的於鵬會主動放棄走法律程序？華衝鋒偷眼瞧了一下宗方，不敢肯定是不是因為他努力的結果。不管如何，這次一對三的打架事件，算是給華衝鋒一個警醒：別在大庭廣眾之下打架，影響不好——實在要打，找個僻靜沒人的地方。
等眾人散去，宗方把華衝鋒叫到自己的辦公室。
“俗話說，衝動是魔鬼。好了，不多說，算是給你的一個教訓吧。”宗方麵色凝重，“打架這事兒，我還沒來得及向強主任通報，不知道如何說出口……”
華衝鋒：“實話實說唄。”
一時間，這句話嗆得宗方無話可說。好一陣難堪的沉默後，宗方又才開口：“失去外卡沒關係，正好有足夠的時間來打基礎，也可以減少什麽短跑分站賽給你的壓力。再說，明年開年的國民競技大會還有機會，不著急。”
接下來的數天，王一哲一直沒有出現，應該是腳傷未愈。於是，似曾相識的一幕恐怕又將發生：起跑怎麽練、如何練，是好是歹自己琢磨，反正也沒有人出來幫助你指導你。
在小紅樓還好一點，雖說沒有專業指導，“鬥戰1號”好歹算人工智能，再不濟，身邊還有一個李傑充當救火隊員。現在可好，一雙跑鞋、一個起跑器以及一條不標準的跑道……對了，還有整整7頁的高大上的“二十天速成計劃”，構成了華衝鋒“做外卡英雄”的原始條件。
這樣也好，要是某一天成長為大明星，有人問起啟蒙教練是誰，華衝鋒可得好好裝一迴逼——教練？有啊，我的教練是空氣！
沒有解除停訓令，而且華衝鋒也不想見到宗方、馬馳等人，所以除了吃飯睡覺，基本上也就呆在學院的多功能大廳。通過白印等“吃裏扒外”的內線，他偷偷地弄了些杠鈴出來，幹跑不練力量肯定不行。
深蹲、快挺、負重……跑步之餘，華衝鋒和杠鈴算是扛上了，當然華衝鋒的智商……吃商還是不錯的，這不，牛乳、水果等滿滿裝了一籃子——是誰送來的？
空蕩蕩的看台上，有一束微弱的陽光透過屋頂天窗，撒在淺藍色的椅子上。一個長發垂肩的女孩兒坐在那裏，默默地看著場地中間的華衝鋒。
“貝兒？陳貝兒！你怎麽來了？”
陳貝兒：“我怎麽就不能來？”
“那個……我是想問你啥時候進來的？我都沒注意。”
陳貝兒抿嘴一笑，搖搖頭沒說話。一個台上一個台下，兩人你看我我看你，靜靜的，有那麽小半天沒說話。
“我過一段時間要飛歐洲，可能要去一兩個多月吧，向強隊學習對藝術體操的理解。”還是貝兒先開口。
兵乓球、羽毛球、體操和大部分跳水項目，存在被清除出世運會的隱憂，而這樣一來，對華國的奪金點影響最大。為了所謂的榮譽，國家體育總局不得不提前謀劃，把許多原來一直上不去、但適合華國人發展的項目，如花樣遊泳、藝術體操等主要體現女性形體美、協調性的運動，作為這個世運會周期的突破點。
在一個酷愛體育的大老板的斡旋和讚助下，國家藝體青訓中心“英蓓”二期的部分學員，得以前往基輔羅斯國家藝體中心交流學習，計劃曆時可能要兩個半月。陳貝兒、劉穎等優秀選手有幸作為外派隊員之一，前往那個萬裏之外的東歐平原之國。
從“快嘴”侯震口中得知華衝鋒獨自在這裏訓練，所以陳貝兒很容易就找來了。
“太羨慕你了，哪天我要有這樣的機會，估計做夢都會笑醒的。”
陳貝兒：“會有的！而且就憑你這麽努力，相信教練會第一個選你……你不是打拳擊的嗎？怎麽又會跑來練這個？”
華衝鋒咧嘴一笑：“嗨，這事兒一時半會兒也說不清楚，也許是教練覺得我閑的難受，所以才給我安排這個任務吧。”
嗒嗒嗒，陳貝兒小跑著下了看台，仰頭定定地看著華衝鋒的臉龐。相隔幾天，華衝鋒臉上受傷的地方好了許多，看起來也沒那麽觸目驚心了。對麵那雙水汪汪的大眼睛，直看得華衝鋒心裏發毛，以至於他的臉上紅通通的，活像戲台上的關二爺。
當然，作為主動挑事兒的一方，陳貝兒好像也沒好得哪裏去，微微顫動的嘴唇，似乎還有許多話要說，可等了多半天，就是沒見她開口。
兩人誰也不說話，對視半響後，陳貝兒長出口氣，一甩長發就準備出門。
“貝兒……出門在外照顧好自己。”
“沒了？”陳貝兒有點失望。
“……”
“好吧，我走了！記住，別再和人家打架了。”
這個死侯震，嘴巴怎麽就這樣快呢？
單獨訓練的第五天，起跑反應仍無起色，正當華衝鋒陷於無計可施，當天下午，王一哲終於出現。拄著拐杖的他看起來情況不妙，但為了幫助華衝鋒實現“外卡英雄”，為了證明自己沒有看錯，王一哲還是堅持來了。
“沒關係，完美的起跑需要一個過程，”考慮到自己的情緒可能會影響華衝鋒，王一哲主動為他減起負來。“還有幾天時間，我倆再細細地摳一下，相信總會有好轉的。”
根據王一哲手上的資料，今年已經結束的八個分站賽，創下最短起跑時間的是江浙閃電隊的常超超，成績為0.121秒。這個起跑反應還不錯，放到國際比賽中也算比較拔尖的。改用爆發式起跑後，華衝鋒最好的出發反應為0.213秒，這個成績，好歹也算得上業餘選手的高階水平，並非糟糕得無可救藥。
如果改迴普通式起跑來呢？記得第一次測速時，也就是華衝鋒跑出超過全國青年紀錄的成績時，就是采用的普通式起跑，而且出發時間還不錯，好像還少於0.2秒。
王一哲不是沒想過這個問題，可華衝鋒的爆發力和肌肉能量更接近黑人運動員，隻要堅持下去，爆發式起跑應該會讓他如虎添翼。因此，無論如何，必須一條道走到黑！
和王一哲的想法不一樣，起跑好壞不是重點，什麽時候解鎖“起跑反應”才是華衝鋒最關心的東西。無可奈何，這個關鍵的短跑技能點好像鐵板一塊，不管作過多少迴嚐試，也沒有辦法重新喚醒“競技王座殿堂”界麵的出現。
臨近比賽的日子不遠了，這天上午，結束無功而返的訓練，華衝鋒剛迴到宿舍，就接到解套通知，說拳擊隊的停訓處罰已經結束，讓他親自去一趟院長辦公室。
沒等走進門，華衝鋒首先聽到宗方的聲音——
“……是，我會多加注意，好的好的，強副主任。”
敲門進屋，白院長、宗方、劉小軍以及體能教練馬馳，全都擠在辦公室裏。
“坐下吧，小華學員。”白院長指一下沙發。
這又是準備開第二次批鬥大會嗎？華衝鋒遲疑著，沒敢立刻落座。
“你和摔角隊打架的前因後果，我們已經全部查明。”白院長開門見山。
宗方：“要不是寶音主動承認，說李淩群、孟克是關鍵當事人，是他們教唆於鵬這二愣子欺負你，我們至今可能還蒙在鼓裏。”
幾人都在等華衝鋒表態，本方也好有一個台階可下。但是，這個不滿十八歲的小子，還是一貫的沉穩，任你旁敲側擊、刮風下雨，依然好似石佛一座。
最後，還是白院長實在：“整件事情不是因你而起，從頭到尾你都是受害方。麵對我們輕率的決定、錯誤的處罰，你雖有天大的委屈，卻始終隻字不提……唉，孩子，立夫學院欠你一個道歉啊！我們大家欠你一聲對不起！”
無所謂啦，又沒有耽誤起跑訓練，還少挨機器人揍，挺不錯的。
等眾人散去，宗方把華衝鋒叫到自己的辦公室。
“俗話說，衝動是魔鬼。好了，不多說，算是給你的一個教訓吧。”宗方麵色凝重，“打架這事兒，我還沒來得及向強主任通報，不知道如何說出口……”
華衝鋒：“實話實說唄。”
一時間，這句話嗆得宗方無話可說。好一陣難堪的沉默後，宗方又才開口：“失去外卡沒關係，正好有足夠的時間來打基礎，也可以減少什麽短跑分站賽給你的壓力。再說，明年開年的國民競技大會還有機會，不著急。”
接下來的數天，王一哲一直沒有出現，應該是腳傷未愈。於是，似曾相識的一幕恐怕又將發生：起跑怎麽練、如何練，是好是歹自己琢磨，反正也沒有人出來幫助你指導你。
在小紅樓還好一點，雖說沒有專業指導，“鬥戰1號”好歹算人工智能，再不濟，身邊還有一個李傑充當救火隊員。現在可好，一雙跑鞋、一個起跑器以及一條不標準的跑道……對了，還有整整7頁的高大上的“二十天速成計劃”，構成了華衝鋒“做外卡英雄”的原始條件。
這樣也好，要是某一天成長為大明星，有人問起啟蒙教練是誰，華衝鋒可得好好裝一迴逼——教練？有啊，我的教練是空氣！
沒有解除停訓令，而且華衝鋒也不想見到宗方、馬馳等人，所以除了吃飯睡覺，基本上也就呆在學院的多功能大廳。通過白印等“吃裏扒外”的內線，他偷偷地弄了些杠鈴出來，幹跑不練力量肯定不行。
深蹲、快挺、負重……跑步之餘，華衝鋒和杠鈴算是扛上了，當然華衝鋒的智商……吃商還是不錯的，這不，牛乳、水果等滿滿裝了一籃子——是誰送來的？
空蕩蕩的看台上，有一束微弱的陽光透過屋頂天窗，撒在淺藍色的椅子上。一個長發垂肩的女孩兒坐在那裏，默默地看著場地中間的華衝鋒。
“貝兒？陳貝兒！你怎麽來了？”
陳貝兒：“我怎麽就不能來？”
“那個……我是想問你啥時候進來的？我都沒注意。”
陳貝兒抿嘴一笑，搖搖頭沒說話。一個台上一個台下，兩人你看我我看你，靜靜的，有那麽小半天沒說話。
“我過一段時間要飛歐洲，可能要去一兩個多月吧，向強隊學習對藝術體操的理解。”還是貝兒先開口。
兵乓球、羽毛球、體操和大部分跳水項目，存在被清除出世運會的隱憂，而這樣一來，對華國的奪金點影響最大。為了所謂的榮譽，國家體育總局不得不提前謀劃，把許多原來一直上不去、但適合華國人發展的項目，如花樣遊泳、藝術體操等主要體現女性形體美、協調性的運動，作為這個世運會周期的突破點。
在一個酷愛體育的大老板的斡旋和讚助下，國家藝體青訓中心“英蓓”二期的部分學員，得以前往基輔羅斯國家藝體中心交流學習，計劃曆時可能要兩個半月。陳貝兒、劉穎等優秀選手有幸作為外派隊員之一，前往那個萬裏之外的東歐平原之國。
從“快嘴”侯震口中得知華衝鋒獨自在這裏訓練，所以陳貝兒很容易就找來了。
“太羨慕你了，哪天我要有這樣的機會，估計做夢都會笑醒的。”
陳貝兒：“會有的！而且就憑你這麽努力，相信教練會第一個選你……你不是打拳擊的嗎？怎麽又會跑來練這個？”
華衝鋒咧嘴一笑：“嗨，這事兒一時半會兒也說不清楚，也許是教練覺得我閑的難受，所以才給我安排這個任務吧。”
嗒嗒嗒，陳貝兒小跑著下了看台，仰頭定定地看著華衝鋒的臉龐。相隔幾天，華衝鋒臉上受傷的地方好了許多，看起來也沒那麽觸目驚心了。對麵那雙水汪汪的大眼睛，直看得華衝鋒心裏發毛，以至於他的臉上紅通通的，活像戲台上的關二爺。
當然，作為主動挑事兒的一方，陳貝兒好像也沒好得哪裏去，微微顫動的嘴唇，似乎還有許多話要說，可等了多半天，就是沒見她開口。
兩人誰也不說話，對視半響後，陳貝兒長出口氣，一甩長發就準備出門。
“貝兒……出門在外照顧好自己。”
“沒了？”陳貝兒有點失望。
“……”
“好吧，我走了！記住，別再和人家打架了。”
這個死侯震，嘴巴怎麽就這樣快呢？
單獨訓練的第五天，起跑反應仍無起色，正當華衝鋒陷於無計可施，當天下午，王一哲終於出現。拄著拐杖的他看起來情況不妙，但為了幫助華衝鋒實現“外卡英雄”，為了證明自己沒有看錯，王一哲還是堅持來了。
“沒關係，完美的起跑需要一個過程，”考慮到自己的情緒可能會影響華衝鋒，王一哲主動為他減起負來。“還有幾天時間，我倆再細細地摳一下，相信總會有好轉的。”
根據王一哲手上的資料，今年已經結束的八個分站賽，創下最短起跑時間的是江浙閃電隊的常超超，成績為0.121秒。這個起跑反應還不錯，放到國際比賽中也算比較拔尖的。改用爆發式起跑後，華衝鋒最好的出發反應為0.213秒，這個成績，好歹也算得上業餘選手的高階水平，並非糟糕得無可救藥。
如果改迴普通式起跑來呢？記得第一次測速時，也就是華衝鋒跑出超過全國青年紀錄的成績時，就是采用的普通式起跑，而且出發時間還不錯，好像還少於0.2秒。
王一哲不是沒想過這個問題，可華衝鋒的爆發力和肌肉能量更接近黑人運動員，隻要堅持下去，爆發式起跑應該會讓他如虎添翼。因此，無論如何，必須一條道走到黑！
和王一哲的想法不一樣，起跑好壞不是重點，什麽時候解鎖“起跑反應”才是華衝鋒最關心的東西。無可奈何，這個關鍵的短跑技能點好像鐵板一塊，不管作過多少迴嚐試，也沒有辦法重新喚醒“競技王座殿堂”界麵的出現。
臨近比賽的日子不遠了，這天上午，結束無功而返的訓練，華衝鋒剛迴到宿舍，就接到解套通知，說拳擊隊的停訓處罰已經結束，讓他親自去一趟院長辦公室。
沒等走進門，華衝鋒首先聽到宗方的聲音——
“……是，我會多加注意，好的好的，強副主任。”
敲門進屋，白院長、宗方、劉小軍以及體能教練馬馳，全都擠在辦公室裏。
“坐下吧，小華學員。”白院長指一下沙發。
這又是準備開第二次批鬥大會嗎？華衝鋒遲疑著，沒敢立刻落座。
“你和摔角隊打架的前因後果，我們已經全部查明。”白院長開門見山。
宗方：“要不是寶音主動承認，說李淩群、孟克是關鍵當事人，是他們教唆於鵬這二愣子欺負你，我們至今可能還蒙在鼓裏。”
幾人都在等華衝鋒表態，本方也好有一個台階可下。但是，這個不滿十八歲的小子，還是一貫的沉穩，任你旁敲側擊、刮風下雨，依然好似石佛一座。
最後，還是白院長實在：“整件事情不是因你而起，從頭到尾你都是受害方。麵對我們輕率的決定、錯誤的處罰，你雖有天大的委屈，卻始終隻字不提……唉，孩子，立夫學院欠你一個道歉啊！我們大家欠你一聲對不起！”
無所謂啦，又沒有耽誤起跑訓練，還少挨機器人揍，挺不錯的。