羅裏達的布雷丹頓訓練基地外訓。”
來了，這一世的第一次外訓。前世撲街的吳子義隻在各種報道和文件中看到過這個詞，一直都在幻想外訓到底是什麽樣子，終於有機會親身體驗一迴了。
就是不知道這個“布雷丹頓”和前世謝震葉經常去的“風滾草俱樂部”有沒有關係？
吳子義帶著疑惑與期待迴到了訓練當中，張培猛今天的訓練內容和吳子義一樣，所以吳子義又蹭到了張培猛身邊去訓練。
張培猛看吳子義來了，想起了什麽，開口：“阿義，今天訓練完去我家吃飯。過幾天競走隊、跳遠隊都要去南方集訓了，到時候就隻剩下女投擲組和我們幾個接力隊的老爺們在燕京了。我請了不少人，今晚都到我家聚餐！”
謝震葉也湊了過來，摟著吳子義拍著胸脯說：“今晚哥哥下廚，讓你見識見識哥哥的手藝！”
吳子義是知道謝震葉會廚藝的，但他還是不正經地開涮：“行啊，那我要吃蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾，燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝......”
“去去去去，又拿我開玩笑！想吃這些也得有那麽多錢呐？”
吳子義邪魅一笑，從場邊拿過手機，打開某銀行app，“睜大你聰明的眼睛看清楚～”吳子義點開餘額，謝震葉頓時目瞪狗呆。
“這，這難道就是土豪嗎？”
吳子義挑起謝震葉的下巴，調戲道：“怎麽樣？買些個食材夠了吧？”
謝震葉嫌棄地拍開吳子義的狗爪：“開玩笑，你就算真買了我也不會做啊！對了，在這等著，給你拿個東西～”
吳子義看著謝震葉從場邊拿了個印著“puma”的鞋盒，取出了讓吳子義日思夜想的大寶貝。
流暢的身形，輕盈的身子，暗金色的外衣，內斂而富有魅力。
吳子義慢慢將它穿上，原地蹦跳了幾下，又試跑了一段距離，覺得非常舒適。
“怎麽樣？合不合腳？”謝震葉問道，“數據可是你給的，應該沒問題吧？”
係統給出的數據當然完美契合，吳子義比出了大拇指：“完美！明年我就用它跑個9秒95出來！”
“你就吹吧你......”
————————
張培猛的家離燕京體育大學非常近，隻有15分鍾的車程。
吳子義看了看聚餐的陣容，堪稱豪華：韋詠麗、葛漫棋、鞏俐姣、陸敏葭、張培猛、蘇炳天、謝震葉、陳時煒、吳誌強、張國煒、王宇、李琻哲。
好家夥，中國田徑隊的半壁江山都在這了！
來到張培猛家裏後，張培猛簡單的招待了客人就帶著謝震葉、鞏俐姣和陸敏葭進了廚房。吳子義穿梭於人群之中，一個接一個的逮著拍照，拍了一圈覺得無聊又往廚房的方向摸去。
謝震葉和鞏俐姣在廚房裏忙碌著，張培猛和陸敏葭給他倆打下手，
吳子義偷偷溜進了廚房，看到謝震葉正在炸大蝦，馬上就能起鍋了。
吳子義拾起了筷子，以迅雷不及掩耳之勢偷出一隻肥碩的大蝦，“啊嗚——，味道不錯啊老謝，有一手！”
“嘿，你這家夥怎麽還偷吃啊？都沒上桌呢！”謝震葉怒懟。
鞏俐姣卻給吳子義維護：“沒事沒事，讓他吃，多吃點！看把孩子給瘦的，嗬嗬嗬嗬。”
“他都82公斤了，還瘦呢？”謝震葉很無奈，自從吳子義加入國家田徑隊後，自己的弟位就一落千丈。沒辦法，誰讓人家年齡小還更帥呢？“你就慣著他吧姣姐。”謝震葉也隻能口頭抱怨了。
陸敏葭擦了擦手，給謝震葉捏了捏肩，溫柔道：“沒事，還有我疼你呢~”，謝震葉瞬間滿血複活，拍了拍肩上的素手，兩人相對無言，卻又無不言。
吳子義隻感覺剛吞入腹中的大蝦一股子酸味，溜出了廚房。
晚餐開席，眾人舉杯，互相祝願來年共創佳績，祝福中國田徑的未來更加陽光燦爛。
“來來來，都看鏡頭看鏡頭！”吳子義舉起了手機，準備給所有人來個大字拍，隊員們紛紛擺出各種姿勢。
“謝震葉你的大頭能不能挪進來點，都出鏡頭了！”
“培猛哥笑一笑，別繃著~”
“姣姐來個姿勢，別老是比著大拇指，都過時啦。”
“3，2，1！茄子！”
照片出來，無一例外都是笑臉。
吳子義將這張自拍傳到了圍脖，配文：“我們的未來，很光明！”
迴想自己從校運會到蘇·州全錦賽，他無處不在模仿博爾特，不僅僅是祈禱動作和慶祝動作，他的跑動技術也在模仿博爾特。
蘭迪不愧是世界頂級的田徑教練，一針見血，也讓吳子義認識到了自己的缺陷。
吳子義沉思了一段時間，開口詢問：“蘭迪教練，您認為我的前程技術應該向哪位運動員靠攏呢？阿薩法?鮑威爾還是其他人呢？”
蘭迪還是搖了搖頭：“烏茲，你必須要明白我之前說的，你是我見過的天賦最高的東亞人。我不想對你說，你需要學習哪位運動員，這並不符合我的教學理念！”
“我從來不會對選手說，你現在做得還不夠好，你需要學習誰誰誰才能變得更強。烏茲，你就是你自己！你隻需要不斷提高你的力量、改變你的前程節奏，自然而然的就能突破了。”
蘇炳天看著吳子義被訓，也開口規勸：“是啊阿義，你真的很有天賦的，沒必要非去學哪個運動員，相信你自己！”
蘭迪等蘇炳天說完，補充一句：“烏茲，我會和元好好商討一下你的訓練計劃，你現在就暫時做恢複訓練就好了。在你們去佛羅裏達之前，我會讓你和蘇完成初步的改變。”
說完，蘭迪就頭也不迴的走了，吳子義倒是有些疑惑他說的“佛羅裏達”，又問蘇炳天：“天哥，我們要去佛羅裏達？”
蘇炳天拉著吳子義迴去訓練，邊走邊說：“是啊，從元教練執教開始我們都頻繁的去外訓，應該是下個月10號吧，我們接力隊除了培猛了會留在燕京，其他人都會去佛羅裏達的布雷丹頓訓練基地外訓。”
來了，這一世的第一次外訓。前世撲街的吳子義隻在各種報道和文件中看到過這個詞，一直都在幻想外訓到底是什麽樣子，終於有機會親身體驗一迴了。
就是不知道這個“布雷丹頓”和前世謝震葉經常去的“風滾草俱樂部”有沒有關係？
吳子義帶著疑惑與期待迴到了訓練當中，張培猛今天的訓練內容和吳子義一樣，所以吳子義又蹭到了張培猛身邊去訓練。
張培猛看吳子義來了，想起了什麽，開口：“阿義，今天訓練完去我家吃飯。過幾天競走隊、跳遠隊都要去南方集訓了，到時候就隻剩下女投擲組和我們幾個接力隊的老爺們在燕京了。我請了不少人，今晚都到我家聚餐！”
謝震葉也湊了過來，摟著吳子義拍著胸脯說：“今晚哥哥下廚，讓你見識見識哥哥的手藝！”
吳子義是知道謝震葉會廚藝的，但他還是不正經地開涮：“行啊，那我要吃蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾，燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝......”
“去去去去，又拿我開玩笑！想吃這些也得有那麽多錢呐？”
吳子義邪魅一笑，從場邊拿過手機，打開某銀行app，“睜大你聰明的眼睛看清楚～”吳子義點開餘額，謝震葉頓時目瞪狗呆。
“這，這難道就是土豪嗎？”
吳子義挑起謝震葉的下巴，調戲道：“怎麽樣？買些個食材夠了吧？”
謝震葉嫌棄地拍開吳子義的狗爪：“開玩笑，你就算真買了我也不會做啊！對了，在這等著，給你拿個東西～”
吳子義看著謝震葉從場邊拿了個印著“puma”的鞋盒，取出了讓吳子義日思夜想的大寶貝。
流暢的身形，輕盈的身子，暗金色的外衣，內斂而富有魅力。
吳子義慢慢將它穿上，原地蹦跳了幾下，又試跑了一段距離，覺得非常舒適。
“怎麽樣？合不合腳？”謝震葉問道，“數據可是你給的，應該沒問題吧？”
係統給出的數據當然完美契合，吳子義比出了大拇指：“完美！明年我就用它跑個9秒95出來！”
“你就吹吧你......”
————————
張培猛的家離燕京體育大學非常近，隻有15分鍾的車程。
吳子義看了看聚餐的陣容，堪稱豪華：韋詠麗、葛漫棋、鞏俐姣、陸敏葭、張培猛、蘇炳天、謝震葉、陳時煒、吳誌強、張國煒、王宇、李琻哲。
好家夥，中國田徑隊的半壁江山都在這了！
來到張培猛家裏後，張培猛簡單的招待了客人就帶著謝震葉、鞏俐姣和陸敏葭進了廚房。吳子義穿梭於人群之中，一個接一個的逮著拍照，拍了一圈覺得無聊又往廚房的方向摸去。
謝震葉和鞏俐姣在廚房裏忙碌著，張培猛和陸敏葭給他倆打下手，
吳子義偷偷溜進了廚房，看到謝震葉正在炸大蝦，馬上就能起鍋了。
吳子義拾起了筷子，以迅雷不及掩耳之勢偷出一隻肥碩的大蝦，“啊嗚——，味道不錯啊老謝，有一手！”
“嘿，你這家夥怎麽還偷吃啊？都沒上桌呢！”謝震葉怒懟。
鞏俐姣卻給吳子義維護：“沒事沒事，讓他吃，多吃點！看把孩子給瘦的，嗬嗬嗬嗬。”
“他都82公斤了，還瘦呢？”謝震葉很無奈，自從吳子義加入國家田徑隊後，自己的弟位就一落千丈。沒辦法，誰讓人家年齡小還更帥呢？“你就慣著他吧姣姐。”謝震葉也隻能口頭抱怨了。
陸敏葭擦了擦手，給謝震葉捏了捏肩，溫柔道：“沒事，還有我疼你呢~”，謝震葉瞬間滿血複活，拍了拍肩上的素手，兩人相對無言，卻又無不言。
吳子義隻感覺剛吞入腹中的大蝦一股子酸味，溜出了廚房。
晚餐開席，眾人舉杯，互相祝願來年共創佳績，祝福中國田徑的未來更加陽光燦爛。
“來來來，都看鏡頭看鏡頭！”吳子義舉起了手機，準備給所有人來個大字拍，隊員們紛紛擺出各種姿勢。
“謝震葉你的大頭能不能挪進來點，都出鏡頭了！”
“培猛哥笑一笑，別繃著~”
“姣姐來個姿勢，別老是比著大拇指，都過時啦。”
“3，2，1！茄子！”
照片出來，無一例外都是笑臉。
吳子義將這張自拍傳到了圍脖，配文：“我們的未來，很光明！”