不科學？
往往你覺得不科學的東西。
其實隻是知識和認知，沒有到位罷了。
就像是古人認為地球是天圓地方，你說是圓的，他們肯定會覺得扯淡。
當證實了是圓的，那最初就是絕大的世界觀衝擊。
再比如螟蛉之子，說蜾蠃是一種單性生物，有雄無雌，無法進行交配生產，傳宗接代，於是捕捉螟蛉來當作義子喂養，其實完全不是這碼事。
你問漢朝人，人未來可以飛來飛去嗎？
你問秦朝人，人以後可以隨意聯係千萬裏之外的朋友嗎？甚至還可以看到臉？
但其實現在的人基本都知道，甚至都是常識，而以前的人不知道，不是因為腦子笨，隻是認知和知識麵不夠，你把古人拉來現在，用不了多久，這些認知和會被打開和接受，也會變成常識。隻是說現在，他們暫時沒有相關的知識儲備去解釋，甚至去接受罷了。
蘇神這裏的彎道上，其實還沒有做到彎道六秒超三爆發，下雨天也很難，其實蓋伊也沒有，真正可以爆發的，也就是尤塞恩.大賽年.博爾特而已。可，這不代表，他就無法在這個情況下，跑得更快，跑得更穩定，可以頂住這兩個人的衝擊。
那依靠的什麽？
玄學嗎？還是金手指？
當然都不是。
依靠的就是……蘇神這次半年冬訓，最大的鑽研重點。
那就是，筋膜體係的開發與應用。
一切的膠原蛋白纖維連接體，都可視為全身張力傳導網的一部分。
這就是筋膜體係運用在運動領域裏麵最重要的一個點。
筋膜是肌腱與骨骼之間的聯係，是骨骼與骨骼之間聯係的紐帶。
骨骼與骨骼之間聯係的紐帶在運動過程中，依靠肌腱拉伸時，肌腱會將在收縮過程中釋放的機械能與位能存儲起來。
這個“儲存”就是為什麽現在蘇神可以做到頂住的因素。
筋膜是一個單一的、統一的器官。
是一個相互連接的、協調的係統。
這兩個點，即便是醫生，現在都隻是認識到了一個方麵，其實整體性的運用，才是運用到運動領域的關鍵。
“tensegrity”。
這就是作為運動領域方麵，對於筋膜體係想要運用，最基本的幾個點之一。
也是出現在世界筋膜大會上高頻的幾個詞。
中文翻譯叫做張拉整體性。
如果你經常鍛煉身體，尤其是做高強度訓練的時候，肯定會感覺到，如果你要控製大重量大慣性的東西，不是一口氣拔起來最好，那樣既容易受傷又容易發力分散不夠整體性。
簡單來說，就是你要拉起一個150kg甚至是200kg以上的東西時候，如果你先做好預先的張力建設，你會感覺整體拉起來容易得多，也流暢得多，還可以極大減少你的傷病可能。
這，就是整體性。
在很多相關的領域，比如搏擊方麵，就有整勁的說法。
要的，整體的感覺。
而人體怎麽充滿張力的？以前以為就是肌肉韌帶等等，現在已經發現了，筋膜也是必不可少的東西。甚至從張拉整體性方麵，類似於一個複雜了幾千倍甚至幾萬倍的木偶線。
你要是，這些線拉緊的越多，張力就會越好越強。
越鬆散，身體的張力感覺，也就會相對越弱。
所以專業的討論會上，也把這個比喻成為“bagswithinbagswithinbags”。
袋子裏麵套著袋子套著袋子套著袋子。
因此，別的先不說，掌握了一些筋膜體係的拉張整體性，你就可以更好的掌控自己的身體。
建立更好的身體張力感覺。
讓你的身體，可以在一定程度上，更加的自由，更加的沒有疼痛，更加有力量和更加的優雅。
蘇神自然也沒有一下子掌握多少。
但即便是初步掌握，也都在這裏，體現出來了威力。
比如建設好了身體的“tensegrity”。
你的身體在劇烈運動中，就會越發的靈巧，越發的穩定，越發的有爆發感。
現在蘇神暫時隻可以做到，利用張拉整體性，讓身體更加的具備穩定性。
讓身體在各種環境裏麵，更加的不波動。
別看就這一個方麵。
你要是做到了，你就會比別的運動員在這種環境下，對抗惡劣情況的能力，強出一大截來。而跑步本來就是越穩定，你的能量損失越小，你的單位做功越大，你的速度就會越快，降速越慢。
尤其是雨天，這方麵更加的明顯。
外界環境越惡劣，對於運動員自身的穩定性就要求越高。
此消彼長。
就顯得蘇神這一波。
格外的穩定。
格外的快速。
跑動起來格外的流暢。
嘭！
彎道的六秒百分位爆發，也都是，強的一匹。
甚至感官上看起來，比平常還要更好。
因為除了他，其餘的人，即便是天賦異稟的田徑聖體博爾特，也都是不如前者這麽穩定。
簡直是……
穩如泰山。
陳海建一句下意識的“這跑的好像比泰山還要穩”，頓即成了一句熱門句子。
國內無數體育生，都開始用這句話來誇獎跑得好的隊友和對手。
“怎麽會這麽穩定？？？”
“這不科學！！！”
不僅僅是牙買加這邊的教練員們，阿美麗卡的教練員們，也同樣是如此。
一個個的，看著那個第五道在進入極速，飛速奔馳的紅色身影。
驚愕異常。
隻參加100米的加特林，也都是瞪圓了自己的眼珠子。
因為這種場麵。
他也從未見過。
大雨大風，你告訴我，你跑得和晴天一樣？
這都不是什麽興奮劑和禁藥可以解釋了。
因為這些東西，都讓你不可能做到這一點啊。
尤其是其餘的八個道次，都沒有晴天那麽跑姿穩定的時候。
蘇神跑得這麽穩，更是凸顯出來。
現場。
因為前伸數的原因，第四道的博爾特看到前麵蘇神如此穩健的身影，第一時間他的想法是……
？？？
怕不是沒有下雨吧。
下雨是錯覺嗎？
蓋伊看著，也同樣如此，本來就是“脖子以下皆放鬆”的麵部表情，頓時更加豐富。
“這，這就是小添說的筋膜體係嗎？這麽厲害嗎？”袁郭強看到這裏，也都驚了。
因為平常很難看到這麽反差大的情況。
尤其是大家都是不如晴天的時候，就他一個人跑的這麽穩固，宛如晴天一樣穩固，實在是想要不注意到都不可能。
“tensegrity。”
蘭迪低聲說了一個單詞，然後繼續道：“原來如此啊。”
“蘇。”
“你可真是短跑的神技人物。”
“有了你，短跑的曆史，可能都要進步幾十年。”
全新的領域，全新的運用，全新的創造。
蘇神未來肯定是注定成為短跑界的超級大佬之一。
甚至考慮理論貢獻的話，不可估量。
即便是見多識廣的蘭迪，也都被蘇神的這一幕神奇操作，徹底吸引。
下雨天。
原來也是可以跑得這麽穩固的嗎？
蘇神今天，全部在場的全部運動員和全部教練員，乃至是全部專業人士都狠狠上了一課。
“謝特！”
“為什麽這小子不是我們阿美麗卡人啊！”
米國田協主席比爾·羅高就在紐約的看台svip包廂裏麵。
頗為遺憾又頗為痛惜的看著第五道的身影。
大聲感歎道。
可……
你以為蘇神這就是算完了嗎？
就跑這點數據？
不。
當然不夠。
這一場，他還要實驗的是……
ps：第二更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今晚繼續約~~~~~~~~~~~~
先來兩更哦~~~~~~~~~~大佬們~~~~~~~
感謝異朽閣主大大、黑馬洋洋洋大大、木子小刀大大、三月丶的雪大大的打賞~~~~~~~
等俺吃完飯，繼續寫哦~~~~~~~~~！！！！！今天爆發辣~~~~~~~~~~
往往你覺得不科學的東西。
其實隻是知識和認知，沒有到位罷了。
就像是古人認為地球是天圓地方，你說是圓的，他們肯定會覺得扯淡。
當證實了是圓的，那最初就是絕大的世界觀衝擊。
再比如螟蛉之子，說蜾蠃是一種單性生物，有雄無雌，無法進行交配生產，傳宗接代，於是捕捉螟蛉來當作義子喂養，其實完全不是這碼事。
你問漢朝人，人未來可以飛來飛去嗎？
你問秦朝人，人以後可以隨意聯係千萬裏之外的朋友嗎？甚至還可以看到臉？
但其實現在的人基本都知道，甚至都是常識，而以前的人不知道，不是因為腦子笨，隻是認知和知識麵不夠，你把古人拉來現在，用不了多久，這些認知和會被打開和接受，也會變成常識。隻是說現在，他們暫時沒有相關的知識儲備去解釋，甚至去接受罷了。
蘇神這裏的彎道上，其實還沒有做到彎道六秒超三爆發，下雨天也很難，其實蓋伊也沒有，真正可以爆發的，也就是尤塞恩.大賽年.博爾特而已。可，這不代表，他就無法在這個情況下，跑得更快，跑得更穩定，可以頂住這兩個人的衝擊。
那依靠的什麽？
玄學嗎？還是金手指？
當然都不是。
依靠的就是……蘇神這次半年冬訓，最大的鑽研重點。
那就是，筋膜體係的開發與應用。
一切的膠原蛋白纖維連接體，都可視為全身張力傳導網的一部分。
這就是筋膜體係運用在運動領域裏麵最重要的一個點。
筋膜是肌腱與骨骼之間的聯係，是骨骼與骨骼之間聯係的紐帶。
骨骼與骨骼之間聯係的紐帶在運動過程中，依靠肌腱拉伸時，肌腱會將在收縮過程中釋放的機械能與位能存儲起來。
這個“儲存”就是為什麽現在蘇神可以做到頂住的因素。
筋膜是一個單一的、統一的器官。
是一個相互連接的、協調的係統。
這兩個點，即便是醫生，現在都隻是認識到了一個方麵，其實整體性的運用，才是運用到運動領域的關鍵。
“tensegrity”。
這就是作為運動領域方麵，對於筋膜體係想要運用，最基本的幾個點之一。
也是出現在世界筋膜大會上高頻的幾個詞。
中文翻譯叫做張拉整體性。
如果你經常鍛煉身體，尤其是做高強度訓練的時候，肯定會感覺到，如果你要控製大重量大慣性的東西，不是一口氣拔起來最好，那樣既容易受傷又容易發力分散不夠整體性。
簡單來說，就是你要拉起一個150kg甚至是200kg以上的東西時候，如果你先做好預先的張力建設，你會感覺整體拉起來容易得多，也流暢得多，還可以極大減少你的傷病可能。
這，就是整體性。
在很多相關的領域，比如搏擊方麵，就有整勁的說法。
要的，整體的感覺。
而人體怎麽充滿張力的？以前以為就是肌肉韌帶等等，現在已經發現了，筋膜也是必不可少的東西。甚至從張拉整體性方麵，類似於一個複雜了幾千倍甚至幾萬倍的木偶線。
你要是，這些線拉緊的越多，張力就會越好越強。
越鬆散，身體的張力感覺，也就會相對越弱。
所以專業的討論會上，也把這個比喻成為“bagswithinbagswithinbags”。
袋子裏麵套著袋子套著袋子套著袋子。
因此，別的先不說，掌握了一些筋膜體係的拉張整體性，你就可以更好的掌控自己的身體。
建立更好的身體張力感覺。
讓你的身體，可以在一定程度上，更加的自由，更加的沒有疼痛，更加有力量和更加的優雅。
蘇神自然也沒有一下子掌握多少。
但即便是初步掌握，也都在這裏，體現出來了威力。
比如建設好了身體的“tensegrity”。
你的身體在劇烈運動中，就會越發的靈巧，越發的穩定，越發的有爆發感。
現在蘇神暫時隻可以做到，利用張拉整體性，讓身體更加的具備穩定性。
讓身體在各種環境裏麵，更加的不波動。
別看就這一個方麵。
你要是做到了，你就會比別的運動員在這種環境下，對抗惡劣情況的能力，強出一大截來。而跑步本來就是越穩定，你的能量損失越小，你的單位做功越大，你的速度就會越快，降速越慢。
尤其是雨天，這方麵更加的明顯。
外界環境越惡劣，對於運動員自身的穩定性就要求越高。
此消彼長。
就顯得蘇神這一波。
格外的穩定。
格外的快速。
跑動起來格外的流暢。
嘭！
彎道的六秒百分位爆發，也都是，強的一匹。
甚至感官上看起來，比平常還要更好。
因為除了他，其餘的人，即便是天賦異稟的田徑聖體博爾特，也都是不如前者這麽穩定。
簡直是……
穩如泰山。
陳海建一句下意識的“這跑的好像比泰山還要穩”，頓即成了一句熱門句子。
國內無數體育生，都開始用這句話來誇獎跑得好的隊友和對手。
“怎麽會這麽穩定？？？”
“這不科學！！！”
不僅僅是牙買加這邊的教練員們，阿美麗卡的教練員們，也同樣是如此。
一個個的，看著那個第五道在進入極速，飛速奔馳的紅色身影。
驚愕異常。
隻參加100米的加特林，也都是瞪圓了自己的眼珠子。
因為這種場麵。
他也從未見過。
大雨大風，你告訴我，你跑得和晴天一樣？
這都不是什麽興奮劑和禁藥可以解釋了。
因為這些東西，都讓你不可能做到這一點啊。
尤其是其餘的八個道次，都沒有晴天那麽跑姿穩定的時候。
蘇神跑得這麽穩，更是凸顯出來。
現場。
因為前伸數的原因，第四道的博爾特看到前麵蘇神如此穩健的身影，第一時間他的想法是……
？？？
怕不是沒有下雨吧。
下雨是錯覺嗎？
蓋伊看著，也同樣如此，本來就是“脖子以下皆放鬆”的麵部表情，頓時更加豐富。
“這，這就是小添說的筋膜體係嗎？這麽厲害嗎？”袁郭強看到這裏，也都驚了。
因為平常很難看到這麽反差大的情況。
尤其是大家都是不如晴天的時候，就他一個人跑的這麽穩固，宛如晴天一樣穩固，實在是想要不注意到都不可能。
“tensegrity。”
蘭迪低聲說了一個單詞，然後繼續道：“原來如此啊。”
“蘇。”
“你可真是短跑的神技人物。”
“有了你，短跑的曆史，可能都要進步幾十年。”
全新的領域，全新的運用，全新的創造。
蘇神未來肯定是注定成為短跑界的超級大佬之一。
甚至考慮理論貢獻的話，不可估量。
即便是見多識廣的蘭迪，也都被蘇神的這一幕神奇操作，徹底吸引。
下雨天。
原來也是可以跑得這麽穩固的嗎？
蘇神今天，全部在場的全部運動員和全部教練員，乃至是全部專業人士都狠狠上了一課。
“謝特！”
“為什麽這小子不是我們阿美麗卡人啊！”
米國田協主席比爾·羅高就在紐約的看台svip包廂裏麵。
頗為遺憾又頗為痛惜的看著第五道的身影。
大聲感歎道。
可……
你以為蘇神這就是算完了嗎？
就跑這點數據？
不。
當然不夠。
這一場，他還要實驗的是……
ps：第二更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今晚繼續約~~~~~~~~~~~~
先來兩更哦~~~~~~~~~~大佬們~~~~~~~
感謝異朽閣主大大、黑馬洋洋洋大大、木子小刀大大、三月丶的雪大大的打賞~~~~~~~
等俺吃完飯，繼續寫哦~~~~~~~~~！！！！！今天爆發辣~~~~~~~~~~