等到波波維奇離開,更衣室裏又充滿了歡聲笑語。
“你們看到教練的樣子了嗎?”格林學起了波波維奇的腔調,“如果你們對我有意見,完全可以提出來,我會親自開車送你們去機場。”
不得不說格林還是很有表演天賦的,愣是將波波維奇的自信和不屑演繹了出來,惹得大家捧腹大笑。
當然,倫納德依舊是麵無表情,這小子似乎不知道什麽叫做笑容。
第一次來到馬刺更衣室,周乓還是相當喜歡這種氛圍的,每個人都很有趣,也很團結,打籃球就應該有這樣的隊友。
勇士更衣室也還可以,特別是庫裏和杜蘭特,這兩人在一起簡直絕了,一個愛玩,一個又菜又愛玩。
要是沒有追夢格林破壞更衣室氛圍,這樣的勇士應該走得更長遠才對。
“滂臭,新的賽季你想要幾號球衣?”助理教練埃托雷忽然折返問道。
一時間所有人的目光都集中在了周乓的身上,他們有預感,這個賽季的周乓必定不會默默無聞。
幾乎沒有思考,周乓不假思索地說道:“二十三號,可以嗎?”
埃托雷雖然有點驚訝,但還是笑道:“當然沒問題,不過我們沒想到你會選二十三號,所以沒有提前準備球衣,待會的對抗賽你就先穿訓練服吧。”
周乓點點頭,從衣櫃裏掏出一件白色的二十三號訓練服,跟球衣相比,訓練服就是沒有名字而已。
“我會立刻聯係製造商,因為要植入芯片,所以大概得需要三天的時間才能完成,到時候我會直接放到你的私人儲物櫃。”埃托雷友善地朝周乓點了點頭。
在更衣室,一群大男人脫褲子脫上衣,紛紛換上了訓練服。
不過小卡卻眉頭一皺,抱著訓練服離開了更衣室。
看了一下隊友的反應,周乓發現大家都習以為常了,便好奇地問道:“我聽說小卡喜歡在女員工休息時熱身,真的假的?”
都是自家兄弟,吉諾比利沒有藏著掖著,直言道:“確實有這麽一迴事,不過他並不是變態,他隻是有點害羞,而且又有點潔癖,所以才會這樣。”
換上訓練服,十幾個人浩浩蕩蕩地前往球場。
普通訓練波波維奇並沒有插手,隻是坐在一旁用監考的眼神盯著他們。
埃托雷將隊員召集到一起,先是讓他們繞著球場跑幾圈熱身,然後又做了十幾組熱身訓練。
球還沒打呢,光是這十幾組訓練就能對一名球員的體能構成威脅。
倫納德一點反應都沒有,看來身體天賦不錯,日常訓練也沒有偷懶。
周乓和易建聯也沒有什麽感覺,他倆平日裏訓練還算刻苦,再加上沒有不良嗜好,身子骨杠杠滴。
不過一些新秀球員和老家夥就不太行了,比如吉諾比利和帕克,剛做完熱身訓練就喘了起來,難怪他們現在就算表現不錯波波維奇也不會給他們太長的出場時間。
不是不願意,是他們的身體情況不允許啊。
看了一圈,波波維奇對球員的表現相當滿意。
別忘了,休賽期可是還沒結束呢。
這要是換做其他球隊的球員,肯定是狀態全無,胡吃海塞加上各種縱欲,沒有個把月才不可能恢複體型和手感呢。
就比如鍾情於可樂和漢堡的約基奇,還有愈發圓潤的077。
至於胖虎,唉,也不知道他胖到什麽地步才是盡頭。
體能訓練過後是投籃訓練,由另一個助理教練奇普帶領他們進行。
果然,各個球隊的訓練風格不一樣。
在勇士的時候,投籃訓練基本上都是投三分,就連格林都在外線投三分。
或許是受到波波維奇的影響吧,馬刺的投籃訓練基本上都是在中距離,試探步幹拔、翻身跳投、後仰跳投等等。
當然也投三分,就是比例沒有勇士這麽大而已。
波波維奇看周乓真有一種丈母娘看女婿的感覺,越看越喜歡。
你看他那個投籃,多漂亮,命中率還高,跟倫納德有的一比。
又練了會兒運球之類的,對抗賽終於要開始了。
全場對抗賽主要分為三組,首發陣容為一組,替補陣容為一組,剩下的人為最後一組。
別說替補打首發不公平,對抗賽主要就是為了磨合,自然要讓他們分類。
按照這樣的分組,a、b、c三組誕生。
a組:周乓、格林、倫納德、阿爾德裏奇和保羅加索爾。
b組:郭艾倫、吉諾比利、蓋伊、易建聯和洛文吉。
c組:米爾斯、安德森、福布斯、貝爾坦斯和馬特。
剩下來的人為替補,應付突發情況。
先是ab兩組的比賽,周乓第一次跟隊友並肩作戰,並不懂馬刺內部的戰術,隻能用最原始的擋拆等戰術。
不過他們隊都是經驗豐富的球員,不用戰術都能打得很不錯。
阿爾德裏奇在內線背身單打簡直無敵,不上三個人都沒辦法徹底防住他。
加索爾有三分投射,可以去外線牽扯防守人,這就讓他們的進攻更加順暢了。
格林不用多說,進攻有三分,防守有纏繞,絕對平民3d優選。
周乓毫無疑問是今天的主角,他也沒客氣,除了給隊友傳球之外,頻繁利用擋拆進行跳投得分,效率頗高。
波波維奇站在場邊對身邊的助理教練說道:“你看這小子,多聰明啊,能傳的球絕對不粘,能投的球也絕對不手軟,像是有上帝視角一樣,難怪勒布朗會叫他指揮官。”
盡管a組發揮成這樣,還是沒能輕易幹掉b組。
沒辦法,吉諾比利太妖了!
明明是三十大幾的人,頭發都掉光了,突破和傳球還是這麽犀利,關鍵時候還能給你來一記三分!
麵對阿爾德裏奇和加索爾,易建聯很聰明地在進攻端選擇中距離站位,對麵不上來他就直接投籃,上來的話他就給吉諾比利傳空切。
二十分鍾一局,最終a組以38:29的比分拿下勝利。
a組這邊得分比較均勻,周乓砍下十一分,格林砍下六分,倫納德十二分,阿爾德裏奇九分,加索爾沒出手,得零分。
b組那邊就有點兩極分化了,吉諾比利獨得十九分,易建聯獨得八分,另外就隻有蓋伊得到了兩分。
“順境跑車逆境佛,絕境妖刀斬群魔,這禿子果然厲害!”
賽後周乓也是毫不吝嗇對吉諾比利讚美,潘帕斯雄鷹當之無愧!
接下來就是bc兩組的對拚,差距就更明顯了。
在郭艾倫的串聯下,b組將團隊籃球發揮的淋漓盡致,甚至吉諾比利都玩起了空接暴扣的操作,給波波維奇都看樂了。
打完對抗賽,今天的訓練就到這裏了。
波波維奇沒有多說什麽,反正在季前賽開始之前,他們幾乎每天都要過來訓練,老爺子可不想在賽場上發現問題。
“你們看到教練的樣子了嗎?”格林學起了波波維奇的腔調,“如果你們對我有意見,完全可以提出來,我會親自開車送你們去機場。”
不得不說格林還是很有表演天賦的,愣是將波波維奇的自信和不屑演繹了出來,惹得大家捧腹大笑。
當然,倫納德依舊是麵無表情,這小子似乎不知道什麽叫做笑容。
第一次來到馬刺更衣室,周乓還是相當喜歡這種氛圍的,每個人都很有趣,也很團結,打籃球就應該有這樣的隊友。
勇士更衣室也還可以,特別是庫裏和杜蘭特,這兩人在一起簡直絕了,一個愛玩,一個又菜又愛玩。
要是沒有追夢格林破壞更衣室氛圍,這樣的勇士應該走得更長遠才對。
“滂臭,新的賽季你想要幾號球衣?”助理教練埃托雷忽然折返問道。
一時間所有人的目光都集中在了周乓的身上,他們有預感,這個賽季的周乓必定不會默默無聞。
幾乎沒有思考,周乓不假思索地說道:“二十三號,可以嗎?”
埃托雷雖然有點驚訝,但還是笑道:“當然沒問題,不過我們沒想到你會選二十三號,所以沒有提前準備球衣,待會的對抗賽你就先穿訓練服吧。”
周乓點點頭,從衣櫃裏掏出一件白色的二十三號訓練服,跟球衣相比,訓練服就是沒有名字而已。
“我會立刻聯係製造商,因為要植入芯片,所以大概得需要三天的時間才能完成,到時候我會直接放到你的私人儲物櫃。”埃托雷友善地朝周乓點了點頭。
在更衣室,一群大男人脫褲子脫上衣,紛紛換上了訓練服。
不過小卡卻眉頭一皺,抱著訓練服離開了更衣室。
看了一下隊友的反應,周乓發現大家都習以為常了,便好奇地問道:“我聽說小卡喜歡在女員工休息時熱身,真的假的?”
都是自家兄弟,吉諾比利沒有藏著掖著,直言道:“確實有這麽一迴事,不過他並不是變態,他隻是有點害羞,而且又有點潔癖,所以才會這樣。”
換上訓練服,十幾個人浩浩蕩蕩地前往球場。
普通訓練波波維奇並沒有插手,隻是坐在一旁用監考的眼神盯著他們。
埃托雷將隊員召集到一起,先是讓他們繞著球場跑幾圈熱身,然後又做了十幾組熱身訓練。
球還沒打呢,光是這十幾組訓練就能對一名球員的體能構成威脅。
倫納德一點反應都沒有,看來身體天賦不錯,日常訓練也沒有偷懶。
周乓和易建聯也沒有什麽感覺,他倆平日裏訓練還算刻苦,再加上沒有不良嗜好,身子骨杠杠滴。
不過一些新秀球員和老家夥就不太行了,比如吉諾比利和帕克,剛做完熱身訓練就喘了起來,難怪他們現在就算表現不錯波波維奇也不會給他們太長的出場時間。
不是不願意,是他們的身體情況不允許啊。
看了一圈,波波維奇對球員的表現相當滿意。
別忘了,休賽期可是還沒結束呢。
這要是換做其他球隊的球員,肯定是狀態全無,胡吃海塞加上各種縱欲,沒有個把月才不可能恢複體型和手感呢。
就比如鍾情於可樂和漢堡的約基奇,還有愈發圓潤的077。
至於胖虎,唉,也不知道他胖到什麽地步才是盡頭。
體能訓練過後是投籃訓練,由另一個助理教練奇普帶領他們進行。
果然,各個球隊的訓練風格不一樣。
在勇士的時候,投籃訓練基本上都是投三分,就連格林都在外線投三分。
或許是受到波波維奇的影響吧,馬刺的投籃訓練基本上都是在中距離,試探步幹拔、翻身跳投、後仰跳投等等。
當然也投三分,就是比例沒有勇士這麽大而已。
波波維奇看周乓真有一種丈母娘看女婿的感覺,越看越喜歡。
你看他那個投籃,多漂亮,命中率還高,跟倫納德有的一比。
又練了會兒運球之類的,對抗賽終於要開始了。
全場對抗賽主要分為三組,首發陣容為一組,替補陣容為一組,剩下的人為最後一組。
別說替補打首發不公平,對抗賽主要就是為了磨合,自然要讓他們分類。
按照這樣的分組,a、b、c三組誕生。
a組:周乓、格林、倫納德、阿爾德裏奇和保羅加索爾。
b組:郭艾倫、吉諾比利、蓋伊、易建聯和洛文吉。
c組:米爾斯、安德森、福布斯、貝爾坦斯和馬特。
剩下來的人為替補,應付突發情況。
先是ab兩組的比賽,周乓第一次跟隊友並肩作戰,並不懂馬刺內部的戰術,隻能用最原始的擋拆等戰術。
不過他們隊都是經驗豐富的球員,不用戰術都能打得很不錯。
阿爾德裏奇在內線背身單打簡直無敵,不上三個人都沒辦法徹底防住他。
加索爾有三分投射,可以去外線牽扯防守人,這就讓他們的進攻更加順暢了。
格林不用多說,進攻有三分,防守有纏繞,絕對平民3d優選。
周乓毫無疑問是今天的主角,他也沒客氣,除了給隊友傳球之外,頻繁利用擋拆進行跳投得分,效率頗高。
波波維奇站在場邊對身邊的助理教練說道:“你看這小子,多聰明啊,能傳的球絕對不粘,能投的球也絕對不手軟,像是有上帝視角一樣,難怪勒布朗會叫他指揮官。”
盡管a組發揮成這樣,還是沒能輕易幹掉b組。
沒辦法,吉諾比利太妖了!
明明是三十大幾的人,頭發都掉光了,突破和傳球還是這麽犀利,關鍵時候還能給你來一記三分!
麵對阿爾德裏奇和加索爾,易建聯很聰明地在進攻端選擇中距離站位,對麵不上來他就直接投籃,上來的話他就給吉諾比利傳空切。
二十分鍾一局,最終a組以38:29的比分拿下勝利。
a組這邊得分比較均勻,周乓砍下十一分,格林砍下六分,倫納德十二分,阿爾德裏奇九分,加索爾沒出手,得零分。
b組那邊就有點兩極分化了,吉諾比利獨得十九分,易建聯獨得八分,另外就隻有蓋伊得到了兩分。
“順境跑車逆境佛,絕境妖刀斬群魔,這禿子果然厲害!”
賽後周乓也是毫不吝嗇對吉諾比利讚美,潘帕斯雄鷹當之無愧!
接下來就是bc兩組的對拚,差距就更明顯了。
在郭艾倫的串聯下,b組將團隊籃球發揮的淋漓盡致,甚至吉諾比利都玩起了空接暴扣的操作,給波波維奇都看樂了。
打完對抗賽,今天的訓練就到這裏了。
波波維奇沒有多說什麽,反正在季前賽開始之前,他們幾乎每天都要過來訓練,老爺子可不想在賽場上發現問題。