這天放學小難迴到家裏，做完家務吃過晚飯，小難還在洗碗筷，阿雪就催他：＂小難，你還在磨磨蹭蹭幹什麽？你不是答應陪三小姐練武嗎？快去！＂
小難答應了剛出門，怎知倪貴就過來了，倪貴今天特別開心，一是今天居然和雨小苦一起進行了對練，雖然被她打倒在地兩次，但他卻從內心裏樂開了花。二是今天贏了初賽。他從小膽小怕事，有什麽難事一直都是小難幫他出頭，今天第一迴憑自己的實力贏了初賽，頓時人生的信心大增，武修的興趣也一下大漲，晚上也就想要加緊修練，便過來找小難。
小難怕倪婉等久了著急，便將倪貴也帶到了那棵千年古樟下，準備三人一起修練，怎知倪婉見小難帶著倪貴來了，神色驟變，冷冰冰看也不看小難一眼，一句話也不說，抬腳就走了。
小難頓時明白自己又闖禍了，卻不好跟倪貴講，隻好打起精神，與倪貴一道修練。倪貴今晚修練特別認真，居然練熟了彌陀神拳第三節的七式，與前麵所學連起來，將二十一式翻來覆去練得滾瓜爛熟，並在小難的引導下，漸漸領悟到拳法要旨，不由越練越起勁，練了一個多時辰才收功迴家。
小難本來想進倪家大院找三小姐倪婉陪個不是，一來天已晚隻怕她都睡了，二來也不知道要如何講，隻好悶悶不樂地迴到家中。母親阿雪還未睡，見他迴來，問道：＂三小姐練得開心嗎？＂
小難怕母親擔心，強顏歡笑地點頭，打了水來伺候母親洗了臉和腳，道：＂娘，我到灶下去溫習一下功課，你先睡，有事喊我。＂
阿雪伸手愛憐地撫了撫小難的臉道：＂去吧。＂
小難來到灶下打坐，也不點燈，自從修練了秋水神功第一式，他就能夜間視物，不用點燈了。他先將秋水神功第一式、天籟神功第一式溫習了數遍。浩然神功第一式反正時刻在練，倒不用掛懷。這樣又過了半個時辰，小難已聽得見母親的酣睡聲，這才從手鐲中取出《縱橫寶典》，正準備研究如何打開下一頁，耳中忽然聽到三小姐倪婉在遠遠的地方罵自己：＂死小難！臭小難！竟然敢就迴去了，氣死我了！＂
小難一聽她的聲音似乎來自千年古樟那邊，忙收起寶典，悄悄走出門去。
果然，遠遠地就見倪婉氣鼓鼓地在千年古樟樹下走來走去，小難咳嗽一聲，迎著倪婉走上去。
倪婉嚇了一跳，見是小難，心頭大喜，口裏卻罵道：＂雲小難，你死哪去了！＂揮掌便向小難襲來。
小難一邊接招一邊問：＂這麽晚了你怎麽還不睡？＂
倪婉罵道：＂還不是你這個臭家夥害的！明天我還要參加班上的複賽，你也不肯好好陪我練！我明天要是輸了，看我不揭你一層皮！＂
小難這才知道倪婉也過了初賽，心裏一動，就道：＂想贏明天的複賽嗎？＂
倪婉一腿橫掃過來道：＂死家夥！你不想嗎？＂
小難避過這一招道：＂我有法子讓你穩贏不輸。＂
＂什麽！＂倪婉又是一腿，＂穩贏不輸？騙三歲小孩去吧！＂
小難見倪婉修練一直橫衝直撞，顯然還沒到明白對手勁力的層次，也不知她二年級是怎麽升上去的，而且今天還贏了初賽。小難見倪婉又是一掌狠狠地襲來，就道：＂你瞧仔細了。＂手掌往倪婉手腕上一搭，順著倪婉的勁力一捋，倪婉忙使勁迴撤，小難順勢送迴，腳已切到倪婉的腳跟後，倪婉在自己的迴勁加上小難的送勁作用下，不由身往後退，正好就絆到小難切過去的腳上，頓時摔倒在地，小難上前一把鎖扣住她的腕關節，令她再也動彈不得。
＂死小難！你要幹什麽？＂倪婉罵道。
小難：＂隻要你學會這招，明天穩贏不輸。＂說著放開倪婉。
倪婉：＂這是什麽招？這麽好使！＂
小難：＂這是我從太極真經裏悟出來的，叫避其朝銳，擊其暮歸。也就是搭隨對手全力的攻擊，待其力盡迴撤，順水推舟，借他自己的力打他自己，借力打力，四兩撥千斤。來，你來試試。＂說罷一掌向倪婉襲去。
倪婉忙避開，小難道：＂不要避開，手掌要隨我勁力的方向搭上來，不要使蠻力，搭上來粘住我的手腕就可以，等我勢盡迴撤，你再加把力送一程。＂小難就一一分解示範。
倪婉理兒早已明白，隻是招式動作把控不到位，小難教了七八遍，倪婉終於練得嫻熟了，接著就一次一次將小難鎖扣在地上，最後一次時，她盈盈一笑道：＂死小難！認不認輸？＂
小難被她鎖扣在地上，好笑道：＂認輸認輸，三小姐神武！＂
倪腕放開小難，嗔道：＂說了不許這麽叫我！＂
＂好了，婉兒。太晚了！迴去吧。不然，阿福叔要來尋人了。＂小難就道。
倪婉聽得小難叫她婉兒，頓時笑靨盈盈，說道：＂明晚還在這裏，不許帶小四子來。臭小難，你今天失約了，害我等了你這麽久，我要罰你！＂
小難就問＂你要怎麽罰？＂
倪婉想了想道：＂罰你背我迴家。＂
＂好吧，姑奶奶！＂小難隻好蹲下身子，背起笑靨如花的倪婉送到倪家大院院門，這才返身迴到家中，依舊到灶下打坐，取出寶典，滿懷期待地想去翻看下一頁，卻又遇到了每晚同樣的難題：打不開。小難用秋水神功仔仔細細打量天籟神功第一式，因為往後的書頁就打不開了，可瞧來瞧去什麽也沒發現。小難就有些泄氣，搖搖頭準備睡覺，忽然發覺寶典上那打坐的老頭姿勢有些怪，一時又說不上哪兒怪，就去翻看前麵兩頁，發覺果然不對，手勢不對，右手拇指斜斜挑起，怪模怪樣。因為這一式是天籟神功，線條隻在兩耳中進進出出，小難昨晚根本就沒去在意這些。小難將浩然神功運到右手拇指上，按住那老頭的右手拇指，果然，書頁又緩緩打開一頁，上麵寫著：＂金剛神功第一式：鑄體。＂
小難不免在心底暗道：＂這昆侖老祖可真是古裏古怪，每打開一頁寶典都弄得這麽神神秘秘！＂
又是那個笑嘻嘻打坐的老頭子畫像，不同的是這次的兩根藍線、紅線在全身穿來繞去，又多又雜，好在小難練了秋水神功第一式，略微仔細觀照，再參看圖像下的注解，便將線條來龍去脈看得一清二楚。
注解要求，要以浩然之氣按線條標識方向，運行於體內大周天，每運行三十六大周天獲得一滴內息，將如此修練而得的內息蓄滿丹田後，以內息洗滌全身肌肉，直至踢除全身的雜質為止。
小難依法緩緩運氣修練，前幾晚的修練都不難，小難以為這次也會差不多，可沒想到，修練了大半個時辰，居然沒有運行完一個大周天，每次都是半途而廢，浩然之氣運行到半途就散了。
＂如何才能讓浩然之氣不在半途中消散呢？＂小難閉目尋思，久久沒有辦法，搖搖頭睜開眼睛，忽然看見隨意搭在窗台上的一根草繩，頓時有了主意。
小難深深吐了口氣，全身放鬆，閉目觀內，心存念想，按線路將整個大周天觀想了一遍，然後運起浩然之氣，將浩然之氣旋轉向前，這一次好多了，運行過了足有三分之二個大周天，但依然沒運行完就消散了。小難又試，連著七八次都是如此。小難也不灰心，想了想，緩緩試著將浩然之氣分成兩股，然後將其宛如草繩般交織起來前行，一周天運行下來，居然沒散，可也把小難累得筋疲力盡，滿身大汗。
歇息了一會再練，速度就快了一些，漸漸地熟能生巧，當浩然之氣運行完三十六個大周天，小難便感覺到丹田內仿佛滴下來一粒小水珠，小難暗喜：＂丹田內的這粒小水珠就叫內息嗎？太好了！終於邁出了第一步！＂於是，又喜滋滋地接著修練。
小難答應了剛出門，怎知倪貴就過來了，倪貴今天特別開心，一是今天居然和雨小苦一起進行了對練，雖然被她打倒在地兩次，但他卻從內心裏樂開了花。二是今天贏了初賽。他從小膽小怕事，有什麽難事一直都是小難幫他出頭，今天第一迴憑自己的實力贏了初賽，頓時人生的信心大增，武修的興趣也一下大漲，晚上也就想要加緊修練，便過來找小難。
小難怕倪婉等久了著急，便將倪貴也帶到了那棵千年古樟下，準備三人一起修練，怎知倪婉見小難帶著倪貴來了，神色驟變，冷冰冰看也不看小難一眼，一句話也不說，抬腳就走了。
小難頓時明白自己又闖禍了，卻不好跟倪貴講，隻好打起精神，與倪貴一道修練。倪貴今晚修練特別認真，居然練熟了彌陀神拳第三節的七式，與前麵所學連起來，將二十一式翻來覆去練得滾瓜爛熟，並在小難的引導下，漸漸領悟到拳法要旨，不由越練越起勁，練了一個多時辰才收功迴家。
小難本來想進倪家大院找三小姐倪婉陪個不是，一來天已晚隻怕她都睡了，二來也不知道要如何講，隻好悶悶不樂地迴到家中。母親阿雪還未睡，見他迴來，問道：＂三小姐練得開心嗎？＂
小難怕母親擔心，強顏歡笑地點頭，打了水來伺候母親洗了臉和腳，道：＂娘，我到灶下去溫習一下功課，你先睡，有事喊我。＂
阿雪伸手愛憐地撫了撫小難的臉道：＂去吧。＂
小難來到灶下打坐，也不點燈，自從修練了秋水神功第一式，他就能夜間視物，不用點燈了。他先將秋水神功第一式、天籟神功第一式溫習了數遍。浩然神功第一式反正時刻在練，倒不用掛懷。這樣又過了半個時辰，小難已聽得見母親的酣睡聲，這才從手鐲中取出《縱橫寶典》，正準備研究如何打開下一頁，耳中忽然聽到三小姐倪婉在遠遠的地方罵自己：＂死小難！臭小難！竟然敢就迴去了，氣死我了！＂
小難一聽她的聲音似乎來自千年古樟那邊，忙收起寶典，悄悄走出門去。
果然，遠遠地就見倪婉氣鼓鼓地在千年古樟樹下走來走去，小難咳嗽一聲，迎著倪婉走上去。
倪婉嚇了一跳，見是小難，心頭大喜，口裏卻罵道：＂雲小難，你死哪去了！＂揮掌便向小難襲來。
小難一邊接招一邊問：＂這麽晚了你怎麽還不睡？＂
倪婉罵道：＂還不是你這個臭家夥害的！明天我還要參加班上的複賽，你也不肯好好陪我練！我明天要是輸了，看我不揭你一層皮！＂
小難這才知道倪婉也過了初賽，心裏一動，就道：＂想贏明天的複賽嗎？＂
倪婉一腿橫掃過來道：＂死家夥！你不想嗎？＂
小難避過這一招道：＂我有法子讓你穩贏不輸。＂
＂什麽！＂倪婉又是一腿，＂穩贏不輸？騙三歲小孩去吧！＂
小難見倪婉修練一直橫衝直撞，顯然還沒到明白對手勁力的層次，也不知她二年級是怎麽升上去的，而且今天還贏了初賽。小難見倪婉又是一掌狠狠地襲來，就道：＂你瞧仔細了。＂手掌往倪婉手腕上一搭，順著倪婉的勁力一捋，倪婉忙使勁迴撤，小難順勢送迴，腳已切到倪婉的腳跟後，倪婉在自己的迴勁加上小難的送勁作用下，不由身往後退，正好就絆到小難切過去的腳上，頓時摔倒在地，小難上前一把鎖扣住她的腕關節，令她再也動彈不得。
＂死小難！你要幹什麽？＂倪婉罵道。
小難：＂隻要你學會這招，明天穩贏不輸。＂說著放開倪婉。
倪婉：＂這是什麽招？這麽好使！＂
小難：＂這是我從太極真經裏悟出來的，叫避其朝銳，擊其暮歸。也就是搭隨對手全力的攻擊，待其力盡迴撤，順水推舟，借他自己的力打他自己，借力打力，四兩撥千斤。來，你來試試。＂說罷一掌向倪婉襲去。
倪婉忙避開，小難道：＂不要避開，手掌要隨我勁力的方向搭上來，不要使蠻力，搭上來粘住我的手腕就可以，等我勢盡迴撤，你再加把力送一程。＂小難就一一分解示範。
倪婉理兒早已明白，隻是招式動作把控不到位，小難教了七八遍，倪婉終於練得嫻熟了，接著就一次一次將小難鎖扣在地上，最後一次時，她盈盈一笑道：＂死小難！認不認輸？＂
小難被她鎖扣在地上，好笑道：＂認輸認輸，三小姐神武！＂
倪腕放開小難，嗔道：＂說了不許這麽叫我！＂
＂好了，婉兒。太晚了！迴去吧。不然，阿福叔要來尋人了。＂小難就道。
倪婉聽得小難叫她婉兒，頓時笑靨盈盈，說道：＂明晚還在這裏，不許帶小四子來。臭小難，你今天失約了，害我等了你這麽久，我要罰你！＂
小難就問＂你要怎麽罰？＂
倪婉想了想道：＂罰你背我迴家。＂
＂好吧，姑奶奶！＂小難隻好蹲下身子，背起笑靨如花的倪婉送到倪家大院院門，這才返身迴到家中，依舊到灶下打坐，取出寶典，滿懷期待地想去翻看下一頁，卻又遇到了每晚同樣的難題：打不開。小難用秋水神功仔仔細細打量天籟神功第一式，因為往後的書頁就打不開了，可瞧來瞧去什麽也沒發現。小難就有些泄氣，搖搖頭準備睡覺，忽然發覺寶典上那打坐的老頭姿勢有些怪，一時又說不上哪兒怪，就去翻看前麵兩頁，發覺果然不對，手勢不對，右手拇指斜斜挑起，怪模怪樣。因為這一式是天籟神功，線條隻在兩耳中進進出出，小難昨晚根本就沒去在意這些。小難將浩然神功運到右手拇指上，按住那老頭的右手拇指，果然，書頁又緩緩打開一頁，上麵寫著：＂金剛神功第一式：鑄體。＂
小難不免在心底暗道：＂這昆侖老祖可真是古裏古怪，每打開一頁寶典都弄得這麽神神秘秘！＂
又是那個笑嘻嘻打坐的老頭子畫像，不同的是這次的兩根藍線、紅線在全身穿來繞去，又多又雜，好在小難練了秋水神功第一式，略微仔細觀照，再參看圖像下的注解，便將線條來龍去脈看得一清二楚。
注解要求，要以浩然之氣按線條標識方向，運行於體內大周天，每運行三十六大周天獲得一滴內息，將如此修練而得的內息蓄滿丹田後，以內息洗滌全身肌肉，直至踢除全身的雜質為止。
小難依法緩緩運氣修練，前幾晚的修練都不難，小難以為這次也會差不多，可沒想到，修練了大半個時辰，居然沒有運行完一個大周天，每次都是半途而廢，浩然之氣運行到半途就散了。
＂如何才能讓浩然之氣不在半途中消散呢？＂小難閉目尋思，久久沒有辦法，搖搖頭睜開眼睛，忽然看見隨意搭在窗台上的一根草繩，頓時有了主意。
小難深深吐了口氣，全身放鬆，閉目觀內，心存念想，按線路將整個大周天觀想了一遍，然後運起浩然之氣，將浩然之氣旋轉向前，這一次好多了，運行過了足有三分之二個大周天，但依然沒運行完就消散了。小難又試，連著七八次都是如此。小難也不灰心，想了想，緩緩試著將浩然之氣分成兩股，然後將其宛如草繩般交織起來前行，一周天運行下來，居然沒散，可也把小難累得筋疲力盡，滿身大汗。
歇息了一會再練，速度就快了一些，漸漸地熟能生巧，當浩然之氣運行完三十六個大周天，小難便感覺到丹田內仿佛滴下來一粒小水珠，小難暗喜：＂丹田內的這粒小水珠就叫內息嗎？太好了！終於邁出了第一步！＂於是，又喜滋滋地接著修練。