光是從外表來看的話，宋遙現在身上的傷絕對算得上是瀕死之人了，不過實際上，他雖然看起來已經完全成了一個血人，但是傷及的全部都是表麵的血肉，骨頭內髒根本一點兒事兒都沒有，不過痛卻是一樣的痛。
而作為這一切的始作俑者，周狂卻似乎什麽都沒有發生一樣，再抽完了宋遙之後，再一次轉身到了木桶的前麵，然後從須彌戒之中拿出來了一個巨大的水袋，將裏麵的水全部都倒了進去。
當木桶中的水到了一半的位置的時候，周狂才停了下來，雙手放進了木桶之中，就見他身上紅光陡然亮起，然後整個木桶中的水便開始慢慢的翻騰了起來，他隻用雙手的靈力，就將木桶中的誰燒開了。
木桶中的水翻滾了一會兒之後，周狂才把手收了迴來，再一次拿起了雙鞭，轉身不懷好意的看著全身冒著金光的宋遙，陰森森的道。
“好了，繼續！”
正在全身心的修複皮肉的宋遙聞言一下子跳了起來，驚叫道。
“我靠，還來，這麽快？”
周狂冷笑一聲道。
“沒事兒，你可以跑啊，如果你跑得掉的話！”
“啊，不要，救命啊！”
宋遙的慘叫聲不斷的響起，如果不是十絕門的禁製隔絕了一切，宋遙的慘叫，不知道會引來多少的兇獸，隻不過在這個密閉的空間之內，聲音隔絕，不管宋遙再怎麽叫，都不會有人來救他的。
如此反複，直到第九次將宋遙全身上下抽得血肉模糊之後，宋遙已經完全認命了，在有限的安全區空間裏麵，無論如何他都不可能躲過周狂的長鞭，與其上竄下跳的到處躲避，還不如正麵麵對，反正也就是那麽重的傷，痛楚雖然也足夠強烈，但是還在宋遙的忍受範圍之內。
其實整個過程宋遙之所以顯得如此的痛苦，並非是皮肉被撕碎有多麽的難以忍受，更多的還是來自心理上的恐懼，畢竟不管什麽樣的人，看到自己那樣一副慘狀，都不可能能夠平靜的麵對。
不過宋遙既然已經想通了這一節，那麽對於這件事也就不再是那麽的恐懼了，在周狂停了下來之後，他便淡定的盤膝坐下，開始調動靈力核中的靈力準備修複被抽上的皮肉，按照之前周狂的尿性，留給他的時間不多了。
不過這一次宋遙剛剛坐下來，周狂便阻止了他，淡淡的道。
“好了，現在你可以不用用靈力修複了，進桶裏麵吧！”
宋遙聞言抬頭看著周狂，愣了一下，隨即想起來，周狂之前說過，揉碎肉體隻是第一步，第二步則是要按照絕體的修煉方法，在專門的藥液裏麵修煉，吸收藥液的營養，這才是絕體修煉關鍵的地方。
想到這裏，宋遙便立刻起身，直接跳進了木桶裏麵，當他的身體剛剛接觸到木桶裏麵的藥液的時候，一股麻痹敢便瞬間傳上了他的腦海，在這一股麻痹的感覺之下，就連身上的傷口上麵的痛覺都感覺不到了。
但是緊接著，一股遠遠超越了肉體上能夠達到的痛楚的極限的痛苦便傳到了宋遙的腦海，他還沒有來得及抵抗這種痛楚，便聽到了周狂絲毫不帶感情的聲音。
“不要抵抗藥液，按照我交給你的心法，吸收藥液，如果你抵抗這種痛苦，藥液就沒有辦法吸收，你之前受的一切痛苦，就都白費了！”
聽到周狂的話，宋遙的心裏一沉，他自信不管是多大的痛苦，他都能夠忍受，都能夠抵抗，但是周狂卻要他不要抵抗這種痛苦，而是接納這種痛苦，這是幾個意思？
當一個人在遭遇巨大的痛苦的時候，唯一的反應就是抵抗它，想盡一切的辦法，讓這個痛苦顯得不那麽明顯，或者說對自己的影響不那麽大，沒有人會在受傷之後，不去抵抗傷痛，而是接受傷痛。
就好像你被人捅了一刀，你不去捂住傷口，反而任由傷口流血，甚至自己伸手去把傷口再扯開一些，這就是周狂要宋遙現在做的事情，但是這種事情要怎麽才能夠做到，一個人怎麽可能違背自己的本能？
似乎是知道宋遙不知道該怎麽做，周狂的繼續道。
“不要去想肉體上的痛苦，專心運轉心法，感受藥液，感受它對你的身體的每一一個作用，給你身體帶來的每一分的變化，接受它，習慣它！”
聽到周狂這麽說，宋遙總算是找到了一點點的眉目，他收起了心神，不再去管身體上的傷勢，而是將全部的注意力都放在了傷口與藥液接觸之後所產生的變化上麵，同時運轉周狂交給他的心法。
隨著絕體心法的運行，木桶內藥液的藥力開始一點點的進入宋遙的身體，並且從他肌膚表麵的傷口進入了他的血肉之中，一點點的修複他的肌膚和血肉，在這個過程之中，宋遙敏銳的發現，藥液對他身體的修複和靈力對身體的修複全然不同。
靈力的修複，是在原有的肉體機構的基礎上，重新生長肉體，雖然在這個過程之中，靈力會融入進新的肉體裏麵，這也是被靈力反複修複的肉體會比原來的肉體更加強大的原因，但是總體來說和之前的肉體還是一樣的結構。
但是藥液對血肉的修複不一樣，一開始的時候，它就像是硫酸一樣，首先會清除剩下的，多雨的血肉，然後才在這個的基礎之上，從新築造出新的血肉，而新的血肉和原來的血肉的結構則是完全不一樣的。
同時宋遙也發現，經過絕體心法，加上藥液築造出來的血肉，於真正的肉體有很大的差別，它更加的堅硬，同時也沒有原來血肉那麽多的間隙，整個看起來就像是金屬一樣。
宋遙不斷的運轉著絕體心法，木桶內的藥液很快便被宋遙吸收了幹淨，當最後一點藥液都被宋遙吸收了之後，宋遙才長長的出了一口氣，睜開了眼睛。
他第一眼首先看到的就是自己的手臂，隻見此時他的手臂已經不是原來那種雪白的顏色，而是變成了一種金屬的顏色，像是銅，但是又像是鐵，他用手掐了一下手臂，發現手臂非常的堅硬，又帶有一種極強的韌性。
周狂在旁邊看著，點了點頭道。
“第一步算是勉強成功了，你原來的肉體太強了，就算我加了複生草進去，再加上比普通修煉還要多三次的揉碎過程，還是隻能夠達到銅皮的效果，不過沒有關係，能夠成就銅皮，接下來的鍛體也就可以繼續下去了。”
宋遙聞言眼睛瞪得老大的道。
“你的意識是，你修煉的時候，前麵抽人的步驟，隻進行過六次？”
周狂搖了搖頭道。
“不是六次，而是三次，絕體的修煉，最關鍵的不是身體本身有多強，而是身體本身有多弱，你不知道，為了能夠養成一個極弱的身體，我付出了多大的努力！”
宋遙聞言頓時怒道。
“極弱的身體，那需要什麽努力，整天吃了睡，睡了吃不就行了？”
周狂大笑道。
“就是如此！”
宋遙欲哭無淚的道。
“靠，沒天理啊，努力修煉的要經曆幾倍的痛苦，成功的幾率還要小一些，整天吃了睡睡了吃的，反而更容易成功！”
周狂的神色忽然嚴肅了下來，淡淡的道。
“雖然絕體的修煉確實有投機取巧的地方，但是你要記住，身體的情況越差，修煉絕體的危險性就越強，一具弱的肉體，可不隻是表麵的弱，而是從裏到外的弱，相對的，絕體的修煉，卻是從裏到外的殘酷，皮肉之後的筋骨，需要用外力將所有的筋脈和骨頭敲碎，然後再重鑄，如此循環往複，你可知道，一具弱的身體，在這個過程之中，很有可能會直接崩潰！”
說到這裏，周狂似乎也會想到了什麽極不願意迴想的畫麵，深深的吸了一口氣，繼續道。
“而在脛骨之後的內髒，它的淬煉，要比筋骨淬煉的風險大一倍，內髒的脆弱和不可逆性，決定了這條路一旦有半點的差池，沒有任何挽迴的餘地，更別說在後麵的血脈，九次的揉碎過程，雖然代表著你在修煉的過程之中會承受更多的痛苦，但是同時也意味著，在修煉過程之中，你需要承擔的風險更低。”
“每一份付出都不會是白費的，而每一份的便易，也絕對不會是免費的，你失去了多少，就會得到多少，相反，你得到了多少，一樣也會失去多少，這是我師父告訴我，我一直記在心裏的！”
宋遙靜靜的聽著周狂說完，沒有做任何的反駁，因為他知道，周狂說的是對的，如果絕體的修煉真的這麽簡單的話，那麽十絕門就不會數千年來修煉成功的才寥寥數人，這其中的風險，自然不是他一個外人能夠理解的。
而作為這一切的始作俑者，周狂卻似乎什麽都沒有發生一樣，再抽完了宋遙之後，再一次轉身到了木桶的前麵，然後從須彌戒之中拿出來了一個巨大的水袋，將裏麵的水全部都倒了進去。
當木桶中的水到了一半的位置的時候，周狂才停了下來，雙手放進了木桶之中，就見他身上紅光陡然亮起，然後整個木桶中的水便開始慢慢的翻騰了起來，他隻用雙手的靈力，就將木桶中的誰燒開了。
木桶中的水翻滾了一會兒之後，周狂才把手收了迴來，再一次拿起了雙鞭，轉身不懷好意的看著全身冒著金光的宋遙，陰森森的道。
“好了，繼續！”
正在全身心的修複皮肉的宋遙聞言一下子跳了起來，驚叫道。
“我靠，還來，這麽快？”
周狂冷笑一聲道。
“沒事兒，你可以跑啊，如果你跑得掉的話！”
“啊，不要，救命啊！”
宋遙的慘叫聲不斷的響起，如果不是十絕門的禁製隔絕了一切，宋遙的慘叫，不知道會引來多少的兇獸，隻不過在這個密閉的空間之內，聲音隔絕，不管宋遙再怎麽叫，都不會有人來救他的。
如此反複，直到第九次將宋遙全身上下抽得血肉模糊之後，宋遙已經完全認命了，在有限的安全區空間裏麵，無論如何他都不可能躲過周狂的長鞭，與其上竄下跳的到處躲避，還不如正麵麵對，反正也就是那麽重的傷，痛楚雖然也足夠強烈，但是還在宋遙的忍受範圍之內。
其實整個過程宋遙之所以顯得如此的痛苦，並非是皮肉被撕碎有多麽的難以忍受，更多的還是來自心理上的恐懼，畢竟不管什麽樣的人，看到自己那樣一副慘狀，都不可能能夠平靜的麵對。
不過宋遙既然已經想通了這一節，那麽對於這件事也就不再是那麽的恐懼了，在周狂停了下來之後，他便淡定的盤膝坐下，開始調動靈力核中的靈力準備修複被抽上的皮肉，按照之前周狂的尿性，留給他的時間不多了。
不過這一次宋遙剛剛坐下來，周狂便阻止了他，淡淡的道。
“好了，現在你可以不用用靈力修複了，進桶裏麵吧！”
宋遙聞言抬頭看著周狂，愣了一下，隨即想起來，周狂之前說過，揉碎肉體隻是第一步，第二步則是要按照絕體的修煉方法，在專門的藥液裏麵修煉，吸收藥液的營養，這才是絕體修煉關鍵的地方。
想到這裏，宋遙便立刻起身，直接跳進了木桶裏麵，當他的身體剛剛接觸到木桶裏麵的藥液的時候，一股麻痹敢便瞬間傳上了他的腦海，在這一股麻痹的感覺之下，就連身上的傷口上麵的痛覺都感覺不到了。
但是緊接著，一股遠遠超越了肉體上能夠達到的痛楚的極限的痛苦便傳到了宋遙的腦海，他還沒有來得及抵抗這種痛楚，便聽到了周狂絲毫不帶感情的聲音。
“不要抵抗藥液，按照我交給你的心法，吸收藥液，如果你抵抗這種痛苦，藥液就沒有辦法吸收，你之前受的一切痛苦，就都白費了！”
聽到周狂的話，宋遙的心裏一沉，他自信不管是多大的痛苦，他都能夠忍受，都能夠抵抗，但是周狂卻要他不要抵抗這種痛苦，而是接納這種痛苦，這是幾個意思？
當一個人在遭遇巨大的痛苦的時候，唯一的反應就是抵抗它，想盡一切的辦法，讓這個痛苦顯得不那麽明顯，或者說對自己的影響不那麽大，沒有人會在受傷之後，不去抵抗傷痛，而是接受傷痛。
就好像你被人捅了一刀，你不去捂住傷口，反而任由傷口流血，甚至自己伸手去把傷口再扯開一些，這就是周狂要宋遙現在做的事情，但是這種事情要怎麽才能夠做到，一個人怎麽可能違背自己的本能？
似乎是知道宋遙不知道該怎麽做，周狂的繼續道。
“不要去想肉體上的痛苦，專心運轉心法，感受藥液，感受它對你的身體的每一一個作用，給你身體帶來的每一分的變化，接受它，習慣它！”
聽到周狂這麽說，宋遙總算是找到了一點點的眉目，他收起了心神，不再去管身體上的傷勢，而是將全部的注意力都放在了傷口與藥液接觸之後所產生的變化上麵，同時運轉周狂交給他的心法。
隨著絕體心法的運行，木桶內藥液的藥力開始一點點的進入宋遙的身體，並且從他肌膚表麵的傷口進入了他的血肉之中，一點點的修複他的肌膚和血肉，在這個過程之中，宋遙敏銳的發現，藥液對他身體的修複和靈力對身體的修複全然不同。
靈力的修複，是在原有的肉體機構的基礎上，重新生長肉體，雖然在這個過程之中，靈力會融入進新的肉體裏麵，這也是被靈力反複修複的肉體會比原來的肉體更加強大的原因，但是總體來說和之前的肉體還是一樣的結構。
但是藥液對血肉的修複不一樣，一開始的時候，它就像是硫酸一樣，首先會清除剩下的，多雨的血肉，然後才在這個的基礎之上，從新築造出新的血肉，而新的血肉和原來的血肉的結構則是完全不一樣的。
同時宋遙也發現，經過絕體心法，加上藥液築造出來的血肉，於真正的肉體有很大的差別，它更加的堅硬，同時也沒有原來血肉那麽多的間隙，整個看起來就像是金屬一樣。
宋遙不斷的運轉著絕體心法，木桶內的藥液很快便被宋遙吸收了幹淨，當最後一點藥液都被宋遙吸收了之後，宋遙才長長的出了一口氣，睜開了眼睛。
他第一眼首先看到的就是自己的手臂，隻見此時他的手臂已經不是原來那種雪白的顏色，而是變成了一種金屬的顏色，像是銅，但是又像是鐵，他用手掐了一下手臂，發現手臂非常的堅硬，又帶有一種極強的韌性。
周狂在旁邊看著，點了點頭道。
“第一步算是勉強成功了，你原來的肉體太強了，就算我加了複生草進去，再加上比普通修煉還要多三次的揉碎過程，還是隻能夠達到銅皮的效果，不過沒有關係，能夠成就銅皮，接下來的鍛體也就可以繼續下去了。”
宋遙聞言眼睛瞪得老大的道。
“你的意識是，你修煉的時候，前麵抽人的步驟，隻進行過六次？”
周狂搖了搖頭道。
“不是六次，而是三次，絕體的修煉，最關鍵的不是身體本身有多強，而是身體本身有多弱，你不知道，為了能夠養成一個極弱的身體，我付出了多大的努力！”
宋遙聞言頓時怒道。
“極弱的身體，那需要什麽努力，整天吃了睡，睡了吃不就行了？”
周狂大笑道。
“就是如此！”
宋遙欲哭無淚的道。
“靠，沒天理啊，努力修煉的要經曆幾倍的痛苦，成功的幾率還要小一些，整天吃了睡睡了吃的，反而更容易成功！”
周狂的神色忽然嚴肅了下來，淡淡的道。
“雖然絕體的修煉確實有投機取巧的地方，但是你要記住，身體的情況越差，修煉絕體的危險性就越強，一具弱的肉體，可不隻是表麵的弱，而是從裏到外的弱，相對的，絕體的修煉，卻是從裏到外的殘酷，皮肉之後的筋骨，需要用外力將所有的筋脈和骨頭敲碎，然後再重鑄，如此循環往複，你可知道，一具弱的身體，在這個過程之中，很有可能會直接崩潰！”
說到這裏，周狂似乎也會想到了什麽極不願意迴想的畫麵，深深的吸了一口氣，繼續道。
“而在脛骨之後的內髒，它的淬煉，要比筋骨淬煉的風險大一倍，內髒的脆弱和不可逆性，決定了這條路一旦有半點的差池，沒有任何挽迴的餘地，更別說在後麵的血脈，九次的揉碎過程，雖然代表著你在修煉的過程之中會承受更多的痛苦，但是同時也意味著，在修煉過程之中，你需要承擔的風險更低。”
“每一份付出都不會是白費的，而每一份的便易，也絕對不會是免費的，你失去了多少，就會得到多少，相反，你得到了多少，一樣也會失去多少，這是我師父告訴我，我一直記在心裏的！”
宋遙靜靜的聽著周狂說完，沒有做任何的反駁，因為他知道，周狂說的是對的，如果絕體的修煉真的這麽簡單的話，那麽十絕門就不會數千年來修煉成功的才寥寥數人，這其中的風險，自然不是他一個外人能夠理解的。