張勇勝笑道：“我國傳統功夫源遠流傳，到處都有功夫的影子，隻是大家平時不關注而已。而這些功夫也不一定都是來自於戰場，很多就是老百姓平常工作生活中創造出來的，所以都不可小覷。”
金凱斜睨了趙雲飛一眼，說道：“怎麽樣？趙大俠，你也上去給大家打個樣？你看人家曾易和力王都上了，你還幹看著多丟人？”
趙雲飛頓時尷尬了，撓著頭道：“我就不獻醜了吧，你們讓我先熟悉幾天。他倆是高手，我還是初學者呢，不能比，不能比。”
董奇山笑道：“這會兒你就是初學者了，剛才那股誰都沒放在眼裏的氣勢到哪裏去了？別那麽謙虛嘛，其實這也不算高，也才三尺多。我聽說還有玩五尺高的，那才叫居高臨下，一覽眾山小。”
趙雲飛拱手求饒道：“我承認我把話說滿了，大家都是好兄弟，你就放我一馬吧。給我點時間，我保證最多兩周，就能在上麵打拳了。”
見趙雲飛主動求饒，大家也就不再窮追猛打了。練這種高腳樁的確不比在平地上，一腳踏錯就很可能受傷。練習的人也要做好完全的準備，趕鴨子上架之類的拔苗助長，隻能害人害己，得不償失。
在張勇勝的安排下，一波人分成兩組進行訓練。趙雲飛、周家達和李曉麗在高腳樁上練，以步法結合唿吸的形式進行鍛煉，這樣內功步法兩不誤。曾易帶著剩下的人在練功房裏練，以基礎訓練為主。
其中廖登峰不會傳統武術的套路，隻能從頭學起。曾易客串了他的老師，按照張勇勝的安排教了一套基礎的五行拳。這套拳簡練實用，包括形意拳、八卦拳等內家拳都將其作為入門拳法進行教習。
金凱和董奇山都有自己的發展方向，張勇勝隻是比較有側重點的給出了訓練計劃。他們自己照著計劃練就行，有問題就找曾易，曾易搞不定再找他。然後兩撥人練得熱火朝天，就連午飯都讓人送到後院。
李媛媛等三個女人被李曉麗找來的導遊帶著逛街去了，並不在別墅。江源是個大城市，不論是名勝古跡、旅遊景點，還是各種商貿購物中心，暑假裏都熱鬧非凡，吸引了不少來江源度假的人。
沒有女人的打擾，眾人把所有注意力都集中到訓練上。他們需要盡快將身體狀態調整出來，然後由李曉麗幫忙安排擂台賽的菜鳥戰。當然擂台賽的事情不能讓女人們知道，隻能告訴她們出去以武會友了。
張勇勝每天早上過來，吃了晚飯後離開，隻有白天待在這裏。早上的晨練和晚上的夜練他都讓曾易帶著，主要是糾正一些錯誤的地方。有了曾易幫忙，張勇勝感到輕鬆許多，訓練的進度也很快。
看著男朋友們總是窩在練功房裏，女孩子們感到不樂意了。別的女生跟張勇勝不熟，心中不滿也不好意思提出來，李媛媛可不管這麽多。這天吃過晚飯，張勇勝剛要離開，就被李媛媛拖到一邊興師問罪。
“你怎麽迴事？我們到底是來江源度假的，還是過來補課的？”李媛媛氣唿唿的道：“每天就我們三個在外麵玩，你們全窩在練功房裏，什麽事嘛？你是不是故意的？又在玩什麽陰招呢？”
張勇勝苦著臉道：“班長，我好心請你們來江源玩，還錯了不成？你看我安排得多好，每天包車接送，你們想去哪裏都有李總買單，還有啥不滿足的？老趙馬上就要進大學了，我抽空幫他突擊一下，也是為了將來的前途嘛。”
“哪有你這麽度假的？”李媛媛不滿道：“就我們三個女的，玩什麽都沒興趣。就算要增加訓練，那也要循序漸進，不能搞得跟上課一樣，連休息的時間都沒有。我不管，你得把遊玩的時間安排出來。”
張勇勝撓撓頭道：“安排遊玩也可以，我算算時間吧，每周可以選一兩天。主要是我們還有個以武會友的活動，時間必須岔開。”
“以武會友？啥活動？”李媛媛臉色一緊：“是不是你們又約了人打架？你可不要亂來啊，別以為放假了，就沒人管你了。”
張勇勝按事先編好的話術搪塞道：“不是什麽打架，是圈子裏的人互相交流一下。都是上次過來開會認識的，大家交流交流，聯絡一下感情。下學期還要打青少年聯賽，提前熟悉一下，到時候不吃虧嘛。”
李媛媛不解道：“青少年聯賽不是學校搞麽？跟你有什麽關係？再說趙雲飛都進省體院了，就算參賽也不在二中啊。”
張勇勝苦口婆心的道：“班長，知己知彼，百戰不殆，語文課上講過吧？我費盡心力安排這些，還不是為了他們的前途。老趙進省體院，人生地不熟的，我不提前打通關節，他去了被人排擠欺負怎麽辦？”
李媛媛沉默了一下，點點頭道：“這麽說也有點道理，多個熟人多條路，不然他下學期一個人去省城，我真有點不放心。那你們什麽時候以武會友，我能跟你們一起去看看不？”
張勇勝搖搖頭道：“我們都是協會裏的人，你又不是，去幹嗎？況且這個還要協會安排，不能耽誤人家正常工作。你以為我們是去旅遊麽，這種事還能帶家屬？這是學術研討性質的內部會議，隻能內部人參加。”
“這樣啊？那算了。”李媛媛皺著眉頭，有些不高興：“對了，白芷萱咋迴事？我不是讓你把她約過來麽，她的病還沒好？”
張勇勝尷尬的道：“病倒是好了，但陳麗來了。她倆約好了逛街遊玩，這兩天神神秘秘的，我都不知道她們在幹啥？要不你親自給她打電話，順便也幫我問問，我現在也是一頭霧水。”
為了瞞著懷孕的事，張勇勝謊話連篇，幹脆把問題推給白芷萱。反正電話裏看不到人，隨便她怎麽編故事。他知道梅新月已經打過還幾次電話了，她們也就在電話裏聊聊，還沒有見麵的打算。
金凱斜睨了趙雲飛一眼，說道：“怎麽樣？趙大俠，你也上去給大家打個樣？你看人家曾易和力王都上了，你還幹看著多丟人？”
趙雲飛頓時尷尬了，撓著頭道：“我就不獻醜了吧，你們讓我先熟悉幾天。他倆是高手，我還是初學者呢，不能比，不能比。”
董奇山笑道：“這會兒你就是初學者了，剛才那股誰都沒放在眼裏的氣勢到哪裏去了？別那麽謙虛嘛，其實這也不算高，也才三尺多。我聽說還有玩五尺高的，那才叫居高臨下，一覽眾山小。”
趙雲飛拱手求饒道：“我承認我把話說滿了，大家都是好兄弟，你就放我一馬吧。給我點時間，我保證最多兩周，就能在上麵打拳了。”
見趙雲飛主動求饒，大家也就不再窮追猛打了。練這種高腳樁的確不比在平地上，一腳踏錯就很可能受傷。練習的人也要做好完全的準備，趕鴨子上架之類的拔苗助長，隻能害人害己，得不償失。
在張勇勝的安排下，一波人分成兩組進行訓練。趙雲飛、周家達和李曉麗在高腳樁上練，以步法結合唿吸的形式進行鍛煉，這樣內功步法兩不誤。曾易帶著剩下的人在練功房裏練，以基礎訓練為主。
其中廖登峰不會傳統武術的套路，隻能從頭學起。曾易客串了他的老師，按照張勇勝的安排教了一套基礎的五行拳。這套拳簡練實用，包括形意拳、八卦拳等內家拳都將其作為入門拳法進行教習。
金凱和董奇山都有自己的發展方向，張勇勝隻是比較有側重點的給出了訓練計劃。他們自己照著計劃練就行，有問題就找曾易，曾易搞不定再找他。然後兩撥人練得熱火朝天，就連午飯都讓人送到後院。
李媛媛等三個女人被李曉麗找來的導遊帶著逛街去了，並不在別墅。江源是個大城市，不論是名勝古跡、旅遊景點，還是各種商貿購物中心，暑假裏都熱鬧非凡，吸引了不少來江源度假的人。
沒有女人的打擾，眾人把所有注意力都集中到訓練上。他們需要盡快將身體狀態調整出來，然後由李曉麗幫忙安排擂台賽的菜鳥戰。當然擂台賽的事情不能讓女人們知道，隻能告訴她們出去以武會友了。
張勇勝每天早上過來，吃了晚飯後離開，隻有白天待在這裏。早上的晨練和晚上的夜練他都讓曾易帶著，主要是糾正一些錯誤的地方。有了曾易幫忙，張勇勝感到輕鬆許多，訓練的進度也很快。
看著男朋友們總是窩在練功房裏，女孩子們感到不樂意了。別的女生跟張勇勝不熟，心中不滿也不好意思提出來，李媛媛可不管這麽多。這天吃過晚飯，張勇勝剛要離開，就被李媛媛拖到一邊興師問罪。
“你怎麽迴事？我們到底是來江源度假的，還是過來補課的？”李媛媛氣唿唿的道：“每天就我們三個在外麵玩，你們全窩在練功房裏，什麽事嘛？你是不是故意的？又在玩什麽陰招呢？”
張勇勝苦著臉道：“班長，我好心請你們來江源玩，還錯了不成？你看我安排得多好，每天包車接送，你們想去哪裏都有李總買單，還有啥不滿足的？老趙馬上就要進大學了，我抽空幫他突擊一下，也是為了將來的前途嘛。”
“哪有你這麽度假的？”李媛媛不滿道：“就我們三個女的，玩什麽都沒興趣。就算要增加訓練，那也要循序漸進，不能搞得跟上課一樣，連休息的時間都沒有。我不管，你得把遊玩的時間安排出來。”
張勇勝撓撓頭道：“安排遊玩也可以，我算算時間吧，每周可以選一兩天。主要是我們還有個以武會友的活動，時間必須岔開。”
“以武會友？啥活動？”李媛媛臉色一緊：“是不是你們又約了人打架？你可不要亂來啊，別以為放假了，就沒人管你了。”
張勇勝按事先編好的話術搪塞道：“不是什麽打架，是圈子裏的人互相交流一下。都是上次過來開會認識的，大家交流交流，聯絡一下感情。下學期還要打青少年聯賽，提前熟悉一下，到時候不吃虧嘛。”
李媛媛不解道：“青少年聯賽不是學校搞麽？跟你有什麽關係？再說趙雲飛都進省體院了，就算參賽也不在二中啊。”
張勇勝苦口婆心的道：“班長，知己知彼，百戰不殆，語文課上講過吧？我費盡心力安排這些，還不是為了他們的前途。老趙進省體院，人生地不熟的，我不提前打通關節，他去了被人排擠欺負怎麽辦？”
李媛媛沉默了一下，點點頭道：“這麽說也有點道理，多個熟人多條路，不然他下學期一個人去省城，我真有點不放心。那你們什麽時候以武會友，我能跟你們一起去看看不？”
張勇勝搖搖頭道：“我們都是協會裏的人，你又不是，去幹嗎？況且這個還要協會安排，不能耽誤人家正常工作。你以為我們是去旅遊麽，這種事還能帶家屬？這是學術研討性質的內部會議，隻能內部人參加。”
“這樣啊？那算了。”李媛媛皺著眉頭，有些不高興：“對了，白芷萱咋迴事？我不是讓你把她約過來麽，她的病還沒好？”
張勇勝尷尬的道：“病倒是好了，但陳麗來了。她倆約好了逛街遊玩，這兩天神神秘秘的，我都不知道她們在幹啥？要不你親自給她打電話，順便也幫我問問，我現在也是一頭霧水。”
為了瞞著懷孕的事，張勇勝謊話連篇，幹脆把問題推給白芷萱。反正電話裏看不到人，隨便她怎麽編故事。他知道梅新月已經打過還幾次電話了，她們也就在電話裏聊聊，還沒有見麵的打算。