一上午的訓練時間，秦斌便讓一名隊員被淘汰，剩餘的五十多人沒有一個人還有多餘的體力，這樣的強度是黑豹訓練強度的幾倍，每次黑豹以以往的訓練方式進行訓練時，一整天結束後，隊員們還能保留一點體力，而秦斌一上午便把隊員們的體力精力消耗殆盡，而下午的訓練就是讓這些人都突破體力的極限和身體的極限，這是秦斌訓練的目的。
在部隊中的他們，有了一定的成績，很容易進入一個誤區，他們能在部隊中完成艱難的訓練項目，並且每一次身體都能很快適應訓練的強度，在他們的觀念裏，順利完成部隊所有高強度任務，自己身體的體力和力量都已經來到了一個飽和的狀態，可秦斌要的目的就是讓這些人知道，訓練時永無止境的，隻有一次次突破自己，才能獲得更大的成功，在部隊中的成功到了這裏，沒有一點意義。
安靜的食堂內，到處傳來筷子落地的聲音，許多隊員因為顫抖和無法控製手指的力量，導致吃飯的筷子不斷從手中脫落，有些隊員甚至直接徒手抓起米飯和菜塞進嘴裏。
丁蕭蕭坐在餐桌前，她已經很久沒有現在這種感覺了，就連喝水的力氣都不想浪費的她迴想起了自己曾經訓練時的場麵，那時也和現在一樣，每一天都果斷充實，而每一天都有人想放棄，她很享受體力消耗殆盡後能明顯感覺到力量在一點點恢複，身體仿佛充滿了比原來更強大的能量。
秦斌端著餐盤來到了丁蕭蕭所在的餐桌，丁蕭蕭疑惑的看著他：“你幹什麽？”
“吃飯啊。”
“你為什麽坐在這裏？”丁蕭蕭擔心秦斌的舉動會引起其他隊員的懷疑。
“怎麽？我坐什麽地方還需要經過你的同意？”秦斌笑著說道。
“你......”
“我說小花啊，好好吃你的飯，下午的訓練可一點都不會輕鬆，我也想看看你能堅持多久。”秦斌歪著嘴笑著。
丁蕭蕭無奈的瞪著秦斌，此時的她也拿秦斌沒有辦法，誰讓她自己說過讓秦斌不留情麵的訓練。
其他餐桌的隊員們哪裏還有精力去理會秦斌和誰坐在一桌，在他們看來，秦斌坐在丁蕭蕭的麵前，隻是隨意就坐而已，秦斌側目看著其他隊員，隨後用筷子夾住自己餐盤內的雞腿，放在了丁蕭蕭的餐盤內。
訓練的隊員們可沒有這麽豐富的菜肴，秦斌作為指導員，他和黑豹都能享受更好的食材，丁蕭蕭看著餐盤內的雞腿，不自覺的舔了舔嘴唇，秦斌笑著說道：“補充一點體力吧，這可不是差別對待，誰讓我欠你的呢，昨夜的菜可真好吃。”說完，秦斌端著餐盤轉身離開了。
丁蕭蕭嘴角微微上揚，隨後拿起雞腿直接啃了上去，她可沒有顧忌自己的形象，狼吞虎咽的將雞腿肉全部撕下送入嘴裏。
片刻後，秦斌站在食堂中說道：“二十分鍾後訓練場集合！好好休息休息。”
等秦斌離開食堂後，隊員們之間爆發了激烈的討論：“特麽的，那家夥到底是誰，有什麽資格訓練我們。”
“再怎麽說，老子也是部隊二等功的獲得者，他算個鳥！”
“我聽說他是一名特警。”
“特警又怎樣！特警就能這樣練我們？別以為我們不知道，這家夥一定是在特警處執行任務失敗了，被調迴這裏了，他既然是特警，之前也一定在訓練指導部被訓練過，他現在這樣做完全就是將當年他自己被訓練時的怒火發泄在我們身上。”
而丁蕭蕭來到議論的人群前緩緩說道：“我不認為他這麽做是在報複我們。”
“你什麽意思！”
“你們大家好好想想，在剛進入部隊的時候，新兵三月的訓練期間，你們是不是每一個人心裏都很痛恨當時訓練你們的教官？認為他沒有人性，隻會折磨你們，可當你們在部隊取得成績後，你們是否轉頭想過，正是因為有了教官的嚴苛，你們才有現在的成就？難道你們不認為很可笑嗎？”
“可笑什麽？”
“你們曾經一度疼恨新兵三月的教官，而漸漸習慣部隊訓練後，那中疼恨感漸漸消失，最近幾年中，你們在任何教官的手下訓練都沒有再次有仇恨教官的情緒出現，那是因為那些教官並沒有徹底榨幹你們的體力和精力，所以引不起你們的疼恨，為什麽到了這裏，這才一上午的訓練，你們卻都集體痛恨秦指導？”
“那是........”剛才好在議論的隊員們無言以對的看著丁蕭蕭。
“那是因為他的訓練手段激起了你們的憤怒，而特警，要的就是你們保持這樣的情緒，不斷突破身體的極限，在部隊取得成績後，你們早就已經忘了真正的訓練是什麽樣的了！”
站在門口的秦斌聽著食堂裏的對話，他嘴角微微上揚：“靠，我這麽偉大？不過她還真了解我，都說對了，我要的就是他們恨我........”
二十分鍾的休息時間過去了，中午十二點的太陽更加炎熱，還未開始訓練，隊員們的衣褲便再次被汗水打濕，看著秦斌身後兩輛消防車，隊員們知道殘酷的訓練即將開始。
“兩人為一組，手拉著手，哪一組倒下或者手放開，今晚就別吃飯了！”
說完，隊員們立即開始尋找自己的合作夥伴，站在訓練場邊緣的秦斌驚訝的發現幾名隊員居然直接走到了丁蕭蕭身邊，都要求和丁蕭蕭進行合作，秦斌早就知道就算丁蕭蕭此時穿著髒亂的訓練服，也無法掩蓋那傾國的容顏，加上在食堂中丁蕭蕭的辯論，自然引起了很多隊員的注意。
丁蕭蕭皺著眉頭對身邊的幾名隊員說道：“兩人配合，我隻需要一名夥伴，就你了。”丁蕭蕭隨意挑選了一名隊員，成功被選中的男兵一臉興奮，而其他幾名隊員歪著嘴帶著一臉嫉妒轉身自行組成了兩人小隊。
沒有人注意到此時秦斌臉上的表情，看著丁蕭蕭和那名男兵麵對麵的手拉著手，秦斌後牙槽都快咬碎了，他低聲自言自語的說道：“特麽的，老子都沒有握過她的手，你特麽的居然直接下手了！”此事的秦斌心裏充滿了一股酸酸的味道。
在部隊中的他們，有了一定的成績，很容易進入一個誤區，他們能在部隊中完成艱難的訓練項目，並且每一次身體都能很快適應訓練的強度，在他們的觀念裏，順利完成部隊所有高強度任務，自己身體的體力和力量都已經來到了一個飽和的狀態，可秦斌要的目的就是讓這些人知道，訓練時永無止境的，隻有一次次突破自己，才能獲得更大的成功，在部隊中的成功到了這裏，沒有一點意義。
安靜的食堂內，到處傳來筷子落地的聲音，許多隊員因為顫抖和無法控製手指的力量，導致吃飯的筷子不斷從手中脫落，有些隊員甚至直接徒手抓起米飯和菜塞進嘴裏。
丁蕭蕭坐在餐桌前，她已經很久沒有現在這種感覺了，就連喝水的力氣都不想浪費的她迴想起了自己曾經訓練時的場麵，那時也和現在一樣，每一天都果斷充實，而每一天都有人想放棄，她很享受體力消耗殆盡後能明顯感覺到力量在一點點恢複，身體仿佛充滿了比原來更強大的能量。
秦斌端著餐盤來到了丁蕭蕭所在的餐桌，丁蕭蕭疑惑的看著他：“你幹什麽？”
“吃飯啊。”
“你為什麽坐在這裏？”丁蕭蕭擔心秦斌的舉動會引起其他隊員的懷疑。
“怎麽？我坐什麽地方還需要經過你的同意？”秦斌笑著說道。
“你......”
“我說小花啊，好好吃你的飯，下午的訓練可一點都不會輕鬆，我也想看看你能堅持多久。”秦斌歪著嘴笑著。
丁蕭蕭無奈的瞪著秦斌，此時的她也拿秦斌沒有辦法，誰讓她自己說過讓秦斌不留情麵的訓練。
其他餐桌的隊員們哪裏還有精力去理會秦斌和誰坐在一桌，在他們看來，秦斌坐在丁蕭蕭的麵前，隻是隨意就坐而已，秦斌側目看著其他隊員，隨後用筷子夾住自己餐盤內的雞腿，放在了丁蕭蕭的餐盤內。
訓練的隊員們可沒有這麽豐富的菜肴，秦斌作為指導員，他和黑豹都能享受更好的食材，丁蕭蕭看著餐盤內的雞腿，不自覺的舔了舔嘴唇，秦斌笑著說道：“補充一點體力吧，這可不是差別對待，誰讓我欠你的呢，昨夜的菜可真好吃。”說完，秦斌端著餐盤轉身離開了。
丁蕭蕭嘴角微微上揚，隨後拿起雞腿直接啃了上去，她可沒有顧忌自己的形象，狼吞虎咽的將雞腿肉全部撕下送入嘴裏。
片刻後，秦斌站在食堂中說道：“二十分鍾後訓練場集合！好好休息休息。”
等秦斌離開食堂後，隊員們之間爆發了激烈的討論：“特麽的，那家夥到底是誰，有什麽資格訓練我們。”
“再怎麽說，老子也是部隊二等功的獲得者，他算個鳥！”
“我聽說他是一名特警。”
“特警又怎樣！特警就能這樣練我們？別以為我們不知道，這家夥一定是在特警處執行任務失敗了，被調迴這裏了，他既然是特警，之前也一定在訓練指導部被訓練過，他現在這樣做完全就是將當年他自己被訓練時的怒火發泄在我們身上。”
而丁蕭蕭來到議論的人群前緩緩說道：“我不認為他這麽做是在報複我們。”
“你什麽意思！”
“你們大家好好想想，在剛進入部隊的時候，新兵三月的訓練期間，你們是不是每一個人心裏都很痛恨當時訓練你們的教官？認為他沒有人性，隻會折磨你們，可當你們在部隊取得成績後，你們是否轉頭想過，正是因為有了教官的嚴苛，你們才有現在的成就？難道你們不認為很可笑嗎？”
“可笑什麽？”
“你們曾經一度疼恨新兵三月的教官，而漸漸習慣部隊訓練後，那中疼恨感漸漸消失，最近幾年中，你們在任何教官的手下訓練都沒有再次有仇恨教官的情緒出現，那是因為那些教官並沒有徹底榨幹你們的體力和精力，所以引不起你們的疼恨，為什麽到了這裏，這才一上午的訓練，你們卻都集體痛恨秦指導？”
“那是........”剛才好在議論的隊員們無言以對的看著丁蕭蕭。
“那是因為他的訓練手段激起了你們的憤怒，而特警，要的就是你們保持這樣的情緒，不斷突破身體的極限，在部隊取得成績後，你們早就已經忘了真正的訓練是什麽樣的了！”
站在門口的秦斌聽著食堂裏的對話，他嘴角微微上揚：“靠，我這麽偉大？不過她還真了解我，都說對了，我要的就是他們恨我........”
二十分鍾的休息時間過去了，中午十二點的太陽更加炎熱，還未開始訓練，隊員們的衣褲便再次被汗水打濕，看著秦斌身後兩輛消防車，隊員們知道殘酷的訓練即將開始。
“兩人為一組，手拉著手，哪一組倒下或者手放開，今晚就別吃飯了！”
說完，隊員們立即開始尋找自己的合作夥伴，站在訓練場邊緣的秦斌驚訝的發現幾名隊員居然直接走到了丁蕭蕭身邊，都要求和丁蕭蕭進行合作，秦斌早就知道就算丁蕭蕭此時穿著髒亂的訓練服，也無法掩蓋那傾國的容顏，加上在食堂中丁蕭蕭的辯論，自然引起了很多隊員的注意。
丁蕭蕭皺著眉頭對身邊的幾名隊員說道：“兩人配合，我隻需要一名夥伴，就你了。”丁蕭蕭隨意挑選了一名隊員，成功被選中的男兵一臉興奮，而其他幾名隊員歪著嘴帶著一臉嫉妒轉身自行組成了兩人小隊。
沒有人注意到此時秦斌臉上的表情，看著丁蕭蕭和那名男兵麵對麵的手拉著手，秦斌後牙槽都快咬碎了，他低聲自言自語的說道：“特麽的，老子都沒有握過她的手，你特麽的居然直接下手了！”此事的秦斌心裏充滿了一股酸酸的味道。