下午的200米複賽。
蘇神跑得就沒有那麽舒服,即便是留了力量,200米強人也很多。
當然主要是現在蘇神自己實力不太夠。
這就讓別人顯得很強。
不過蘇神心態很好,他的200米現在就是過來刷點大賽經驗,混個臉熟,目前來說並不具備衝進決賽的可能。而且200米和100米不一樣,起跑也不太容易帶亂別人。
想要帶亂,那也起碼要途中跑或者大直道才可能。
這樣蘇神最大的一個“buff”,也吃不到。
這幾天的風速,也幾乎為零,這在國內很常見,國內和島國不同,想要搞幾個大風場,真不容易。不過,辦法也是有的,比如曰本那邊為了吃大風“buff”,居然特意在操場裏麵擺著大量的“防風柵欄”。
可能有些人就比較陌生了,這個“防風柵欄”是個什麽玩意,難道還能幫忙“控風”?
欸,這還……真能。
比如曰本的山田體育公園田徑場,就是這方麵的“專家”。
地麵跑道這些無所謂,真實加成和超級跑鞋一樣,其實都是吹噓更多。
效果有,很小。
什麽百分之幾的提升更是開玩笑。不需要腦子,自己做個計算題,如果能提升百分之幾,這在100米是個多大的提升,那沒有這些裝備之前的桐生祥修能破開10秒,穿了怎麽一點實力都不見提高?
還是說這些東西,也選人,也看臉?
永遠要記住。
100米真正的金色“buff”,隻有兩個。
一個風速。
一個海拔。
其餘的都是扯淡,商業宣傳為主。
山田體育公園田徑場,怎麽依靠這些“防風柵欄”來製造人為合法風速呢。
簡單。
假如今天是一場大風,那就依靠科學計算出來的角度,調整好後麵的“防風柵欄”角度和擺放。這樣一來,分分鍾就可以幹出一場合法成績大順風來。這,也就是為什麽曰本的選手在國內長期成績爆炸,到了國際大賽,一次十秒都很難打開的根源。
什麽心理素質不好……你真覺得每個曰本運動員都會心理素質不好麽。
那也太降智了點。
還有些國外,還有一種騷操作,那就是,你今天這邊逆風是吧?
ok,我換一邊跑!
這一下不就從逆風變成了順風?
有一段時間老米嗑藥磕成了生化人都幹不過博爾特,心裏這氣啊,又開始借助風速,搞這些歪門邪道,可最後還是沒有人能超過天妖。
國內這邊就比較誠實,基本上不會有這種亂七八糟的事情,所以國內跑出來的成績,基本來說都比較過硬。在國際賽場,不會出現曰本那種大拉胯的情況。
蘇神調整好自己的起跑器後,在自己的隸屬賽道進行著最後的活動,不讓身體涼下來。
他在半決賽第2道,說實話,不算好,但也不是最差。
起碼比第一道稍微好點。
“各就各位。”
蘇神等其餘人都采取蹲踞式,雙腳踩在了起跑器上,等待後續命令發出。
“預備。”
起臀,屏氣凝神,隨時準備衝出去。
嘭————————
發令槍響了,蘇神強力蹬出,起跑的優勢,還是不能放掉,這也是前程選手必須要做的事。
“這小子的起跑真是漂亮,你這個臭小子,給我學著點!”袁郭強看著蘇神的起跑,就覺得欣賞,又想到蘇神明年就是自己的人了,心裏就一陣舒服。直到到看梁佳宏用“異樣”的眼神看著他,不知道他為什麽似笑非笑,才話鋒一轉,迅速讓梁佳宏趕緊癟嘴低頭。
三點一線。
發力很舒服。
發力越舒服,你需要進入加速跑的時間,也就越短,也就意味著你加速階段的優勢也就越大。
提速,提速,提速。
蘇神果然是最快開始入彎的那一個。
然後,在抬頭後,迅速接了自己“圓月彎刀”的技術。
快速蹬地,把身體對於圓周運動中的向心力把控提升起來,讓自己在過彎的時候,不要掉太多的速度。
整個這一節,果然都是蘇神的時間,沒有人可以比他更快。
這也讓袁郭強眼前一亮,忍不住說道:“好完美的彎道技術,不,這麽小的年紀,肯定是彎道感天生要比別人更好!”
“你看看你,學著點,混小子。彎道老是跑不好。”
梁佳宏又是莫名其妙躺了一槍。
梁佳宏:……
他看著下麵的蘇神,總是感覺,未來他來了,自己不會天天挨罵吧。
袁指導,明明你曾經說過,我才是你最愛的弟子啊。
說話間,已經出了彎道。
蘇神很快就調整好了角度,從把控向心力的姿態中恢複,接著借助慣性跑了幾步,感覺到慣性加速要結束了,蘇神開始加大鼻子的唿吸深度,準備對決大直道。
你別看就是寥寥幾個字,什麽調整角度,什麽向心力姿態恢複,什麽出彎慣性跑,每一個技術都有很多的東西可以挖掘。而且組合在一起,怎麽組合,能組合到什麽程度,這都需要日積月累的苦練和身體的領悟才行。
蘇神這方麵經驗已經很足,隻需要按部就班,讓身體逐漸適應成長就好。
如果沒有重開的豐富經驗,這種融合度,不是老將,根本做不到。
所以他這些技術在年輕人裏麵看起來,那就是一個——完美無缺。
袁郭強更是越看越來勁,越看越著迷,越看越發現,這個劉海少年,真的是一身是寶藏。
就這個出彎的感覺和時機……袁郭強就沒有在任何一個人年隊員的身上看到過。
什麽叫做天賦。
這就叫天賦啊。
梁佳宏是自己最喜歡的愛將?
嗯,那是以前,不是現在,而且我這個人記性不太好,說過的話經常自己都不記得。
可進入直道是第一個,但後麵就是蘇神的“疲軟區”。
隻能盡可能去頂住,沒有相應的耐力作為支撐,講真的,什麽技術你都別想要用出來。
蘇神優勢保持到了還剩75米左右,開始被後麵的200米省級高手反超。
一個一個,從身邊掠過,蘇神的實力還是差了點,現在硬實力無法讓他和這些人正麵較量。
那就不和他們較勁。
和自己較量就好。
這也是蘇神這次200米的首要目標。
要先超越自己。
“節奏感不錯。”袁郭強是省隊主帥又是國字號接力隊主帥,看比賽自然不可能就是看誰更快。他留意蘇神的地方是……
被逐漸反超後,自己的節奏和步態依舊沒有散亂。
這就很難得。
因為這種時候,是最容易被打亂節奏和步態的時候。
說明這個劉海大男孩,心態很硬朗,不容易被對手帶偏。
這,都是頂尖運動員最需要的“軟件類型”。
袁郭強看運動員,是“軟硬兼施”,也就是“軟件”和“硬件”都要看,都要培養。
這也讓他的思想理念比現在絕大部分省隊主帥都要開闊。
蘇神最終在跑了一個第五。
成績是21.95,比起預賽的21.98又提升了0.03秒。
這就讓蘇神在大口喘氣的同時,心中比較滿意,目的達到了就行。
200米,現在自己還是“重在參與”的階段,想要出成績,還需要時間。
袁郭強這個時候從看台上站了起來,看架勢是準備走了。
“袁指導,還沒有完呢,後麵還有啊。”梁佳宏說完,就被袁郭強白了一眼道:“該看的都看完了,還看個什麽勁?”
“迴去好好給我寫個報告,反省下,為什麽自己這次連決賽都沒有跑進去!”
“少於2000字你就不用睡覺了。”袁郭強道:“反正你明天也沒有比賽,熬夜沒事。”
梁佳宏:……
心中叫慘。
可也不敢說什麽。
隻是看了看下麵那個即將成為自己師弟的男孩,希望他趕緊過來解救自己。
國家隊大佬的愛,我一個人真的承受不來啊。
ps:第二更到~~~~~~~~
晚了點因為今天加班去咯~~~~上班狗傷不起~~~~~~嗚嗚嗚~~~~
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當然主要是現在蘇神自己實力不太夠。
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想要帶亂,那也起碼要途中跑或者大直道才可能。
這樣蘇神最大的一個“buff”,也吃不到。
這幾天的風速,也幾乎為零,這在國內很常見,國內和島國不同,想要搞幾個大風場,真不容易。不過,辦法也是有的,比如曰本那邊為了吃大風“buff”,居然特意在操場裏麵擺著大量的“防風柵欄”。
可能有些人就比較陌生了,這個“防風柵欄”是個什麽玩意,難道還能幫忙“控風”?
欸,這還……真能。
比如曰本的山田體育公園田徑場,就是這方麵的“專家”。
地麵跑道這些無所謂,真實加成和超級跑鞋一樣,其實都是吹噓更多。
效果有,很小。
什麽百分之幾的提升更是開玩笑。不需要腦子,自己做個計算題,如果能提升百分之幾,這在100米是個多大的提升,那沒有這些裝備之前的桐生祥修能破開10秒,穿了怎麽一點實力都不見提高?
還是說這些東西,也選人,也看臉?
永遠要記住。
100米真正的金色“buff”,隻有兩個。
一個風速。
一個海拔。
其餘的都是扯淡,商業宣傳為主。
山田體育公園田徑場,怎麽依靠這些“防風柵欄”來製造人為合法風速呢。
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假如今天是一場大風,那就依靠科學計算出來的角度,調整好後麵的“防風柵欄”角度和擺放。這樣一來,分分鍾就可以幹出一場合法成績大順風來。這,也就是為什麽曰本的選手在國內長期成績爆炸,到了國際大賽,一次十秒都很難打開的根源。
什麽心理素質不好……你真覺得每個曰本運動員都會心理素質不好麽。
那也太降智了點。
還有些國外,還有一種騷操作,那就是,你今天這邊逆風是吧?
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這一下不就從逆風變成了順風?
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他在半決賽第2道,說實話,不算好,但也不是最差。
起碼比第一道稍微好點。
“各就各位。”
蘇神等其餘人都采取蹲踞式,雙腳踩在了起跑器上,等待後續命令發出。
“預備。”
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嘭————————
發令槍響了,蘇神強力蹬出,起跑的優勢,還是不能放掉,這也是前程選手必須要做的事。
“這小子的起跑真是漂亮,你這個臭小子,給我學著點!”袁郭強看著蘇神的起跑,就覺得欣賞,又想到蘇神明年就是自己的人了,心裏就一陣舒服。直到到看梁佳宏用“異樣”的眼神看著他,不知道他為什麽似笑非笑,才話鋒一轉,迅速讓梁佳宏趕緊癟嘴低頭。
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發力很舒服。
發力越舒服,你需要進入加速跑的時間,也就越短,也就意味著你加速階段的優勢也就越大。
提速,提速,提速。
蘇神果然是最快開始入彎的那一個。
然後,在抬頭後,迅速接了自己“圓月彎刀”的技術。
快速蹬地,把身體對於圓周運動中的向心力把控提升起來,讓自己在過彎的時候,不要掉太多的速度。
整個這一節,果然都是蘇神的時間,沒有人可以比他更快。
這也讓袁郭強眼前一亮,忍不住說道:“好完美的彎道技術,不,這麽小的年紀,肯定是彎道感天生要比別人更好!”
“你看看你,學著點,混小子。彎道老是跑不好。”
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說話間,已經出了彎道。
蘇神很快就調整好了角度,從把控向心力的姿態中恢複,接著借助慣性跑了幾步,感覺到慣性加速要結束了,蘇神開始加大鼻子的唿吸深度,準備對決大直道。
你別看就是寥寥幾個字,什麽調整角度,什麽向心力姿態恢複,什麽出彎慣性跑,每一個技術都有很多的東西可以挖掘。而且組合在一起,怎麽組合,能組合到什麽程度,這都需要日積月累的苦練和身體的領悟才行。
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袁郭強更是越看越來勁,越看越著迷,越看越發現,這個劉海少年,真的是一身是寶藏。
就這個出彎的感覺和時機……袁郭強就沒有在任何一個人年隊員的身上看到過。
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蘇神優勢保持到了還剩75米左右,開始被後麵的200米省級高手反超。
一個一個,從身邊掠過,蘇神的實力還是差了點,現在硬實力無法讓他和這些人正麵較量。
那就不和他們較勁。
和自己較量就好。
這也是蘇神這次200米的首要目標。
要先超越自己。
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被逐漸反超後,自己的節奏和步態依舊沒有散亂。
這就很難得。
因為這種時候,是最容易被打亂節奏和步態的時候。
說明這個劉海大男孩,心態很硬朗,不容易被對手帶偏。
這,都是頂尖運動員最需要的“軟件類型”。
袁郭強看運動員,是“軟硬兼施”,也就是“軟件”和“硬件”都要看,都要培養。
這也讓他的思想理念比現在絕大部分省隊主帥都要開闊。
蘇神最終在跑了一個第五。
成績是21.95,比起預賽的21.98又提升了0.03秒。
這就讓蘇神在大口喘氣的同時,心中比較滿意,目的達到了就行。
200米,現在自己還是“重在參與”的階段,想要出成績,還需要時間。
袁郭強這個時候從看台上站了起來,看架勢是準備走了。
“袁指導,還沒有完呢,後麵還有啊。”梁佳宏說完,就被袁郭強白了一眼道:“該看的都看完了,還看個什麽勁?”
“迴去好好給我寫個報告,反省下,為什麽自己這次連決賽都沒有跑進去!”
“少於2000字你就不用睡覺了。”袁郭強道:“反正你明天也沒有比賽,熬夜沒事。”
梁佳宏:……
心中叫慘。
可也不敢說什麽。
隻是看了看下麵那個即將成為自己師弟的男孩,希望他趕緊過來解救自己。
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