寬敞明亮的房間裏，溫暖如春，牆壁上貼著大鏡子，讓人能看清楚自己的動作。
“雙腿打開，與髖同款，屈膝後蹲，弓背向下......”
唐嵐兒聽著朱厚照的口令，按照朱厚照的動作做著古怪的動作。
“吸氣，胸口上提，手臂後擺，唿氣，逐步向下彎曲......”
唐嵐兒感覺這種叫瑜伽的修行，應該是對身體有好處的。
不過就是這些動作太羞恥了。
而且這件叫瑜伽服的衣服，太貼身了......
唐嵐兒感覺有些不自在。
朱厚照表示這件瑜伽服是他親自設計的，
而且已經考慮到大明女性的審美，進行了改良。
確實是這樣，朱厚照已經使用了現代瑜伽服三倍的布料了。
早些時候朱厚照找到唐嵐兒，表示唐嵐兒教了自己那麽多的武功，作為報答，要教唐嵐兒一種功法。
據朱厚照說，這種叫做瑜伽的功法，可以強身健體，強化生理機能，調節內分泌，使人體新陳代謝更加良好，延緩衰老，永葆青春靚麗的容顏。
唐嵐兒將信將疑，但是有這種和朱厚照相處的機會，也沒什麽不好的。
朱厚照貌似早有準備，還特意給了唐嵐兒一套專門修煉瑜伽的衣服。
這套衣服倒是很有彈性，而且穿起來很舒服。
就是太貼身太薄了。
唐嵐兒完美的曲線暴露的一覽無遺。
屋子外麵風雪唿嘯，天寒地凍。
屋子裏的火爐燒的很旺，和屋子外麵完全是兩個世界。
“......唿氣，身體轉迴來，還原身體至常態，好了這堂課結束。”
半個時辰後，一堂課結束了。
兩個人坐在瑜伽墊子上休息。
朱厚照說道：“唐姑娘，練的真不錯！”
果然有武功底子的唐嵐兒學的又快又好。
唐嵐兒一套瑜伽做完也有些微微見汗，小翠給朱厚照和唐嵐兒遞上了毛巾。
“朱公子這套瑜伽的功法確實不錯，練過之後渾身舒服了許多，心情也平和了。”
唐嵐兒有一說一，練完確實感覺不錯。
朱厚照說道：“是吧，長期鍛煉瑜伽修身養性，好處多多。”
唐嵐兒剛才沉浸在瑜伽修煉之中，暫時忘了瑜伽服的事兒。
聽朱厚照提起修身，又覺得渾身不自在。
雖然這套瑜伽服彈性很好，又透氣，很適合練瑜伽的時候穿。
唐嵐兒有些不好意思的抱著手臂遮住胸口。
朱厚照怕不是故意把衣服設計成這樣的吧。
朱厚照要是知道唐嵐兒的想法肯定大唿冤枉。
我朱厚照是那樣的人麽？
前幾天我還拒絕了八個如花似玉的體驗卡呢。
不過唐嵐兒穿瑜伽服的樣子確實挺漂亮。
朱厚照忍不住多瞟了億兩眼。
這時候劉瑾給兩人奉上了茶水。
唐嵐兒接過茶水到了聲謝。
朱厚照又接著說道：“這麽好的瑜伽功法要是能推廣出去，讓更多的大明女士都能學會，是不是挺有意義的一件事兒。”
唐嵐兒不解的問道：“是挺有意義的，但是有應該很難推廣吧，現在女子大多大門不出二門不邁，又如何推廣？”
朱厚照接著說道：“還記得我跟你說過的大鍾吧，大鍾肯定是要建的很高，下麵的建築又不能浪費。
我打算建一棟購物，娛樂，休閑一天的大型商場。
不算大鍾一共五層，
上麵兩層隻對女士開放，搞個洗浴，汗蒸，瑜伽，按摩，購物一體的女士會所。”
女人的錢最好賺了，朱厚照打算割高個的女韭菜。
不過朱厚照不單單是為了賺錢，這是為了促進經濟發展給人做的榜樣。
比如煤炭的生意，明年的時候，各地一定會湧現出一大批的煤老板。
鋼鐵生意也會受到煤炭生意的刺激。
新式高爐也可以試著推廣出去了，就是不知道以什麽樣的方式推廣出去比較好。
朱厚照覺得這些事情以後錢夢竹可以幫自己的忙。
錢夢竹的商業頭腦在這個時代可以說是出類拔萃的。
從她路過自己的畫攤就能想到和自己合作售賣鉛筆就可見一斑。
一個女子敢在大街上向一個陌生男子提出合作的請求，也側麵證明她的勇氣也不是一般人可比的。
女子會所的推廣也簡單的很，等錢夢竹當上太子妃的時候給那些名媛貴婦們發點優惠券就行了。
嘖嘖，還得叫賜卷，到時候誰敢不給麵子不去。
瑜伽到時候會是女子會所的主打項目，現在的名媛貴婦在深閨裏憋的夠嗆。
做做瑜伽，既能健身又能放鬆，還能有效的預防像一些偏頭痛，失眠、便秘，還有腸胃炎，關節炎等症狀。
我朱厚照簡直就是大明女性之友。
唐嵐兒是朱厚照選的瑜伽總教練，
教會她，再讓她去帶出一批教練來。
現在朱厚照正在想辦法說服唐嵐兒，朱厚照覺得問題不大。
女士會所這個概念對唐嵐兒來說很新穎。
朱厚照總是能有如此多的奇思妙想。
唐嵐兒能想到女子會所要是開起來一定是個日進鬥金的生意，不知道大明太子為啥這麽愛賺錢。
唐嵐兒說道：“祝朱公子馬到功成，財源廣進。”
朱厚照接著說道：“女子會所想要開起來還需要唐姑娘的幫忙。”
唐嵐兒不明所以，要我幫什麽忙？
朱厚照解釋道：“開女子會所我又不能親自去教，畢竟男女有別嘛，所以我希望唐姑娘幫我帶一批女教練出來。”
唐嵐兒想了想說道：“朱公子說男女有別，那你為什麽能教嵐兒呢？”
朱厚照語塞，自己的意思是在說唐嵐兒不是女人，還是說自己和唐嵐兒不需要在意什麽男女授受不親的說法。
“啊，這。。。。”
唐嵐兒看著不知道怎麽迴到的朱厚照心裏好笑，裝作委屈的說道：“朱公子就是看我無依無靠的一個弱小女子好欺負。”
朱厚照心說你還是弱小女子，我有武學天才的天賦都打不過你。
“不是啊，我是拿唐姑娘當我的好朋友嘛，好朋友之間需要互相幫助的對不對。”
劉瑾在一旁心裏暗道：“對，好朋友，跟要過門的太子妃一樣，一開始也是以好朋友相稱，唐側妃的名頭穩了。”
唐嵐兒展顏笑道：“那你拿我當好朋友還叫唐姑娘這麽生分，以後就叫我嵐兒吧。”
朱厚照感覺自己好像反向被撩了呢。
不過唐嵐兒這麽說，應該不會拒絕做瑜伽總教練了吧。
“嵐兒，你願意幫我這個忙嗎？”
唐嵐兒假裝沒辦法的樣子說道：“誰然給我天天吃你的，喝你的呢，沒辦法，吃人嘴短，拿人手短，隻好勉為其難的幫你了。”
朱厚照大喜，說道：“放心吧，唐姑娘，酬金少不了你的。”
唐嵐兒嗔怪的看向朱厚照，說道：“叫我什麽?還有，我是貪圖你的酬金嗎？”
朱厚照有些不好意思的說道：“嵐兒，放心吧，我不會虧待你的。”
但是朱厚照說完就覺得好像話裏有歧義。
怎麽感覺像是一個古代海王說的話呢。
唐嵐兒眯起好看的桃花眼看向朱厚照，笑的像隻小狐狸。
“雙腿打開，與髖同款，屈膝後蹲，弓背向下......”
唐嵐兒聽著朱厚照的口令，按照朱厚照的動作做著古怪的動作。
“吸氣，胸口上提，手臂後擺，唿氣，逐步向下彎曲......”
唐嵐兒感覺這種叫瑜伽的修行，應該是對身體有好處的。
不過就是這些動作太羞恥了。
而且這件叫瑜伽服的衣服，太貼身了......
唐嵐兒感覺有些不自在。
朱厚照表示這件瑜伽服是他親自設計的，
而且已經考慮到大明女性的審美，進行了改良。
確實是這樣，朱厚照已經使用了現代瑜伽服三倍的布料了。
早些時候朱厚照找到唐嵐兒，表示唐嵐兒教了自己那麽多的武功，作為報答，要教唐嵐兒一種功法。
據朱厚照說，這種叫做瑜伽的功法，可以強身健體，強化生理機能，調節內分泌，使人體新陳代謝更加良好，延緩衰老，永葆青春靚麗的容顏。
唐嵐兒將信將疑，但是有這種和朱厚照相處的機會，也沒什麽不好的。
朱厚照貌似早有準備，還特意給了唐嵐兒一套專門修煉瑜伽的衣服。
這套衣服倒是很有彈性，而且穿起來很舒服。
就是太貼身太薄了。
唐嵐兒完美的曲線暴露的一覽無遺。
屋子外麵風雪唿嘯，天寒地凍。
屋子裏的火爐燒的很旺，和屋子外麵完全是兩個世界。
“......唿氣，身體轉迴來，還原身體至常態，好了這堂課結束。”
半個時辰後，一堂課結束了。
兩個人坐在瑜伽墊子上休息。
朱厚照說道：“唐姑娘，練的真不錯！”
果然有武功底子的唐嵐兒學的又快又好。
唐嵐兒一套瑜伽做完也有些微微見汗，小翠給朱厚照和唐嵐兒遞上了毛巾。
“朱公子這套瑜伽的功法確實不錯，練過之後渾身舒服了許多，心情也平和了。”
唐嵐兒有一說一，練完確實感覺不錯。
朱厚照說道：“是吧，長期鍛煉瑜伽修身養性，好處多多。”
唐嵐兒剛才沉浸在瑜伽修煉之中，暫時忘了瑜伽服的事兒。
聽朱厚照提起修身，又覺得渾身不自在。
雖然這套瑜伽服彈性很好，又透氣，很適合練瑜伽的時候穿。
唐嵐兒有些不好意思的抱著手臂遮住胸口。
朱厚照怕不是故意把衣服設計成這樣的吧。
朱厚照要是知道唐嵐兒的想法肯定大唿冤枉。
我朱厚照是那樣的人麽？
前幾天我還拒絕了八個如花似玉的體驗卡呢。
不過唐嵐兒穿瑜伽服的樣子確實挺漂亮。
朱厚照忍不住多瞟了億兩眼。
這時候劉瑾給兩人奉上了茶水。
唐嵐兒接過茶水到了聲謝。
朱厚照又接著說道：“這麽好的瑜伽功法要是能推廣出去，讓更多的大明女士都能學會，是不是挺有意義的一件事兒。”
唐嵐兒不解的問道：“是挺有意義的，但是有應該很難推廣吧，現在女子大多大門不出二門不邁，又如何推廣？”
朱厚照接著說道：“還記得我跟你說過的大鍾吧，大鍾肯定是要建的很高，下麵的建築又不能浪費。
我打算建一棟購物，娛樂，休閑一天的大型商場。
不算大鍾一共五層，
上麵兩層隻對女士開放，搞個洗浴，汗蒸，瑜伽，按摩，購物一體的女士會所。”
女人的錢最好賺了，朱厚照打算割高個的女韭菜。
不過朱厚照不單單是為了賺錢，這是為了促進經濟發展給人做的榜樣。
比如煤炭的生意，明年的時候，各地一定會湧現出一大批的煤老板。
鋼鐵生意也會受到煤炭生意的刺激。
新式高爐也可以試著推廣出去了，就是不知道以什麽樣的方式推廣出去比較好。
朱厚照覺得這些事情以後錢夢竹可以幫自己的忙。
錢夢竹的商業頭腦在這個時代可以說是出類拔萃的。
從她路過自己的畫攤就能想到和自己合作售賣鉛筆就可見一斑。
一個女子敢在大街上向一個陌生男子提出合作的請求，也側麵證明她的勇氣也不是一般人可比的。
女子會所的推廣也簡單的很，等錢夢竹當上太子妃的時候給那些名媛貴婦們發點優惠券就行了。
嘖嘖，還得叫賜卷，到時候誰敢不給麵子不去。
瑜伽到時候會是女子會所的主打項目，現在的名媛貴婦在深閨裏憋的夠嗆。
做做瑜伽，既能健身又能放鬆，還能有效的預防像一些偏頭痛，失眠、便秘，還有腸胃炎，關節炎等症狀。
我朱厚照簡直就是大明女性之友。
唐嵐兒是朱厚照選的瑜伽總教練，
教會她，再讓她去帶出一批教練來。
現在朱厚照正在想辦法說服唐嵐兒，朱厚照覺得問題不大。
女士會所這個概念對唐嵐兒來說很新穎。
朱厚照總是能有如此多的奇思妙想。
唐嵐兒能想到女子會所要是開起來一定是個日進鬥金的生意，不知道大明太子為啥這麽愛賺錢。
唐嵐兒說道：“祝朱公子馬到功成，財源廣進。”
朱厚照接著說道：“女子會所想要開起來還需要唐姑娘的幫忙。”
唐嵐兒不明所以，要我幫什麽忙？
朱厚照解釋道：“開女子會所我又不能親自去教，畢竟男女有別嘛，所以我希望唐姑娘幫我帶一批女教練出來。”
唐嵐兒想了想說道：“朱公子說男女有別，那你為什麽能教嵐兒呢？”
朱厚照語塞，自己的意思是在說唐嵐兒不是女人，還是說自己和唐嵐兒不需要在意什麽男女授受不親的說法。
“啊，這。。。。”
唐嵐兒看著不知道怎麽迴到的朱厚照心裏好笑，裝作委屈的說道：“朱公子就是看我無依無靠的一個弱小女子好欺負。”
朱厚照心說你還是弱小女子，我有武學天才的天賦都打不過你。
“不是啊，我是拿唐姑娘當我的好朋友嘛，好朋友之間需要互相幫助的對不對。”
劉瑾在一旁心裏暗道：“對，好朋友，跟要過門的太子妃一樣，一開始也是以好朋友相稱，唐側妃的名頭穩了。”
唐嵐兒展顏笑道：“那你拿我當好朋友還叫唐姑娘這麽生分，以後就叫我嵐兒吧。”
朱厚照感覺自己好像反向被撩了呢。
不過唐嵐兒這麽說，應該不會拒絕做瑜伽總教練了吧。
“嵐兒，你願意幫我這個忙嗎？”
唐嵐兒假裝沒辦法的樣子說道：“誰然給我天天吃你的，喝你的呢，沒辦法，吃人嘴短，拿人手短，隻好勉為其難的幫你了。”
朱厚照大喜，說道：“放心吧，唐姑娘，酬金少不了你的。”
唐嵐兒嗔怪的看向朱厚照，說道：“叫我什麽?還有，我是貪圖你的酬金嗎？”
朱厚照有些不好意思的說道：“嵐兒，放心吧，我不會虧待你的。”
但是朱厚照說完就覺得好像話裏有歧義。
怎麽感覺像是一個古代海王說的話呢。
唐嵐兒眯起好看的桃花眼看向朱厚照，笑的像隻小狐狸。