趙昊煥對於成績也比較滿意，畢竟隻是順腿，卻已經是接近自己以前的全力。
而且這也是他第一次“四點一線”鏈接的實戰運用。
所以他也感覺自己，還算是比較滿意。
“好了。”袁郭強拍了拍手，道：“你們下去休息下，其餘人也準備開始吧。”
李青在一邊看著，努力讓自己從剛剛的震驚中恢複。
畢竟這些人原本就是前程高手或者超級天才，也許隻是天賦爆發了而已，他還要看看其餘人的進步，才能確定。
到底二沙島有什麽神奇。
大家都熱身完畢後，袁郭強在跑道邊上說道：“開始吧，順順腿，然後一組一組，開始正式測試。”
“誰先來？”
“我啊。”
“我的雙腿已經饑渴難耐了！我來！”
“讓我上，看我表演，壓了半年，也也該噴發了！”
“嗯，大家都很積極，既然這樣，就前麵一排先來，後麵準備。”袁郭強看到大家的鬥誌這麽高，也很滿意，開始安排比賽的次序。不然這群小子，估計真的可能為了搶位置，而“打破頭”。
男孩嘛。
有時候就是這麽簡單和幼稚。
湖凱先來。
一百米一個一個上。
一個一個走。
嘭——————————————————
“眼鏡俠”湖凱，會有什麽樣的成績呢？
這可是國內的短跑第三把交椅，他的成績，也至關重要，李青也重點盯著他，想要知道他的進步情況。
到底。
湖凱也是他一手帶起來的弟子啊。
不多一分心是不可能的事情。
湖凱聽到槍聲後，頓時出擊，雙腿一蹬，整個人的力度感，一看就知道，已經比冬訓之前強了好幾成。
湖凱的跑動十分精細，而且這次核心加強後，他也把這個都融入到了其餘的技術中。
或者說。
是其餘的所有技術，都得到了這個“核心訓練”的反哺。
“黃金四步”更加穩定。
加速跑更加穩定。
途中跑更加穩定。
這種暢快感，是你沒有強化和穩定核心之前，根本感覺不到的舒服。
整個身體的可控製性，大幅度提高。
“伸髖高擺快扒”也就是“科學扒地”，也都變得更加舒服和可控。
對。
如果非要說，那就是可控。
因為核心穩定了，核心加強了，你自然對於高速運動中的身體，更加具備可控性。
送髖也更加穩固。
對比以前，現在就像是從青銅變成了精鐵，穩固程度，不可同日而語。
原來高速奔跑中，身體也可以控製到這個狀態！
看起來是之前“水木係”的思路，就出了問題啊。
難怪之前怎麽強化技術，都感覺無法提升了，思路，是思路就出了問題。
你的身體沒有強化，你怎麽負荷你的技術水平？
這一次，李青徹底對於“蘇神係”沒話說了。
也更加透徹理解了，為什麽“蘇神係”一定要強調身體強度。
強調“身體駕馭技術”。
現在一看，果然是大有深意。
雖然這個人還是湖凱，但是跑起來的感覺，說真的……已經和李青印象中的湖凱。
大相徑庭。
跑動的節奏。
跑動的模式。
跑動的技術。
跑動的身形。
跑動的步伐。
全都……變了。
身體。
身體。
身體！
對。
就是身體！
就是輸在了身體上！
誰能想到破局的關鍵，居然就在眼前，就是身體本身。
李青突然感覺湖凱過來，真是過來對了，如果還在“水木係”，根本不可能短時間內，提高到這種程度。
雖然他預測湖凱擁有10秒附近的實力，但是，到底怎麽做。
其實他也沒有辦法。
隻能摸索前進。
可現在。
當自己的弟子，跑得這麽快，仿佛一陣狂風，掛過了地麵，李青感覺……
時代真的變了。
未來要是自己不學“蘇神係”的東西，別說自己留過洋，喝過洋墨水，就算是頭銜再多，也沒有意義。必須要跟上時代，必須要學習這個團隊的先進科學理論和理念。
不然。
自己不想要被淘汰。
時代都要淘汰自己。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凱四十幾步，輕鬆完成了一百米，因為是順腿，最後也就是跟著慣性過了終點線。
可何種奔跑起來的穩固感，讓湖凱自己都感覺……
迴味無窮。
真想要，再來一次。
全力爆發，好好感受一次才好。
唿——————————
看到湖凱過線，袁郭強他們都不問工作人員了，自己親自在電子計時器這邊看著。
方便第一手看到成績的變化。
在湖凱過去的瞬間，最後成績落在了——
10.30s上。
好家夥。
現在隨便跑跑，都是接近“國服王者”水平了。
簡直是，難以想象。
“成績是多少？”李青也過來問道。
“10.30s，風速0.5m/s。”袁郭強笑著說道。
這個時候湖凱也走了過來，聽後，聳聳肩道：“10.30s？還行。”
還行？！
李青看著湖凱的淡定表情，知道，這兩年時間，自己的這個愛徒，也徹底變化了。
而且是從內到外的變化。
以前的湖凱，麵對這種順腿成績，不可能是這麽淡定的表情。
“嗬。都成長了啊。”李青感歎道。
“啊？什麽？李指導？”湖凱扭頭問道。
“沒什麽，誇你做得好，沒給我丟臉。”
“哈哈，那肯定的啊，你可是我師傅啊，我怎麽可能給你丟臉呢！”湖凱說完還秀了秀自己日漸強大的肱二頭肌，別說，肌肉起來的感覺，還真不戳。
……
湖凱結束後。
其餘人也開始了快速一個一個順腿過程。
陳威10.41s。
周兵10.41s。
梁佳宏10.36s。
尹華隆10.40s。
而最讓人驚訝的，自然還是……
張培猛。
10.3……5！！！
張培猛？
順腿可以跑到10.35s？？？
這個成績出來，袁郭強都不得不多看了一眼。
因為這個成績在這群人裏麵，甚至都已經超過了他的“手把手弟子”，梁佳宏。
而張培猛剛過來的時候，正好是低穀期，隻有10.60+的實力。
這家夥。
不會也是個超級天才吧？
這是袁郭強第一次在心中對於張培猛，升起了這樣的念頭。
而張培猛自己看到這個成績後，什麽也沒有說，隻是微微捏了捏拳頭。
心道——
好。
現在距離前三，又更近了一步了。
為什麽是前三？
因為通常來說，a標，也隻有三個名額。
所以，張培猛才會這麽想。
蘇神看到這裏，隻是笑了笑，並不意外。
因為算算時間。
張培猛，也該開始爆發了。
對吧。
我曾經的老對手。
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而且這也是他第一次“四點一線”鏈接的實戰運用。
所以他也感覺自己，還算是比較滿意。
“好了。”袁郭強拍了拍手，道：“你們下去休息下，其餘人也準備開始吧。”
李青在一邊看著，努力讓自己從剛剛的震驚中恢複。
畢竟這些人原本就是前程高手或者超級天才，也許隻是天賦爆發了而已，他還要看看其餘人的進步，才能確定。
到底二沙島有什麽神奇。
大家都熱身完畢後，袁郭強在跑道邊上說道：“開始吧，順順腿，然後一組一組，開始正式測試。”
“誰先來？”
“我啊。”
“我的雙腿已經饑渴難耐了！我來！”
“讓我上，看我表演，壓了半年，也也該噴發了！”
“嗯，大家都很積極，既然這樣，就前麵一排先來，後麵準備。”袁郭強看到大家的鬥誌這麽高，也很滿意，開始安排比賽的次序。不然這群小子，估計真的可能為了搶位置，而“打破頭”。
男孩嘛。
有時候就是這麽簡單和幼稚。
湖凱先來。
一百米一個一個上。
一個一個走。
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“眼鏡俠”湖凱，會有什麽樣的成績呢？
這可是國內的短跑第三把交椅，他的成績，也至關重要，李青也重點盯著他，想要知道他的進步情況。
到底。
湖凱也是他一手帶起來的弟子啊。
不多一分心是不可能的事情。
湖凱聽到槍聲後，頓時出擊，雙腿一蹬，整個人的力度感，一看就知道，已經比冬訓之前強了好幾成。
湖凱的跑動十分精細，而且這次核心加強後，他也把這個都融入到了其餘的技術中。
或者說。
是其餘的所有技術，都得到了這個“核心訓練”的反哺。
“黃金四步”更加穩定。
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途中跑更加穩定。
這種暢快感，是你沒有強化和穩定核心之前，根本感覺不到的舒服。
整個身體的可控製性，大幅度提高。
“伸髖高擺快扒”也就是“科學扒地”，也都變得更加舒服和可控。
對。
如果非要說，那就是可控。
因為核心穩定了，核心加強了，你自然對於高速運動中的身體，更加具備可控性。
送髖也更加穩固。
對比以前，現在就像是從青銅變成了精鐵，穩固程度，不可同日而語。
原來高速奔跑中，身體也可以控製到這個狀態！
看起來是之前“水木係”的思路，就出了問題啊。
難怪之前怎麽強化技術，都感覺無法提升了，思路，是思路就出了問題。
你的身體沒有強化，你怎麽負荷你的技術水平？
這一次，李青徹底對於“蘇神係”沒話說了。
也更加透徹理解了，為什麽“蘇神係”一定要強調身體強度。
強調“身體駕馭技術”。
現在一看，果然是大有深意。
雖然這個人還是湖凱，但是跑起來的感覺，說真的……已經和李青印象中的湖凱。
大相徑庭。
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跑動的技術。
跑動的身形。
跑動的步伐。
全都……變了。
身體。
身體。
身體！
對。
就是身體！
就是輸在了身體上！
誰能想到破局的關鍵，居然就在眼前，就是身體本身。
李青突然感覺湖凱過來，真是過來對了，如果還在“水木係”，根本不可能短時間內，提高到這種程度。
雖然他預測湖凱擁有10秒附近的實力，但是，到底怎麽做。
其實他也沒有辦法。
隻能摸索前進。
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當自己的弟子，跑得這麽快，仿佛一陣狂風，掛過了地麵，李青感覺……
時代真的變了。
未來要是自己不學“蘇神係”的東西，別說自己留過洋，喝過洋墨水，就算是頭銜再多，也沒有意義。必須要跟上時代，必須要學習這個團隊的先進科學理論和理念。
不然。
自己不想要被淘汰。
時代都要淘汰自己。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凱四十幾步，輕鬆完成了一百米，因為是順腿，最後也就是跟著慣性過了終點線。
可何種奔跑起來的穩固感，讓湖凱自己都感覺……
迴味無窮。
真想要，再來一次。
全力爆發，好好感受一次才好。
唿——————————
看到湖凱過線，袁郭強他們都不問工作人員了，自己親自在電子計時器這邊看著。
方便第一手看到成績的變化。
在湖凱過去的瞬間，最後成績落在了——
10.30s上。
好家夥。
現在隨便跑跑，都是接近“國服王者”水平了。
簡直是，難以想象。
“成績是多少？”李青也過來問道。
“10.30s，風速0.5m/s。”袁郭強笑著說道。
這個時候湖凱也走了過來，聽後，聳聳肩道：“10.30s？還行。”
還行？！
李青看著湖凱的淡定表情，知道，這兩年時間，自己的這個愛徒，也徹底變化了。
而且是從內到外的變化。
以前的湖凱，麵對這種順腿成績，不可能是這麽淡定的表情。
“嗬。都成長了啊。”李青感歎道。
“啊？什麽？李指導？”湖凱扭頭問道。
“沒什麽，誇你做得好，沒給我丟臉。”
“哈哈，那肯定的啊，你可是我師傅啊，我怎麽可能給你丟臉呢！”湖凱說完還秀了秀自己日漸強大的肱二頭肌，別說，肌肉起來的感覺，還真不戳。
……
湖凱結束後。
其餘人也開始了快速一個一個順腿過程。
陳威10.41s。
周兵10.41s。
梁佳宏10.36s。
尹華隆10.40s。
而最讓人驚訝的，自然還是……
張培猛。
10.3……5！！！
張培猛？
順腿可以跑到10.35s？？？
這個成績出來，袁郭強都不得不多看了一眼。
因為這個成績在這群人裏麵，甚至都已經超過了他的“手把手弟子”，梁佳宏。
而張培猛剛過來的時候，正好是低穀期，隻有10.60+的實力。
這家夥。
不會也是個超級天才吧？
這是袁郭強第一次在心中對於張培猛，升起了這樣的念頭。
而張培猛自己看到這個成績後，什麽也沒有說，隻是微微捏了捏拳頭。
心道——
好。
現在距離前三，又更近了一步了。
為什麽是前三？
因為通常來說，a標，也隻有三個名額。
所以，張培猛才會這麽想。
蘇神看到這裏，隻是笑了笑，並不意外。
因為算算時間。
張培猛，也該開始爆發了。
對吧。
我曾經的老對手。
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