第58章:九個訓練階段【十更求一波數據，好累!】
玩命直播：這個主播無人敵 作者：鹹魚要翻身2 投票推薦 加入書簽 留言反饋
萌小團足足練習了五個小時後，江寒才讓她停下來。
而在萌小團訓練的同時，那幾個青少年也在旁邊跟著訓練，幾個人相互監督比賽之下，竟然奇跡般的沒有一個人掉隊。
不過五個小時後，所有人就都累的跟狗一樣直喘氣。
江寒讓他們簡單的活動了一下身體，這才讓萌小團等人喝水。
一紮子礦泉水，萌小團幾個人不到十分鍾就全都給喝完了。
劇烈運動下，身體的水分蒸發太快了！
隨後，江寒便帶著萌小團和那幾個青年，來到了附近一家比較上檔次的酒店，開了一個包廂：“菜，隨便點，不要給我省錢。”
“什麽菜好吃，什麽菜有營養，就點什麽菜！”
萌小團接下來的訓練量很大，若是營養跟不上，身體就堅持不下來。
所以，補充必要的營養是必須的。
“有沒有什麽附加條件？”
萌小團斜睨著江寒問道。
“我就是帶你們過來吃飯，那裏有什麽附加條件啊？”
江寒笑著說道。
萌小團將信將疑，不過等到飯菜上來後，她便沒有時間想別的，而是開始大口朵頤起來。
因為強有力的訓練，讓她的體力消耗很大，肚子自然也就變得很餓。
這一頓飯，足足吃了一個小時才結束。
萌小團靠在椅子上，很沒有形象的拿著一根牙簽剃著牙，其餘幾個青少年也差不多的樣子。
雖然他們隻是陪跑的，但是體力消耗不比萌小團小。
江寒坐在眾人對麵，一邊直播，一邊微笑著看著這一幕道：“水友們好，現在我們吃完飯了。”
“剛吃完飯不適合訓練，必須要休息一個半小時左右，讓身體都舒緩一下！”
一旁的萌小團聽到這話，一臉狐疑的問道：“江寒，你該不會是一會還要訓練吧？”
“現在外麵天都快黑了，等到明天早上再過來吧！”
另外幾個青少年也是看著江寒，不過卻沒有開口，他們對江寒現在很崇拜，自然對江寒的話，也是比較信奉的！
“不行！我說過，三天之內，要讓你成為跑酷高手，不能食言的！”
“我為你的訓練計劃，一共製定了九個階段，你每天最少要完成三個階段才行！”
“每個階段的訓練力度，都是逐次往上增加的。”
“目前你第一階段的訓練還沒有徹底完成，你覺得能休息嗎？”
另外幾個青年聞言，頓時驚得瞪大了眼睛，臉上露出不可思議的神色。
“剛才的訓練，隻是第一階段啊，那後麵的八個階段的訓練，豈不是難度更大？”
“我現在都不敢想象，第九階段的訓練任務到底有多變態了！”
而直播間的觀眾，也是在聽到江寒的話後，一個個被驚得下巴差點掉下來。
“臥槽！我還以為今天的訓練難度已經很大了，往後三天都是這種訓練呢！”
“果然是我太天真了，外行就是外行！”
“我看小團團今天的訓練都有些夠嗆，而這隻是第一階段的任務，並且小團團還沒有完成呢！”
“太可怕了，後麵的八個階段的訓練任務到底有多變態，我現在都不敢想了！”
“我家團子這次真的是悲劇了，要被主播給玩死的節奏啊！”
……
就連萌小團在聽到江寒的話後，身體竟然下意識的顫抖了一下，明顯是被嚇了一跳。
今天的任務，已經讓她累的上氣不接下氣了。
但是先在從江寒嘴裏說出來，竟然隻是第一階段的！
這特麽的是要玩死自己的節奏嗎？
“江寒，你，沒開玩笑吧？”
萌小團尷尬一笑道。
“嗬嗬！”
江寒沒有說話，隻是淡淡一笑。
但這一笑，卻有些意味深長。
一個小時後，江寒將萌小團再次帶到了之前訓練的場地。
而另外那幾個少年，則是已經迴家了。
昏黃的天空下，這裏變得非常冷清，尤其現在已經到了初秋時節，氣候漸冷，枯黃的樹葉飄落，這裏就有一種蕭索的意味。
“準備好，開始！”
江寒站在旁邊，拿著手機，鏡頭對準萌小團直播。
在江寒開口的同時，萌小團的身體就再次像是箭矢一般激射出去。
這一次的速度，比起中午的時候，又加快了不少。
之前江寒教授的動作要領，經過這麽長時間的訓練，她已經能夠熟練掌握了。
所以這會跑起來，已經很是得心應手！
“好了，從現在開始，訓練一個小時再停下！”
“我有點事，先離開一會，等到我迴來之後，就要檢驗你第一階段的成果！”
“對了，你們在這裏給我監督她，要是偷懶的話，等我迴來告訴我！”
江寒將手機放在旁邊，對直播間的水友說道。
隨後，他就轉身離開了。
而在萌小團訓練的同時，那幾個青少年也在旁邊跟著訓練，幾個人相互監督比賽之下，竟然奇跡般的沒有一個人掉隊。
不過五個小時後，所有人就都累的跟狗一樣直喘氣。
江寒讓他們簡單的活動了一下身體，這才讓萌小團等人喝水。
一紮子礦泉水，萌小團幾個人不到十分鍾就全都給喝完了。
劇烈運動下，身體的水分蒸發太快了！
隨後，江寒便帶著萌小團和那幾個青年，來到了附近一家比較上檔次的酒店，開了一個包廂：“菜，隨便點，不要給我省錢。”
“什麽菜好吃，什麽菜有營養，就點什麽菜！”
萌小團接下來的訓練量很大，若是營養跟不上，身體就堅持不下來。
所以，補充必要的營養是必須的。
“有沒有什麽附加條件？”
萌小團斜睨著江寒問道。
“我就是帶你們過來吃飯，那裏有什麽附加條件啊？”
江寒笑著說道。
萌小團將信將疑，不過等到飯菜上來後，她便沒有時間想別的，而是開始大口朵頤起來。
因為強有力的訓練，讓她的體力消耗很大，肚子自然也就變得很餓。
這一頓飯，足足吃了一個小時才結束。
萌小團靠在椅子上，很沒有形象的拿著一根牙簽剃著牙，其餘幾個青少年也差不多的樣子。
雖然他們隻是陪跑的，但是體力消耗不比萌小團小。
江寒坐在眾人對麵，一邊直播，一邊微笑著看著這一幕道：“水友們好，現在我們吃完飯了。”
“剛吃完飯不適合訓練，必須要休息一個半小時左右，讓身體都舒緩一下！”
一旁的萌小團聽到這話，一臉狐疑的問道：“江寒，你該不會是一會還要訓練吧？”
“現在外麵天都快黑了，等到明天早上再過來吧！”
另外幾個青少年也是看著江寒，不過卻沒有開口，他們對江寒現在很崇拜，自然對江寒的話，也是比較信奉的！
“不行！我說過，三天之內，要讓你成為跑酷高手，不能食言的！”
“我為你的訓練計劃，一共製定了九個階段，你每天最少要完成三個階段才行！”
“每個階段的訓練力度，都是逐次往上增加的。”
“目前你第一階段的訓練還沒有徹底完成，你覺得能休息嗎？”
另外幾個青年聞言，頓時驚得瞪大了眼睛，臉上露出不可思議的神色。
“剛才的訓練，隻是第一階段啊，那後麵的八個階段的訓練，豈不是難度更大？”
“我現在都不敢想象，第九階段的訓練任務到底有多變態了！”
而直播間的觀眾，也是在聽到江寒的話後，一個個被驚得下巴差點掉下來。
“臥槽！我還以為今天的訓練難度已經很大了，往後三天都是這種訓練呢！”
“果然是我太天真了，外行就是外行！”
“我看小團團今天的訓練都有些夠嗆，而這隻是第一階段的任務，並且小團團還沒有完成呢！”
“太可怕了，後麵的八個階段的訓練任務到底有多變態，我現在都不敢想了！”
“我家團子這次真的是悲劇了，要被主播給玩死的節奏啊！”
……
就連萌小團在聽到江寒的話後，身體竟然下意識的顫抖了一下，明顯是被嚇了一跳。
今天的任務，已經讓她累的上氣不接下氣了。
但是先在從江寒嘴裏說出來，竟然隻是第一階段的！
這特麽的是要玩死自己的節奏嗎？
“江寒，你，沒開玩笑吧？”
萌小團尷尬一笑道。
“嗬嗬！”
江寒沒有說話，隻是淡淡一笑。
但這一笑，卻有些意味深長。
一個小時後，江寒將萌小團再次帶到了之前訓練的場地。
而另外那幾個少年，則是已經迴家了。
昏黃的天空下，這裏變得非常冷清，尤其現在已經到了初秋時節，氣候漸冷，枯黃的樹葉飄落，這裏就有一種蕭索的意味。
“準備好，開始！”
江寒站在旁邊，拿著手機，鏡頭對準萌小團直播。
在江寒開口的同時，萌小團的身體就再次像是箭矢一般激射出去。
這一次的速度，比起中午的時候，又加快了不少。
之前江寒教授的動作要領，經過這麽長時間的訓練，她已經能夠熟練掌握了。
所以這會跑起來，已經很是得心應手！
“好了，從現在開始，訓練一個小時再停下！”
“我有點事，先離開一會，等到我迴來之後，就要檢驗你第一階段的成果！”
“對了，你們在這裏給我監督她，要是偷懶的話，等我迴來告訴我！”
江寒將手機放在旁邊，對直播間的水友說道。
隨後，他就轉身離開了。