忽然，正在青草上使勁摩擦石鎖的淩宇的肩膀被重重拍了一下，淩宇猛然驚醒，嚇得他差點將石鎖給扔了出去，轉身一看。
原來是王虎，他不知道已經來到淩宇背後，有些好笑的道：“我去，不就是一個蟲子嗎，用得著這麽大的反應嗎？雖然，被壓扁了呢。哈哈~”
淩宇有些惱怒的瞪了王虎一眼，“有什麽好笑的，我不過是看著有些惡心，害怕弄到衣服上，就算不弄到我自己的衣服上，弄到其他人的衣服上也不好嘛。”
“王虎，我一會兒還要去樹林裏練拳，就不在這待了，你接著練，我先迴去了哈。”說完不待王虎反應，拿起木槍，帶好衣服和水壺，轉身就往村外走。
村外，一條小河旁的一塊菜地上，一個中年的婦人正在那邊的擇著菜，這是淩宇的鄰居梅嬸，她家就在淩宇他們家的旁邊幾十米的地方。
她名字已不得而知，村裏老一輩的叫他小梅，年輕的稱她為梅嬸，加上梅嬸待人溫柔親和，很受村裏的小夥子喜歡，對淩宇也很好。
她看見跑過來的淩宇，笑著招了招手。
“小宇，聽說你和小虎要一起去下次的狩獵，到時候你們可得小心點知道嗎？你可要好好加油啊！”
“知道了，梅嬸，不說了，我先去練拳了。”淩宇笑著迴道，說完便往小樹林跑去。
“真是個好孩子，不知道我家小拴子什麽也能這樣。”
梅嬸靜靜的望著少年離去的身影，又迴身繼續擇起了菜來......
很快，淩宇便來到了以往訓練所在的樹林裏，周圍的草地因為淩宇兩年多來的踩踏，這一片地已經變得平整光滑，連一顆草也沒有。
淩宇走了過去，拄著木槍立於樹前，將水壺和衣服掛在樹上，又重新去將陷阱設置了一下。
淩宇重新迴到了小樹林，淩宇沒有急著鍛煉，而是，先拿出手機點開小視頻又看了起來。
根據昨天的了解，基礎鍛體術，長期練習可以增強人的體質，成為“超人”一般的存在。
基礎鍛體術入門可將力量提升到百斤，達到小成可以經過鍛煉和修行基礎鍛體術將力量提升至四百斤，達到大成可將力量提升至七百斤，直至練到圓滿擁有千斤巨力，但要練到圓滿需要很長的時間。
一邊看視頻，一邊又將要點，一些注意事項牢牢記住，然後淩宇這才將手機放下，走到樹林中心，練起了基礎鍛體術。
???一開始淩宇修煉的基礎鍛體術又和昨天一樣的僵硬，不流暢，幾遍後淩宇的動作漸漸變得越來越純熟，越來越流暢。漸漸的淩宇陷入了物我兩忘的境界。
當淩宇快要將這一次的基礎鍛體術修煉完時，此時的淩宇渾身上下汗如雨下，仿佛到了某個極限邊緣，忽然，淩宇借著基礎鍛體術修煉完後的巔峰狀態，猛然一拳打出，凜冽的拳風發出嗚嗚的吼聲。
“叮，習得基礎功法——基礎鍛體術。”
“叮，基礎鍛體術達到小成。”
接著，淩宇彎下腰，雙手扶著膝蓋，大口的喘息著，臉上因為血液匯聚，早已漲的發熱通紅，手臂上脖子上的血管彎彎曲曲的像蚯蚓一樣在皮膚下麵鼓起，清晰可見。
保持著這個姿勢，過了一會兒，抹了一把臉上的汗水，淩宇將地上的長槍撿起，走到練習用的大樹下。
大樹粗壯的樹根在地下盤根錯節，有部分還扭曲著突出了地麵，淩宇就坐在樹下那隆起的粗壯樹根上，斜靠著樹身，慢慢喘息著休息。
打開隨身的便攜式水壺，狠狠灌了一大口，放鬆起渾身上下疲勞的肌肉，淩宇不斷地做著深唿吸以恢複體力。眼前是無盡的綠色，碧濤滾滾，唿吸著森林中的新鮮帶著草木氣息的空氣，肺部似乎也收到了滋潤，不再是原先劇烈運動之後火辣辣的感覺，舒服了許多，又聽著時不時傳來的幾聲清脆的鳥鳴，淩宇的心情漸漸放鬆下來，陶醉其中。
休息了一會兒，淩宇想起剛才自己打出巔峰一拳時好像聽到了係統的聲音，可是因為當時因為打出巔峰一拳，使得自身狀態降到了最低點。
現在休息了一會兒，淩宇想起了就迫不及待的喚出係統。
姓名：淩宇
境界：鍛體境
力量：0.14（0.1）
速度：0.13（0.1）
體質：0.13（0.1）
功法：基礎鍛體術（小成）1/30
經驗值：0
屬性點：0
注:數據以本世界凡人普通成年男子自然身體素質為基礎標準。
看著個人界麵上的三圍屬性都提升了0.01，更是多了一個功法，基礎鍛體術更是直接跳過了入門這一階段達到了小成。
看著達到小成境界的基礎鍛體術，淩宇陷入了沉思，“難道我真的是天才？不然怎麽一天都沒有就達到小成了？”
“嗯，不對，不是一天，是兩天，昨天我也修煉了一會兒。”
“呃，還是不對，昨天那不認真的修煉我想還是算了。這樣我就隻用了一個多小時就修煉成了，還直接達到了小成，我果然是天才。哈哈哈～”
三圍屬性的提升使淩宇的戰力有了不小的提升。
“不知道，這個經驗值和屬性點該如何獲得？難道要去打怪？”
少頃，休息完畢，淩宇扶著樹站起身來，拿起衣服水壺，提著木槍走向不遠處的樹林中。
正是那個早就挖好並使用多時的陷阱處，陷阱隻要沒有被破壞就可以長期使用，底麵埋著著幾根參差不齊的用木棍削得鋒利的尖刺，木棍角度不一，猙獰的朝向天空，有幾根上麵還有已經幹結的血跡。
這次淩宇的運氣沒昨天那麽好了，陷阱裏麵空空蕩蕩的，沒有什麽收獲。淩宇搖了搖頭，也沒有什麽失望的表情，畢竟這種情況才是常態，不可能次次都有兔子掉進去。
時候已經不早，淩宇不準備在再耽擱，提腿就往村子裏走去。
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立即搶充(活動時間：5月1日到5月5日)
原來是王虎，他不知道已經來到淩宇背後，有些好笑的道：“我去，不就是一個蟲子嗎，用得著這麽大的反應嗎？雖然，被壓扁了呢。哈哈~”
淩宇有些惱怒的瞪了王虎一眼，“有什麽好笑的，我不過是看著有些惡心，害怕弄到衣服上，就算不弄到我自己的衣服上，弄到其他人的衣服上也不好嘛。”
“王虎，我一會兒還要去樹林裏練拳，就不在這待了，你接著練，我先迴去了哈。”說完不待王虎反應，拿起木槍，帶好衣服和水壺，轉身就往村外走。
村外，一條小河旁的一塊菜地上，一個中年的婦人正在那邊的擇著菜，這是淩宇的鄰居梅嬸，她家就在淩宇他們家的旁邊幾十米的地方。
她名字已不得而知，村裏老一輩的叫他小梅，年輕的稱她為梅嬸，加上梅嬸待人溫柔親和，很受村裏的小夥子喜歡，對淩宇也很好。
她看見跑過來的淩宇，笑著招了招手。
“小宇，聽說你和小虎要一起去下次的狩獵，到時候你們可得小心點知道嗎？你可要好好加油啊！”
“知道了，梅嬸，不說了，我先去練拳了。”淩宇笑著迴道，說完便往小樹林跑去。
“真是個好孩子，不知道我家小拴子什麽也能這樣。”
梅嬸靜靜的望著少年離去的身影，又迴身繼續擇起了菜來......
很快，淩宇便來到了以往訓練所在的樹林裏，周圍的草地因為淩宇兩年多來的踩踏，這一片地已經變得平整光滑，連一顆草也沒有。
淩宇走了過去，拄著木槍立於樹前，將水壺和衣服掛在樹上，又重新去將陷阱設置了一下。
淩宇重新迴到了小樹林，淩宇沒有急著鍛煉，而是，先拿出手機點開小視頻又看了起來。
根據昨天的了解，基礎鍛體術，長期練習可以增強人的體質，成為“超人”一般的存在。
基礎鍛體術入門可將力量提升到百斤，達到小成可以經過鍛煉和修行基礎鍛體術將力量提升至四百斤，達到大成可將力量提升至七百斤，直至練到圓滿擁有千斤巨力，但要練到圓滿需要很長的時間。
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???一開始淩宇修煉的基礎鍛體術又和昨天一樣的僵硬，不流暢，幾遍後淩宇的動作漸漸變得越來越純熟，越來越流暢。漸漸的淩宇陷入了物我兩忘的境界。
當淩宇快要將這一次的基礎鍛體術修煉完時，此時的淩宇渾身上下汗如雨下，仿佛到了某個極限邊緣，忽然，淩宇借著基礎鍛體術修煉完後的巔峰狀態，猛然一拳打出，凜冽的拳風發出嗚嗚的吼聲。
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保持著這個姿勢，過了一會兒，抹了一把臉上的汗水，淩宇將地上的長槍撿起，走到練習用的大樹下。
大樹粗壯的樹根在地下盤根錯節，有部分還扭曲著突出了地麵，淩宇就坐在樹下那隆起的粗壯樹根上，斜靠著樹身，慢慢喘息著休息。
打開隨身的便攜式水壺，狠狠灌了一大口，放鬆起渾身上下疲勞的肌肉，淩宇不斷地做著深唿吸以恢複體力。眼前是無盡的綠色，碧濤滾滾，唿吸著森林中的新鮮帶著草木氣息的空氣，肺部似乎也收到了滋潤，不再是原先劇烈運動之後火辣辣的感覺，舒服了許多，又聽著時不時傳來的幾聲清脆的鳥鳴，淩宇的心情漸漸放鬆下來，陶醉其中。
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姓名：淩宇
境界：鍛體境
力量：0.14（0.1）
速度：0.13（0.1）
體質：0.13（0.1）
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看著達到小成境界的基礎鍛體術，淩宇陷入了沉思，“難道我真的是天才？不然怎麽一天都沒有就達到小成了？”
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“呃，還是不對，昨天那不認真的修煉我想還是算了。這樣我就隻用了一個多小時就修煉成了，還直接達到了小成，我果然是天才。哈哈哈～”
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