‘23號需要歸隊的話，練技術，時間可能不夠，帶來的提升，在沒有季前賽那樣的比賽適應的情況下，也很難說可以立馬融入到現有打法當中……’
迴國的飛機上，高斯看著窗外的朵朵白雲，慢慢的思考著要挑什麽技術練。
有1.3萬餘懶惰值，肯定要選一個1萬懶惰值的頂尖訓練卡。
但他沒有著急，雖然目標是在奧運會之前完成，可並不是非得如此。
這是一個頂尖級訓練提升卡，可以在一個夏天，甚至一個多月的時間裏，把一項能力提升到頂尖！
1萬懶惰值，單賽季mvp+助攻王+總冠軍……差不多才能湊齊。
大意不得！
‘放平心態，慢慢想，不著急，從頭開始梳理。
我投籃基本功，三分90，這個天賦天花板已經拔高到了94，隻有超頂尖突破卡或者超頂尖訓練提升卡，才有用，要擴展，也是圍繞三分投籃的技術拓展，可這個年代，那樣打並不適合，三分隻是輔助手段。
中投，88，能提到頂尖級自然是好的，可是，1萬點懶惰值提升2點中投？又不是多得花不完了，而是不夠花，不考慮這個。
上籃一樣。
投籃基本功就先不考慮了……’
‘那就是技術，這個可以提升到頂尖級的且當下有用的技術就多了去了，控球92，傳球84，變向89，切入83，跳步74，轉身83，拉杆89，高位背身單打79，低位背身單打81，急停跳投81……
除了控球，大部分技術都在一流水平，也不錯了，可要說有哪個非得立馬提升的，也沒有。
而且有的技術需要更好的身體素質才能支撐，現在我更多的是靠著反擊領導者和發動機兩個技能，在快攻中打出更好的表現。
身體素質……對啊！我怎麽忘了這個！’
高斯打開了係統的基礎資料版塊。
“高斯，23歲（1981年4月1號），身高198公分，體重96公斤，速度91、力量85（爆發力89）、彈跳84……”
‘我的身體素質肯定不差了，結合靈活性、速度，一流接近頂尖的水平，但這隻是綜合評價，在控衛位置，我的速度其實沒太大優勢，力量在控衛當中有優勢，但對手往往用小前鋒或者得分後衛防我，彈跳……哎……
可我96公斤的體重，模擬訓練中試過了，96公斤體重已經是我能維持住速度和靈活性的極限體重，提升體重固然會增加力量，但哪怕一公斤，都會打破現在的平衡……
訓練卡呢？
我記得，之前用其他訓練卡的時候，對其他技術、對身體條件的影響，可以忽略不計！
但這也是個限製，像防守，圍繞孤立無援這個技能訓練的防守，技巧有一流水平了，但遇到絕對的力量，還是沒什麽卵用。’
沉思了好久，漫長的機程，高斯愣是沒有睡覺，一直在分析這個問題。
飛機降落在上海浦東機場，國內已經到了11號，今天休息一天，明天就得開始商業活動了。
漫長的飛行時間，高斯迴到國內，也下定了決心。
‘就要力量！頂尖的力量！這絕對是我當下能帶來最大的提升的東西！一切技術，都要靠身體素質支撐！哪怕是納什，人家的速度、核心力量、節奏感，都是常人難以企及的身體條件！’
心念一動，係統提示來了……
走下飛機，上了代言品牌派來的車，高斯的心，還是在痛……
“宿主兌換頂尖級力量訓練提升卡，消耗懶惰值10000點，剩餘懶惰值3731點。”
“訓練卡：力量訓練提升卡（頂尖）
宿主使用力量訓練提升卡（頂尖），宿主在進行訓練卡規定的訓練項目時訓練效率得到大幅度加成，將以擁有最好力量訓練天賦快速提升力量，直到水準達到頂尖級別（90），停止訓練加成。（注：在力量訓練提升卡加成期間，力量訓練帶來的力量提升，將最大化適應宿主所擁有的技術特點，但依舊需要宿主通過訓練完全使用力量帶來的變化。）
訓練任務：6周時間，每周6天，每天6小時有效訓練。
有效訓練：在1小時內在係統判定下滿足滿足訓練要求的訓練。
訓練進度：第一階段訓練開啟。
第一階段第1小時訓練目標：腿部肌肉激活、大腿內側肌群……”
看著係統提示，高斯除了心痛1萬懶惰值就這樣沒了，還很絕望。
去年夏天被訓練卡支配的恐懼又來了……
但是！
隻要能完成訓練，就能把力量提升到90點！
80到85的力量提升，高斯花了好長時間進行模擬訓練，才辦到。
85到90……這難度，可想而知！
哪怕是常規的增重+模擬訓練，一個夏天，對於一個後衛來說，也會很難。
想想將來的榜眼秀布蘭登-英格拉姆，花了多少年，才能在不影響技術的情況下把力量練到能滿足nba級別對抗的水平。
高斯隻能不斷的自我安慰——‘我自己選的，我自己選的……’
……
……
別人倒時差，會比較難，但高斯倒時差，就很簡單了。
睡一覺，進行模擬訓練，身體會進入深度睡眠狀態，進行身體機能修複，一晚上，就完事兒了。
7月12號，高斯正式開啟了國內5站的宣傳活動。
倒也不算辛苦，宣傳活動最辛苦的，其實是飛來飛去，還有就是從美國剛迴到國內，隻有不到24小時休息時間，換個人，可能時差都沒倒過來，然後持續的不適。
但高斯睡一覺，什麽時差影響都沒了。
早上宣傳活動、中午陪著讚助商吃午餐，下午搭飛機去另一個城市，傍晚就可以自由活動了。
讚助商每天都會帶著一些各色各樣的人來一起吃午餐，這些人都是靠著有錢或者有權，想要和高斯一起吃飯、合影、聊有的沒的。
新秀年入選全明星、入選一陣後，高斯觸發了代言合同的激勵條款，球鞋代言費已經漲到了650萬美刀，拿下mvp後，已經漲到了900萬美刀，而且下賽季也會是900萬美刀。
工作內容多了一項‘陪酒’業務，看在錢的份上，高斯欣然接受。
不過，開啟宣傳活動後，高斯發現了選力量訓練卡的好處……
對比技術訓練、防守訓練，力量訓練卡，雖然動作要求、發力要求等等都很高，但對比技術和防守的訓練難度，要低多了！
技術訓練有非常非常多的細節，還有各式各樣的變化。
但力量訓練，係統根據他高某人的身體條件、技術打法特點等製定的訓練計劃，反複練就是了。
在商業活動的這一周時間，12號到18號，高斯完成了第一階段的訓練……18號結束了5站的宣傳，19號其實也是工作時間，高斯來到了北京，與球鞋品牌的管理層人員見麵，商談了關於簽名鞋的事情。
哪怕是上賽季，球鞋品牌也不是那麽想要給他出簽名鞋，但現在，不出不行了，甚至代言品牌自己都慌了。
因為高斯沒有和鉤子續約的打算！
這次會麵，也依舊沒能在球鞋代言續約方麵談出實質性的進展。
一開始是鉤子方麵不願意給高斯出簽名鞋，想要讓高斯幫著賣喬丹的那些複刻版球鞋，出簽名鞋，代言價格就不同了。
但誰能想到高斯新秀賽季入選一陣？又有誰能想到高斯二年級直接登頂nba，成為了與魔術師、鄧肯並肩的存在。
現在，就不是鉤子方麵願意不願意了，高斯要等著明年夏天合同到期後，聆聽一下其他球鞋品牌的報價。
……
19號中午的會麵沒聊出個什麽名堂，就隻是知道了上賽季後半段鉤子就準備好了要出的簽名鞋長啥樣。
19號傍晚，高斯來到了天津，這裏，是中國男籃奧運集訓隊的所在地。
現階段的集訓目標，是選拔12名正式隊員，高斯6月25號才結束nba征程，藍協給的最後歸隊時間是7月23號。
但20號早上，高斯就來到了集訓地報道。
藍協官員的官腔，高斯無視，男籃主教練是前ncaa、nba名帥銀狐德爾-哈裏斯。
銀狐知道高斯的情況，雖然6月初集訓就開始了，高斯這時候來，他反而覺得高斯該多休息兩天。
還沒來得及與教練組、隊友們熟悉一下，藍協的官員就通知高斯參加新聞發布會。
昨天傍晚高斯來到天津，已經被國內媒體爆料出來了。
在國內參加新聞發布會，之前的代言活動時雖然也有采訪，但不算新聞發布會，這是頭一遭，而且還是國家隊的新聞發布會，高斯很興奮，很期待。
但到了新聞發布會現場，記者提出來的第一個問題，高斯就不爽了……
一個身著西裝，戴著眼鏡的記者用不善的語氣問道：“高斯，集訓已經開始很久了，為什麽你這麽晚了才迴歸國家隊？”
忍耐，高斯深唿吸一口氣，提醒自己忍耐，然後應道：“時間比較倉促，我已經在忙完我的事情後盡快歸隊。”
這位記者繼續問道：“你在美國打球很忙，我知道，但美國隊的球員很早就已經集合完畢，你為什麽不能？”
原來是公知啊！
仔細一看，銘牌上還標著某華新聞傳媒係畢業。
難怪……
高斯不忍了，說道：“你說的那群美國隊球員？我太早把他們淘汰了，他們當然得早點找活幹，而我拿到了nba冠軍，自然無法像他們那麽閑。”
高斯突然變得直接起來，語氣也不像一開始那麽謙遜，搞得這位想要借機搞事情的記者不知道該怎麽提問了。
公知，就是玩兒信息差，人們接受外界信息，渠道其實沒那麽多，這年頭，還是看電視新聞、看報紙為主。
高斯這般迴答，又是事實，還不止他一個記者，輿論引導不了了！
沒給對方機會，高斯環視了一下在場的十幾二十家媒體的記者，說道：“我說個事兒，無關其他人，我就問問這位記者。
在你眼裏，是不是美國人拉的屎都是美味佳肴？你們這些公知，真是惡心，沒給你跪舔美國踩自己國人的機會，你是不是很難過？站起來吧，這都21世紀了。”
迴國的飛機上，高斯看著窗外的朵朵白雲，慢慢的思考著要挑什麽技術練。
有1.3萬餘懶惰值，肯定要選一個1萬懶惰值的頂尖訓練卡。
但他沒有著急，雖然目標是在奧運會之前完成，可並不是非得如此。
這是一個頂尖級訓練提升卡，可以在一個夏天，甚至一個多月的時間裏，把一項能力提升到頂尖！
1萬懶惰值，單賽季mvp+助攻王+總冠軍……差不多才能湊齊。
大意不得！
‘放平心態，慢慢想，不著急，從頭開始梳理。
我投籃基本功，三分90，這個天賦天花板已經拔高到了94，隻有超頂尖突破卡或者超頂尖訓練提升卡，才有用，要擴展，也是圍繞三分投籃的技術拓展，可這個年代，那樣打並不適合，三分隻是輔助手段。
中投，88，能提到頂尖級自然是好的，可是，1萬點懶惰值提升2點中投？又不是多得花不完了，而是不夠花，不考慮這個。
上籃一樣。
投籃基本功就先不考慮了……’
‘那就是技術，這個可以提升到頂尖級的且當下有用的技術就多了去了，控球92，傳球84，變向89，切入83，跳步74，轉身83，拉杆89，高位背身單打79，低位背身單打81，急停跳投81……
除了控球，大部分技術都在一流水平，也不錯了，可要說有哪個非得立馬提升的，也沒有。
而且有的技術需要更好的身體素質才能支撐，現在我更多的是靠著反擊領導者和發動機兩個技能，在快攻中打出更好的表現。
身體素質……對啊！我怎麽忘了這個！’
高斯打開了係統的基礎資料版塊。
“高斯，23歲（1981年4月1號），身高198公分，體重96公斤，速度91、力量85（爆發力89）、彈跳84……”
‘我的身體素質肯定不差了，結合靈活性、速度，一流接近頂尖的水平，但這隻是綜合評價，在控衛位置，我的速度其實沒太大優勢，力量在控衛當中有優勢，但對手往往用小前鋒或者得分後衛防我，彈跳……哎……
可我96公斤的體重，模擬訓練中試過了，96公斤體重已經是我能維持住速度和靈活性的極限體重，提升體重固然會增加力量，但哪怕一公斤，都會打破現在的平衡……
訓練卡呢？
我記得，之前用其他訓練卡的時候，對其他技術、對身體條件的影響，可以忽略不計！
但這也是個限製，像防守，圍繞孤立無援這個技能訓練的防守，技巧有一流水平了，但遇到絕對的力量，還是沒什麽卵用。’
沉思了好久，漫長的機程，高斯愣是沒有睡覺，一直在分析這個問題。
飛機降落在上海浦東機場，國內已經到了11號，今天休息一天，明天就得開始商業活動了。
漫長的飛行時間，高斯迴到國內，也下定了決心。
‘就要力量！頂尖的力量！這絕對是我當下能帶來最大的提升的東西！一切技術，都要靠身體素質支撐！哪怕是納什，人家的速度、核心力量、節奏感，都是常人難以企及的身體條件！’
心念一動，係統提示來了……
走下飛機，上了代言品牌派來的車，高斯的心，還是在痛……
“宿主兌換頂尖級力量訓練提升卡，消耗懶惰值10000點，剩餘懶惰值3731點。”
“訓練卡：力量訓練提升卡（頂尖）
宿主使用力量訓練提升卡（頂尖），宿主在進行訓練卡規定的訓練項目時訓練效率得到大幅度加成，將以擁有最好力量訓練天賦快速提升力量，直到水準達到頂尖級別（90），停止訓練加成。（注：在力量訓練提升卡加成期間，力量訓練帶來的力量提升，將最大化適應宿主所擁有的技術特點，但依舊需要宿主通過訓練完全使用力量帶來的變化。）
訓練任務：6周時間，每周6天，每天6小時有效訓練。
有效訓練：在1小時內在係統判定下滿足滿足訓練要求的訓練。
訓練進度：第一階段訓練開啟。
第一階段第1小時訓練目標：腿部肌肉激活、大腿內側肌群……”
看著係統提示，高斯除了心痛1萬懶惰值就這樣沒了，還很絕望。
去年夏天被訓練卡支配的恐懼又來了……
但是！
隻要能完成訓練，就能把力量提升到90點！
80到85的力量提升，高斯花了好長時間進行模擬訓練，才辦到。
85到90……這難度，可想而知！
哪怕是常規的增重+模擬訓練，一個夏天，對於一個後衛來說，也會很難。
想想將來的榜眼秀布蘭登-英格拉姆，花了多少年，才能在不影響技術的情況下把力量練到能滿足nba級別對抗的水平。
高斯隻能不斷的自我安慰——‘我自己選的，我自己選的……’
……
……
別人倒時差，會比較難，但高斯倒時差，就很簡單了。
睡一覺，進行模擬訓練，身體會進入深度睡眠狀態，進行身體機能修複，一晚上，就完事兒了。
7月12號，高斯正式開啟了國內5站的宣傳活動。
倒也不算辛苦，宣傳活動最辛苦的，其實是飛來飛去，還有就是從美國剛迴到國內，隻有不到24小時休息時間，換個人，可能時差都沒倒過來，然後持續的不適。
但高斯睡一覺，什麽時差影響都沒了。
早上宣傳活動、中午陪著讚助商吃午餐，下午搭飛機去另一個城市，傍晚就可以自由活動了。
讚助商每天都會帶著一些各色各樣的人來一起吃午餐，這些人都是靠著有錢或者有權，想要和高斯一起吃飯、合影、聊有的沒的。
新秀年入選全明星、入選一陣後，高斯觸發了代言合同的激勵條款，球鞋代言費已經漲到了650萬美刀，拿下mvp後，已經漲到了900萬美刀，而且下賽季也會是900萬美刀。
工作內容多了一項‘陪酒’業務，看在錢的份上，高斯欣然接受。
不過，開啟宣傳活動後，高斯發現了選力量訓練卡的好處……
對比技術訓練、防守訓練，力量訓練卡，雖然動作要求、發力要求等等都很高，但對比技術和防守的訓練難度，要低多了！
技術訓練有非常非常多的細節，還有各式各樣的變化。
但力量訓練，係統根據他高某人的身體條件、技術打法特點等製定的訓練計劃，反複練就是了。
在商業活動的這一周時間，12號到18號，高斯完成了第一階段的訓練……18號結束了5站的宣傳，19號其實也是工作時間，高斯來到了北京，與球鞋品牌的管理層人員見麵，商談了關於簽名鞋的事情。
哪怕是上賽季，球鞋品牌也不是那麽想要給他出簽名鞋，但現在，不出不行了，甚至代言品牌自己都慌了。
因為高斯沒有和鉤子續約的打算！
這次會麵，也依舊沒能在球鞋代言續約方麵談出實質性的進展。
一開始是鉤子方麵不願意給高斯出簽名鞋，想要讓高斯幫著賣喬丹的那些複刻版球鞋，出簽名鞋，代言價格就不同了。
但誰能想到高斯新秀賽季入選一陣？又有誰能想到高斯二年級直接登頂nba，成為了與魔術師、鄧肯並肩的存在。
現在，就不是鉤子方麵願意不願意了，高斯要等著明年夏天合同到期後，聆聽一下其他球鞋品牌的報價。
……
19號中午的會麵沒聊出個什麽名堂，就隻是知道了上賽季後半段鉤子就準備好了要出的簽名鞋長啥樣。
19號傍晚，高斯來到了天津，這裏，是中國男籃奧運集訓隊的所在地。
現階段的集訓目標，是選拔12名正式隊員，高斯6月25號才結束nba征程，藍協給的最後歸隊時間是7月23號。
但20號早上，高斯就來到了集訓地報道。
藍協官員的官腔，高斯無視，男籃主教練是前ncaa、nba名帥銀狐德爾-哈裏斯。
銀狐知道高斯的情況，雖然6月初集訓就開始了，高斯這時候來，他反而覺得高斯該多休息兩天。
還沒來得及與教練組、隊友們熟悉一下，藍協的官員就通知高斯參加新聞發布會。
昨天傍晚高斯來到天津，已經被國內媒體爆料出來了。
在國內參加新聞發布會，之前的代言活動時雖然也有采訪，但不算新聞發布會，這是頭一遭，而且還是國家隊的新聞發布會，高斯很興奮，很期待。
但到了新聞發布會現場，記者提出來的第一個問題，高斯就不爽了……
一個身著西裝，戴著眼鏡的記者用不善的語氣問道：“高斯，集訓已經開始很久了，為什麽你這麽晚了才迴歸國家隊？”
忍耐，高斯深唿吸一口氣，提醒自己忍耐，然後應道：“時間比較倉促，我已經在忙完我的事情後盡快歸隊。”
這位記者繼續問道：“你在美國打球很忙，我知道，但美國隊的球員很早就已經集合完畢，你為什麽不能？”
原來是公知啊！
仔細一看，銘牌上還標著某華新聞傳媒係畢業。
難怪……
高斯不忍了，說道：“你說的那群美國隊球員？我太早把他們淘汰了，他們當然得早點找活幹，而我拿到了nba冠軍，自然無法像他們那麽閑。”
高斯突然變得直接起來，語氣也不像一開始那麽謙遜，搞得這位想要借機搞事情的記者不知道該怎麽提問了。
公知，就是玩兒信息差，人們接受外界信息，渠道其實沒那麽多，這年頭，還是看電視新聞、看報紙為主。
高斯這般迴答，又是事實，還不止他一個記者，輿論引導不了了！
沒給對方機會，高斯環視了一下在場的十幾二十家媒體的記者，說道：“我說個事兒，無關其他人，我就問問這位記者。
在你眼裏，是不是美國人拉的屎都是美味佳肴？你們這些公知，真是惡心，沒給你跪舔美國踩自己國人的機會，你是不是很難過？站起來吧，這都21世紀了。”