除了替補門將希拉裏奧和老牌前鋒弗洛以外，江亦辰在球隊算是第三年長的，而且現在他是球隊的第一隊長，本應是更衣室的領袖。
可他卻做著年輕球員應該做的事情，這是在向隊友們釋放一個信號，在這支球隊裏，沒有資曆，大家都是平等的一家人。
這也是江亦辰升任第一隊長以後，第一次和隊友們出現在賽場。
他臉上的笑容還是那樣自信和謙遜。
永遠不要發脾氣，永遠不要和自己生氣，你的生命和時間不是用來做這些沒有意義的事情。
要有雄心壯誌，要把精力放到那些有意義的事情上去。
減少生命的內耗。
江亦辰笑了，沒有得到首發出場的機會，他依然可以用另一種方式投入到比賽之中，不得不說江亦辰的情商極高。
一支球隊更是如此，要有積極的精神和向上的力量。
這是豪門區別於普通球隊的根本。
這是成長的過程，充滿艱辛，但是也有樂趣在其中，就算是那些傷人的話和傷人的事，事後想想，也另有一番滋味，這就說明你已經開始在換一個視角來看這個世界了。
這是心胸在變大，格局在提升。
這樣的自我，才是自己喜歡的樣子。
球員們在球場上的表現，和人生實際上是一樣的，能夠感悟好的人，才能在事業上達到一定的成就。
壯誌未酬，同誌們還需努力。
江亦辰不由笑了，偶爾這樣在內心調侃自己幾句，會產生愉悅的心情。
做一個自己喜歡的人就行了，其他的事情不用去多管，而且就算你想去改變，你也能改變多少呢？
人生在世，活好自己的心情就行。
那樣的人生，就是巔峰。
穆裏尼奧走進了更衣室，看著他的弟子們。
這是他在切爾西隊執教的第一場比賽，外界都在關注，球隊的陣容在升級，主教練也在升級，他們已經成為了足球世界的中心。
要說不想拿下這個冠軍，根本不可能。
穆裏尼奧也想在切爾西隊有一個漂亮的開始。
他將目光移向江亦辰。
如果這個時候就讓江亦辰出場，是不是早了點呢？
但是沒有江亦辰，切爾西隊和曼聯隊就是五五開的局麵，誰想贏下對手都不容易，勝負或許將由運氣來決定。
但是，如果江亦辰上場的話，勝利的天平將肯定會傾向於他們。
現在的局麵，也倒不至於讓江亦辰下半場一開始就登場，再看看局麵，二十分鍾左右讓他出場，效果或許會更好一些。
“各位，先靜一靜！”。
穆裏尼奧的聲音不大，但是吐字很清楚。
更衣室裏安靜了下來。
“上半場，我們踢得非常不錯，但是隻這樣踢，想要贏下比賽，是不可能的！”，他停頓了一下。
目光從球員們臉上移過。
“防守方麵，目前做得不錯，但是進攻有不少的問題！”。
“德羅巴可以多拉出來接應，讓波耶特去衝擊一下，羅本在中路不能有太多的盤帶，多傳球，讓巴拉克和蘭帕德來組織！”。
球員們的分工還是出了些問題。
穆裏尼奧看問題非常精準。
有時，明知道對於一些事情已經沒有興趣和精力，可依然還要去做的話，不如換一個心態，換一種自然的狀態，也許效果會好一些。
在球場上，球員們不能繃得太緊。
太緊張適得其反。
“注意配合，無論是進攻還是防守，盡可能的去找隊友，不要想著一個人去解決問題，這種信念要始終貫穿在比賽裏！”。
穆裏尼奧有時像一個演說家。
他的表情非常豐富。
手勢也很多，相當的有激情，這和之前的主教練卡羅爾形成了鮮明的對比，卡羅爾很沉穩，中場休息時，一般也不會說太多。
穆裏尼奧則恨不得一直不停的說下去。
其實這是一種暗示，可能所說的這些話並沒有太多的意義，但是他能夠把氣氛烘托出來，讓球員們上場以後，可以自覺的產生驅動力。
內心煩躁時，就停下來，什麽也不想，什麽也不做，調整一下唿吸。
心順了，做事才會有效率。
人不可能一直保持好的狀態，狀態低迷和情緒不佳的時候，才是考驗一個人最重要的時刻。
無須想太多，勇敢的去做就行。
球員們都在認真的聽著，就算他們什麽也聽不進去，這種氣氛已經被營造出來。
江亦辰坐在那裏，靜靜的聽著，從戰術的角度來說，穆裏尼奧的安排沒有任何問題，而且他故意說這麽多，且充滿激情，就是想讓隊員們更興奮。
這同樣是一種心理的調節。
穆裏尼奧是學院型的主教練，他的職業生涯非常平淡，幾乎沒有人能夠記起，但是轉型成為主教練後，他的才華就展現了出來。
他能把一些弱小的球隊帶到一個比較高的位置。
擔任豪門的主教練，對於他來說，也依然是一個非常大的考驗。
放著江亦辰這麽好的牌不用，穆裏尼奧也承擔了不小的風險。
其實他不是不想用，畢竟江亦辰和球隊合練才幾天，且身體狀況能不能達到比賽的要求，都是未知。
讓江亦辰首發，肯定將會冒一定的風險。
他現在隻能根據球隊的現狀去調整和變化。
“好了，各位，下半場，加油！”。
球員們的掌聲響起，他們開始喜歡這個非常善於鼓動情緒的主教練。
隻有幾分鍾的時間安靜一下，有的球員閉上了眼睛，人要不時的驅趕走體內的戾氣，釋放出不良的情緒，這樣才對健康有利。
在半場休息時，穆裏尼奧用這樣的方式幫助他的弟子們把那些不好的東西宣泄出來。
主教練不僅僅要管訓練、戰術，還要注重球員的心理，還要具有超強的感染力，這樣的主教練所帶出來的球隊，才會有非常強悍的戰鬥力。
切爾西隊在朝著健康的方向發展著。
球員們站了起來，江亦辰也慢慢起立。
他並沒有和主力隊員們一起走出去，而是靜靜的目送他們離開。
所有人都走了，他還在更衣室裏停留。
他拉了拉拉鏈，輕吸了口氣，他已經準備好了，下半場隨時待命。
可他卻做著年輕球員應該做的事情，這是在向隊友們釋放一個信號，在這支球隊裏，沒有資曆，大家都是平等的一家人。
這也是江亦辰升任第一隊長以後，第一次和隊友們出現在賽場。
他臉上的笑容還是那樣自信和謙遜。
永遠不要發脾氣，永遠不要和自己生氣，你的生命和時間不是用來做這些沒有意義的事情。
要有雄心壯誌，要把精力放到那些有意義的事情上去。
減少生命的內耗。
江亦辰笑了，沒有得到首發出場的機會，他依然可以用另一種方式投入到比賽之中，不得不說江亦辰的情商極高。
一支球隊更是如此，要有積極的精神和向上的力量。
這是豪門區別於普通球隊的根本。
這是成長的過程，充滿艱辛，但是也有樂趣在其中，就算是那些傷人的話和傷人的事，事後想想，也另有一番滋味，這就說明你已經開始在換一個視角來看這個世界了。
這是心胸在變大，格局在提升。
這樣的自我，才是自己喜歡的樣子。
球員們在球場上的表現，和人生實際上是一樣的，能夠感悟好的人，才能在事業上達到一定的成就。
壯誌未酬，同誌們還需努力。
江亦辰不由笑了，偶爾這樣在內心調侃自己幾句，會產生愉悅的心情。
做一個自己喜歡的人就行了，其他的事情不用去多管，而且就算你想去改變，你也能改變多少呢？
人生在世，活好自己的心情就行。
那樣的人生，就是巔峰。
穆裏尼奧走進了更衣室，看著他的弟子們。
這是他在切爾西隊執教的第一場比賽，外界都在關注，球隊的陣容在升級，主教練也在升級，他們已經成為了足球世界的中心。
要說不想拿下這個冠軍，根本不可能。
穆裏尼奧也想在切爾西隊有一個漂亮的開始。
他將目光移向江亦辰。
如果這個時候就讓江亦辰出場，是不是早了點呢？
但是沒有江亦辰，切爾西隊和曼聯隊就是五五開的局麵，誰想贏下對手都不容易，勝負或許將由運氣來決定。
但是，如果江亦辰上場的話，勝利的天平將肯定會傾向於他們。
現在的局麵，也倒不至於讓江亦辰下半場一開始就登場，再看看局麵，二十分鍾左右讓他出場，效果或許會更好一些。
“各位，先靜一靜！”。
穆裏尼奧的聲音不大，但是吐字很清楚。
更衣室裏安靜了下來。
“上半場，我們踢得非常不錯，但是隻這樣踢，想要贏下比賽，是不可能的！”，他停頓了一下。
目光從球員們臉上移過。
“防守方麵，目前做得不錯，但是進攻有不少的問題！”。
“德羅巴可以多拉出來接應，讓波耶特去衝擊一下，羅本在中路不能有太多的盤帶，多傳球，讓巴拉克和蘭帕德來組織！”。
球員們的分工還是出了些問題。
穆裏尼奧看問題非常精準。
有時，明知道對於一些事情已經沒有興趣和精力，可依然還要去做的話，不如換一個心態，換一種自然的狀態，也許效果會好一些。
在球場上，球員們不能繃得太緊。
太緊張適得其反。
“注意配合，無論是進攻還是防守，盡可能的去找隊友，不要想著一個人去解決問題，這種信念要始終貫穿在比賽裏！”。
穆裏尼奧有時像一個演說家。
他的表情非常豐富。
手勢也很多，相當的有激情，這和之前的主教練卡羅爾形成了鮮明的對比，卡羅爾很沉穩，中場休息時，一般也不會說太多。
穆裏尼奧則恨不得一直不停的說下去。
其實這是一種暗示，可能所說的這些話並沒有太多的意義，但是他能夠把氣氛烘托出來，讓球員們上場以後，可以自覺的產生驅動力。
內心煩躁時，就停下來，什麽也不想，什麽也不做，調整一下唿吸。
心順了，做事才會有效率。
人不可能一直保持好的狀態，狀態低迷和情緒不佳的時候，才是考驗一個人最重要的時刻。
無須想太多，勇敢的去做就行。
球員們都在認真的聽著，就算他們什麽也聽不進去，這種氣氛已經被營造出來。
江亦辰坐在那裏，靜靜的聽著，從戰術的角度來說，穆裏尼奧的安排沒有任何問題，而且他故意說這麽多，且充滿激情，就是想讓隊員們更興奮。
這同樣是一種心理的調節。
穆裏尼奧是學院型的主教練，他的職業生涯非常平淡，幾乎沒有人能夠記起，但是轉型成為主教練後，他的才華就展現了出來。
他能把一些弱小的球隊帶到一個比較高的位置。
擔任豪門的主教練，對於他來說，也依然是一個非常大的考驗。
放著江亦辰這麽好的牌不用，穆裏尼奧也承擔了不小的風險。
其實他不是不想用，畢竟江亦辰和球隊合練才幾天，且身體狀況能不能達到比賽的要求，都是未知。
讓江亦辰首發，肯定將會冒一定的風險。
他現在隻能根據球隊的現狀去調整和變化。
“好了，各位，下半場，加油！”。
球員們的掌聲響起，他們開始喜歡這個非常善於鼓動情緒的主教練。
隻有幾分鍾的時間安靜一下，有的球員閉上了眼睛，人要不時的驅趕走體內的戾氣，釋放出不良的情緒，這樣才對健康有利。
在半場休息時，穆裏尼奧用這樣的方式幫助他的弟子們把那些不好的東西宣泄出來。
主教練不僅僅要管訓練、戰術，還要注重球員的心理，還要具有超強的感染力，這樣的主教練所帶出來的球隊，才會有非常強悍的戰鬥力。
切爾西隊在朝著健康的方向發展著。
球員們站了起來，江亦辰也慢慢起立。
他並沒有和主力隊員們一起走出去，而是靜靜的目送他們離開。
所有人都走了，他還在更衣室裏停留。
他拉了拉拉鏈，輕吸了口氣，他已經準備好了，下半場隨時待命。