錄製節目的時候淩修、木芯以及三位主持人一組，洛桑、汪野以及崔甄甄和另外兩個主持人一組，剩下一個主持人做裁判。
節目有兩個版塊，一是比賽娛樂，二是互動交流，分組主要是在比賽娛樂這個版塊起作用，互動交流要根據具體內容來判斷是否分組，分組情況也和第一版塊不盡相同。
先錄製的是比賽娛樂版塊，比賽共分三個部分，也就是三場比賽，贏任意兩場就算贏，如果前兩場一邊倒第三次比賽由輸的隊伍決定是否繼續，不過為了娛樂性和可看性，輸的隊伍一直都是選擇戰鬥到底的，具體的比賽內容每期都會有所調整，每次都會讓觀眾耳目一新。
淩修他們早就知道了錄製流程，先錄第一個版塊，第一個比的是掰手腕，每隊派出兩個隊員進行比賽，抽簽決定誰先派出隊員，然後另一組選出應對的隊員，不過被派出的選手將不能參加第二次的比賽，以此類推參加了第二次比賽的人就不能參加第三次的比賽，所以選擇就得極其慎重了，考驗的不隻是力量還有智慧和對整體比賽的把握。
淩修他們組的隊長正是木芯，節目組請藝人也很有套路，每次都是老牌、當紅鮮肉與新晉紅人搭配。木芯已經將近四十歲，但是保養的非常好，而且很有氣質，站在幾個二十幾歲的年輕人身邊就想大姐姐一樣，她並不是第一次被邀請錄製這個節目，跟主持人都是熟人，很快就交談甚歡，在他們之間淩修安靜地呆在一邊。
“第一場比賽是掰手腕，比的是力氣，我們應該派強壯的人才能贏，但是也得顧忌著第二場。”木芯首先分析了戰局，作為組長組織隊員是最基本的。
“第二場是看圖猜成語，拚的是學識，第三場是你比劃我來說，拚的是默契。第一場和第二場人選沒有衝突可以大膽地選。”三個之中資曆最老的主持人接著木芯的話說下去，他個高人壯，最大的特點就是頭大，觀眾都叫他大頭，“第一長比賽就讓我去吧，我力氣大。”
木芯也同意了他的話，不過……“選你是毋庸置疑的，可是第二個選誰，我和丹丹都不行，隻能從淩修和大成裏選一個。”大成是另一個主持人，也是男的，個子在175左右，長相略秀氣。
“選大成吧，淩修年紀小力氣不夠。”丹丹建議。
“我也同意選大成，”大頭手搭在大成的肩上，倆人做了一個v的手勢，“我們哥倆絕對能贏！”
“淩修你怎麽想的？”木芯忽然將話語權給了淩修。
要說力氣淩修絕不輸給大頭，可是如此他這次參加了下一場比賽就不能出場了，這次洛桑那個小白臉參加的可能性極小，而且他的力氣洛桑已經見識過了，他應該不會傻到拿自己的弱項跟他比。
淩修聲音稍微高了些，“這次我就不參加了。”故意讓離他們遠的另一組聽到，兩手準備，就怕洛桑太傻會參加第一場。說完他假裝驚慌，捂住自己的嘴，害怕地看著其他組員。
組裏其他人都爭先恐後地讓淩修小聲，大頭故意嚷嚷試圖掩蓋淩修的聲音，不過已經晚了，那組的人都看了過來，都露出原來如此的表情。
木芯也嚇到了，拍了拍他的頭，帶著無奈，“小子，你怎麽這麽實在。小聲點，別讓他們聽到。”
這檔節目這麽火也是有原因的，別的節目都像演劇本一樣製作節目，無聊至極，這檔節目卻給了藝人們極大的自我發揮空間，真實地錄製藝人遊戲過程，所以他們都在認真遊戲。
定完人選，木芯將大成和大頭的名字寫在專門製作的紙板上交給了裁判，洛桑他們組也交了上去，然後裁判拿出一個抽簽盒，把這兩個紙團放進去，“紙團上分別寫的是0和1，抽到1的那組先派出剛剛寫在紙板上的一個人，另一組可以根據他們派出的人指定你們剛剛紙板上的一個人應對。各位，下麵就全靠運氣了，各組派一個人來抽。”
“淩修去抽吧！”木芯率先發話，“小孩運氣好，你去抽概率大。”毫無根據的判斷但是別人都沒有異議，淩修默默上場。
洛桑他們組的組長是汪野，汪野原本指定崔甄甄去抽的，但洛桑看到淩修竟然去了，爭搶著要去。在一起拍戲的時候洛桑就趾高氣揚，常常對他和崔甄甄使臉色，但是礙於他的後台他們敢怒不敢言，這次也是一樣，他與崔甄甄眼神一交匯明白了對方的想法。崔甄甄坐迴了位子，“還是讓洛桑來吧，抽簽這類的活動我一向運氣很差。”
上次《目光》的試鏡淩修便抽到了最好的號碼，這一次自然也是，拿到手裏的0給組員看了後一陣歡唿雀躍。
另一邊洛桑迴去打開發現是1，生氣地將紙團踩在腳下，罵了一句艸，全組就他自己看到了那個1，因為他的表現所有人尷尬的說不出話，最後還是主持人活躍氣氛。
“這次沒關係，全靠概率，還有下次。”
汪野派出了大江，兩個主持人之一。他和大成的體型差不多，木芯他們幾個圍成一個圈討論讓誰出戰。
“就知道他們會讓大江出來，我去！，我和他力氣差不多。”大成大義凜然，但是木芯卻猶豫了，“等一下，你們誰了解那邊的情況？汪野看著小白臉實際上肌肉不錯，如果下一個是他那麽大頭不一定贏，這場如果再不確定咱們輸的可能性就大了。”
淩修看著木芯陷入了沉默，為她把沒說出的話補上了，“讓大成出場我們不一定能贏，汪野既然讓大江先出場後麵肯定有大招。咱們這次不如讓大頭出場，穩贏，下一場就算大成輸了也是平手。”
淩修一番分析其他人都連連點頭，對著幹小子有了不一樣的看法，激動的大成也冷靜了下來，他笑嘻嘻地道，“好，那就讓大頭上吧，汪野那小子肌肉不少，我去對付他，輸了可不能怪我。”
第一場第一次大頭對大江，大江一看對手是大頭氣勢就弱了，他們幾個認識了這麽多年彼此都很了解，論力氣他肯定比不過大頭，沒有多餘的頑抗大頭輕鬆就贏了。
在大多數人看來這是一場沒多大懸念的比賽，大江迴組後反而得到了組員的安慰，不過這個世界哪裏都有傻、逼存在。對著戰敗而迴的大江洛桑翻了一個白眼，“廢物！”他聲音很小，隻有組裏的人聽到了，不止大江臉色變了，其他人臉色也一凜，洛桑說的太過分了！不過大江做了這麽多年主持，從默默無名熬過來的，什麽氣沒受過，一開始的錯愕過後又馬上笑嘻嘻的裝作什麽都沒發生，還開始活絡氣氛，“果然贏不了大頭，他是我們幾個之中力氣最大的，大桶的礦泉水一次可以扛兩桶。”
第一次比完第二次人就確定了，主持人念出了兩組各自的人選，果然汪野親自出戰了。汪野身高185，穿衣顯瘦脫衣有肉，力氣還是很大的，大成和他一番苦戰，堅持了幾分鍾，雙方臉憋得通紅，最後還是就輸了。
第一場平局了。
這場錄完，導演示意可以休息了。除了四個比賽的人別人都沒有出什麽力，沒了攝像頭拍著，沒事的就輕輕鬆鬆地坐在轉椅喝著水聊天，有事的就走下台去找助理。
洛桑越過兩組之間的台子直接朝淩修走過來，看都不看其他人，“你跟我出去一下，有話說。”
淩修自然知道他要說什麽，但是還是假裝的很無辜，“找我有什麽事嗎？”
洛桑狠狠瞪了他一眼，“廢什麽話，讓你出去就出去！”在這麽多人麵前他可不能失了麵子，怎麽給自己張麵子怎麽讓別人感到淩修慫怎麽來。
淩修怯怯懦懦地站起來，跟著他後麵，錄製節目的會堂有個後門他們就從那個門出去了。一出會堂淩修就變了，抬起下巴，蔑視洛桑的樣子，“什麽事？”他越是這樣洛桑越氣，心想這小女表子還挺會裝，腦子一熱想也沒想一把將淩修推在牆上，為了不讓淩修反抗他兩隻手抓住淩修的手腕然後身體壓了上去讓淩修動彈不得。他比淩修高半個頭，這樣才讓自己處於了掌控地位。
他得意洋洋，感覺淩修就在他的股掌之間了，“你別想逃，看圖猜成語比賽就是咱們倆了。”
“你行嗎？”淩修撇嘴，不是他看不起洛桑，以洛桑的性格上學的時候估計也是一個混混，說不定把成語給他他都不知道怎麽念。
洛桑還沒有受過這種侮辱，上學的時候他雖然學習不好但是一直十分努力，老師們也偏愛他鼓勵他還會抽時間給他補課，他就不信他贏不了淩修！
“哼，我行不行？咱們比賽的時候你就知道了。”洛桑十分驕傲地說出了宣戰詞，這一次他一定要挫挫淩修的銳氣，經紀人讓他忍，他怎麽忍的了！
節目有兩個版塊，一是比賽娛樂，二是互動交流，分組主要是在比賽娛樂這個版塊起作用，互動交流要根據具體內容來判斷是否分組，分組情況也和第一版塊不盡相同。
先錄製的是比賽娛樂版塊，比賽共分三個部分，也就是三場比賽，贏任意兩場就算贏，如果前兩場一邊倒第三次比賽由輸的隊伍決定是否繼續，不過為了娛樂性和可看性，輸的隊伍一直都是選擇戰鬥到底的，具體的比賽內容每期都會有所調整，每次都會讓觀眾耳目一新。
淩修他們早就知道了錄製流程，先錄第一個版塊，第一個比的是掰手腕，每隊派出兩個隊員進行比賽，抽簽決定誰先派出隊員，然後另一組選出應對的隊員，不過被派出的選手將不能參加第二次的比賽，以此類推參加了第二次比賽的人就不能參加第三次的比賽，所以選擇就得極其慎重了，考驗的不隻是力量還有智慧和對整體比賽的把握。
淩修他們組的隊長正是木芯，節目組請藝人也很有套路，每次都是老牌、當紅鮮肉與新晉紅人搭配。木芯已經將近四十歲，但是保養的非常好，而且很有氣質，站在幾個二十幾歲的年輕人身邊就想大姐姐一樣，她並不是第一次被邀請錄製這個節目，跟主持人都是熟人，很快就交談甚歡，在他們之間淩修安靜地呆在一邊。
“第一場比賽是掰手腕，比的是力氣，我們應該派強壯的人才能贏，但是也得顧忌著第二場。”木芯首先分析了戰局，作為組長組織隊員是最基本的。
“第二場是看圖猜成語，拚的是學識，第三場是你比劃我來說，拚的是默契。第一場和第二場人選沒有衝突可以大膽地選。”三個之中資曆最老的主持人接著木芯的話說下去，他個高人壯，最大的特點就是頭大，觀眾都叫他大頭，“第一長比賽就讓我去吧，我力氣大。”
木芯也同意了他的話，不過……“選你是毋庸置疑的，可是第二個選誰，我和丹丹都不行，隻能從淩修和大成裏選一個。”大成是另一個主持人，也是男的，個子在175左右，長相略秀氣。
“選大成吧，淩修年紀小力氣不夠。”丹丹建議。
“我也同意選大成，”大頭手搭在大成的肩上，倆人做了一個v的手勢，“我們哥倆絕對能贏！”
“淩修你怎麽想的？”木芯忽然將話語權給了淩修。
要說力氣淩修絕不輸給大頭，可是如此他這次參加了下一場比賽就不能出場了，這次洛桑那個小白臉參加的可能性極小，而且他的力氣洛桑已經見識過了，他應該不會傻到拿自己的弱項跟他比。
淩修聲音稍微高了些，“這次我就不參加了。”故意讓離他們遠的另一組聽到，兩手準備，就怕洛桑太傻會參加第一場。說完他假裝驚慌，捂住自己的嘴，害怕地看著其他組員。
組裏其他人都爭先恐後地讓淩修小聲，大頭故意嚷嚷試圖掩蓋淩修的聲音，不過已經晚了，那組的人都看了過來，都露出原來如此的表情。
木芯也嚇到了，拍了拍他的頭，帶著無奈，“小子，你怎麽這麽實在。小聲點，別讓他們聽到。”
這檔節目這麽火也是有原因的，別的節目都像演劇本一樣製作節目，無聊至極，這檔節目卻給了藝人們極大的自我發揮空間，真實地錄製藝人遊戲過程，所以他們都在認真遊戲。
定完人選，木芯將大成和大頭的名字寫在專門製作的紙板上交給了裁判，洛桑他們組也交了上去，然後裁判拿出一個抽簽盒，把這兩個紙團放進去，“紙團上分別寫的是0和1，抽到1的那組先派出剛剛寫在紙板上的一個人，另一組可以根據他們派出的人指定你們剛剛紙板上的一個人應對。各位，下麵就全靠運氣了，各組派一個人來抽。”
“淩修去抽吧！”木芯率先發話，“小孩運氣好，你去抽概率大。”毫無根據的判斷但是別人都沒有異議，淩修默默上場。
洛桑他們組的組長是汪野，汪野原本指定崔甄甄去抽的，但洛桑看到淩修竟然去了，爭搶著要去。在一起拍戲的時候洛桑就趾高氣揚，常常對他和崔甄甄使臉色，但是礙於他的後台他們敢怒不敢言，這次也是一樣，他與崔甄甄眼神一交匯明白了對方的想法。崔甄甄坐迴了位子，“還是讓洛桑來吧，抽簽這類的活動我一向運氣很差。”
上次《目光》的試鏡淩修便抽到了最好的號碼，這一次自然也是，拿到手裏的0給組員看了後一陣歡唿雀躍。
另一邊洛桑迴去打開發現是1，生氣地將紙團踩在腳下，罵了一句艸，全組就他自己看到了那個1，因為他的表現所有人尷尬的說不出話，最後還是主持人活躍氣氛。
“這次沒關係，全靠概率，還有下次。”
汪野派出了大江，兩個主持人之一。他和大成的體型差不多，木芯他們幾個圍成一個圈討論讓誰出戰。
“就知道他們會讓大江出來，我去！，我和他力氣差不多。”大成大義凜然，但是木芯卻猶豫了，“等一下，你們誰了解那邊的情況？汪野看著小白臉實際上肌肉不錯，如果下一個是他那麽大頭不一定贏，這場如果再不確定咱們輸的可能性就大了。”
淩修看著木芯陷入了沉默，為她把沒說出的話補上了，“讓大成出場我們不一定能贏，汪野既然讓大江先出場後麵肯定有大招。咱們這次不如讓大頭出場，穩贏，下一場就算大成輸了也是平手。”
淩修一番分析其他人都連連點頭，對著幹小子有了不一樣的看法，激動的大成也冷靜了下來，他笑嘻嘻地道，“好，那就讓大頭上吧，汪野那小子肌肉不少，我去對付他，輸了可不能怪我。”
第一場第一次大頭對大江，大江一看對手是大頭氣勢就弱了，他們幾個認識了這麽多年彼此都很了解，論力氣他肯定比不過大頭，沒有多餘的頑抗大頭輕鬆就贏了。
在大多數人看來這是一場沒多大懸念的比賽，大江迴組後反而得到了組員的安慰，不過這個世界哪裏都有傻、逼存在。對著戰敗而迴的大江洛桑翻了一個白眼，“廢物！”他聲音很小，隻有組裏的人聽到了，不止大江臉色變了，其他人臉色也一凜，洛桑說的太過分了！不過大江做了這麽多年主持，從默默無名熬過來的，什麽氣沒受過，一開始的錯愕過後又馬上笑嘻嘻的裝作什麽都沒發生，還開始活絡氣氛，“果然贏不了大頭，他是我們幾個之中力氣最大的，大桶的礦泉水一次可以扛兩桶。”
第一次比完第二次人就確定了，主持人念出了兩組各自的人選，果然汪野親自出戰了。汪野身高185，穿衣顯瘦脫衣有肉，力氣還是很大的，大成和他一番苦戰，堅持了幾分鍾，雙方臉憋得通紅，最後還是就輸了。
第一場平局了。
這場錄完，導演示意可以休息了。除了四個比賽的人別人都沒有出什麽力，沒了攝像頭拍著，沒事的就輕輕鬆鬆地坐在轉椅喝著水聊天，有事的就走下台去找助理。
洛桑越過兩組之間的台子直接朝淩修走過來，看都不看其他人，“你跟我出去一下，有話說。”
淩修自然知道他要說什麽，但是還是假裝的很無辜，“找我有什麽事嗎？”
洛桑狠狠瞪了他一眼，“廢什麽話，讓你出去就出去！”在這麽多人麵前他可不能失了麵子，怎麽給自己張麵子怎麽讓別人感到淩修慫怎麽來。
淩修怯怯懦懦地站起來，跟著他後麵，錄製節目的會堂有個後門他們就從那個門出去了。一出會堂淩修就變了，抬起下巴，蔑視洛桑的樣子，“什麽事？”他越是這樣洛桑越氣，心想這小女表子還挺會裝，腦子一熱想也沒想一把將淩修推在牆上，為了不讓淩修反抗他兩隻手抓住淩修的手腕然後身體壓了上去讓淩修動彈不得。他比淩修高半個頭，這樣才讓自己處於了掌控地位。
他得意洋洋，感覺淩修就在他的股掌之間了，“你別想逃，看圖猜成語比賽就是咱們倆了。”
“你行嗎？”淩修撇嘴，不是他看不起洛桑，以洛桑的性格上學的時候估計也是一個混混，說不定把成語給他他都不知道怎麽念。
洛桑還沒有受過這種侮辱，上學的時候他雖然學習不好但是一直十分努力，老師們也偏愛他鼓勵他還會抽時間給他補課，他就不信他贏不了淩修！
“哼，我行不行？咱們比賽的時候你就知道了。”洛桑十分驕傲地說出了宣戰詞，這一次他一定要挫挫淩修的銳氣，經紀人讓他忍，他怎麽忍的了！