第二天清晨，方攸早早的起床，他跑到陽台上，脊背挺直的站著。調整好唿吸之後，方攸睜開眼睛，開始了與以往不同的鍛煉。
小樓對麵有人家起床，看到了陽台上麵的方攸。
“在做廣播體操啊。”婦人嘀咕一聲，將衣服掛好，然後就走進了屋子裏麵。
沒錯，方攸此時做的動作正是“第十八套廣播體操”。其中幾個動作，他做得尤為認真，幾乎能讓人以為他是在練習什麽高深的武功。
三十六式廣播體操被方攸完完整整的打了一遍。打完一遍後，方攸就感覺全身溫熱，脊背也有微微出汗的感覺。
他微閉眼簾，立刻就感知到自己周身的血氣全都活躍起來，整個身體也在這套動作中洗去一夜的僵硬，變得靈活。
“唿。”唿出一口廢氣，方攸看著麵前的虛空。
“這套動作果然不凡。”他在心中默默地思量著。
昨天夜裏，他花費數小時的時間，將體育總局十年前推出的廣播體操完整的記了下來，同時對個個動作進行了肢解和研究，盡可能的理解了每個動作的涵義。
夜裏隻是在學習，還沒有深刻的體會到這些動作的精妙，今天完整的打了一遍，方攸立刻就發現了這些動作的不凡。
“根據記載，這套動作源自於開國時軍中流行的長拳，算是第一套動作。後來朝廷又多次組織武師進行整編，並且加大力度推廣，以希望能達到‘野蠻國民體魄’的目的。”
“革新之後，這套動作又被融進現代科學，使之更加符合人體的規律。”
“演變百年，動作已經達到了‘增一式太雜，減一式太陋’的地步。”
“即便是體育總局自己，也隻能隔幾年推出一套適合不同人群的動作，基本動作已經不能做出任何改動。”
方攸微閉眼睛，“隻可惜，世人皆不識此珠玉，我亦如此。”
“好在昨天在圖書館發現了這套動作，也難怪它會被歸類於人體工程學，這一套動作，根本就是人體工程學研究的集大成者。”
“與之相比，市麵上流傳的什麽家傳武功、門派秘技、健身指導，全都是垃圾。”
睜開眼睛，方攸繼續體會著做完體操之後的舒適感，他的眼中浮現出喜意。
有著這一套動作，方攸有把握將自己暫停增長的身體素質，再度提升一個層次。
“每日練習這套動作，即便是一般人也能達到延年益壽、祛病健身的效果。”
“而我有著‘返觀內視’的能力，通過微調動作，可以使體操更加符合我的身體，估計要不了多久，我的身體素質就能媲美專門錘煉身體的武師。”
“到時候若是能掌握一定的搏擊技巧，即便對上不持槍械的特種兵，我也絲毫不懼。”
想到這裏，方攸眼中閃過幽光，“如此一來，硬抗殺死黃誌全的白毛，我也能擁有還手之力。”
方攸在心中冷哼，“所謂的血脈者，或許隻是一群擁有異能力的家夥，他們的身體素質並不一定達到了非人的地步，否則那個白毛就不會被我一板磚拍暈。”
“不過也不能鬆懈，其中也有像那個自稱‘貓’的女人一樣的強者。”
靜靜的思考了這麽多，方攸感受到身體的血氣平息下來，渾身的肌肉也沒有出現扭傷錯位的現象，他沉下心神，再次開始練習這套動作。
體操共三十六式，一式三個動作，總共一百零八個動作，方攸打完一套，剛好花費九分鍾的時間。
整個清晨，方攸就站在陽台上麵，連續不斷的打了一個多小時，整整練習九遍。
九遍之後，方攸神清氣爽的收了動作，轉身向房間走去。
他感覺這一趟下來，運動量比他之前一天的都要大，而且效果出眾，身體上的每一塊肌肉都得到了錘煉。
當然，這個效果是因為他有著“內視”的能力在支持，一般人達不到這個地步。
往房間走著，方攸準備去洗一個澡。突然，他心念一動，“身體素質已經小成，並且還在穩步的提升，是不是應該著手準備殺敵之術了。”
這個念頭一升起來，就不停的在他心中翻滾。
下午。
方攸吃過午飯後就離開了家，他準備去潛城最大的二手市場逛一逛。
二手市場離他家有點遠，好在有公交線路通過那裏，方攸隻需要搭乘公交就可以了。
下了公交，方攸邁著步子往二手市場裏麵走。他來這裏並不是來買舊貨的，而是準備找一把趁手的武器。
迅速提升攻擊力的方法，莫過於擁有一把合適的武器了。
若不是有著限製，方攸都想弄一把火器，以盡可能提升自己的武力。
可惜的是，別說槍械了，即便是弓弩，方攸也不可能選擇。要知道當今可是和諧社會，哪裏容得下他手持這種危險品。
若是真的選擇，怕是不用血脈者出手，社區警察局就會將他鎮壓掉。
所以方攸需要的武器，要具備便攜和隱藏的性質。而且他為了不留下痕跡，拋棄了網購，特意跑到這個混亂的二手市場來選擇。
進了市場，周圍的人很多，這讓方攸感到了一絲驚訝。他隻是知道這個地方，從來沒有來過。
市場的大小和普通菜市場差不多，裏麵也不全是擺攤的，周圍有一些店家在開店。這個地方已經形成了具有特色的交易市場。
方攸混在人群裏麵，粗略的走了一遍。這個地方賣什麽東西的都有，不僅有人專門批發了一大堆廉價的二手貨在販賣，還有一些有閑工夫的個人在兜售。
方攸慢慢的走著，目光主要在那些售賣刀具的攤子上麵停留。
雖說現在治安管理的嚴格，但是這個地方還是存在很多管製刀具。一些彈簧刀、甩棍，甚至於一臂長的大砍刀……都堂而皇之的擺放在攤子上麵。
方攸最終停留在一個售賣軍用品的攤子前麵。
攤主是一個剃著平頭，疑似退伍兵的人，他的攤子上麵放著軍靴、軍帽、軍衣一類的東西，同樣也有刀具以及模型槍。
方攸沒有說話，蹲在幾把匕首和三棱軍刺前麵打量。他伸手撿起一把十幾公分長的匕首，掂在手裏麵感受著手感。
不過片刻後，方攸就皺起眉頭，將匕首放下。這匕首太大了，不好攜帶。
他將目光轉移向旁邊的幾把小刀，其中一種是被稱作“熊爪”的鉤刀，上麵布滿了鋸齒，看上去鋒利無比，如果撕在人的身體上，會造成無法自愈的裂傷。
還有幾把是一指長的小刀，刀身連柄，尾部有一個圓環，是用來套在手指上的，通身具有一種流線感，類似於苦無，是一種指虎刀。
這兩種武器都適合揣在兜裏麵，便於攜帶。方攸一時間在這兩種武器上麵猶豫起來。
爪鉤適合撕裂敵人，指虎刀適合刺擊敵人，兩者都是近身格鬥使用的武器。
方攸一時間難以抉擇。
突然，他看到了一旁的飛鏢盤，方攸眼睛一亮。
“老板，這個多少錢？”
攤主掃了一眼，“十塊，量大從優。”
“給。”方攸當即遞過一張綠票票。他伸手抓起幾把指虎刀，旋在手中把玩。
方攸抬起頭，“飛鏢盤可以用一下嗎？”
攤主聽到他的話，點了點頭。
方攸站起身子，右手從左手掌勾起一把指虎刀，他凝神看著三米遠的飛鏢盤。
“咻！”方攸手腕一抖，一道黑影閃過。
指虎刀狠狠地戳在飛鏢盤上，飛鏢盤貼在牆上，掛它的線被拉斜了。
攤主見到這一幕，臉色一變，他連忙轉頭看飛鏢盤，隻見指虎刀刀身沒入一半，估計已經透出了盤身。
攤主眼皮跳了跳，他轉過頭，突然悶聲說：“抱歉，不賣了。”
方攸聽到他的話，將目光從指虎刀上麵挪開，看了攤主一眼，方攸徑直走到飛鏢盤處，將指虎刀從盤子上麵拔下。
“不用找到了，剩下的當做盤子的賠償。”
攤主看著方攸，強調道：“我說，不賣了。”
方攸聽到，嘴角露出輕笑，他勾起一把指虎刀，刀身在他的小指處旋轉，劃過一道道風聲。
“你確定？”
攤主看著隱隱對向自己的指虎刀，瞳孔微縮。
沒有再理會這個多管閑事的攤主，方攸將幾柄指虎刀揣進兜裏麵，轉身向二手市場外走去。
小樓對麵有人家起床，看到了陽台上麵的方攸。
“在做廣播體操啊。”婦人嘀咕一聲，將衣服掛好，然後就走進了屋子裏麵。
沒錯，方攸此時做的動作正是“第十八套廣播體操”。其中幾個動作，他做得尤為認真，幾乎能讓人以為他是在練習什麽高深的武功。
三十六式廣播體操被方攸完完整整的打了一遍。打完一遍後，方攸就感覺全身溫熱，脊背也有微微出汗的感覺。
他微閉眼簾，立刻就感知到自己周身的血氣全都活躍起來，整個身體也在這套動作中洗去一夜的僵硬，變得靈活。
“唿。”唿出一口廢氣，方攸看著麵前的虛空。
“這套動作果然不凡。”他在心中默默地思量著。
昨天夜裏，他花費數小時的時間，將體育總局十年前推出的廣播體操完整的記了下來，同時對個個動作進行了肢解和研究，盡可能的理解了每個動作的涵義。
夜裏隻是在學習，還沒有深刻的體會到這些動作的精妙，今天完整的打了一遍，方攸立刻就發現了這些動作的不凡。
“根據記載，這套動作源自於開國時軍中流行的長拳，算是第一套動作。後來朝廷又多次組織武師進行整編，並且加大力度推廣，以希望能達到‘野蠻國民體魄’的目的。”
“革新之後，這套動作又被融進現代科學，使之更加符合人體的規律。”
“演變百年，動作已經達到了‘增一式太雜，減一式太陋’的地步。”
“即便是體育總局自己，也隻能隔幾年推出一套適合不同人群的動作，基本動作已經不能做出任何改動。”
方攸微閉眼睛，“隻可惜，世人皆不識此珠玉，我亦如此。”
“好在昨天在圖書館發現了這套動作，也難怪它會被歸類於人體工程學，這一套動作，根本就是人體工程學研究的集大成者。”
“與之相比，市麵上流傳的什麽家傳武功、門派秘技、健身指導，全都是垃圾。”
睜開眼睛，方攸繼續體會著做完體操之後的舒適感，他的眼中浮現出喜意。
有著這一套動作，方攸有把握將自己暫停增長的身體素質，再度提升一個層次。
“每日練習這套動作，即便是一般人也能達到延年益壽、祛病健身的效果。”
“而我有著‘返觀內視’的能力，通過微調動作，可以使體操更加符合我的身體，估計要不了多久，我的身體素質就能媲美專門錘煉身體的武師。”
“到時候若是能掌握一定的搏擊技巧，即便對上不持槍械的特種兵，我也絲毫不懼。”
想到這裏，方攸眼中閃過幽光，“如此一來，硬抗殺死黃誌全的白毛，我也能擁有還手之力。”
方攸在心中冷哼，“所謂的血脈者，或許隻是一群擁有異能力的家夥，他們的身體素質並不一定達到了非人的地步，否則那個白毛就不會被我一板磚拍暈。”
“不過也不能鬆懈，其中也有像那個自稱‘貓’的女人一樣的強者。”
靜靜的思考了這麽多，方攸感受到身體的血氣平息下來，渾身的肌肉也沒有出現扭傷錯位的現象，他沉下心神，再次開始練習這套動作。
體操共三十六式，一式三個動作，總共一百零八個動作，方攸打完一套，剛好花費九分鍾的時間。
整個清晨，方攸就站在陽台上麵，連續不斷的打了一個多小時，整整練習九遍。
九遍之後，方攸神清氣爽的收了動作，轉身向房間走去。
他感覺這一趟下來，運動量比他之前一天的都要大，而且效果出眾，身體上的每一塊肌肉都得到了錘煉。
當然，這個效果是因為他有著“內視”的能力在支持，一般人達不到這個地步。
往房間走著，方攸準備去洗一個澡。突然，他心念一動，“身體素質已經小成，並且還在穩步的提升，是不是應該著手準備殺敵之術了。”
這個念頭一升起來，就不停的在他心中翻滾。
下午。
方攸吃過午飯後就離開了家，他準備去潛城最大的二手市場逛一逛。
二手市場離他家有點遠，好在有公交線路通過那裏，方攸隻需要搭乘公交就可以了。
下了公交，方攸邁著步子往二手市場裏麵走。他來這裏並不是來買舊貨的，而是準備找一把趁手的武器。
迅速提升攻擊力的方法，莫過於擁有一把合適的武器了。
若不是有著限製，方攸都想弄一把火器，以盡可能提升自己的武力。
可惜的是，別說槍械了，即便是弓弩，方攸也不可能選擇。要知道當今可是和諧社會，哪裏容得下他手持這種危險品。
若是真的選擇，怕是不用血脈者出手，社區警察局就會將他鎮壓掉。
所以方攸需要的武器，要具備便攜和隱藏的性質。而且他為了不留下痕跡，拋棄了網購，特意跑到這個混亂的二手市場來選擇。
進了市場，周圍的人很多，這讓方攸感到了一絲驚訝。他隻是知道這個地方，從來沒有來過。
市場的大小和普通菜市場差不多，裏麵也不全是擺攤的，周圍有一些店家在開店。這個地方已經形成了具有特色的交易市場。
方攸混在人群裏麵，粗略的走了一遍。這個地方賣什麽東西的都有，不僅有人專門批發了一大堆廉價的二手貨在販賣，還有一些有閑工夫的個人在兜售。
方攸慢慢的走著，目光主要在那些售賣刀具的攤子上麵停留。
雖說現在治安管理的嚴格，但是這個地方還是存在很多管製刀具。一些彈簧刀、甩棍，甚至於一臂長的大砍刀……都堂而皇之的擺放在攤子上麵。
方攸最終停留在一個售賣軍用品的攤子前麵。
攤主是一個剃著平頭，疑似退伍兵的人，他的攤子上麵放著軍靴、軍帽、軍衣一類的東西，同樣也有刀具以及模型槍。
方攸沒有說話，蹲在幾把匕首和三棱軍刺前麵打量。他伸手撿起一把十幾公分長的匕首，掂在手裏麵感受著手感。
不過片刻後，方攸就皺起眉頭，將匕首放下。這匕首太大了，不好攜帶。
他將目光轉移向旁邊的幾把小刀，其中一種是被稱作“熊爪”的鉤刀，上麵布滿了鋸齒，看上去鋒利無比，如果撕在人的身體上，會造成無法自愈的裂傷。
還有幾把是一指長的小刀，刀身連柄，尾部有一個圓環，是用來套在手指上的，通身具有一種流線感，類似於苦無，是一種指虎刀。
這兩種武器都適合揣在兜裏麵，便於攜帶。方攸一時間在這兩種武器上麵猶豫起來。
爪鉤適合撕裂敵人，指虎刀適合刺擊敵人，兩者都是近身格鬥使用的武器。
方攸一時間難以抉擇。
突然，他看到了一旁的飛鏢盤，方攸眼睛一亮。
“老板，這個多少錢？”
攤主掃了一眼，“十塊，量大從優。”
“給。”方攸當即遞過一張綠票票。他伸手抓起幾把指虎刀，旋在手中把玩。
方攸抬起頭，“飛鏢盤可以用一下嗎？”
攤主聽到他的話，點了點頭。
方攸站起身子，右手從左手掌勾起一把指虎刀，他凝神看著三米遠的飛鏢盤。
“咻！”方攸手腕一抖，一道黑影閃過。
指虎刀狠狠地戳在飛鏢盤上，飛鏢盤貼在牆上，掛它的線被拉斜了。
攤主見到這一幕，臉色一變，他連忙轉頭看飛鏢盤，隻見指虎刀刀身沒入一半，估計已經透出了盤身。
攤主眼皮跳了跳，他轉過頭，突然悶聲說：“抱歉，不賣了。”
方攸聽到他的話，將目光從指虎刀上麵挪開，看了攤主一眼，方攸徑直走到飛鏢盤處，將指虎刀從盤子上麵拔下。
“不用找到了，剩下的當做盤子的賠償。”
攤主看著方攸，強調道：“我說，不賣了。”
方攸聽到，嘴角露出輕笑，他勾起一把指虎刀，刀身在他的小指處旋轉，劃過一道道風聲。
“你確定？”
攤主看著隱隱對向自己的指虎刀，瞳孔微縮。
沒有再理會這個多管閑事的攤主，方攸將幾柄指虎刀揣進兜裏麵，轉身向二手市場外走去。