吃過午飯，徐海打算開始第一次嚐試煉丹，他叮囑郝正婧她們不要打擾他，煉丹需要全神貫注，心無雜念，必須要絕對的安靜。
不過因為沒有何首烏，徐海先練不成駐顏丹，便隨便選擇了一個尋常的歸元丹練練手。
歸元丹也是一級精丹，主要是補氣養元，延年益壽的功效。
精丹的煉製主要分提取、淬煉、凝丹和出丹四個主要環節，每一個環節都不能出現任何紕漏，否則就煉丹失敗。
徐海按照光斑信息中的丹方和煉丹方法非常認真細致地一步步進行。
第一步提取，顧名思義就是將材料中的精華，通過五行之火燒焙，或成粉末，或成汁液，每一種材料都要單獨提煉，提煉完畢從煉丹爐中拿出來備用。
這個過程看似不難，但是火候的掌控很關鍵，在材料精華出來的那一刻，就要果斷斷火降溫，否則容易將材料精華燒廢。
徐海接連失敗三次，第四次才成功將所有的材料精華順利提取完成。
到了第二步，淬煉，也是整個煉丹過程中時間最長，對念力和火候要求最精細的一個環節。
徐海需要做到一心多用，控製火候的同時，還要將混雜在一起的每一種精華分別受火，每一種材料對火候的要求都不同，或高或低，什麽時候降溫，什麽時候升溫，什麽時候斷火，都不盡相同。
歸元丹一共需要四種材料，這就意味著，徐海在淬煉的過程中需要一心四用，如果不是魂力超常的修煉者，根本做不到。
淬煉的過程雖然時間比較長，但是由於有第一步提取精華做基礎，隻要魂力跟得上，火候掌控合適，不太容易失敗。
徐海足足用了兩個小時，總算是完成了淬煉的過程。
徐海已經滿頭大汗，能明顯感覺出魂力有了不小的消耗。
進入到第三步凝丹環節，就是將淬煉好的如漿糊一樣的材料精華進行燒製凝結，讓其慢慢凝固，然後用念力將其逐漸凝結成一個球形的丹丸。
這個過程隻要念力掌控不好，或者火候出現偏差，就極容易崩丹，一但崩坍，燒製成的淬煉精華會立即碎成粉末，瞬間被五行之火氣化，便前功盡棄。
這個環節也是煉丹過程中最最容易失敗的環節。
令徐海欲哭無淚的是，在這個環節，他一共失敗了五次！
徐海幾乎要將準備的材料耗盡了，才最終來到了第四個環節就是開爐出丹。
到了最後一個環節，隻要煉丹者體內真元之氣充足，魂力足夠，失敗的可能性不大，但是也有爆丹的危險，那就功敗垂成了。
因為開爐和出丹這兩個動作的間隔越短，出丹的成色就越好，爆丹的危險性就越低。
要做到斷火的一瞬間就要開爐，開爐的一瞬間就要出丹。
這三個動作幾乎是電光火石之間接連完成，尤其是開爐和出丹，想要做到完美銜接，隻能用念力操作。
用手去開爐那基本就是爆丹跑不了了。
徐海非常小心，好在他魂力足夠支撐完成最後一步。
“開！”
“出！”
最後時刻，徐海將爐底的五行之火熄滅的一瞬間，一股念力施加到爐蓋上，輕喊一聲，爐蓋被掀開，緊接著，五枚通體漆黑，光澤熠熠，豌豆大小的歸元丹從煉丹爐裏飛射而出，直接飛到徐海的掌心。
一股丹香立即彌漫開來，徐海能感受到掌心上丹藥的溫熱感。
嘖嘖，這就是精丹啊！真他娘的不容易咧！唿！
徐海看著手心裏的五枚圓潤飽滿的歸元丹，聞著其獨特的清香，長出一口氣，不禁感歎。
嗯，這歸元丹成色隻能算一般，下一次再練應該就會更好。
徐海查看了一下這五枚歸元丹，對丹藥成色進行了一個評定。
煉丹的過程雖然精致而繁瑣，但是一種丹藥隻要煉製成了一次，下一次再煉成功率就會大大提升。
徐海將丹藥裝進事先準備好的玉質小瓶裏，對剛才整個煉丹過程進行了一番反思總結，感覺自己收獲不小。
當徐海從地窖裏出來的時候，天已經黑了。
“臥槽！你他瑪的總算出來了！老娘還以為你煉丹把自己給煉化了呢！嗬嗬！咋樣啊，小幾把，煉出來了嗎？”
看見徐海一臉疲態的從地窖裏出來，郝正婧笑著問道。
“嗯，第一次煉丹，沒有徹底失敗，運氣還算可以。你們看，這就是我一下午的成果。”徐海從口袋裏掏出一個小玉瓶子遞給郝正婧她們說道。
“嗯！好香啊！徐大哥，你黑不溜秋的就是丹藥？”劉茗看到郝正婧倒出來的丹藥吸了吸鼻子，有些驚奇地問道。
“這就是他瑪的丹藥？草，跟個羊糞蛋子似的，小幾把，這是啥丹藥？有啥用？”郝正婧斜著眼看著徐海問道。
而楊可兒和裴曉芙也是睜大眼睛看著郝正婧掌心裏的丹藥，等待著徐海的迴答。
“這叫歸元丹，是大補的丹藥，吃了對身體有好處。正好啊，我們五人一人一顆，咱們趁熱吃了它，哈哈！”
徐海哈哈笑著說道，說完便拿起一顆放進嘴裏，果然是入口即化，一股清涼的液體順喉而下，讓他忍不住打了個激靈，很快一下午的疲勞感就消失了。
“嗯！這丹藥不錯咧！你們趕緊吃啊！”徐海感受到歸元丹的效果，對郝正婧她們催促道。
見徐海首先吞服，郝正婧四人也不含糊，每人拿起一顆放進嘴裏。
“哎呀！放進嘴裏就化咧！好神奇，感覺像吃棉花糖一樣！嗬嗬！”
“是啊，清清涼涼的，很香！這就是丹藥的味道啊！”
“嗯，好像進入肚子裏又慢慢變熱了，嗬嗬，真有趣咧！”
劉茗三人驚歎不已。
“草！也就那樣，比我師父當年給老娘的丹藥差遠了，這丹藥也就是補充能量增強體質的，經常吃才管用。”郝正婧卻是沒有少見多怪，畢竟小時候她師父也曾經給她吞服過丹藥。
“嘿嘿，阿婧見多識廣，這丹藥的確算不上多麽神奇，說白了就是個補品，吃一顆兩顆沒有太大作用，常吃才管用。不過你們放心，將來我會煉製出更加厲害的丹藥，如果是九級精丹，你們知道嗎？一顆就能讓人消病延年，多活一二十年都不在話下！”徐海憨憨一笑，充滿期待地說道。
不過因為沒有何首烏，徐海先練不成駐顏丹，便隨便選擇了一個尋常的歸元丹練練手。
歸元丹也是一級精丹，主要是補氣養元，延年益壽的功效。
精丹的煉製主要分提取、淬煉、凝丹和出丹四個主要環節，每一個環節都不能出現任何紕漏，否則就煉丹失敗。
徐海按照光斑信息中的丹方和煉丹方法非常認真細致地一步步進行。
第一步提取，顧名思義就是將材料中的精華，通過五行之火燒焙，或成粉末，或成汁液，每一種材料都要單獨提煉，提煉完畢從煉丹爐中拿出來備用。
這個過程看似不難，但是火候的掌控很關鍵，在材料精華出來的那一刻，就要果斷斷火降溫，否則容易將材料精華燒廢。
徐海接連失敗三次，第四次才成功將所有的材料精華順利提取完成。
到了第二步，淬煉，也是整個煉丹過程中時間最長，對念力和火候要求最精細的一個環節。
徐海需要做到一心多用，控製火候的同時，還要將混雜在一起的每一種精華分別受火，每一種材料對火候的要求都不同，或高或低，什麽時候降溫，什麽時候升溫，什麽時候斷火，都不盡相同。
歸元丹一共需要四種材料，這就意味著，徐海在淬煉的過程中需要一心四用，如果不是魂力超常的修煉者，根本做不到。
淬煉的過程雖然時間比較長，但是由於有第一步提取精華做基礎，隻要魂力跟得上，火候掌控合適，不太容易失敗。
徐海足足用了兩個小時，總算是完成了淬煉的過程。
徐海已經滿頭大汗，能明顯感覺出魂力有了不小的消耗。
進入到第三步凝丹環節，就是將淬煉好的如漿糊一樣的材料精華進行燒製凝結，讓其慢慢凝固，然後用念力將其逐漸凝結成一個球形的丹丸。
這個過程隻要念力掌控不好，或者火候出現偏差，就極容易崩丹，一但崩坍，燒製成的淬煉精華會立即碎成粉末，瞬間被五行之火氣化，便前功盡棄。
這個環節也是煉丹過程中最最容易失敗的環節。
令徐海欲哭無淚的是，在這個環節，他一共失敗了五次！
徐海幾乎要將準備的材料耗盡了，才最終來到了第四個環節就是開爐出丹。
到了最後一個環節，隻要煉丹者體內真元之氣充足，魂力足夠，失敗的可能性不大，但是也有爆丹的危險，那就功敗垂成了。
因為開爐和出丹這兩個動作的間隔越短，出丹的成色就越好，爆丹的危險性就越低。
要做到斷火的一瞬間就要開爐，開爐的一瞬間就要出丹。
這三個動作幾乎是電光火石之間接連完成，尤其是開爐和出丹，想要做到完美銜接，隻能用念力操作。
用手去開爐那基本就是爆丹跑不了了。
徐海非常小心，好在他魂力足夠支撐完成最後一步。
“開！”
“出！”
最後時刻，徐海將爐底的五行之火熄滅的一瞬間，一股念力施加到爐蓋上，輕喊一聲，爐蓋被掀開，緊接著，五枚通體漆黑，光澤熠熠，豌豆大小的歸元丹從煉丹爐裏飛射而出，直接飛到徐海的掌心。
一股丹香立即彌漫開來，徐海能感受到掌心上丹藥的溫熱感。
嘖嘖，這就是精丹啊！真他娘的不容易咧！唿！
徐海看著手心裏的五枚圓潤飽滿的歸元丹，聞著其獨特的清香，長出一口氣，不禁感歎。
嗯，這歸元丹成色隻能算一般，下一次再練應該就會更好。
徐海查看了一下這五枚歸元丹，對丹藥成色進行了一個評定。
煉丹的過程雖然精致而繁瑣，但是一種丹藥隻要煉製成了一次，下一次再煉成功率就會大大提升。
徐海將丹藥裝進事先準備好的玉質小瓶裏，對剛才整個煉丹過程進行了一番反思總結，感覺自己收獲不小。
當徐海從地窖裏出來的時候，天已經黑了。
“臥槽！你他瑪的總算出來了！老娘還以為你煉丹把自己給煉化了呢！嗬嗬！咋樣啊，小幾把，煉出來了嗎？”
看見徐海一臉疲態的從地窖裏出來，郝正婧笑著問道。
“嗯，第一次煉丹，沒有徹底失敗，運氣還算可以。你們看，這就是我一下午的成果。”徐海從口袋裏掏出一個小玉瓶子遞給郝正婧她們說道。
“嗯！好香啊！徐大哥，你黑不溜秋的就是丹藥？”劉茗看到郝正婧倒出來的丹藥吸了吸鼻子，有些驚奇地問道。
“這就是他瑪的丹藥？草，跟個羊糞蛋子似的，小幾把，這是啥丹藥？有啥用？”郝正婧斜著眼看著徐海問道。
而楊可兒和裴曉芙也是睜大眼睛看著郝正婧掌心裏的丹藥，等待著徐海的迴答。
“這叫歸元丹，是大補的丹藥，吃了對身體有好處。正好啊，我們五人一人一顆，咱們趁熱吃了它，哈哈！”
徐海哈哈笑著說道，說完便拿起一顆放進嘴裏，果然是入口即化，一股清涼的液體順喉而下，讓他忍不住打了個激靈，很快一下午的疲勞感就消失了。
“嗯！這丹藥不錯咧！你們趕緊吃啊！”徐海感受到歸元丹的效果，對郝正婧她們催促道。
見徐海首先吞服，郝正婧四人也不含糊，每人拿起一顆放進嘴裏。
“哎呀！放進嘴裏就化咧！好神奇，感覺像吃棉花糖一樣！嗬嗬！”
“是啊，清清涼涼的，很香！這就是丹藥的味道啊！”
“嗯，好像進入肚子裏又慢慢變熱了，嗬嗬，真有趣咧！”
劉茗三人驚歎不已。
“草！也就那樣，比我師父當年給老娘的丹藥差遠了，這丹藥也就是補充能量增強體質的，經常吃才管用。”郝正婧卻是沒有少見多怪，畢竟小時候她師父也曾經給她吞服過丹藥。
“嘿嘿，阿婧見多識廣，這丹藥的確算不上多麽神奇，說白了就是個補品，吃一顆兩顆沒有太大作用，常吃才管用。不過你們放心，將來我會煉製出更加厲害的丹藥，如果是九級精丹，你們知道嗎？一顆就能讓人消病延年，多活一二十年都不在話下！”徐海憨憨一笑，充滿期待地說道。