陸凡盤膝坐好，精神力掃過體內，果然在心髒深處發現了那條沉睡著的銀色電蛇。隨著心髒的跳動，電蛇周身釋放出一股股微弱的電流，竄向全身各處。
默默運起萬物鍛體經的功法，全身上下不同位置立刻有規則的湧現出一股股電流，心髒中的電蛇似乎感覺到了什麽，立刻昂起了頭，張開嘴似乎發出了一聲嘶吼。然後一扭身，就竄出了心髒。
陸凡立刻打起十二分的精神，老頭隻是用**力將電蛇封印在他心髒之中，並不是徹底去除了隱患。這套功法，其實就是電蛇在其體內肆虐不斷的進行破壞，而體內產生的弱小電流不斷的修複，從而達到**不斷精進的功效。關鍵之處就在於電蛇的破壞要與修複要達到一個平衡。那就必須用體內的精血喂養電蛇，從而與其達到心神相通的地步，控製電蛇破壞的頻率。
換句話說，也就是陸凡的恢複能力越強大，這套功法的修煉速度也就越快。
電蛇從陸凡心髒內竄出後，立刻便在全身遊走起來，貪婪的吞噬起體內剛剛產生的細微電流，它沒有發現，隨著陸凡功法的運轉，有一絲絲血色絲線，纏繞在那些電流旁邊，隨著電蛇的吞噬，那些血絲也被吞入體內。
一刻鍾後，隨著血絲的不斷被吞噬，陸凡的臉色也越來越蒼白，這些血絲可是他全身精血所化，隨手拿出早已準備好的補血藥劑，一口吞了下去，不大功夫，臉色才漸漸好看起來。這可是他花大價錢購買的三級補血藥劑，為的就是現在。
電蛇足足在體內遊走了近一個時辰，吞噬的精血才達到了飽和。一瞬間，一個血色的符印從電蛇的體內浮現而出，凝成實體。電蛇一見之下“吱”的一聲尖叫，猶如遇見天敵一般轉身就逃。到了此時，受到它體內殘餘精血的指引，又豈容它再跑掉，血色符印一閃之間，就印在電蛇的額頭之間，形成一個漂亮的印痕。
從印痕形成的那一刻，陸凡隱隱的感覺到和電蛇之間的心神想通，似乎自己念頭可以神奇的傳遞到電蛇的身上，電蛇也能感知自己的意思。轉念之間，電蛇便按照陸凡的意思，循著萬物鍛體經的運行路線穿行起來，每經過一個地方，都會釋放一定的電流破壞那裏的皮膚、肌肉、血管、經脈。而體內也會源源不斷的產生出電流，對破壞的組織進行修複。
此時密室中的陸凡，身體表麵經常會憑空的出現一道道大傷口，裏麵皮開肉綻，隱隱的還有細微的一絲白色電芒閃動，緊接著，隨著肌肉的一陣翻滾，傷口慢慢的恢複原狀。陸凡緊緊的咬住嘴唇，他從未想到，修煉這種功法竟然會如此的痛苦，猶如一個人，時時刻刻的在受著千刀萬剮的刑罰。
伸手哆嗦著從包袱中拿出一瓶治療藥劑倒入口中，不久之後陸凡就感覺到藥力漸漸的散布全身，身上傷口的恢複速度立刻就加快了一倍，心中對電蛇傳達了一個意念，立刻電蛇興奮的吼叫一聲後，全身上下銀光大放，狠狠的往陸凡的身上撞去。
“啊！……”
一時沒有控製住的陸凡發出了一聲慘叫，整個人再也保持不住盤膝而坐的姿勢，匍匐在密室的地板上，全身的疼痛已經讓他無法再思考任何的東西，唯有一波一波的痛感猶如驚濤駭浪一般衝擊著精神空間，要將陸凡的意識淹沒。
陸凡想調動精神力去阻擋，可立刻發現竟然沒有任何的效果，這種自身產生的痛覺並非是來自別人的精神攻擊，而是自我保護機製的一種，用暈迷來保護人的靈魂不受這種疼痛的傷害，自己的精神力又怎麽可能防範的了體內自我釋放的靈魂衝擊。
而萬物鍛體經卻偏偏要求，在每天兩個時辰的行功時間內，是不能暈迷的。一旦暈迷過去，今天的修煉等於是前功盡棄，唯一能做的就是靠自己的意誌力，硬挺過去。陸凡不知道的是，哪怕是在老頭的宗門，萬物煉體經也都是需要宗門內意誌最強、天賦最高的少數人才有資格修煉，即便這樣，十成中也有九成不是放棄，就是在修煉中變成了瘋子。
疼痛中、迷茫中、陸凡的意識開始產生模糊，漸漸的進入迷離的狀態。這並不能怪陸凡，要知道這本來就是人體的正常反應，更何況陸凡還僅僅是個十歲的孩子。
陸凡感覺自己做了個夢，四周黑漆漆的一片，自己正在往下沉，突然，一個黑衣身影從黑暗中走了出來，陸凡看到那個熟悉的身影下意識的喊道：“父親。你還好麽？”陸天元隻是看著陸凡，說道：“凡兒，記住，如果你沒能走上修煉的道路，那就給我好好的做一個普通人，別想著報仇。把陸家傳承下去。”說完，整個臉開始變得血肉模糊，緊接著身體也開始出現裂痕，慢慢的四分五裂。
“不!……不要父親。”
陸凡掙紮著高喊：“父親，你要等我，我一定會迴去救你的。”
原本已慢慢沉寂下去的靈海之上，突然出現了一股青色的能量，這股能量稀薄卻又堅韌，慢慢的融入到靈海之中，陸凡立刻感覺到自己從這個漆黑的無底深淵中，又被拉迴了現實。咬緊牙關默默道：“我一定能挺過去的，我會迴去報仇的。”
與此同時，坐在躺椅上猥瑣老頭豁然睜開雙眼，猶如兩道擎天光柱一般朝陸凡的靈海方向看了一眼，默默道：“沒想到第一次就能產生這個，難道真的是天意麽？”
兩個時辰之後，疼痛感終於漸漸退去，銀色電蛇也像疲憊了一般，迴到了心髒中休息。陸凡慢慢的爬起身，這兩個時辰的折磨讓他心有餘悸，無論是身體和心靈上都疲憊不堪。
“將那八十一個動作做一遍，然後過來見我。”腦海中突然傳來猥瑣老頭的聲音。
陸凡早就知道這些動作有恢複疲勞，提神醒腦的作用，當下也不拒絕，按照老頭的吩咐一式一式認真的坐著。果然，八十一個動作翻翻滾滾的練習了兩遍之後，陸凡終於感覺到疲勞感完全消失。
正要進入精神空間，目光掃過牆角的測試石，心中一動。調動全身力量一拳轟出，兩眼緊盯著閃爍不停的測試石，待到一萬一百斤的字樣出現時，心中激動不已。短短兩個時辰的修煉就增加了一百斤力量，那麽一百天時間自己就能增加一倍的實力。這個數字讓他感覺很滿意，這還僅僅隻是修煉兩個時辰，如果四個時辰、六個時辰、八個時辰呢？這還不算使用天材地寶加大鍛煉量。
按照經上描述，破而後立階段的修煉分三個層次，第一層煉肉修煉成功後有五萬斤的力量，相當於二星初期戰士的實力，第二層煉骨練成後有十萬斤的實力，第三層煉髒練成後就有二十萬斤的實力，相當於三星劍士的實力了。
按照這個速度，哪怕僅僅使用普通的治療藥劑，每天修煉兩個時辰，兩年內可以練成第一層，如果每天修煉四個時辰則隻需要一年不到，而修煉六個時辰的話隻需要一百六十多天，半年超過一點而已。陸凡可從未聽說一個戰士修煉半年多點就能進入二星戰士的，很多人在學徒階段就要修煉好幾年，這還是在紫玉吸收掉陸凡三分之一修煉成果的情況之下，足見這門功法的高深莫測。
滿意的笑了笑，陸凡精神力聯係到紫玉，刷的一聲進入到紫玉空間之中。
依然是那間茅草屋，依然是那個猥瑣的小眼睛老頭。此時的陸凡已對老頭充滿了敬意。略微躊躇了下，上前躬身道：“不知前輩尊姓大名，與我陸家有何關連？”這個問題一直縈繞在陸凡心中，畢竟這紫玉乃是他們陸家先祖遺留之物，若說老頭和陸家毫無牽連，陸凡是絕計無法相信的。
老頭頭也不抬，搖頭晃腦的看著手中的書，迴答道：“現在還不是你知道的時候，如果你的修煉不能讓我滿意，你也無需知道一些事情。到你有資格知道的時候，自然會告訴你。這種問題以後無需再問。”
資格……陸凡心中暗歎一聲，看來自己在老頭心中的分量還是不夠。看來隻有努力修煉，才能知道自己想知道的東西。
老頭自顧自的又說道：“今天叫你來，是有幾件事情要叮囑你。第一件事就是，你目前每天萬物鍛體經的修煉不能超過兩個小時。”
“這是為何？”陸凡大吃一驚，他可是美好的計劃著半年內就晉級的。
“鍛體經的修煉會消耗你體內大量的能量，靠你目前食物的補充是不可能支持得起你更長時間的修煉的。一旦你超過了極限，等著你的就是身體的全麵崩潰，你要切忌，萬萬不可急功近利。”
“那如果我找到一些天材地寶的話，是否能改善現狀？”陸凡追問。
默默運起萬物鍛體經的功法，全身上下不同位置立刻有規則的湧現出一股股電流，心髒中的電蛇似乎感覺到了什麽，立刻昂起了頭，張開嘴似乎發出了一聲嘶吼。然後一扭身，就竄出了心髒。
陸凡立刻打起十二分的精神，老頭隻是用**力將電蛇封印在他心髒之中，並不是徹底去除了隱患。這套功法，其實就是電蛇在其體內肆虐不斷的進行破壞，而體內產生的弱小電流不斷的修複，從而達到**不斷精進的功效。關鍵之處就在於電蛇的破壞要與修複要達到一個平衡。那就必須用體內的精血喂養電蛇，從而與其達到心神相通的地步，控製電蛇破壞的頻率。
換句話說，也就是陸凡的恢複能力越強大，這套功法的修煉速度也就越快。
電蛇從陸凡心髒內竄出後，立刻便在全身遊走起來，貪婪的吞噬起體內剛剛產生的細微電流，它沒有發現，隨著陸凡功法的運轉，有一絲絲血色絲線，纏繞在那些電流旁邊，隨著電蛇的吞噬，那些血絲也被吞入體內。
一刻鍾後，隨著血絲的不斷被吞噬，陸凡的臉色也越來越蒼白，這些血絲可是他全身精血所化，隨手拿出早已準備好的補血藥劑，一口吞了下去，不大功夫，臉色才漸漸好看起來。這可是他花大價錢購買的三級補血藥劑，為的就是現在。
電蛇足足在體內遊走了近一個時辰，吞噬的精血才達到了飽和。一瞬間，一個血色的符印從電蛇的體內浮現而出，凝成實體。電蛇一見之下“吱”的一聲尖叫，猶如遇見天敵一般轉身就逃。到了此時，受到它體內殘餘精血的指引，又豈容它再跑掉，血色符印一閃之間，就印在電蛇的額頭之間，形成一個漂亮的印痕。
從印痕形成的那一刻，陸凡隱隱的感覺到和電蛇之間的心神想通，似乎自己念頭可以神奇的傳遞到電蛇的身上，電蛇也能感知自己的意思。轉念之間，電蛇便按照陸凡的意思，循著萬物鍛體經的運行路線穿行起來，每經過一個地方，都會釋放一定的電流破壞那裏的皮膚、肌肉、血管、經脈。而體內也會源源不斷的產生出電流，對破壞的組織進行修複。
此時密室中的陸凡，身體表麵經常會憑空的出現一道道大傷口，裏麵皮開肉綻，隱隱的還有細微的一絲白色電芒閃動，緊接著，隨著肌肉的一陣翻滾，傷口慢慢的恢複原狀。陸凡緊緊的咬住嘴唇，他從未想到，修煉這種功法竟然會如此的痛苦，猶如一個人，時時刻刻的在受著千刀萬剮的刑罰。
伸手哆嗦著從包袱中拿出一瓶治療藥劑倒入口中，不久之後陸凡就感覺到藥力漸漸的散布全身，身上傷口的恢複速度立刻就加快了一倍，心中對電蛇傳達了一個意念，立刻電蛇興奮的吼叫一聲後，全身上下銀光大放，狠狠的往陸凡的身上撞去。
“啊！……”
一時沒有控製住的陸凡發出了一聲慘叫，整個人再也保持不住盤膝而坐的姿勢，匍匐在密室的地板上，全身的疼痛已經讓他無法再思考任何的東西，唯有一波一波的痛感猶如驚濤駭浪一般衝擊著精神空間，要將陸凡的意識淹沒。
陸凡想調動精神力去阻擋，可立刻發現竟然沒有任何的效果，這種自身產生的痛覺並非是來自別人的精神攻擊，而是自我保護機製的一種，用暈迷來保護人的靈魂不受這種疼痛的傷害，自己的精神力又怎麽可能防範的了體內自我釋放的靈魂衝擊。
而萬物鍛體經卻偏偏要求，在每天兩個時辰的行功時間內，是不能暈迷的。一旦暈迷過去，今天的修煉等於是前功盡棄，唯一能做的就是靠自己的意誌力，硬挺過去。陸凡不知道的是，哪怕是在老頭的宗門，萬物煉體經也都是需要宗門內意誌最強、天賦最高的少數人才有資格修煉，即便這樣，十成中也有九成不是放棄，就是在修煉中變成了瘋子。
疼痛中、迷茫中、陸凡的意識開始產生模糊，漸漸的進入迷離的狀態。這並不能怪陸凡，要知道這本來就是人體的正常反應，更何況陸凡還僅僅是個十歲的孩子。
陸凡感覺自己做了個夢，四周黑漆漆的一片，自己正在往下沉，突然，一個黑衣身影從黑暗中走了出來，陸凡看到那個熟悉的身影下意識的喊道：“父親。你還好麽？”陸天元隻是看著陸凡，說道：“凡兒，記住，如果你沒能走上修煉的道路，那就給我好好的做一個普通人，別想著報仇。把陸家傳承下去。”說完，整個臉開始變得血肉模糊，緊接著身體也開始出現裂痕，慢慢的四分五裂。
“不!……不要父親。”
陸凡掙紮著高喊：“父親，你要等我，我一定會迴去救你的。”
原本已慢慢沉寂下去的靈海之上，突然出現了一股青色的能量，這股能量稀薄卻又堅韌，慢慢的融入到靈海之中，陸凡立刻感覺到自己從這個漆黑的無底深淵中，又被拉迴了現實。咬緊牙關默默道：“我一定能挺過去的，我會迴去報仇的。”
與此同時，坐在躺椅上猥瑣老頭豁然睜開雙眼，猶如兩道擎天光柱一般朝陸凡的靈海方向看了一眼，默默道：“沒想到第一次就能產生這個，難道真的是天意麽？”
兩個時辰之後，疼痛感終於漸漸退去，銀色電蛇也像疲憊了一般，迴到了心髒中休息。陸凡慢慢的爬起身，這兩個時辰的折磨讓他心有餘悸，無論是身體和心靈上都疲憊不堪。
“將那八十一個動作做一遍，然後過來見我。”腦海中突然傳來猥瑣老頭的聲音。
陸凡早就知道這些動作有恢複疲勞，提神醒腦的作用，當下也不拒絕，按照老頭的吩咐一式一式認真的坐著。果然，八十一個動作翻翻滾滾的練習了兩遍之後，陸凡終於感覺到疲勞感完全消失。
正要進入精神空間，目光掃過牆角的測試石，心中一動。調動全身力量一拳轟出，兩眼緊盯著閃爍不停的測試石，待到一萬一百斤的字樣出現時，心中激動不已。短短兩個時辰的修煉就增加了一百斤力量，那麽一百天時間自己就能增加一倍的實力。這個數字讓他感覺很滿意，這還僅僅隻是修煉兩個時辰，如果四個時辰、六個時辰、八個時辰呢？這還不算使用天材地寶加大鍛煉量。
按照經上描述，破而後立階段的修煉分三個層次，第一層煉肉修煉成功後有五萬斤的力量，相當於二星初期戰士的實力，第二層煉骨練成後有十萬斤的實力，第三層煉髒練成後就有二十萬斤的實力，相當於三星劍士的實力了。
按照這個速度，哪怕僅僅使用普通的治療藥劑，每天修煉兩個時辰，兩年內可以練成第一層，如果每天修煉四個時辰則隻需要一年不到，而修煉六個時辰的話隻需要一百六十多天，半年超過一點而已。陸凡可從未聽說一個戰士修煉半年多點就能進入二星戰士的，很多人在學徒階段就要修煉好幾年，這還是在紫玉吸收掉陸凡三分之一修煉成果的情況之下，足見這門功法的高深莫測。
滿意的笑了笑，陸凡精神力聯係到紫玉，刷的一聲進入到紫玉空間之中。
依然是那間茅草屋，依然是那個猥瑣的小眼睛老頭。此時的陸凡已對老頭充滿了敬意。略微躊躇了下，上前躬身道：“不知前輩尊姓大名，與我陸家有何關連？”這個問題一直縈繞在陸凡心中，畢竟這紫玉乃是他們陸家先祖遺留之物，若說老頭和陸家毫無牽連，陸凡是絕計無法相信的。
老頭頭也不抬，搖頭晃腦的看著手中的書，迴答道：“現在還不是你知道的時候，如果你的修煉不能讓我滿意，你也無需知道一些事情。到你有資格知道的時候，自然會告訴你。這種問題以後無需再問。”
資格……陸凡心中暗歎一聲，看來自己在老頭心中的分量還是不夠。看來隻有努力修煉，才能知道自己想知道的東西。
老頭自顧自的又說道：“今天叫你來，是有幾件事情要叮囑你。第一件事就是，你目前每天萬物鍛體經的修煉不能超過兩個小時。”
“這是為何？”陸凡大吃一驚，他可是美好的計劃著半年內就晉級的。
“鍛體經的修煉會消耗你體內大量的能量，靠你目前食物的補充是不可能支持得起你更長時間的修煉的。一旦你超過了極限，等著你的就是身體的全麵崩潰，你要切忌，萬萬不可急功近利。”
“那如果我找到一些天材地寶的話，是否能改善現狀？”陸凡追問。