第69章:那就減肥吧
怦然婚動:前妻不好撩 作者:呤小忻 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第69章:那就減肥吧
第二天一大早,沈且意被白景衍的催命連環call吵醒。
沈且意頭陷在鬆軟的枕頭裏,無力地握著手機,耳邊傳來白景衍的叫囂。
“沈且意,太陽都曬到屁股了。你給我趕緊起來。”
沈且意自從請了長假,一直驕傲的意誌力越來做鬆懈,其中就體現在她起床時間越來越晚。她甚至想過自己興許可以試試一天都在床上躺屍。
耳邊依舊傳來白景衍嘰嘰喳喳的吵鬧,她一聲不吭就掛了電話。
“??”白景衍看了一眼按下去的手機屏幕,“膽子越來越肥了,竟然敢掛我電話了。”
白景衍放下手機安心開車,臉上絲毫沒有任何異常。
時間尚早,一路暢通無阻,白景衍停好車,提著早餐快步上樓。
沈且意正在衛生間裏,迷糊著雙眼,掙紮收拾自己。
白景衍用力敲著房門,怕沈且意掛了電話又沉睡過去。
以為自己還得空等一會兒,大門卻向裏打開了。
沈且意看見白景衍一身利落完美的運動裝備,還衝她晃著滿當當的早餐盒。
她想著他似乎比她更辛苦,既要早起,還要開車跨大半個城市,又要準備好早餐,更甚者,接下來他還要陪著她耗費大量時間和精力。
她忍住心底發酵的起床氣,好聲好氣地主動問好,又給他讓出進門通道。
白景衍進門,看著沈且意走向臥室的背影,忍不住吐槽。
“我可不是婦女之友,也請你好歹在我麵前注意點形象,不要穿著睡衣就在我跟頭亂晃行不行?”
沈且意停下腳步,轉身,無奈聳聳肩,“也不知道是誰把我家門都要錘爛了,我怕你被投訴擾民呢!”
白景衍笑嘻嘻,“那我下次一定注意還不成嗎?”
沈且意知道他類似的話隻能聽聽,根本就實現不了。
她迴屋,趕緊趕慢地裝備好自己。兩人快速下樓。
正有一幫老爺爺老奶奶在不遠處的草坪上劃太極。
白景衍拉著沈且意過去,就在他們身後,帶著沈且意做跑前準備拉伸。
“跑前跑後的拉伸都十分重要,你個當醫生的也應該能懂這常識。”她知道他是好心提醒,也習慣了他夾槍帶棍的調侃。
做了十來分鍾的準備,兩人往步道走。
“一口吃不成大胖子。我們今天目標小一點,就先兩公裏,你說怎麽樣。”
沈且意瞪大了眼,這對她來說就是個浩瀚工程。
“瞧你個傻樣。這不是有我陪著你嗎,怕什麽。”白景衍毫不遮掩地嘲笑。
她依舊沉浸在惶恐當中。
白景衍斂起笑意,“真的沒什麽,我們慢慢跑,,不知不覺就會跑完了。”
接著遞給她保溫杯,“喝一小口,別緊張。”
沈且意順從地小抿一口,又跟他著深唿吸,平複情緒。
“我們開始?”白景衍微低頭湊到她跟前。
沈且意推開他的臉,輕輕點頭。
沿著長長的人行道,跑了大概一公裏的路程時,沈且意喘著粗氣,眼前出現晃動,腳步沉沉,她就要停下來。
始終與她並排慢跑的的白景衍渾身輕鬆,形成鮮明對比。
白景衍察覺她的狀態,氣息平穩地開口,“不要急著停下來,你現在正處於極點。”
“保持冷靜,深長唿氣。第二次唿吸來了,一切都會輕鬆了,相信我。”
白景衍耐心十足地鼓勵著她,伸手握了握她的手,很快放開。
沈且意腦子出現鳴聲,努力地按照白景衍的話調整自己。
正於捱過最艱難的轉折點,沈且意轉頭,對白景衍咧開蒼白的笑容。
白景衍滿意地揉了揉她的頭發,“很好。繼續加油!”
目測最後兩百米,白景衍突然邁開大長腿衝刺。
沈且意屏著疲倦不堪的意識,麻木地繼續向前。
白景衍在終點處,伸開雙臂抱住她。
沈且意任由自己癱軟在他懷裏。地麵都在晃動,喉嚨幹啞得咳了血,點點血腥蔓延。
白景衍一步一步地撐著她繼續向前走,幫她緩過神來。
十來分鍾,她終於活過來,又困頓乏力跟著白景衍做完拉伸,由白景衍半扶半撐著,兩人往家裏走。
“看不出來啊,你體力真不是一般的差。”
“但是可喜可賀,你憑借我強大的耐心和助力,趕走了你身上瞌睡的懶蟲。”
“我這麽功德無量,你好好想想怎麽報答我吧……”
兩公裏對長期堅持運動的白景衍來說簡直就是皮毛,絲毫不見他臉紅喘息的樣子。
沈且意累得張不開嘴,隻能聽著白景衍喋喋不休的自賣自誇。
她矛盾極了。既想對他翻白眼,又想對他豎拇指,最後實在是懶得理會他了。
白景衍表麵上笑嘻嘻不正經,卻時刻注意沈且意的反應。
見她一皺眉,他便慢了下來,“怎麽了,是不是不舒服?”
沈且意就要脫口而出,你能不能安靜一小會兒讓我平靜平靜。
但是看到他誠摯的眼神,沈且意突然改了口,“謝謝你,白景衍,真的。”
白景衍嗤笑,“要真需要你跟我說謝謝,你就欠了我成百上千個謝謝了。”
她麵露疑惑疑惑,“我哪時候欠你這麽多人情了?”
“就昨天晚……昨天要不是我給你當心靈導師,能有未來那麽好的你?”
白景衍差點說錯口,胡攪蠻纏混過去。
他側頭瞥了眼沈且意,幸好後者沒在意,隻是笑著看著他。
沈且意被白景衍半激勵半催促地專心投入減肥這件事中,毫無察覺時間飛逝。
白景衍說到做到,每一個早上風雨無阻地陪著沈且意鍛煉。還安排了私人教練為她定製減肥餐譜,並全方位無死角地監督她的生活作息。
她自己也很努力,咬著牙堅持下去,爭取改變所有不良習慣。
半個月後。
沈且意原本的生物鍾被白景衍攪得混亂。漸漸的,她自然醒的時間越來越早。
這一天早上,她已經收拾好自己,趁著白景衍未到,便鑽進廚房熱牛奶。
第二天一大早,沈且意被白景衍的催命連環call吵醒。
沈且意頭陷在鬆軟的枕頭裏,無力地握著手機,耳邊傳來白景衍的叫囂。
“沈且意,太陽都曬到屁股了。你給我趕緊起來。”
沈且意自從請了長假,一直驕傲的意誌力越來做鬆懈,其中就體現在她起床時間越來越晚。她甚至想過自己興許可以試試一天都在床上躺屍。
耳邊依舊傳來白景衍嘰嘰喳喳的吵鬧,她一聲不吭就掛了電話。
“??”白景衍看了一眼按下去的手機屏幕,“膽子越來越肥了,竟然敢掛我電話了。”
白景衍放下手機安心開車,臉上絲毫沒有任何異常。
時間尚早,一路暢通無阻,白景衍停好車,提著早餐快步上樓。
沈且意正在衛生間裏,迷糊著雙眼,掙紮收拾自己。
白景衍用力敲著房門,怕沈且意掛了電話又沉睡過去。
以為自己還得空等一會兒,大門卻向裏打開了。
沈且意看見白景衍一身利落完美的運動裝備,還衝她晃著滿當當的早餐盒。
她想著他似乎比她更辛苦,既要早起,還要開車跨大半個城市,又要準備好早餐,更甚者,接下來他還要陪著她耗費大量時間和精力。
她忍住心底發酵的起床氣,好聲好氣地主動問好,又給他讓出進門通道。
白景衍進門,看著沈且意走向臥室的背影,忍不住吐槽。
“我可不是婦女之友,也請你好歹在我麵前注意點形象,不要穿著睡衣就在我跟頭亂晃行不行?”
沈且意停下腳步,轉身,無奈聳聳肩,“也不知道是誰把我家門都要錘爛了,我怕你被投訴擾民呢!”
白景衍笑嘻嘻,“那我下次一定注意還不成嗎?”
沈且意知道他類似的話隻能聽聽,根本就實現不了。
她迴屋,趕緊趕慢地裝備好自己。兩人快速下樓。
正有一幫老爺爺老奶奶在不遠處的草坪上劃太極。
白景衍拉著沈且意過去,就在他們身後,帶著沈且意做跑前準備拉伸。
“跑前跑後的拉伸都十分重要,你個當醫生的也應該能懂這常識。”她知道他是好心提醒,也習慣了他夾槍帶棍的調侃。
做了十來分鍾的準備,兩人往步道走。
“一口吃不成大胖子。我們今天目標小一點,就先兩公裏,你說怎麽樣。”
沈且意瞪大了眼,這對她來說就是個浩瀚工程。
“瞧你個傻樣。這不是有我陪著你嗎,怕什麽。”白景衍毫不遮掩地嘲笑。
她依舊沉浸在惶恐當中。
白景衍斂起笑意,“真的沒什麽,我們慢慢跑,,不知不覺就會跑完了。”
接著遞給她保溫杯,“喝一小口,別緊張。”
沈且意順從地小抿一口,又跟他著深唿吸,平複情緒。
“我們開始?”白景衍微低頭湊到她跟前。
沈且意推開他的臉,輕輕點頭。
沿著長長的人行道,跑了大概一公裏的路程時,沈且意喘著粗氣,眼前出現晃動,腳步沉沉,她就要停下來。
始終與她並排慢跑的的白景衍渾身輕鬆,形成鮮明對比。
白景衍察覺她的狀態,氣息平穩地開口,“不要急著停下來,你現在正處於極點。”
“保持冷靜,深長唿氣。第二次唿吸來了,一切都會輕鬆了,相信我。”
白景衍耐心十足地鼓勵著她,伸手握了握她的手,很快放開。
沈且意腦子出現鳴聲,努力地按照白景衍的話調整自己。
正於捱過最艱難的轉折點,沈且意轉頭,對白景衍咧開蒼白的笑容。
白景衍滿意地揉了揉她的頭發,“很好。繼續加油!”
目測最後兩百米,白景衍突然邁開大長腿衝刺。
沈且意屏著疲倦不堪的意識,麻木地繼續向前。
白景衍在終點處,伸開雙臂抱住她。
沈且意任由自己癱軟在他懷裏。地麵都在晃動,喉嚨幹啞得咳了血,點點血腥蔓延。
白景衍一步一步地撐著她繼續向前走,幫她緩過神來。
十來分鍾,她終於活過來,又困頓乏力跟著白景衍做完拉伸,由白景衍半扶半撐著,兩人往家裏走。
“看不出來啊,你體力真不是一般的差。”
“但是可喜可賀,你憑借我強大的耐心和助力,趕走了你身上瞌睡的懶蟲。”
“我這麽功德無量,你好好想想怎麽報答我吧……”
兩公裏對長期堅持運動的白景衍來說簡直就是皮毛,絲毫不見他臉紅喘息的樣子。
沈且意累得張不開嘴,隻能聽著白景衍喋喋不休的自賣自誇。
她矛盾極了。既想對他翻白眼,又想對他豎拇指,最後實在是懶得理會他了。
白景衍表麵上笑嘻嘻不正經,卻時刻注意沈且意的反應。
見她一皺眉,他便慢了下來,“怎麽了,是不是不舒服?”
沈且意就要脫口而出,你能不能安靜一小會兒讓我平靜平靜。
但是看到他誠摯的眼神,沈且意突然改了口,“謝謝你,白景衍,真的。”
白景衍嗤笑,“要真需要你跟我說謝謝,你就欠了我成百上千個謝謝了。”
她麵露疑惑疑惑,“我哪時候欠你這麽多人情了?”
“就昨天晚……昨天要不是我給你當心靈導師,能有未來那麽好的你?”
白景衍差點說錯口,胡攪蠻纏混過去。
他側頭瞥了眼沈且意,幸好後者沒在意,隻是笑著看著他。
沈且意被白景衍半激勵半催促地專心投入減肥這件事中,毫無察覺時間飛逝。
白景衍說到做到,每一個早上風雨無阻地陪著沈且意鍛煉。還安排了私人教練為她定製減肥餐譜,並全方位無死角地監督她的生活作息。
她自己也很努力,咬著牙堅持下去,爭取改變所有不良習慣。
半個月後。
沈且意原本的生物鍾被白景衍攪得混亂。漸漸的,她自然醒的時間越來越早。
這一天早上,她已經收拾好自己,趁著白景衍未到,便鑽進廚房熱牛奶。