這可能就是江亦辰對足球的貢獻吧。
剛剛迴到球場上，也不需要江亦辰有多麽出色的表現和發揮，能夠正常的展現應有的水準，或許達到最低的要求即可。
事情需要一步步的來。
認清事物的本質，找到應對的方法，再去努力，否則，你做再多的事情，都是無益。
上半場比賽也隨著江亦辰的這次頭球破門而宣告結束。
不管前麵多麽的精彩，這個戲劇性的進球，也讓比賽更有看點。
雙方球員走下球場，皇馬球員明顯不太滿意，畢竟一直占據主動，機會也更多，但是比分不但沒有拉開，反而被江亦辰偷襲，雙方又都迴到了同一起跑線上。
比賽也是一個和自我鬥爭的過程。
一次次的戰勝自己，有著高度的自律，那你離成功就真的不太遠了。
加油！
雖然是客場作戰，但在這裏依然有不少江亦辰的球迷，包括皇馬的球迷中也有不少人喜愛江亦辰。
他們甚至希望江亦辰能夠加盟皇馬，和皇馬一起鑄造輝煌。
但以江亦辰的性格，他會在切爾西完成自己的合同，他不會主動離開，還有兩個賽季，他會全身心的投入。
三連冠，代表著一個時代，江亦辰已經在上個賽季帶領切爾西隊奪得了聯賽和歐冠的冠軍，他的目標就是在兩個賽事上，同時保持衛冕。
其實隻要有一個賽事能夠衛冕，江亦辰就已經為球隊創造了曆史，引進他的價值便已經得到體現。
江亦辰的眼界和目標顯然更高。
江亦辰現在越來越不愛笑，更不愛說話，笑和說話，會讓他消耗一點的精力，在比賽中，需要專注，需要凝神靜氣。
有時看到他的表情很奇怪也很正常。
對任何人都需要有這樣的一張臉，特別是在比賽的過程中。
不受到外界的影響，不受到他們的幹擾。
能始終守住那顆心，將會是一件非常了不起的事情，一旦某件事情進入到了正確的軌道上以後，會自然的前行，不需要你付出多大的努力。
形成慣性，自然向前，這也就是好習慣的妙用吧。
做很多事情，都要以目標為準。
不要受到影響。
江亦辰很酷的和隊友們走過了球迷們圍繞著的通道，他隻是揮揮手，衝著球迷們集體彎了下腰，然後快速的跑迴到更衣室。
用最快的速度離開球場。
這樣可以讓他更充分的得到調整。
實際上，江亦辰以現在的踢球風格，他真的不累，全場比賽都可以保持充沛的體能，展現出高效。
這樣踢下去，五、六年來之後，都不會讓人覺得他有退步的跡象。
他依然可以一直在賽場上。
這樣的江亦辰，讓人又恨又愛。
他會不會踢到四十歲呢？
沒有人知道，但是可以肯定的是，隻要江亦辰願意，下屆世界杯，他定還能出現，而中國隊依然還是冠軍的有力爭奪者。
兩年後，江亦辰還會留在切爾西嗎？
他將何去何從？
隨著年齡的增大，豪門們對江亦辰的態度也會有根本的變化
他還能出現在頂級的俱樂部裏嗎？
這些都是問題。
狀態不好的時候怎麽辦？
江亦辰也在思考這個問題，不好時，也不能讓自己停滯，把目標降低，隻要做好基本的事情，往前一點點即可。
不需要你瞬間爆發出多大的能量，隻要一直持續向前，哪怕隻是極微小的一步，對於最後的成功都將有著巨大的作用。
蝸牛精神。
江亦辰挺喜歡這種說法，那種頑強的意誌才是一個人走向成功的根本。
一次次的在內心的掙紮中成長著。
把所有的不健康的東西，從內心裏抽走。
當你感受到自身的能量，感受到強大的自身氣場，和超越自我的東西出現之後，生命的意義便能得到體現。
生命不是需要你取得多大的成功，而是一次次戰勝自我，建立一個更好的循環。
放棄曾經的錯誤，去找尋新的自我。
更衣室裏，穆裏尼奧已經把戰術板吸到了牆上。
這是一個特製的戰術板，先用一個抽空的底座吸在牆上，底座的另一側是磁鐵做的，這樣可以穩穩的將代表球員的棋子放上去。
而且每個棋子上有清晰的號碼。
和其他的主教練不太一樣，穆裏尼奧在中場休息時的話要多一些，而且不時會有一些激動的表演。
這是一個個性張揚，略帶幾分表演性質的主教練，充滿了活力。
足球本身就需要激情，他把這種激情提升到了另一個高度。
和江亦辰的沉穩完全相反，他說話的時候語調不斷的變化，手勢也非常多。
隊員們安靜的坐在那裏，不少球員赤裸著上身，把球衣放在膝蓋上，而江亦辰則快速的換了一身球衣，選了一個角落坐好。
如果是以前，他已經閉上眼睛調整，但出於對穆裏尼奧的尊重，江亦辰還是認真的看著他，聽他說話。
“各位，我們的問題在於整體的移動不夠統一！”。
整體的移動，也就是進攻時各個位置的前移和防守時的快速退位，這要求每名球員都要加入到其中。
而且一動全動。
始終保持穩定的陣形，那對手將會毫無辦法。
這對球員們的要求也太高了些吧。
畢竟在向前衝刺之後，又要馬上往迴跑，對體能和反應都是一個極大的考驗，如果這樣踢的話，不少球員經不起幾次折返，體能就將會出現巨大的問題。
而現在足球的發展，對於球員們的體能要求也越來越高。
以江亦辰這樣的年紀，再踢上三、四年以後，將很難跟上這樣的節奏。
這話是不是有些針對他呢？
江亦辰可是全場跑動最少的球員。
不，江亦辰的位置決定了他不需要太多的奔跑，他始終位於球隊的心髒位置，而且他幾乎不做無謂的盤帶，傳球果斷。
他前後也就二、三十米的活動範圍，且江亦辰很少移動到兩側，這讓他的體能消耗並不大。
而且江亦辰鎖住了防守的中路要塞，對手在麵對他時，也不太管選擇突破，江亦辰的攻防所起的作用依然是決定性的。
穆裏尼奧看來是對場上的個別球員不滿。
剛剛迴到球場上，也不需要江亦辰有多麽出色的表現和發揮，能夠正常的展現應有的水準，或許達到最低的要求即可。
事情需要一步步的來。
認清事物的本質，找到應對的方法，再去努力，否則，你做再多的事情，都是無益。
上半場比賽也隨著江亦辰的這次頭球破門而宣告結束。
不管前麵多麽的精彩，這個戲劇性的進球，也讓比賽更有看點。
雙方球員走下球場，皇馬球員明顯不太滿意，畢竟一直占據主動，機會也更多，但是比分不但沒有拉開，反而被江亦辰偷襲，雙方又都迴到了同一起跑線上。
比賽也是一個和自我鬥爭的過程。
一次次的戰勝自己，有著高度的自律，那你離成功就真的不太遠了。
加油！
雖然是客場作戰，但在這裏依然有不少江亦辰的球迷，包括皇馬的球迷中也有不少人喜愛江亦辰。
他們甚至希望江亦辰能夠加盟皇馬，和皇馬一起鑄造輝煌。
但以江亦辰的性格，他會在切爾西完成自己的合同，他不會主動離開，還有兩個賽季，他會全身心的投入。
三連冠，代表著一個時代，江亦辰已經在上個賽季帶領切爾西隊奪得了聯賽和歐冠的冠軍，他的目標就是在兩個賽事上，同時保持衛冕。
其實隻要有一個賽事能夠衛冕，江亦辰就已經為球隊創造了曆史，引進他的價值便已經得到體現。
江亦辰的眼界和目標顯然更高。
江亦辰現在越來越不愛笑，更不愛說話，笑和說話，會讓他消耗一點的精力，在比賽中，需要專注，需要凝神靜氣。
有時看到他的表情很奇怪也很正常。
對任何人都需要有這樣的一張臉，特別是在比賽的過程中。
不受到外界的影響，不受到他們的幹擾。
能始終守住那顆心，將會是一件非常了不起的事情，一旦某件事情進入到了正確的軌道上以後，會自然的前行，不需要你付出多大的努力。
形成慣性，自然向前，這也就是好習慣的妙用吧。
做很多事情，都要以目標為準。
不要受到影響。
江亦辰很酷的和隊友們走過了球迷們圍繞著的通道，他隻是揮揮手，衝著球迷們集體彎了下腰，然後快速的跑迴到更衣室。
用最快的速度離開球場。
這樣可以讓他更充分的得到調整。
實際上，江亦辰以現在的踢球風格，他真的不累，全場比賽都可以保持充沛的體能，展現出高效。
這樣踢下去，五、六年來之後，都不會讓人覺得他有退步的跡象。
他依然可以一直在賽場上。
這樣的江亦辰，讓人又恨又愛。
他會不會踢到四十歲呢？
沒有人知道，但是可以肯定的是，隻要江亦辰願意，下屆世界杯，他定還能出現，而中國隊依然還是冠軍的有力爭奪者。
兩年後，江亦辰還會留在切爾西嗎？
他將何去何從？
隨著年齡的增大，豪門們對江亦辰的態度也會有根本的變化
他還能出現在頂級的俱樂部裏嗎？
這些都是問題。
狀態不好的時候怎麽辦？
江亦辰也在思考這個問題，不好時，也不能讓自己停滯，把目標降低，隻要做好基本的事情，往前一點點即可。
不需要你瞬間爆發出多大的能量，隻要一直持續向前，哪怕隻是極微小的一步，對於最後的成功都將有著巨大的作用。
蝸牛精神。
江亦辰挺喜歡這種說法，那種頑強的意誌才是一個人走向成功的根本。
一次次的在內心的掙紮中成長著。
把所有的不健康的東西，從內心裏抽走。
當你感受到自身的能量，感受到強大的自身氣場，和超越自我的東西出現之後，生命的意義便能得到體現。
生命不是需要你取得多大的成功，而是一次次戰勝自我，建立一個更好的循環。
放棄曾經的錯誤，去找尋新的自我。
更衣室裏，穆裏尼奧已經把戰術板吸到了牆上。
這是一個特製的戰術板，先用一個抽空的底座吸在牆上，底座的另一側是磁鐵做的，這樣可以穩穩的將代表球員的棋子放上去。
而且每個棋子上有清晰的號碼。
和其他的主教練不太一樣，穆裏尼奧在中場休息時的話要多一些，而且不時會有一些激動的表演。
這是一個個性張揚，略帶幾分表演性質的主教練，充滿了活力。
足球本身就需要激情，他把這種激情提升到了另一個高度。
和江亦辰的沉穩完全相反，他說話的時候語調不斷的變化，手勢也非常多。
隊員們安靜的坐在那裏，不少球員赤裸著上身，把球衣放在膝蓋上，而江亦辰則快速的換了一身球衣，選了一個角落坐好。
如果是以前，他已經閉上眼睛調整，但出於對穆裏尼奧的尊重，江亦辰還是認真的看著他，聽他說話。
“各位，我們的問題在於整體的移動不夠統一！”。
整體的移動，也就是進攻時各個位置的前移和防守時的快速退位，這要求每名球員都要加入到其中。
而且一動全動。
始終保持穩定的陣形，那對手將會毫無辦法。
這對球員們的要求也太高了些吧。
畢竟在向前衝刺之後，又要馬上往迴跑，對體能和反應都是一個極大的考驗，如果這樣踢的話，不少球員經不起幾次折返，體能就將會出現巨大的問題。
而現在足球的發展，對於球員們的體能要求也越來越高。
以江亦辰這樣的年紀，再踢上三、四年以後，將很難跟上這樣的節奏。
這話是不是有些針對他呢？
江亦辰可是全場跑動最少的球員。
不，江亦辰的位置決定了他不需要太多的奔跑，他始終位於球隊的心髒位置，而且他幾乎不做無謂的盤帶，傳球果斷。
他前後也就二、三十米的活動範圍，且江亦辰很少移動到兩側，這讓他的體能消耗並不大。
而且江亦辰鎖住了防守的中路要塞，對手在麵對他時，也不太管選擇突破，江亦辰的攻防所起的作用依然是決定性的。
穆裏尼奧看來是對場上的個別球員不滿。