第二天早上,所有比利亞雷亞爾的球員都看到了換了新發型,修了胡子,正洋洋得意的站在訓練場當中的主教練。


    一般足球運動員的發型都相當隨意,並且比較時尚,是眾多球迷或者青少年追捧模仿的對象。但是眾人還真的沒見過唐洲的這種發型。兩側的頭發剃的精短,上麵的頭發較長,抹了發蠟噴了發膠,直接歇著背到了腦後。


    要是二零一五年之後的人看到這個發型可定習以為常。因為許許多多的球星都留過這種類似的發型。比如兵工廠的大吉魯,大黃蜂的羅伊斯都留過類似的發型。


    不過這個發型在現在,足夠鎮得住這幫“老古董”。


    不過足球運動員到底是見過大世麵的人,很快就反映了過來。而唐洲的助手克拉維茨甚至上來摸了摸唐洲的頭發。


    “嘿,唐,新發型不錯嘛。”


    “不要摸我的頭發......”


    “哎呀,沒有關係的。”


    “彼得,我在重複一遍,不要摸我的頭發!”


    “嘿,唐,你這早上打了多少發蠟......”


    “我不想說第三遍!彼得!”


    “嘿,蒂托,你也來摸摸......”


    .......


    .......


    “別拽啊!嘿!羅曼,你等著,一會訓練你死定了!”


    ......


    ......


    “唐,他們的體能得到了大幅度的增長。”施倫博格博士站在唐洲的身邊說道。


    “安德烈亞斯。我們總說體能體能的,體能到底是怎麽一迴事。”唐洲盯著場內正在訓練的隊員,問道。


    “體能是通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等運動素質表現出來的人體基本的運動能力,是運動員競技能力的重要構成因素。體能水平的高低與人體的形態學特征以及人體的機能特征有著密切的相關。人體的形態學特征是其體能的質構性基礎,人體的機能特征是其體能的生物功能性基礎。”施倫博格博士解釋道:“不同的運動專項有著不同的競技特征,對運動員的運動素質有著不同的要求。比如我們熟知的舉重主要比力量,長跑主要比耐力;柔韌性的好壞對體操運動員完成技術動作的幅度有著重要影響,協調能力則是羽毛球選手在不斷變換的對抗性競技中技戰術表現的重要基礎。而對運動素質的不同要求,相應地也要求不同專項運動員的形態和機能具有不同的特征。舉重運動員要求肩寬,由磷酸鹽分解供能爆發式地用力;長跑運動員通常體重較輕,以有氧代謝供能為主支持長時間的競速運動;體操運動員要求體格健美勻稱,中樞神經係統能有效地指揮運動係統完成複雜多樣的動作技巧;羽毛球選手身材適中靈巧,神經係統靈活應變、且具有高度發展的乳酸能無氧代謝供能能力。”


    “運動員綜合的專項競技能力由其體能、技能、戰術能力、心理能力和知識能力這五種子能力有機組合而成,五種子能力之間有著密切的內在聯係。體能在運動員競技能力的總體構成中,具有鮮明的基礎性特征,是其他各種子能力形成與發展必不可缺的重要的基礎性條件。無論是完成動作技巧、還是實現戰術配合,都需要有肌肉力量、速度等素質的保障,運動員多種素質的發展水平對其在比賽中的心理狀態有著重要的影響,運動員所掌握的競技知識,也必須借助於其運動素質的表現與發揮才能夠成功地得以運用。”


    “而我們對於運動員進行專門的體能訓練,依據體能在不同人群中的表現和作用,可將體能分為健康體能和競技體能兩個層次。健康體能是指任何人群都必需的器官係統的機能能力,是競技體能的基礎。競技體能是在健康體能的基礎上,進一步發展的競技比賽所需的身體機能能力。”


    “發展運動員的競技體能受著多種因素的影響。先天性的體能通過遺傳效應而獲得,後天性的體能則主要經由有效的體能訓練而得到提高,同時,在適宜的地理環境和良好的社會環境中也可得到相應的發展。體能訓練的直接任務是根據各個項目競賽的需要,提高運動員的運動素質。為此,亦須改善運動員的機能狀況,並力求使得運動員的身體形態適合運動項目的要求。”


    “人體運動時能量的供應是通過三大能量代謝係統的供能,神經、骨骼、肌肉等係統協調工作實現的。訓練、比賽所需要的速度、力量、耐力、協調、靈敏和柔韌等素質,是通過改善運動員的能量代謝、神經、肌肉、骨骼等係統的功能,並使之符合運動項目的需求來實現的。任何一個運動項目對能量代謝、神經、肌肉、骨骼等係統的功能都有著特定的要求,因此,體能訓練中首先要明確的是運動員在比賽中的活動方式,並據此迴答如何提高運動員項目需要的能量代謝能力、改善運動員的神經、骨骼、肌肉等係統的功能.......”


    旁邊的唐洲已經聽蒙圈了。


    “可以了可以了,安德烈亞斯。不用再說了。”旁邊的施倫博格博士不再說話了,隻是笑著看著用手捂著額頭的唐洲。


    “安德烈亞斯,你厲害。這些東西你是怎麽記住的?”


    “唐,我是專業的.......”


    “我還是去設計球隊的技戰術吧。體能這種東西不適合我。”唐洲已經徹底放棄了把自己變為全麵人才的目標了。專業的東西,還是讓專業人士解決吧......


    .......


    .......


    “嘟!!!!!好了!大家集合!”


    唐洲吹響了哨子。球員們四下聚攏了過來。


    “好了,接下來是我們今天訓練的最後一項,分組對抗。七對七分組,一共分兩個場地進行比賽,彼得和蒂托將會是裁判!下麵根據我念的名字進行分組!”


    分組完畢。


    何塞·馬裏問道:“頭兒,我們組少一個人。”


    “我知道。”唐洲笑著迴道,伸手接過了球場工作人員遞過來的一雙足球鞋,彎腰脫掉自己腳上的運動鞋,開始換鞋。


    “你們隊的最後一名隊員是我。”唐洲換好了鞋,抬頭衝著目光呆滯的何塞·馬裏咧嘴一笑。


    “我可是專業的!”

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