小難隻覺得自己陷入無始無終、無邊無際的黑暗裏，沉寂，可怕的沉寂！不知經曆了多麽漫長而久遠的歲月，忽然一聲巨響，無邊無際的黑暗中出現了一點亮光，亮光驟然放大，呈立體放射狀擴散，漸漸地出現了滿天的星光，一顆顆璀璨的星球呈螺旋式旋轉著飛逝而去，而滿天的星星所組成的星河也以螺旋式旋轉著駛向無邊無際的遠方……
＂這就是宇宙嗎？原來宇宙一直在這樣運轉嗎？那昆侖星球呢？也在呈螺旋式運轉並向著未知的領域前行嗎？＂
＂這難道就是宇宙運行的真相？＂小難靈光乍現，＂一切都在動，可為什麽都以螺旋式運轉？我怎麽感覺不到腳下的昆侖星球運轉呢？螺旋式運轉！不停的螺旋式運轉！一切不停的螺旋式運轉！＂
這時畫麵一轉，小難看到了兩組螺旋式交織的球體在呈螺旋式運轉，然後出現越來越多同樣的兩組交織的螺旋式球體，在不停地螺旋式運轉，而這些球體又漸漸形成一個整體呈螺旋式運轉，這個整體慢慢凸現出來，成為一個人的模樣，而且越來越清晰，竟然就是小難自己！
＂這就是人體內在運轉的真相嗎？＂小難驀地睜開雙眼，看著《縱橫寶典》圖像上那些進進出出的線條，不也正是呈螺旋式運轉的嗎？再看這些看似紛繁複雜、千頭萬緒的線條竟然就是一個整體，呈螺旋式運轉，奇妙的是首尾相連，呈現為雙魚狀，無首無尾，無始無終，無窮無盡，不停地整體螺旋式運轉！
＂不停地整體螺旋式運轉！＂小難感到自己抓住了什麽，＂宇宙的運轉是這樣的，人體的運轉是這樣的，是不是這世界上的一切內在都是這樣運轉的呢？那勁力呢？＂小難全身一震，那一絲靈光驀地放大，如一輪紅日將他全身照得透亮……
與此同時，伍媚、白雪、井亭裏的大神龜都驀地睜大眼睛盯住了小難的小木屋，伍媚和白雪沒有絲毫猶豫，刹那間就出現在小難的小木屋裏，望著全身靈光透體的小難，倆人不可思議地對視了一眼，聖體！靈光洗體後，即為聖體！又一個聖師誕生了！一個時辰前，小難還隻是一個剛剛一隻腳踏進宗師行列的武修，此刻居然就一步跨進了聖師境，這是什麽修練速度？隻能用神跡來形容！
令她們倆個意想不到的還在後頭，一般的宗師進入聖師境時，靈光洗體不過一瞬間而已，而小難身上的靈光，一直過了足足一個時辰才漸漸隱去！他不由自主的縱聲長嘯，嘯聲傳遍整個雲夢仙苑和雲夢澤，除了大神龜，其他所有飛禽走獸無一例外，全部嚇得屁滾尿流，之後半個月，都精神萎靡不振。而躲藏在雲夢澤裏的許多兇獸，都在嘯聲之後逃之夭夭，再也不敢靠近雲夢仙苑。住在雲夢仙苑的小川、紅菱等人，也一個個心驚肉跳，阿雪和小苦幸得白雪和伍媚反應快，點了她們的昏睡穴，讓她倆躲過了一難。
嘯聲過後，小難按照圖式線條的指引和注解的解析，從丹田內息開始，以螺旋式進行運轉。令小難意想不到的是，丹田內原來滿滿的內息在螺旋式運轉了一段時間之後，竟然漸漸減少，五六個時辰過去，丹田內的內息隻剩下原來的十分之一，而且變得異常透明，幾乎看不見。不過之後內息就不再減少，運轉也變得恆定，無須再運力和心存念想，開始了永不停息的自轉。
小難長身而起，哈哈大笑，笑過後，才發現天色早已大亮，所有住在雲夢仙苑的人都到了自己修練的屋子裏，一個個好像看怪物一樣看著自己。小難嚇了一跳，問：＂你們幹什麽？一大早怎麽都跑到我屋子裏來了？我又不是大熊貓，有什麽好看的？＂
白雪打心底裏替小難高興，笑靨如花，道：＂你比大熊貓還稀罕！小妖怪！＂
小苦則罵道：＂傻瓜！你半夜三更發什麽瘋？把我們都吵醒了！＂
小難：＂我有嗎？你們沒搞錯吧？＂
伍媚和白雪知道，靈光洗體時自己本人是不知道的，伍媚就盈盈一笑道：＂沒事了，我們出去吧。＂
小難見阿莊也在，就笑嘻嘻對白雪道：＂恭喜小姨！又收了高徒！＂他將這事說出來，自然是想當著大家的麵坐實了這事，免得白雪將來脫襪子不認賬。
果然，大家一聽，就都望著白雪和阿莊，齊道恭喜。尤其是小川，抱住阿莊的胳臂道：＂太好了！阿莊姐姐。今後我們就是一家人，可以天天在一起了。＂
白雪豈能不知道小難的心思？但她心裏著實喜歡阿莊，收她為徒很是滿意，就大大方方接受了大家的道賀，拉著阿莊的手道：＂阿莊的武修底子最薄，你們今後都多關照著她一點！＂說罷卻瞪著小難道：＂小妖怪！記著你說過的話！昨晚你已經失信一迴了！＂
小難頭往迴一縮：＂我說過什麽了？我怎麽不記得了？＂
白雪氣極，捉住他一頓好揍！
小難不知白雪問了阿莊幾個什麽問題，小孩子好奇心重，隻想探個究竟，哪知白雪不搭理他，阿莊也隻是抿嘴淺笑不答，把小難急得抓耳撓腮又無可奈何，像隻熱鍋上的螞蟻！
眾人離開，伍媚也要走，卻被小難喊住：＂姐，你等等。＂
伍媚就留住，小難將丹田內息變化的情況跟她細細地說了，伍媚一聽，又是驚喜不已，一把抱起小難舉了起來，開心地道：＂那是靈液！小姨說你是小妖怪，我看一點也沒說錯，你真的就是個小妖怪！＂
小難：＂靈液！你是說那不再是內息，是靈液？＂
伍媚開心地點頭道：＂是的，就是靈液！你的內息被煉化成為了靈液。武修進入聖師境後，正常情況都要經曆很長時間才能修練出靈液。一般至少要一年以上，有的甚至五年、十年也不是怪事，你居然一夜之間就修練出來了，簡直駭人聽聞！你是如何做到的？＂
小難道：＂很簡單，周而複始不停地螺旋式運轉。＂
＂什麽？＂伍媚居然一下沒弄明白。
小難就將自己丹田內息如何螺旋式運轉，將內息煉化為靈液的情況說了，伍媚皺眉道：＂看來你修練的功法和我不一樣，我沒想到你會這麽早就靈光洗體進入聖師境，所以還沒來得及告訴你如何修練靈液，現在你自己已經修練出來了，而且比我的修練法子來得更快，非常好！＂說著伍媚將修練靈液要注意的事項和容易出現的問題跟小難說了，小難一一記在心裏，受益非淺。
伍媚沉思了一下道：＂你這種修練方法對我也很有用，我進入天聖師後就難有寸進了，現在我找到了突破口，太好了！你把你的修練情況跟小姨也說說，估計對她也會有很大幫助。＂
小難道：＂嗯，我等會就去跟她說。＂
伍媚：＂我要迴屋閉關了，可能很長時間不會出來，你要有事，就直接進我屋裏找我。＂
小難點頭。
伍媚在他額頭上親了一下道：＂我閉關時，你別出去。＂
小難道：＂今天我想上潭州城去看看劉海他們。＂
伍媚點頭道：＂去吧，快去快迴！紅玉帶在身上沒有？＂
＂丟了。＂小難道，掀開自己身上的衣服。
伍媚見小難將天蠶紅絲帶貼身係在腰上，紅玉就掛在絲帶上，才放下心來，敲了他的頭一下道：＂頑皮！＂
＂這就是宇宙嗎？原來宇宙一直在這樣運轉嗎？那昆侖星球呢？也在呈螺旋式運轉並向著未知的領域前行嗎？＂
＂這難道就是宇宙運行的真相？＂小難靈光乍現，＂一切都在動，可為什麽都以螺旋式運轉？我怎麽感覺不到腳下的昆侖星球運轉呢？螺旋式運轉！不停的螺旋式運轉！一切不停的螺旋式運轉！＂
這時畫麵一轉，小難看到了兩組螺旋式交織的球體在呈螺旋式運轉，然後出現越來越多同樣的兩組交織的螺旋式球體，在不停地螺旋式運轉，而這些球體又漸漸形成一個整體呈螺旋式運轉，這個整體慢慢凸現出來，成為一個人的模樣，而且越來越清晰，竟然就是小難自己！
＂這就是人體內在運轉的真相嗎？＂小難驀地睜開雙眼，看著《縱橫寶典》圖像上那些進進出出的線條，不也正是呈螺旋式運轉的嗎？再看這些看似紛繁複雜、千頭萬緒的線條竟然就是一個整體，呈螺旋式運轉，奇妙的是首尾相連，呈現為雙魚狀，無首無尾，無始無終，無窮無盡，不停地整體螺旋式運轉！
＂不停地整體螺旋式運轉！＂小難感到自己抓住了什麽，＂宇宙的運轉是這樣的，人體的運轉是這樣的，是不是這世界上的一切內在都是這樣運轉的呢？那勁力呢？＂小難全身一震，那一絲靈光驀地放大，如一輪紅日將他全身照得透亮……
與此同時，伍媚、白雪、井亭裏的大神龜都驀地睜大眼睛盯住了小難的小木屋，伍媚和白雪沒有絲毫猶豫，刹那間就出現在小難的小木屋裏，望著全身靈光透體的小難，倆人不可思議地對視了一眼，聖體！靈光洗體後，即為聖體！又一個聖師誕生了！一個時辰前，小難還隻是一個剛剛一隻腳踏進宗師行列的武修，此刻居然就一步跨進了聖師境，這是什麽修練速度？隻能用神跡來形容！
令她們倆個意想不到的還在後頭，一般的宗師進入聖師境時，靈光洗體不過一瞬間而已，而小難身上的靈光，一直過了足足一個時辰才漸漸隱去！他不由自主的縱聲長嘯，嘯聲傳遍整個雲夢仙苑和雲夢澤，除了大神龜，其他所有飛禽走獸無一例外，全部嚇得屁滾尿流，之後半個月，都精神萎靡不振。而躲藏在雲夢澤裏的許多兇獸，都在嘯聲之後逃之夭夭，再也不敢靠近雲夢仙苑。住在雲夢仙苑的小川、紅菱等人，也一個個心驚肉跳，阿雪和小苦幸得白雪和伍媚反應快，點了她們的昏睡穴，讓她倆躲過了一難。
嘯聲過後，小難按照圖式線條的指引和注解的解析，從丹田內息開始，以螺旋式進行運轉。令小難意想不到的是，丹田內原來滿滿的內息在螺旋式運轉了一段時間之後，竟然漸漸減少，五六個時辰過去，丹田內的內息隻剩下原來的十分之一，而且變得異常透明，幾乎看不見。不過之後內息就不再減少，運轉也變得恆定，無須再運力和心存念想，開始了永不停息的自轉。
小難長身而起，哈哈大笑，笑過後，才發現天色早已大亮，所有住在雲夢仙苑的人都到了自己修練的屋子裏，一個個好像看怪物一樣看著自己。小難嚇了一跳，問：＂你們幹什麽？一大早怎麽都跑到我屋子裏來了？我又不是大熊貓，有什麽好看的？＂
白雪打心底裏替小難高興，笑靨如花，道：＂你比大熊貓還稀罕！小妖怪！＂
小苦則罵道：＂傻瓜！你半夜三更發什麽瘋？把我們都吵醒了！＂
小難：＂我有嗎？你們沒搞錯吧？＂
伍媚和白雪知道，靈光洗體時自己本人是不知道的，伍媚就盈盈一笑道：＂沒事了，我們出去吧。＂
小難見阿莊也在，就笑嘻嘻對白雪道：＂恭喜小姨！又收了高徒！＂他將這事說出來，自然是想當著大家的麵坐實了這事，免得白雪將來脫襪子不認賬。
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小難頭往迴一縮：＂我說過什麽了？我怎麽不記得了？＂
白雪氣極，捉住他一頓好揍！
小難不知白雪問了阿莊幾個什麽問題，小孩子好奇心重，隻想探個究竟，哪知白雪不搭理他，阿莊也隻是抿嘴淺笑不答，把小難急得抓耳撓腮又無可奈何，像隻熱鍋上的螞蟻！
眾人離開，伍媚也要走，卻被小難喊住：＂姐，你等等。＂
伍媚就留住，小難將丹田內息變化的情況跟她細細地說了，伍媚一聽，又是驚喜不已，一把抱起小難舉了起來，開心地道：＂那是靈液！小姨說你是小妖怪，我看一點也沒說錯，你真的就是個小妖怪！＂
小難：＂靈液！你是說那不再是內息，是靈液？＂
伍媚開心地點頭道：＂是的，就是靈液！你的內息被煉化成為了靈液。武修進入聖師境後，正常情況都要經曆很長時間才能修練出靈液。一般至少要一年以上，有的甚至五年、十年也不是怪事，你居然一夜之間就修練出來了，簡直駭人聽聞！你是如何做到的？＂
小難道：＂很簡單，周而複始不停地螺旋式運轉。＂
＂什麽？＂伍媚居然一下沒弄明白。
小難就將自己丹田內息如何螺旋式運轉，將內息煉化為靈液的情況說了，伍媚皺眉道：＂看來你修練的功法和我不一樣，我沒想到你會這麽早就靈光洗體進入聖師境，所以還沒來得及告訴你如何修練靈液，現在你自己已經修練出來了，而且比我的修練法子來得更快，非常好！＂說著伍媚將修練靈液要注意的事項和容易出現的問題跟小難說了，小難一一記在心裏，受益非淺。
伍媚沉思了一下道：＂你這種修練方法對我也很有用，我進入天聖師後就難有寸進了，現在我找到了突破口，太好了！你把你的修練情況跟小姨也說說，估計對她也會有很大幫助。＂
小難道：＂嗯，我等會就去跟她說。＂
伍媚：＂我要迴屋閉關了，可能很長時間不會出來，你要有事，就直接進我屋裏找我。＂
小難點頭。
伍媚在他額頭上親了一下道：＂我閉關時，你別出去。＂
小難道：＂今天我想上潭州城去看看劉海他們。＂
伍媚點頭道：＂去吧，快去快迴！紅玉帶在身上沒有？＂
＂丟了。＂小難道，掀開自己身上的衣服。
伍媚見小難將天蠶紅絲帶貼身係在腰上，紅玉就掛在絲帶上，才放下心來，敲了他的頭一下道：＂頑皮！＂