牙買加。


    “尤塞恩,還沒休息夠嗎?”米爾斯問道。


    博爾特最近的狀態,真是讓他……


    滿意至極。


    都不是去年哪種布置多少完成多少。


    那就已經是他認為的……很好了。


    這一次冬訓呢?


    超乎強度的強大。


    或者。


    可以這麽說。


    這就是米爾斯想要的博爾特狀態。


    這就是他印象中對於博爾特的最佳期望。


    努力真正努力不僅是完成自己布置的各項訓練日程,而且能夠高質量的完成它。


    甚至在完成之後,還會要求進行額外的訓練。


    以前的博爾特能夠完成這些任務,能不逃課就不錯了。


    現在呢?


    整個休賽期。


    去年倫敦奧運會結束之後,他就一直在訓練。


    聽說隻和那個小鷹國模特待了一周就和人家分手了。這在別人看起來,也許博爾特是渣男行徑,但對於米爾斯來講……


    確是。


    天大的好消息。


    酒色傷身。


    但博爾特之前總能贏,而且他能贏,自己也拿不出借口強的要求。並且他明白博爾特這樣類型的運動員如果不自己收心……


    你和他說什麽都沒用。


    這個不是教練能幫他的。


    好在博爾特。


    今年終於是做到了。


    自主的收心。


    這比什麽都重要。


    “沒有米爾斯先生,我就是看看德意誌的這一槍。”


    “怎麽,害怕了嗎?”米爾斯問道。


    “當然沒有。”博爾特揮了揮自己的雙手道:“現在的我,可是比之前的要更加強大。”


    “就算是在60米上。”


    “我也要贏。”


    “很好。”米爾斯看著博爾特微微彈手。


    這就是他要的博爾特。


    保持住這樣。


    今年的冠軍。


    不會再有別人拿走。


    在田徑的曆史上。


    隻要你能拿下最後的紀錄。


    那你才是會被銘記的那一個。


    ……


    德國。


    “蘇單膝輕輕跪在地上,仿佛一位虔誠的信徒在向跑道之神祈禱。”


    這話就有意思了。


    如果你問蘇神本人。


    那他肯定會說。


    我是在和自己祈禱。


    因為六十米上。


    我。


    就是這個地方的真神。


    隻見他緩緩抬頭,目光如炬,緊緊鎖定了前方的終點。


    “onyourmarks。”


    蘇神與其他七個道次的選手一同做好了蹲踞式起跑姿態,他們如同即將離弦的利箭,蓄勢待發。


    “set。”


    “嘭————————”


    一聲電子槍響,如衝鋒的號角般瞬間劃破天際。此時,八條跑道如同八位嚴陣以待的勇士,靜靜等待著它們的主人一展身手。


    決賽的舞台,太水的人早已被無情淘汰,剩下的皆是這場比賽的精英,起碼理論上來說是這樣。


    “比賽開始!”


    楊劍激動地說著,頓了頓,他的大吼聲,立刻通過電視機如洶湧的浪潮般傳遍了全國。此刻,全國人民的心都緊緊揪著,期待著蘇神這一槍的精彩表現。


    “比賽開始!”


    現場也由解說員喊了出來。


    這一聲如驚雷般的唿喊,瞬間點燃了整個賽場的氣氛。


    那清脆而震撼的聲音,如同劃破天際的閃電,刹那間讓所有人的心都提到了嗓子眼。


    不過絕大部分人目光,都是盯著那個第五道。起碼也是盯著第四道的鮑威爾。


    到底按照實際來看。


    還是老鮑最有機會。


    可。


    這時候。


    有人想要搶戲。


    槍響瞬間。


    有人。


    在這一瞬間快速蹬足。


    他的每一個動作都充滿了力量與野心。


    此時的他,仿佛是一座積蓄已久的火山,能量擠壓過剩,就等著這一下,全部爆發出來。


    他的雙腿如同安裝了強力彈簧,爆發出驚人的力量,推動著他如離弦之箭般向前飛馳。


    這是?


    不是黃金道次上。


    而是在蘇神右手邊的。


    內斯塔.卡特。


    卡特突然爆發,這是所有人沒想到的。


    沉寂了兩年大家都以為他已經下滑了,技改失敗了,能夠穩住一點點下滑,都不錯了。


    可沒有人想到。


    在沉寂了兩年後,這家夥,居然不斷開始模仿蘇神的之前啟動,然後修改消化,成為自己的東西。


    他拋卻了之前的驕傲。


    徹底承認自己這方麵的天賦不如蘇。


    然後開始全力研究這個可能是人類最快60米選手的啟動爆發。


    兩年時間。


    走了不少錯路。


    終於在今年的這次冬訓。


    給他摸到了一些門道。


    第一步。


    發令槍響,卡特憑借敏銳的聽覺和瞬間的神經反應,迅速蹬離起跑器。


    這一步,猶如獵豹出擊的前奏,力量瞬間從腿部傳遞至全身。第一步的跨度相對較小,主要是為了快速建立向前的動力,身體重心較低,保持穩定的起跑姿勢。


    在第二步中,卡特開始加大步幅和步頻。腿部用力後蹬,推動身體快速向前移動。雙臂用力擺動,與腿部動作協調配合,為加速提供額外的動力。


    此時,身體逐漸抬起,從低姿的起跑狀態向加速跑狀態過渡。


    第三步。


    自己的步幅要進一步增大,步頻也持續加快,腿部的蹬伸也要更加有力。


    每一步都像是踩在彈簧上,充滿爆發力。身體微微前傾,以減少空氣阻力,同時保持良好的平衡。這一步中,速度迅速提升,然後逐漸進入最佳的奔跑狀態。


    經過前三步的加速,第四步要保持穩定的加速態勢。


    尤其是第四步。


    一定要穩定,而不是以前那種肆無忌憚爆發。


    然後調整唿吸。


    蘇也是在這裏加入了一下腹內壓力。


    頂住身體姿態。


    此時,腳部著地位置精準控製在身體重心垂線附近,確保力量的高效傳遞,手臂則同步向後大幅擺動,與腿部動作形成協調的力學係統,共同推動身體快速向前邁出這關鍵的前四步!


    卡特?


    什麽時候這麽猛了???


    旁邊的加特林都以為自己是不是看錯了人。這個衝出去的速度和速率……


    根本不像是印象中的內斯塔.卡特。


    到更像是……


    那個東方人的感覺。


    他的主教練在一邊暗暗搓手。


    就是這個。


    就是這個。


    卡特完成了這一步,個人實力一定會強勢反彈!


    快。


    真的很快。


    比以前自己那樣快多了。


    用了兩年多時間沒有白費。


    終於被他找到了自己的感覺。


    可以融入自己的身體中。


    卡特試過。


    隻要做的足夠好。


    他將有機會跑到1.80上。


    前10米1秒80。


    這是多麽恐怖的成績。


    這足夠讓他的整體成績提升一大截。


    對比巔峰,都是半個檔次是輕輕鬆鬆。


    最邊上的蓋伊也沒有想到,第1個從自己左邊餘光裏麵出來的身影,居然是第6道的卡特。


    這……


    難道他也完成了進化嗎?


    蘇神也沒有想到。


    卡特卡特這槍啟動能跑成這個水平。


    甚至因為他的啟動反應更快。


    隻有0.120。


    蘇神的0.144。


    快了不少。


    這一腳出去。


    幾乎和蘇神的第一一下打平。


    不錯阿。


    第二步。


    蘇神也踩著旁邊內斯塔.卡特的步子,快速前推。


    隨著第一步的衝勢,運動員迅速調整身體姿態,加大腿部的伸展幅度,後蹬力量持續增強。


    步幅逐漸拉開的同時,步頻也開始加快,身體重心微微前傾,以減少空氣阻力對前進的阻礙。


    雙臂擺動的幅度和頻率進一步提升,為身體的加速提供源源不斷的動力。


    卡特竟然。


    也硬頂了。


    這讓習慣了蘇神也前麵幾步就會領先的人,差點也沒有迴過味來。


    就算是鮑威爾。


    這裏都沒有這麽兇狠。


    整個鏡頭下。


    能和蘇神差不多出去的人。


    隻有第六道的內斯塔.卡特。


    有希望!!!


    卡特感覺自己正在和旁邊的黃色身影並駕齊驅。


    憑借反應優勢。


    他不落下風。


    沒有和以往似的。


    前幾步就被甩開掉。


    第三步對抗。


    這一步是加速的關鍵環節。


    這時候腿部的爆發力達到峰值,每一次蹬地都如同釋放出強大的彈簧能量,推動身體以更快的速度向前飛馳。


    卡特步幅持續增大,步頻穩定在高頻率狀態,身體的協調性和節奏感在這一步中得到充分體現。


    他維持住頭部保持穩定,目光堅定地注視前方,為後續的衝刺鎖定目標。


    第三步他還能頂住。


    這讓他信心爆棚。


    的確跑得很好。


    這一波算是超進化了。


    啟動從自己身上總結出來了適合自己的跑動模式,值得誇獎。


    前三步也給了自己足夠的對抗。


    但……


    蘇神沒有任何不悅。


    反倒是。


    愉悅得很。


    因為啊。


    這不就是他要的樣子嗎?


    他要的不就是有這樣一個對手出來刺激自己嗎?


    不然雖然鮑威爾和博爾特跑的也很快,可他們的啟動……


    還真是給不了自己任何壓力。


    一點壓力沒有。


    又怎麽能激發出自己黃金三部的潛力呢?


    這種動物就是有壓力的情況下,才更加容易能夠專注和集中爆發出自己平常無法激發的潛力來。


    這。


    就是蘇神要的。


    卡特這個。


    絕對是意外之喜!


    能跟上蘇神?


    這家夥……


    米爾斯也覺得不可思議。


    他其實也沒有把卡特當成一盤菜。


    誰叫牙買加的天才太多了。


    你就算是能打破9秒80跑到9.70+俱樂部。


    那也不算什麽呀。


    連ow大賽參賽資格都拿不到。


    不是麽。


    所以卡特。


    算是米爾斯平常關注最少的一名9.70+俱樂部成員。


    最近幾年狀態也在逐漸下滑,更是讓人忽略掉了他的存在。


    隻有接力的時候。


    才會想起來他這個牙買加的起跑機器。


    能行!


    我能跟上蘇……


    就在這個念頭都沒有結束。


    蘇神就像是整個人爆發了。


    身邊的第五道。


    宛如有紅光,突然閃爍。


    什麽?


    第四步。


    僅僅一步。


    就把卡特狠狠壓在了過去。


    前麵並駕齊驅的姿態。


    頓時消失不見。


    第五步。


    又是三分之一個身位被拉了出來。


    卡特全力以赴。


    想要追趕。


    卻發現自己。


    越是追趕。


    越是……


    趕不上???


    第六步。


    蘇神又是硬生生拉了三分之一身位出去。


    這個時候。


    從第三步的並駕齊驅。


    到現在落後一個身位。


    也隻用了僅僅三步。


    也就是說這三步。


    蘇神每一步都要比卡特更快。


    更強。


    更猛。


    怎麽會?


    卡特有些不敢信。


    他明明突破了極限!


    為什麽對上蘇神……


    還是這麽的慘淡?


    這和他預想的可完全不一樣啊。


    沒為什麽。


    就是你學的隻是蘇神以前的跑法。


    還是黃金四步。


    這樣再快也就是這麽快。


    即便是蘇神經過不少調整和完善,把黃金四步啟動做到了極致,也就是這樣了。


    卡特能這樣已經是很不錯。


    的確對得起牙買加起跑機器的說法,就是可惜……


    體係太陳舊了啊。


    未來。


    是黃金三步的時代了啊。


    你第四步還在做的腿部繼續保持強有力的蹬地動作。


    後蹬時,還在做腿部充分伸展,將身體向前推進。


    蹬地時還在做,力量主要來自於大腿肌肉的收縮和髖關節的伸展。


    人家呢。


    已經在第三步全部結束了。


    當你還在前擺時,大腿積極向前上方擺動,小腿自然下垂,隨著大腿的擺動向前伸展。


    還做在腳著地的瞬間,要盡量靠近身體重心的正下方,以減少製動作用,提高跑步效率時。


    蘇神已經提前開始進入加速的動作中。


    簡單來說就是……


    你還在上個階段。


    人家已經到了下一個。


    這就……


    尷尬了。


    就在卡特還在做動能的積累。


    蘇神已經是早早邁出了第七步。


    通過腿部的蹬地和手臂的擺動,將身體的勢能逐漸轉化為動能。隨著速度的增加,動能也不斷積累,為後續的跑步提供動力。


    卡特還想要跟。


    可這個時候。


    他的發動機已經要撐不住。


    要爆缸了。


    身體甚至出現了微微的失重錯覺。


    這就是身體即將要失控的動作前兆。


    卡特不得不把速度壓製下來。


    隻能看著左邊那個紅色身影。


    再一次拉開三分之一。


    砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。


    連續七步。


    步步升級。


    步步增壓。


    就像是無限製爆發。


    根本看不到他的潛力在哪裏。


    已經跑得這麽快了。


    卡特都跑得這麽快了。


    領先了,其餘人不少。


    鮑威爾都被領先了一截。


    就這樣啟動。


    竟然還被壓住了一個身位。


    上帝啊。


    看著蘇神憑借其精湛的技術和強大的身體素質,完整而流暢地將這一動力鏈順了下來。


    他們心都有些顫抖。


    這還是人跑出來的啟動能力嗎?


    動力鏈主要由下肢的髖、膝、踝三個關節依次發力組成。而蘇神從起跑的瞬間,通過強大的腿部爆發力,將力量從踝關節迅速傳遞至膝關節和髖關節。


    居然一點不穩定都沒有。


    去年。


    明明去年還有一些問題的。


    尤其是銜接的不穩定和身體的輕微晃動。


    現在呢?


    都特麽的消失了。


    就像是。


    從沒出現過這些問題似的。


    這一槍。


    自己的動作前麵被卡特送了個大禮包。


    這個意外之喜讓蘇神感覺。


    破紀錄。


    已經是完全不成問題。


    現在就看看。


    後麵的老鮑。


    可以給自己多少壓力了。


    ps:第一更。

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