一萬個沒想到，國青隊的第一天集訓居然是這樣開始的！教練組一堆人依次做了簡短的介紹後，我們正心裏緊張的記著他們的名號，深怕弄錯。一眨眼功夫，他們就走得一幹二淨，隻剩下吳翻譯兼技術指導和兩個不知什麽時候冒出來的一身綠色軍裝的教官。
兩位男教官挺胸凹腹，站得筆直，盡管頭抬得老高，把脖子都拉細了，可站在一群頭可及天的運動員麵前，還是顯得很滑稽可笑。我也總算找到了一點平衡感，因為這體育館內終於多了兩個比我矮的人。可很快我就笑不出來了。兩位教官一上來就給了我們一個下馬威，原地立正靜站半個小時，不準開口說話，不準東搖西晃，不準搔頭撓耳，總之要求像根木樁似的目不斜視，不準搞任何小動作。來到這裏的人，哪一個不是各省出類拔萃的天之驕子？願望中的集訓現在變成了軍訓，滿腹的怨言可想而知。中間不知誰猛然間放了一響屁，頓時炸開了鍋，大家都不約而同抬手掩口，壞笑連連！剛剛還整齊嚴肅的隊列霎時東倒西歪，馬上不成樣子！
兩個教官氣得是臉紅脖子粗，任憑他們怎麽大聲嗬斥，也不管用。這時一個聽似平淡的聲音突兀響起，“小小隊列也站不好，還能代表國家出征？”
聲音不大，可一傳入耳中，所有的浪笑聲卻戛然而止，空曠的體育館內刹那間鴉雀無聲，唯剩餘音摔碎在各個角落。發出淡淡的迴響。所有人又迴複到一本正經的樣子，甚至站得更加挺直。一個身高超過1.90m的四十餘歲的威猛漢子，出現在我們視野，寬厚微駝的肩背上一顆碩大的腦袋，方正的大臉盆上刻滿粗狂，臥蠶眉下寒光閃爍，讓人不敢直視。我清楚的記得他就是我們國青隊的三大教頭之一，黎誌雄。遼寧人。
“兩位教官，對他們千萬不能客氣，一定要從嚴要求！誰要敢帶頭鬧事，把他的名字告訴我，我來收拾他！哼！”
“是！堅決執行領導命令！”
“嗯！我看這軍姿站立半小時太短了，再加半小時！”
“是！堅決執行領導命令！”
下麵不約而同倒吸一口冷氣，可誰也不敢大氣多喘一下，紛紛瞪大了眼睛目送著這個兇神惡煞背過手去，慢悠悠的消失在門口。才敢吐出憋在胸中的一口鬱悶。
一番不輕不重的敲打，徹底打消了我們的氣焰。下麵的時間，再也沒有人敢橫生枝節。個個化身雕像。呆立原地，一動不動。我以前從來不曾想象，一個小時居然會是這麽的難熬和漫長，站得讓我全身顫栗，發抖不止；感覺自己好像站不穩，隨時會倒下一般。最後心裏隻剩一個念頭。“站住了！一定要站住了！”
軍姿站完，所有人都散了架，變成了一灘軟泥。可教官們不理會這些，簡短的休息過後，又開始練習原地間轉法。齊步走，正步走。好不容易熬完整個上午。下午依舊如此，讓我們這些初來北京，懷揣著巨大夢想的人，首天就感到了枯燥乏味，熱情之心直線下降。
第二天天微亮，我們就開始被要求六點鍾準時趕到大操場出操，耳中聽著熟悉的旋律，讓我幾乎懷疑自己迴到了學校。隻是接下來的三千米速度耐力跑，才讓我的身心迴到了現實。由於有著跑在最後兩名的隊員要加跑兩圈的古怪規定，隊友之間都是下了死力氣的賣命跑，你追我趕的濃烈氣氛，才讓我們有了當運動員的感覺。隻是苦了周偉，雷建軍這些瘦長條們，腿是比我們長上一大截，一步幾乎抵上我們兩步，可速率實在不敢恭維，所有我永遠不用擔心自己是最後幾名，這確實讓我心裏又小小的平衡了一把。
早操結束後，七點半準時早餐，吃完後可以迴宿舍休息一個多小時，可以美美的補個迴籠覺。九點又開始軍姿隊列，十一點結束。下午兩點四十五分又重複早上的，隻是時間家長了，到五點半才結束。六點準點開晚飯。晚上可以自由活動，但不許出訓練場。晚上二十二點準時熄燈，這個可是嚴格控製的，每晚都有教練組的人前來檢查，雷打不動。
天天如此，一個星期後，我們逐漸適應了這裏的作息時間，情緒開始穩定。也就是在一個星期後，兩位嚴格的部隊教官在我們眼中慢慢變得順眼的時候，他們忽然消失了。隻在初始照過麵的的主教練蔣，終於浮出水麵。我們敏感的意識到，國青隊的正式訓練恐怕要真的開始了。
這一個星期，除了這位神龍難見首尾的主教練，教練組的其他人員我基本都混了個臉熟。黎指導不用說，每天早晨基本都見，他是負責體能這一塊；另一個助教則姓李，正兒八經的北京人，全名李永勝，負責全隊的日常訓練。吳翻譯不用說，跟我們接觸最多，也最平易近人，我們也終於弄清了他那個技術指導的含義，就是收集資料，包括對手的，自己球員的各種數據。教練組還有隊醫一名，不僅能處理各種摔打扭傷，還是按摩師，可以說是最受我們歡迎的人；隻是平均三天一次的按摩享受，我們還從來未曾消受。
小小麻雀五髒俱全，披上國字號光環的隊伍，不是以前的省青隊可以相比擬的。
正式訓練拉開序幕後，我們終於感受到了一絲不同尋常。作息時間不變，清晨出操後依舊是體能訓練；早上九點正堂，一上來就是防守練習；各種滑步加步點的練習緊鑼密鼓，風雨不透，時間持續一個半時辰，讓我們備受煎熬；以前在省隊這種訓練頂多維持半個鍾頭就結束，強度之大可想而知了。滑步技術來來迴迴也就那些，但在這裏組織的形勢，花樣繁多，再時不時的穿插一些步點要求，難度立刻成倍增加，讓人應接不暇。
蔣指導在訓練過程中要求特別嚴厲，做不到位的馬上會被吼叫著重來，直到讓他滿意為止。他這時候的話也變得特別多，一邊看我們練，一邊不停向我們灌輸防守的重要性。一個早上兩個半小時下來，我們身心疲憊的同時，頭腦裏往往會不自覺的冒出一個念頭來，我的防守很差勁，還要努力。
中餐過後飽睡一覺，下午兩點四十五分第二堂。先是長達將近一個時辰的快攻練習。快攻練習我打小就開始練，可以說是深入到骨髓裏的東西。可這天下午，仍然讓我覺得自己還是一個剛學會走路的嬰孩。
蔣指導非常注重細節，就以三人兩傳快攻為例，從搶板的人開始，球在空中被抓下，身體還沒掉下，就要求有護球動作，眼睛也要開始觀察；落地後腳怎麽分開站立，是橫向還是側身？雙手怎麽持球，胳膊肘怎麽架？兩個快下的人怎麽跑動，是跑弧線還是直線？球傳在身後怎麽接？球傳在身前怎麽接？接球後的下一步動作怎麽樣？怎麽才能做到即簡潔又流暢？他不厭其煩，娓娓道來，概括成一句話，一切從實戰出發，平常訓練中就要做到心中有“敵”，盡量把比賽中的所有能出現的問題都考慮進去。他把這種訓練方法稱之為“想象訓練”，還說不帶腦筋打球的隊員不是一個好球員，在球場上無時不刻都要學會思考，隻有平時思考多了，全麵了，比賽中才能“料敵先機，意在手先”！
這種從來沒有接觸過“想象式訓練”讓我們手足無措，腦子裏的念頭紛亂糟糟，又擔心做錯挨罵，一時間大家的腳下好似都綁縛了繩子，頻頻出錯，洋相百出。好在大家都是如此，雷霆雨露均沾，沒有誰笑話誰。這種思緒紊亂的狀況直到維持了十來天之後，才有所好轉，那是後話了。
快攻結束後是投籃練習，全隊根據自己的射程，大體分為遠中近，要求打進200個才算完成任務。我和廣東省青隊的後衛被分配到的距離是三分線外一步開外。我身高1.86m，他比我高三公分1.89m。被分配到投射三分的隊員還有6個球員，東北虎遼寧隊1.92m的後衛和河南隊身高1.90m的後衛身在其列自不必多說，隻是其他四個身高全部近兩米左右的高個子的加入，給我帶來了不少的壓力。
一人一球開始自投自搶，球如雨點般，砸筐而入，個個命中率奇高；大家投籃的同時還不忘觀察旁邊的人的動向，互別苗頭的競爭意識分外強烈。畢竟初選的21人大名單，最終隻能確選12個，淘汰率幾乎高達百分之五十，這已經是心照不宣的秘密！而我們三分射手全部被安排在一個籃架下，一股看不見的硝煙在悄悄彌漫！
兩位男教官挺胸凹腹，站得筆直，盡管頭抬得老高，把脖子都拉細了，可站在一群頭可及天的運動員麵前，還是顯得很滑稽可笑。我也總算找到了一點平衡感，因為這體育館內終於多了兩個比我矮的人。可很快我就笑不出來了。兩位教官一上來就給了我們一個下馬威，原地立正靜站半個小時，不準開口說話，不準東搖西晃，不準搔頭撓耳，總之要求像根木樁似的目不斜視，不準搞任何小動作。來到這裏的人，哪一個不是各省出類拔萃的天之驕子？願望中的集訓現在變成了軍訓，滿腹的怨言可想而知。中間不知誰猛然間放了一響屁，頓時炸開了鍋，大家都不約而同抬手掩口，壞笑連連！剛剛還整齊嚴肅的隊列霎時東倒西歪，馬上不成樣子！
兩個教官氣得是臉紅脖子粗，任憑他們怎麽大聲嗬斥，也不管用。這時一個聽似平淡的聲音突兀響起，“小小隊列也站不好，還能代表國家出征？”
聲音不大，可一傳入耳中，所有的浪笑聲卻戛然而止，空曠的體育館內刹那間鴉雀無聲，唯剩餘音摔碎在各個角落。發出淡淡的迴響。所有人又迴複到一本正經的樣子，甚至站得更加挺直。一個身高超過1.90m的四十餘歲的威猛漢子，出現在我們視野，寬厚微駝的肩背上一顆碩大的腦袋，方正的大臉盆上刻滿粗狂，臥蠶眉下寒光閃爍，讓人不敢直視。我清楚的記得他就是我們國青隊的三大教頭之一，黎誌雄。遼寧人。
“兩位教官，對他們千萬不能客氣，一定要從嚴要求！誰要敢帶頭鬧事，把他的名字告訴我，我來收拾他！哼！”
“是！堅決執行領導命令！”
“嗯！我看這軍姿站立半小時太短了，再加半小時！”
“是！堅決執行領導命令！”
下麵不約而同倒吸一口冷氣，可誰也不敢大氣多喘一下，紛紛瞪大了眼睛目送著這個兇神惡煞背過手去，慢悠悠的消失在門口。才敢吐出憋在胸中的一口鬱悶。
一番不輕不重的敲打，徹底打消了我們的氣焰。下麵的時間，再也沒有人敢橫生枝節。個個化身雕像。呆立原地，一動不動。我以前從來不曾想象，一個小時居然會是這麽的難熬和漫長，站得讓我全身顫栗，發抖不止；感覺自己好像站不穩，隨時會倒下一般。最後心裏隻剩一個念頭。“站住了！一定要站住了！”
軍姿站完，所有人都散了架，變成了一灘軟泥。可教官們不理會這些，簡短的休息過後，又開始練習原地間轉法。齊步走，正步走。好不容易熬完整個上午。下午依舊如此，讓我們這些初來北京，懷揣著巨大夢想的人，首天就感到了枯燥乏味，熱情之心直線下降。
第二天天微亮，我們就開始被要求六點鍾準時趕到大操場出操，耳中聽著熟悉的旋律，讓我幾乎懷疑自己迴到了學校。隻是接下來的三千米速度耐力跑，才讓我的身心迴到了現實。由於有著跑在最後兩名的隊員要加跑兩圈的古怪規定，隊友之間都是下了死力氣的賣命跑，你追我趕的濃烈氣氛，才讓我們有了當運動員的感覺。隻是苦了周偉，雷建軍這些瘦長條們，腿是比我們長上一大截，一步幾乎抵上我們兩步，可速率實在不敢恭維，所有我永遠不用擔心自己是最後幾名，這確實讓我心裏又小小的平衡了一把。
早操結束後，七點半準時早餐，吃完後可以迴宿舍休息一個多小時，可以美美的補個迴籠覺。九點又開始軍姿隊列，十一點結束。下午兩點四十五分又重複早上的，隻是時間家長了，到五點半才結束。六點準點開晚飯。晚上可以自由活動，但不許出訓練場。晚上二十二點準時熄燈，這個可是嚴格控製的，每晚都有教練組的人前來檢查，雷打不動。
天天如此，一個星期後，我們逐漸適應了這裏的作息時間，情緒開始穩定。也就是在一個星期後，兩位嚴格的部隊教官在我們眼中慢慢變得順眼的時候，他們忽然消失了。隻在初始照過麵的的主教練蔣，終於浮出水麵。我們敏感的意識到，國青隊的正式訓練恐怕要真的開始了。
這一個星期，除了這位神龍難見首尾的主教練，教練組的其他人員我基本都混了個臉熟。黎指導不用說，每天早晨基本都見，他是負責體能這一塊；另一個助教則姓李，正兒八經的北京人，全名李永勝，負責全隊的日常訓練。吳翻譯不用說，跟我們接觸最多，也最平易近人，我們也終於弄清了他那個技術指導的含義，就是收集資料，包括對手的，自己球員的各種數據。教練組還有隊醫一名，不僅能處理各種摔打扭傷，還是按摩師，可以說是最受我們歡迎的人；隻是平均三天一次的按摩享受，我們還從來未曾消受。
小小麻雀五髒俱全，披上國字號光環的隊伍，不是以前的省青隊可以相比擬的。
正式訓練拉開序幕後，我們終於感受到了一絲不同尋常。作息時間不變，清晨出操後依舊是體能訓練；早上九點正堂，一上來就是防守練習；各種滑步加步點的練習緊鑼密鼓，風雨不透，時間持續一個半時辰，讓我們備受煎熬；以前在省隊這種訓練頂多維持半個鍾頭就結束，強度之大可想而知了。滑步技術來來迴迴也就那些，但在這裏組織的形勢，花樣繁多，再時不時的穿插一些步點要求，難度立刻成倍增加，讓人應接不暇。
蔣指導在訓練過程中要求特別嚴厲，做不到位的馬上會被吼叫著重來，直到讓他滿意為止。他這時候的話也變得特別多，一邊看我們練，一邊不停向我們灌輸防守的重要性。一個早上兩個半小時下來，我們身心疲憊的同時，頭腦裏往往會不自覺的冒出一個念頭來，我的防守很差勁，還要努力。
中餐過後飽睡一覺，下午兩點四十五分第二堂。先是長達將近一個時辰的快攻練習。快攻練習我打小就開始練，可以說是深入到骨髓裏的東西。可這天下午，仍然讓我覺得自己還是一個剛學會走路的嬰孩。
蔣指導非常注重細節，就以三人兩傳快攻為例，從搶板的人開始，球在空中被抓下，身體還沒掉下，就要求有護球動作，眼睛也要開始觀察；落地後腳怎麽分開站立，是橫向還是側身？雙手怎麽持球，胳膊肘怎麽架？兩個快下的人怎麽跑動，是跑弧線還是直線？球傳在身後怎麽接？球傳在身前怎麽接？接球後的下一步動作怎麽樣？怎麽才能做到即簡潔又流暢？他不厭其煩，娓娓道來，概括成一句話，一切從實戰出發，平常訓練中就要做到心中有“敵”，盡量把比賽中的所有能出現的問題都考慮進去。他把這種訓練方法稱之為“想象訓練”，還說不帶腦筋打球的隊員不是一個好球員，在球場上無時不刻都要學會思考，隻有平時思考多了，全麵了，比賽中才能“料敵先機，意在手先”！
這種從來沒有接觸過“想象式訓練”讓我們手足無措，腦子裏的念頭紛亂糟糟，又擔心做錯挨罵，一時間大家的腳下好似都綁縛了繩子，頻頻出錯，洋相百出。好在大家都是如此，雷霆雨露均沾，沒有誰笑話誰。這種思緒紊亂的狀況直到維持了十來天之後，才有所好轉，那是後話了。
快攻結束後是投籃練習，全隊根據自己的射程，大體分為遠中近，要求打進200個才算完成任務。我和廣東省青隊的後衛被分配到的距離是三分線外一步開外。我身高1.86m，他比我高三公分1.89m。被分配到投射三分的隊員還有6個球員，東北虎遼寧隊1.92m的後衛和河南隊身高1.90m的後衛身在其列自不必多說，隻是其他四個身高全部近兩米左右的高個子的加入，給我帶來了不少的壓力。
一人一球開始自投自搶，球如雨點般，砸筐而入，個個命中率奇高；大家投籃的同時還不忘觀察旁邊的人的動向，互別苗頭的競爭意識分外強烈。畢竟初選的21人大名單，最終隻能確選12個，淘汰率幾乎高達百分之五十，這已經是心照不宣的秘密！而我們三分射手全部被安排在一個籃架下，一股看不見的硝煙在悄悄彌漫！