第0094章真是太疼了
聽到施紫妍的問題,唐楓也隻能無奈的搖搖頭,說道:“那怎麽辦?這就得用土辦法呀,她昨天太拚命了。而且抽筋這種事,除了用外力拉開,也沒有什麽好辦法呀!”
閔敏聽到了這個辦法,也露出恐懼的目光,腿肚子抽筋的痛苦,想必每個人都有過,隻是那麽一小塊肌肉,就會讓人極度痛苦,她現在全身都抽筋了,全都硬拉,那種疼痛,閔敏想都有點不敢想了。
唐楓深吸了一口氣,來到閔敏的床頭,說道:“閔敏,其實如果不按摩,最多過一周你就能下床了。”
“一周?”閔敏皺眉道:“那最少呢?”
“四五天吧……”唐楓說道。
“不行!時間太長了,我明天還要加班呢!”閔敏堅定的否決,她沉默了片刻,說道:“你給我按摩吧,疼就疼了,就當是在鍛煉意誌,你說,是不是你這麽硬拉過後,我的實力就能更快的上升了?”
唐楓暗暗苦笑,心道大姐您到真會自我安慰,不過這種情況,唐楓也隻能順著她說,點頭道:“是的,一定能提高,痛苦也是對人的鍛煉。”
他掃了一眼閔敏額頭上那晶瑩的汗滴,艱難的咽了口唾沫,一時間下不去手,也有點擔心自己的力量太大傷了閔敏,便說道:“這樣吧,讓小五先試試,她力氣小,不容易把你弄傷。”
“好吧,先讓她給我牽引。”閔敏說道。
施紫妍捏著酸痛的纖腰,說道:“唐楓,我昨天也做了幾次那個動作,現在也很累,怕是不行呀!”
“你先試試再說吧。”唐楓鬱悶的低聲道:“小五,我畢竟是個男人呀!”
施紫妍歎了口氣,嘟囔了一句“老封建”,然後站在床邊,道:“你說吧,該怎麽弄?”
唐楓點點頭,說道:“不難,先從腳開始,你把她的腳趾慢慢扳迴來,然後再扳迴去,讓她腳趾的肌肉軟下來就行了。”唐楓邊說邊虛空比劃著動作。
“我試試。”施紫妍隨即坐在床邊,捏著閔敏的腳趾,慢慢向下板去。
“嘶……”閔敏立刻倒吸一口冷氣,因為她的肌肉不僅疼,還有那種讓人難受的酸,這種滋味實在是太痛苦了。
十幾分鍾後,閔敏的腳趾終於放鬆下來,施紫妍擦了一把汗,苦著臉道:“這比練半小時瑜伽都累!接下來呢?”
“接下來是腳踝,你這樣做……”唐楓邊說邊比劃著動作。
施紫妍點點頭,繼續當著按摩小妹。不過,施紫妍的力氣好像太小了點,她的小臉憋得通紅,嚐試了半天,還是無法把閔敏的腳踝扳到極限。
忽然,她“哎呦”慘叫一聲。
“怎麽了?”唐楓趕緊問道。
施紫妍苦著臉說道:“我的手腕好像抽筋了。”
“是抽筋了,我給你扳一下。”唐楓邊說邊握著施紫妍的小手,把她翹起的小手扳了迴來,苦笑道:“看來是昨天太累了,你暫時不能用力了,還是我來吧。”
施紫妍撅著嘴抱怨道:“本來就應該你來弄!我身上也很累呢,你教閔敏的到底是什麽東西呀!”
“本來就是打熬筋骨的,你沒事練什麽。”唐楓又捏了捏她的小臂,把她僵硬的肌肉捏軟,然後對閔敏說道:“那我揉了,你忍著點,可能有點疼。”
說到這裏,唐楓忽然轉身出門,拿來了一條毛巾,疊好放在閔敏麵前,說道:“咬著!咬著!別疼的咬破了你的嘴!”
閔敏麵帶恐懼之色的咬住了毛巾,示意唐楓可以開始了。她以前進行搏擊訓練的時候,經曆過肌肉抽筋的痛苦,深知這種時候,沒有別的辦法,隻能咬牙忍著。
唐楓握著閔敏的右腳,手腕發力,慢慢向上扳去……
“啊!你輕點!輕點啊!”小腿的肌肉被大力牽扯時,那劇烈的酸痛感讓閔敏忍不住叫了出來,毛巾也滑落在一旁。
“小五,把毛巾塞到她嘴裏!塞的緊點!”唐楓提醒了一句。
施紫妍應了一聲,立刻抓起毛巾,用力塞在閔敏的嘴裏。她嚴格的執行了唐楓的命令,毛巾塞的非常緊,差點把閔敏的嘴角都撐破了。
唐楓暗暗好笑,但覺得這樣也不錯,免得閔敏一會兒又把毛巾吐出來。於是他放心的給閔敏按摩,為了讓她緊繃的肌肉徹底放鬆,唐楓一點也沒有憐香惜玉的想法,力氣用的都很足。
在閔敏那“嗚嗚”的慘叫聲中,她小腿的肌肉終於恢複了彈性。唐楓小心的把毛巾從閔敏嘴裏拿出來,笑道:“你動動腳踝,看看恢複沒有,接下來是大腿了,可能更疼,你要做好心理準備。”
閔敏活動著腳踝,喘息道:“還很酸痛,不過能動了。”
“你昨天練得太多了!欲速則不達!”唐楓歎了口氣,讓她再次咬住毛巾。
“嗯……”閔敏張開嘴,眼淚從美目中流了出來,剛才實在是太疼了。沾衣跌法帶來的痛苦,和平時那種抽筋還不太一樣,平時的抽筋,通常是表層的肌肉抽搐,而練了唐楓教的功夫,是整個肌肉群全部抽筋,從裏到外,沒有一處幸免,那深入骨髓的疼痛,讓閔敏很想大哭出來。
施紫妍眨眨眼,安慰道:“閔敏,加油……”
唐楓苦笑道:“小五,給她擦擦眼淚吧。安慰一下她,她這個樣子,我下不去手呀。”
“哦……”施紫拿過紙巾,給閔敏抹了抹眼角,像哄孩子一樣,說道道:“閔敏乖,閔敏不哭,一會兒就好了,真的一會兒就不疼了,千萬別哭呀!你一哭,唐楓就不忍心下手了,你就要繼續疼很久,還會耽誤你的工作。”
閔敏抽泣了幾聲,說道:“小五,我也不想哭呀,可是太疼了,我真的忍不住眼淚,唐楓不忍心,就別看,讓他閉眼就是了。”
唐楓緩緩點頭道:“這倒是個好主意!”
施紫妍則搖搖頭,說道:“好什麽呀,閉著眼睛,你能找準地方嗎?你不是要占閔敏的便宜吧?”
唐楓鬱悶的苦笑,“小五,是閔敏說的,不是我說的。”
施紫妍眨眨眼,笑道:“你還是閉眼吧,免得閔敏的樣子影響你,為了防止你找不著地方,我扶著你的手,幫你找地方。”
唐楓點點頭,說道:“這倒是個好辦法,說真的,閔敏這痛苦的樣子,我真不忍心了。”
“好了,我知道你憐香惜玉,閉眼,把手給我!”施紫妍笑道。
閔敏的慘叫聲又一次響起……
就在唐楓當理療醫生的時候,遠在省城軍區秘密基地的一間辦公室內,伊諾看著一份報告,冷豔的俏臉上寫滿了詫異的神色,難以置信的說道:“大隊長,難道我拿迴來的冀州鼎是假的?”
聽到施紫妍的問題,唐楓也隻能無奈的搖搖頭,說道:“那怎麽辦?這就得用土辦法呀,她昨天太拚命了。而且抽筋這種事,除了用外力拉開,也沒有什麽好辦法呀!”
閔敏聽到了這個辦法,也露出恐懼的目光,腿肚子抽筋的痛苦,想必每個人都有過,隻是那麽一小塊肌肉,就會讓人極度痛苦,她現在全身都抽筋了,全都硬拉,那種疼痛,閔敏想都有點不敢想了。
唐楓深吸了一口氣,來到閔敏的床頭,說道:“閔敏,其實如果不按摩,最多過一周你就能下床了。”
“一周?”閔敏皺眉道:“那最少呢?”
“四五天吧……”唐楓說道。
“不行!時間太長了,我明天還要加班呢!”閔敏堅定的否決,她沉默了片刻,說道:“你給我按摩吧,疼就疼了,就當是在鍛煉意誌,你說,是不是你這麽硬拉過後,我的實力就能更快的上升了?”
唐楓暗暗苦笑,心道大姐您到真會自我安慰,不過這種情況,唐楓也隻能順著她說,點頭道:“是的,一定能提高,痛苦也是對人的鍛煉。”
他掃了一眼閔敏額頭上那晶瑩的汗滴,艱難的咽了口唾沫,一時間下不去手,也有點擔心自己的力量太大傷了閔敏,便說道:“這樣吧,讓小五先試試,她力氣小,不容易把你弄傷。”
“好吧,先讓她給我牽引。”閔敏說道。
施紫妍捏著酸痛的纖腰,說道:“唐楓,我昨天也做了幾次那個動作,現在也很累,怕是不行呀!”
“你先試試再說吧。”唐楓鬱悶的低聲道:“小五,我畢竟是個男人呀!”
施紫妍歎了口氣,嘟囔了一句“老封建”,然後站在床邊,道:“你說吧,該怎麽弄?”
唐楓點點頭,說道:“不難,先從腳開始,你把她的腳趾慢慢扳迴來,然後再扳迴去,讓她腳趾的肌肉軟下來就行了。”唐楓邊說邊虛空比劃著動作。
“我試試。”施紫妍隨即坐在床邊,捏著閔敏的腳趾,慢慢向下板去。
“嘶……”閔敏立刻倒吸一口冷氣,因為她的肌肉不僅疼,還有那種讓人難受的酸,這種滋味實在是太痛苦了。
十幾分鍾後,閔敏的腳趾終於放鬆下來,施紫妍擦了一把汗,苦著臉道:“這比練半小時瑜伽都累!接下來呢?”
“接下來是腳踝,你這樣做……”唐楓邊說邊比劃著動作。
施紫妍點點頭,繼續當著按摩小妹。不過,施紫妍的力氣好像太小了點,她的小臉憋得通紅,嚐試了半天,還是無法把閔敏的腳踝扳到極限。
忽然,她“哎呦”慘叫一聲。
“怎麽了?”唐楓趕緊問道。
施紫妍苦著臉說道:“我的手腕好像抽筋了。”
“是抽筋了,我給你扳一下。”唐楓邊說邊握著施紫妍的小手,把她翹起的小手扳了迴來,苦笑道:“看來是昨天太累了,你暫時不能用力了,還是我來吧。”
施紫妍撅著嘴抱怨道:“本來就應該你來弄!我身上也很累呢,你教閔敏的到底是什麽東西呀!”
“本來就是打熬筋骨的,你沒事練什麽。”唐楓又捏了捏她的小臂,把她僵硬的肌肉捏軟,然後對閔敏說道:“那我揉了,你忍著點,可能有點疼。”
說到這裏,唐楓忽然轉身出門,拿來了一條毛巾,疊好放在閔敏麵前,說道:“咬著!咬著!別疼的咬破了你的嘴!”
閔敏麵帶恐懼之色的咬住了毛巾,示意唐楓可以開始了。她以前進行搏擊訓練的時候,經曆過肌肉抽筋的痛苦,深知這種時候,沒有別的辦法,隻能咬牙忍著。
唐楓握著閔敏的右腳,手腕發力,慢慢向上扳去……
“啊!你輕點!輕點啊!”小腿的肌肉被大力牽扯時,那劇烈的酸痛感讓閔敏忍不住叫了出來,毛巾也滑落在一旁。
“小五,把毛巾塞到她嘴裏!塞的緊點!”唐楓提醒了一句。
施紫妍應了一聲,立刻抓起毛巾,用力塞在閔敏的嘴裏。她嚴格的執行了唐楓的命令,毛巾塞的非常緊,差點把閔敏的嘴角都撐破了。
唐楓暗暗好笑,但覺得這樣也不錯,免得閔敏一會兒又把毛巾吐出來。於是他放心的給閔敏按摩,為了讓她緊繃的肌肉徹底放鬆,唐楓一點也沒有憐香惜玉的想法,力氣用的都很足。
在閔敏那“嗚嗚”的慘叫聲中,她小腿的肌肉終於恢複了彈性。唐楓小心的把毛巾從閔敏嘴裏拿出來,笑道:“你動動腳踝,看看恢複沒有,接下來是大腿了,可能更疼,你要做好心理準備。”
閔敏活動著腳踝,喘息道:“還很酸痛,不過能動了。”
“你昨天練得太多了!欲速則不達!”唐楓歎了口氣,讓她再次咬住毛巾。
“嗯……”閔敏張開嘴,眼淚從美目中流了出來,剛才實在是太疼了。沾衣跌法帶來的痛苦,和平時那種抽筋還不太一樣,平時的抽筋,通常是表層的肌肉抽搐,而練了唐楓教的功夫,是整個肌肉群全部抽筋,從裏到外,沒有一處幸免,那深入骨髓的疼痛,讓閔敏很想大哭出來。
施紫妍眨眨眼,安慰道:“閔敏,加油……”
唐楓苦笑道:“小五,給她擦擦眼淚吧。安慰一下她,她這個樣子,我下不去手呀。”
“哦……”施紫拿過紙巾,給閔敏抹了抹眼角,像哄孩子一樣,說道道:“閔敏乖,閔敏不哭,一會兒就好了,真的一會兒就不疼了,千萬別哭呀!你一哭,唐楓就不忍心下手了,你就要繼續疼很久,還會耽誤你的工作。”
閔敏抽泣了幾聲,說道:“小五,我也不想哭呀,可是太疼了,我真的忍不住眼淚,唐楓不忍心,就別看,讓他閉眼就是了。”
唐楓緩緩點頭道:“這倒是個好主意!”
施紫妍則搖搖頭,說道:“好什麽呀,閉著眼睛,你能找準地方嗎?你不是要占閔敏的便宜吧?”
唐楓鬱悶的苦笑,“小五,是閔敏說的,不是我說的。”
施紫妍眨眨眼,笑道:“你還是閉眼吧,免得閔敏的樣子影響你,為了防止你找不著地方,我扶著你的手,幫你找地方。”
唐楓點點頭,說道:“這倒是個好辦法,說真的,閔敏這痛苦的樣子,我真不忍心了。”
“好了,我知道你憐香惜玉,閉眼,把手給我!”施紫妍笑道。
閔敏的慘叫聲又一次響起……
就在唐楓當理療醫生的時候,遠在省城軍區秘密基地的一間辦公室內,伊諾看著一份報告,冷豔的俏臉上寫滿了詫異的神色,難以置信的說道:“大隊長,難道我拿迴來的冀州鼎是假的?”