卷素問篇yin陽應象大論篇第五
【本章要點】
一、說明人的yin陽和天地四時之yin陽息息相通，無論養生、治病，率皆法於yin陽，才能取得臨chuang效應。
二、具體說明人如何取法於yin陽。
【原文】
黃帝曰：yin陽者，天地之道1也，萬物之綱紀，變化之父母2，生殺之本始3，神明之府4也，治病必求於本。故積陽為天，積yin為地。yin靜陽躁，陽生yin長，陽殺yin藏。陽化氣，yin成形。寒極生熱，熱極生寒。寒氣生濁，熱氣生清。清氣在下，則生飧泄。濁氣在上，則生脹。此yin陽反作，病之逆從也。
故清陽為天，濁yin為地；地氣上為雲，天氣下為雨，雨出地氣，雲出天氣。故清陽出上竅，濁yin出下竅；清陽發腠理，濁yin走五髒；清陽實四支5，濁yin歸六腑。
水為yin，火為陽。陽為氣，yin為味。味歸形，形歸氣，氣歸精，精歸化。精食氣，形食味，化生精，氣生形。味傷形，氣傷精，精化為氣，氣傷於味。
yin味出下竅，陽氣出上竅。味厚者為yin，薄為yin之陽。氣厚者為陽，薄為陽之yin。味厚則泄，薄則通。氣薄則發泄，厚則發熱。壯火之氣衰，少火之氣壯。壯火食氣，氣食少火。壯火散氣，少火生氣。氣味，辛甘發散為陽，酸苦湧泄為yin。
yin勝則陽病，陽勝則yin病。陽勝則熱，yin勝則寒，重寒則熱，重熱則寒。寒傷形，熱傷氣。氣傷痛，形傷腫。故先痛而後腫者，氣傷形也。先腫而後痛者，形傷氣也。風勝則動6，熱勝則腫，燥勝則幹，寒勝則浮7，shi勝則濡瀉8。天有四時五行，以生長收藏，以生寒暑燥shi風，人有五髒化五氣，以生喜怒悲憂恐。故喜怒傷氣，寒暑傷形，暴怒傷yin，暴喜傷陽。厥氣9上行，滿脈去形。喜怒不節，寒暑過度，生乃不固。故重yin必陽，重陽必yin。故曰：冬傷於寒，春必溫病。春傷於風，夏生飧泄。夏傷於暑，秋必痎瘧。秋傷於shi，冬生咳嗽。
帝曰：餘聞上古聖人，論理人形，列別髒腑，端絡經脈，會通六合10，各從其經，氣穴所發，各有處名，谿穀屬骨，皆有所起，分部逆從，各有條理，四時yin陽，盡有經紀，外內之應，皆有表裏，其信然乎？
岐伯對曰：東方生風，風生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。其在天為玄，在人為道，在地為化。化生五味，道生智，玄生神。神在天為風，在地為木，在體為筋，在髒為肝，在色為蒼，在音為角，在聲為唿，在變動為握，在竅為目，在味為酸，在誌為怒。怒傷肝，悲勝怒，風傷筋，燥勝風，酸傷筋，辛勝酸。
南方生熱，熱生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。其在天為熱，在地為火，在體為脈，在髒為心，在色為赤，在音為徵，在聲為笑，在變動為憂，在竅為舌，在味為苦，在誌為喜。喜傷心，恐勝喜，熱傷氣，寒勝熱，苦傷氣，鹹勝苦。
中央生shi，shi生土，土生甘，甘生脾，脾生rou，rou生肺，脾主口。其在天為shi，在地為土，在體為rou，在髒為脾，在色為黃，在音為宮，在聲為歌，在變動為噦，在竅為口，在味為甘，在誌為思。思傷脾，怒勝思，shi傷rou，風勝shi，甘傷rou，酸勝甘。
西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生腎，肺主鼻。其在天為燥，在地為金，在體為皮毛，在髒為肺，在色為白，在音為商，在聲為哭，在變動為咳，在竅為鼻，在味為辛，在誌為憂。憂傷肺，喜勝優，熱傷皮毛，寒勝熱，辛傷皮毛，苦勝辛。
北方生寒，寒生水，水生鹹，鹹生腎，腎生骨髓，髓生肝，腎主耳。其在天為寒，在地為水，在體為骨，在髒為腎，在色為黑，在音為羽，在聲為呻，在變動為慄，在竅為耳，在味為鹹，在誌為恐。恐傷腎，思勝恐，寒傷血，燥勝寒，鹹傷血，甘勝鹹。
故曰：天地者，萬物之上下也；yin陽者，血氣之男女也；左右者，yin陽之道路也；水火者，yin陽之征兆也；yin陽者，萬物之能始也。故曰：yin在內，陽之守也，陽在外，yin之使也。
帝曰：法yin陽奈何？
岐伯曰：陽勝則身熱。腠理閉，喘粗為之俯仰，汗不出而熱，齒幹以煩冤，腹滿死，能冬不能夏。yin勝則身寒，汗出，身常清，數慄而寒，寒則厥，厥則腹滿死，能夏不能冬。此yin陽更勝之變，病之形能也。
帝曰：調此二者奈何？
岐伯曰：能知七損八益，則二者可調。不知用此，則早衰之節也。年四十而yin氣自半也，起居衰矣。年五十，體重，耳目不聰明矣。年六十，yin痿，氣大衰，九竅不利，下虛上實，涕泣俱出矣。故曰：知之則強，不知則老，故同出而名異耳。智者察同，愚者察異，愚者不足，智者有餘，有餘則耳目聰明，身體輕強，老者複壯，壯者益治，是以聖人為無為之事，樂恬惔之能，從欲快誌於虛無之守，故壽命無窮，與天地終，此聖人之治身也。
天不足西北，故西北方yin也，而人右耳目不如左明也。地不滿東南，故東南方陽也，而人左手足不如右強也。
帝曰：何以然？岐伯曰：東方陽也，陽者其精並於上，並於上則上盛而下虛，故使耳目聰明而手足不便也。西方yin也，yin者其精並於下，並於下則下盛而上虛，故其耳目不聰明而手足便也。故俱感於邪，其在上則右甚，在下則左甚，此天地yin陽所不能全也，故邪居之。
故天有精，地有形，天有八紀，地有五裏，故能為萬物之父母。清陽上天，濁yin歸地，是故天地之動靜，神明為之綱紀，故能以生長收藏，終而複始。惟賢人上配天以養頭，下象地以養足，中傍人事以養五髒。天氣通於肺，地氣通於嗌，風氣通於肝，雷氣通於心，穀氣通於脾，雨氣通於腎。六經為川，腸胃為海，九竅為水注之氣，以天地為之yin陽，陽之汗，以天地之雨名之，陽之氣，以天地之疾風名之。暴氣象雷，逆氣象陽，故治不法天之紀，不用地之理，則災害至矣。
故邪風之至，疾如風雨，故善治者治皮毛，其次治肌膚，其次治筋脈，其次治六腑，其次治五髒。治五髒者，半死半生也。故天之邪氣，感則害人五髒，水穀之寒熱，感則害於六腑，地之shi氣，感則害皮rou筋脈。
故善用針者，從yin引陽，從陽引yin，以右治左，以左治右，以我知彼，以表知裏，以觀過與不及之理，見微得過，用之不殆。
善診者察色按脈，先別yin陽。審清濁，而知部分，視喘息，聽音聲，而知所苦，觀權衡規矩，而知病所主，按尺寸，觀浮沉滑澀，而知病所生。以治無過，以診則不失矣。
故曰：病之始起也，可刺而已，其盛，可待衰而已。故因其輕而揚之，因其重而減之，因其衰而彰之。形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味。其高者，因而越之；其下者，引而竭之；中滿者，瀉之於內；其有邪者，漬形以為汗；其在皮者，汗而發之；其慄悍者，按而收之；其實者，散而瀉之。審其yin陽，以別柔剛，陽病治yin，yin病治陽，定其血氣，各守其鄉。血實宜決之，氣虛宜掣引之。
【注釋】
1道：即法則、規律。
2父母：這裏指作根源、起源的意思。
3生殺之本始：生，指生長；殺，指消亡；生殺之本始，就是自然界萬物生長和消亡的根本動力。
4神明之府：神，變化玄妙，不能預測；明，指事物昭著清楚；府，物質積聚的地方；神明之府，就是說宇宙萬物變化極其玄妙，有的顯而易見，有的隱匿莫測，都源於yin陽。
5清陽實四支：支通“肢”；清陽，指在外的清淨的陽氣；四肢主外動，所以清陽充實四肢。
6風勝則動：動，即動搖，這裏指痙攣、抽搐及眩暈一類的症狀。風性善行，所以風勝則動。風勝則動就是說風邪偏勝就會出現痙攣、抽搐及眩暈這一類的症狀。
7浮：即浮腫的意思。
8濡瀉：指腹瀉黏膩之病。
9厥氣：指厥逆不順之氣。
10會通六合：會通，即交會貫通；六合，指十二經脈相互配合成六對。
氣穴：經氣所匯集的部位，即穴位。
谿穀屬骨：rou之小會為谿，rou之大會為穀；屬骨指與谿穀相連的骨節。
經紀：同綱紀，此處作規律講。
玄：指自然界深遠微妙的化生力量。
握：指抽搐握拳，是肝主筋病變時的表現。
噦：即幹嘔。
左右者，yin陽之道路也：yin右行，陽左行，陽從左升，yin從右降，所以說陽從左右是yin陽的道路。
能始：能與“胎”通假，能始，本始，根源的意思。
喘粗為之俯仰：喘粗即唿吸困難的意思；喘粗為之俯仰，意思就是指因唿吸困難而前俯後仰。
煩冤：即心xiong煩亂之義。
七損八益：七損，指房事中損傷人體精氣的七種情況；八益，指房事對人體精氣有益的八種情況。
八紀：春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬八個節氣合稱八紀。
傍：即依靠，這裏意思是效法、按照。
見微得過：微，指病初發之征兆；過，指疾病所在；見微得過，就是能及早正確認識疾病的輕重程度的意思。
權衡規矩：權，古代的秤砣，有下沉的意象；衡，古代的秤杆，有平衡的意象；規，圓潤的器物，有圓潤的意象；矩，為方形的器物有平盛的意象；權衡規矩又來借代四時的四種脈象。
【譯文】
黃帝說：yin陽是宇宙之中的規律，是一切事物的本源，是萬物發展變化的起源，是生長、毀滅的根本。對於人體來說，它是精神活動的根基。治理必須以yin陽為根本去進行考查。從yin陽變化來說，陽氣積聚而上升，就成為天；yin氣凝聚而下降，就成為地。yin的性質為靜，陽則為動；陽主萌動，yin主成長，陽主殺伐，yin主收藏。陽主萬物的氣化，yin主萬物的形體。寒極會生熱，熱極會生寒。寒氣能產生濁yin，熱氣能產生清陽。清陽之氣下陷，如不能上升，就會發生泄的病。濁yin在上壅，如不得下降，就會發生脹滿之病。這就是違背了yin陽運行規律，導致疾病的道理。
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清陽之氣變為天，濁yin之氣變為地。地氣上升成為雲，天氣下降變成雨；雨源出於地氣，雲出自於天氣。人體的變化也是這樣，清陽出於上竅，濁yin出於下竅。清陽從腠理發泄，濁yin內注於五髒。清陽使四肢得以充實，內走於六腑。
水主yin，火主陽。陽是無形的氣，而yin則是有形的味。飲食五味滋養了形體，而形體的生長發育又依賴於氣化活動。髒腑功能由精產生。精是依賴於真氣而產生的，形體是依賴於五味而成的。生化的一切基於精，生精之氣得之於形。味能傷害形體，氣又能摧殘精，精轉化為氣，氣又傷於味。
屬yin的五味從下竅排出，屬陽的真氣從上竅發泄。五味之中，味厚的屬於純yin，味薄的屬於yin中之陽；陽氣之中，氣厚屬於純陽，氣薄屬於陽中之yin。作為五味來說，味厚會使人泄瀉，味薄能使腸胃通利。作為陽氣，氣薄能滲泄邪氣，氣厚會助陽發熱。亢陽促使元氣衰弱，而微陽能使元氣旺盛。亢陽侵蝕元氣，元氣賴於微陽的煦養；亢陽耗散元氣，微陽卻使元氣增強。氣味之中，辛甘而有發散作用的屬於陽；酸苦而有湧泄作用的，屬於yin。
yin陽在人體內，是相對平衡的。如果yin氣偏勝了，陽氣必然受損害。同樣，陽氣偏勝了，yin氣也必定受損害。陽氣偏勝就產生熱，yin氣偏勝就產生寒。寒到極點，又會出現熱象；熱到極點，又會出現寒象。寒邪能操作人形體，熱邪能操作人氣分。氣分受傷，就會因氣脈阻滯使人感覺疼痛；形體受傷，就會因為肌rou壅滯而腫脹起來。所以凡是先痛後腫的，是因為氣病而傷及形體；若是先腫後痛，是因為形傷而累及氣分。風邪太過，形體就會動搖、顫抖，手足痙攣；邪熱太過，肌rou就會生發紅腫；燥氣太過，津液就枯涸；shi氣太過，就會生發泄瀉。
天有春夏秋冬四時，對應五行而形成春、夏、長夏、秋、冬五時的變通，以利生長收藏以產生寒暑燥shi風的五候變化。人有五髒，五髒化生出五氣，發為喜怒悲憂恐這些不同的情誌，過喜過怒，都會傷氣。寒暑外侵，則會損傷形體。大怒會傷yin氣，大喜會傷陽氣。更可怕的是逆氣上衝，血脈阻塞，形色突變。喜怒如不節製，寒暑如不依例，就有傷害生命的危險。因此，yin氣過盛就要走向它的反麵，同樣陽氣過盛也要走向它的反麵。所以說冬季感受的寒氣太多了，到了春季就容易發生熱性病；春季感受的風氣太多了，到了夏季就容易發生飧泄的病；夏季受的暑氣太多了，到了秋季就容易發生瘧疾；秋季感受的shi氣太多了，到了冬季就容易發生咳嗽。
黃帝問：我聽說古代聖人，講到人體形態，辨別髒腑的yin陽，審察經脈的聯係，使得會通六合，各按其經絡循行起止；氣穴所發的部位，各有它的名稱；肌rou及骨骼相連結的部位，都有它們的qi點；皮部浮絡的yin陽、順逆，各有條理；四時yin陽的變化，都有它一定的規律；外在環境與人體內部的對應關係，也都有表有裏。是否真的是這樣呢？
岐伯答：東方生風，風能滋養木氣，木氣能生酸味，酸味能養肝，肝血能夠養筋，而筋又能養心。肝氣上通於目。它的變化在天是五氣裏的風，在地是為五行裏的木，在人體中則為筋，在五髒中則為肝，在五色中則為蒼，在五音中則為角，在五聲中則為唿，在人體的變動中則為握，在七竅中則為目，在五味中則為酸，在情誌中則為怒。怒傷肝，但悲傷能夠抑製怒；風氣傷筋，但燥能夠抑製風；過食酸味能夠傷筋，但辛味能夠抑製酸味。
南方生熱，熱能生火，火氣生苦味，苦味養心，心生血，血養脾，心氣與舌相關聯。其在天為熱，在地為火，在人體為血脈，在五髒為心，在五色為赤，在五音為徵，在五聲為笑，在人體情誌變動為憂，在七竅為舌，在五味為苦，在情誌的變動上為喜。過喜傷心氣，但恐能抑製喜；熱傷氣，但寒水能抑製熱；苦味傷氣，但鹹味能抑製苦味。
中央生shi，shi使土氣生長，土生甘，甘養脾氣，脾滋養肌rou，肌rou強壯使肺氣充實，脾氣與口相關聯。它的變化在天為五氣裏的shi，在地為五行裏的土，在人體為肌rou，在五髒為脾，在五色為黃，在五音為宮，在五聲為歌，在人體的變動為幹嘔，在七竅為口，在五味為甘，在情誌變動上為思。思慮傷脾，但怒氣能抑製思慮；shi氣傷肌rou，但風氣能抑製shi氣；過食甘味傷肌rou，但酸味能抑製甘味。
西方生燥，燥使金氣旺盛，金生辛味，辛養肺，肺氣滋養皮毛，皮毛潤澤又滋生腎水，肺氣與鼻相關聯。它的變化在天為五氣裏的燥，在地為五行裏的金，在人體為皮毛，在五髒為肺，在五色為白，在五音為商，在五聲為哭，在人體的變動為咳，在七竅為鼻，在五味為辛，在情誌變動上為憂。憂傷肺，但喜能抑製憂；熱傷皮毛，但寒能抑製熱；辛味傷皮毛，但苦味能抑製辛味。
【本章要點】
一、說明人的yin陽和天地四時之yin陽息息相通，無論養生、治病，率皆法於yin陽，才能取得臨chuang效應。
二、具體說明人如何取法於yin陽。
【原文】
黃帝曰：yin陽者，天地之道1也，萬物之綱紀，變化之父母2，生殺之本始3，神明之府4也，治病必求於本。故積陽為天，積yin為地。yin靜陽躁，陽生yin長，陽殺yin藏。陽化氣，yin成形。寒極生熱，熱極生寒。寒氣生濁，熱氣生清。清氣在下，則生飧泄。濁氣在上，則生脹。此yin陽反作，病之逆從也。
故清陽為天，濁yin為地；地氣上為雲，天氣下為雨，雨出地氣，雲出天氣。故清陽出上竅，濁yin出下竅；清陽發腠理，濁yin走五髒；清陽實四支5，濁yin歸六腑。
水為yin，火為陽。陽為氣，yin為味。味歸形，形歸氣，氣歸精，精歸化。精食氣，形食味，化生精，氣生形。味傷形，氣傷精，精化為氣，氣傷於味。
yin味出下竅，陽氣出上竅。味厚者為yin，薄為yin之陽。氣厚者為陽，薄為陽之yin。味厚則泄，薄則通。氣薄則發泄，厚則發熱。壯火之氣衰，少火之氣壯。壯火食氣，氣食少火。壯火散氣，少火生氣。氣味，辛甘發散為陽，酸苦湧泄為yin。
yin勝則陽病，陽勝則yin病。陽勝則熱，yin勝則寒，重寒則熱，重熱則寒。寒傷形，熱傷氣。氣傷痛，形傷腫。故先痛而後腫者，氣傷形也。先腫而後痛者，形傷氣也。風勝則動6，熱勝則腫，燥勝則幹，寒勝則浮7，shi勝則濡瀉8。天有四時五行，以生長收藏，以生寒暑燥shi風，人有五髒化五氣，以生喜怒悲憂恐。故喜怒傷氣，寒暑傷形，暴怒傷yin，暴喜傷陽。厥氣9上行，滿脈去形。喜怒不節，寒暑過度，生乃不固。故重yin必陽，重陽必yin。故曰：冬傷於寒，春必溫病。春傷於風，夏生飧泄。夏傷於暑，秋必痎瘧。秋傷於shi，冬生咳嗽。
帝曰：餘聞上古聖人，論理人形，列別髒腑，端絡經脈，會通六合10，各從其經，氣穴所發，各有處名，谿穀屬骨，皆有所起，分部逆從，各有條理，四時yin陽，盡有經紀，外內之應，皆有表裏，其信然乎？
岐伯對曰：東方生風，風生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。其在天為玄，在人為道，在地為化。化生五味，道生智，玄生神。神在天為風，在地為木，在體為筋，在髒為肝，在色為蒼，在音為角，在聲為唿，在變動為握，在竅為目，在味為酸，在誌為怒。怒傷肝，悲勝怒，風傷筋，燥勝風，酸傷筋，辛勝酸。
南方生熱，熱生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。其在天為熱，在地為火，在體為脈，在髒為心，在色為赤，在音為徵，在聲為笑，在變動為憂，在竅為舌，在味為苦，在誌為喜。喜傷心，恐勝喜，熱傷氣，寒勝熱，苦傷氣，鹹勝苦。
中央生shi，shi生土，土生甘，甘生脾，脾生rou，rou生肺，脾主口。其在天為shi，在地為土，在體為rou，在髒為脾，在色為黃，在音為宮，在聲為歌，在變動為噦，在竅為口，在味為甘，在誌為思。思傷脾，怒勝思，shi傷rou，風勝shi，甘傷rou，酸勝甘。
西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生腎，肺主鼻。其在天為燥，在地為金，在體為皮毛，在髒為肺，在色為白，在音為商，在聲為哭，在變動為咳，在竅為鼻，在味為辛，在誌為憂。憂傷肺，喜勝優，熱傷皮毛，寒勝熱，辛傷皮毛，苦勝辛。
北方生寒，寒生水，水生鹹，鹹生腎，腎生骨髓，髓生肝，腎主耳。其在天為寒，在地為水，在體為骨，在髒為腎，在色為黑，在音為羽，在聲為呻，在變動為慄，在竅為耳，在味為鹹，在誌為恐。恐傷腎，思勝恐，寒傷血，燥勝寒，鹹傷血，甘勝鹹。
故曰：天地者，萬物之上下也；yin陽者，血氣之男女也；左右者，yin陽之道路也；水火者，yin陽之征兆也；yin陽者，萬物之能始也。故曰：yin在內，陽之守也，陽在外，yin之使也。
帝曰：法yin陽奈何？
岐伯曰：陽勝則身熱。腠理閉，喘粗為之俯仰，汗不出而熱，齒幹以煩冤，腹滿死，能冬不能夏。yin勝則身寒，汗出，身常清，數慄而寒，寒則厥，厥則腹滿死，能夏不能冬。此yin陽更勝之變，病之形能也。
帝曰：調此二者奈何？
岐伯曰：能知七損八益，則二者可調。不知用此，則早衰之節也。年四十而yin氣自半也，起居衰矣。年五十，體重，耳目不聰明矣。年六十，yin痿，氣大衰，九竅不利，下虛上實，涕泣俱出矣。故曰：知之則強，不知則老，故同出而名異耳。智者察同，愚者察異，愚者不足，智者有餘，有餘則耳目聰明，身體輕強，老者複壯，壯者益治，是以聖人為無為之事，樂恬惔之能，從欲快誌於虛無之守，故壽命無窮，與天地終，此聖人之治身也。
天不足西北，故西北方yin也，而人右耳目不如左明也。地不滿東南，故東南方陽也，而人左手足不如右強也。
帝曰：何以然？岐伯曰：東方陽也，陽者其精並於上，並於上則上盛而下虛，故使耳目聰明而手足不便也。西方yin也，yin者其精並於下，並於下則下盛而上虛，故其耳目不聰明而手足便也。故俱感於邪，其在上則右甚，在下則左甚，此天地yin陽所不能全也，故邪居之。
故天有精，地有形，天有八紀，地有五裏，故能為萬物之父母。清陽上天，濁yin歸地，是故天地之動靜，神明為之綱紀，故能以生長收藏，終而複始。惟賢人上配天以養頭，下象地以養足，中傍人事以養五髒。天氣通於肺，地氣通於嗌，風氣通於肝，雷氣通於心，穀氣通於脾，雨氣通於腎。六經為川，腸胃為海，九竅為水注之氣，以天地為之yin陽，陽之汗，以天地之雨名之，陽之氣，以天地之疾風名之。暴氣象雷，逆氣象陽，故治不法天之紀，不用地之理，則災害至矣。
故邪風之至，疾如風雨，故善治者治皮毛，其次治肌膚，其次治筋脈，其次治六腑，其次治五髒。治五髒者，半死半生也。故天之邪氣，感則害人五髒，水穀之寒熱，感則害於六腑，地之shi氣，感則害皮rou筋脈。
故善用針者，從yin引陽，從陽引yin，以右治左，以左治右，以我知彼，以表知裏，以觀過與不及之理，見微得過，用之不殆。
善診者察色按脈，先別yin陽。審清濁，而知部分，視喘息，聽音聲，而知所苦，觀權衡規矩，而知病所主，按尺寸，觀浮沉滑澀，而知病所生。以治無過，以診則不失矣。
故曰：病之始起也，可刺而已，其盛，可待衰而已。故因其輕而揚之，因其重而減之，因其衰而彰之。形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味。其高者，因而越之；其下者，引而竭之；中滿者，瀉之於內；其有邪者，漬形以為汗；其在皮者，汗而發之；其慄悍者，按而收之；其實者，散而瀉之。審其yin陽，以別柔剛，陽病治yin，yin病治陽，定其血氣，各守其鄉。血實宜決之，氣虛宜掣引之。
【注釋】
1道：即法則、規律。
2父母：這裏指作根源、起源的意思。
3生殺之本始：生，指生長；殺，指消亡；生殺之本始，就是自然界萬物生長和消亡的根本動力。
4神明之府：神，變化玄妙，不能預測；明，指事物昭著清楚；府，物質積聚的地方；神明之府，就是說宇宙萬物變化極其玄妙，有的顯而易見，有的隱匿莫測，都源於yin陽。
5清陽實四支：支通“肢”；清陽，指在外的清淨的陽氣；四肢主外動，所以清陽充實四肢。
6風勝則動：動，即動搖，這裏指痙攣、抽搐及眩暈一類的症狀。風性善行，所以風勝則動。風勝則動就是說風邪偏勝就會出現痙攣、抽搐及眩暈這一類的症狀。
7浮：即浮腫的意思。
8濡瀉：指腹瀉黏膩之病。
9厥氣：指厥逆不順之氣。
10會通六合：會通，即交會貫通；六合，指十二經脈相互配合成六對。
氣穴：經氣所匯集的部位，即穴位。
谿穀屬骨：rou之小會為谿，rou之大會為穀；屬骨指與谿穀相連的骨節。
經紀：同綱紀，此處作規律講。
玄：指自然界深遠微妙的化生力量。
握：指抽搐握拳，是肝主筋病變時的表現。
噦：即幹嘔。
左右者，yin陽之道路也：yin右行，陽左行，陽從左升，yin從右降，所以說陽從左右是yin陽的道路。
能始：能與“胎”通假，能始，本始，根源的意思。
喘粗為之俯仰：喘粗即唿吸困難的意思；喘粗為之俯仰，意思就是指因唿吸困難而前俯後仰。
煩冤：即心xiong煩亂之義。
七損八益：七損，指房事中損傷人體精氣的七種情況；八益，指房事對人體精氣有益的八種情況。
八紀：春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬八個節氣合稱八紀。
傍：即依靠，這裏意思是效法、按照。
見微得過：微，指病初發之征兆；過，指疾病所在；見微得過，就是能及早正確認識疾病的輕重程度的意思。
權衡規矩：權，古代的秤砣，有下沉的意象；衡，古代的秤杆，有平衡的意象；規，圓潤的器物，有圓潤的意象；矩，為方形的器物有平盛的意象；權衡規矩又來借代四時的四種脈象。
【譯文】
黃帝說：yin陽是宇宙之中的規律，是一切事物的本源，是萬物發展變化的起源，是生長、毀滅的根本。對於人體來說，它是精神活動的根基。治理必須以yin陽為根本去進行考查。從yin陽變化來說，陽氣積聚而上升，就成為天；yin氣凝聚而下降，就成為地。yin的性質為靜，陽則為動；陽主萌動，yin主成長，陽主殺伐，yin主收藏。陽主萬物的氣化，yin主萬物的形體。寒極會生熱，熱極會生寒。寒氣能產生濁yin，熱氣能產生清陽。清陽之氣下陷，如不能上升，就會發生泄的病。濁yin在上壅，如不得下降，就會發生脹滿之病。這就是違背了yin陽運行規律，導致疾病的道理。
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清陽之氣變為天，濁yin之氣變為地。地氣上升成為雲，天氣下降變成雨；雨源出於地氣，雲出自於天氣。人體的變化也是這樣，清陽出於上竅，濁yin出於下竅。清陽從腠理發泄，濁yin內注於五髒。清陽使四肢得以充實，內走於六腑。
水主yin，火主陽。陽是無形的氣，而yin則是有形的味。飲食五味滋養了形體，而形體的生長發育又依賴於氣化活動。髒腑功能由精產生。精是依賴於真氣而產生的，形體是依賴於五味而成的。生化的一切基於精，生精之氣得之於形。味能傷害形體，氣又能摧殘精，精轉化為氣，氣又傷於味。
屬yin的五味從下竅排出，屬陽的真氣從上竅發泄。五味之中，味厚的屬於純yin，味薄的屬於yin中之陽；陽氣之中，氣厚屬於純陽，氣薄屬於陽中之yin。作為五味來說，味厚會使人泄瀉，味薄能使腸胃通利。作為陽氣，氣薄能滲泄邪氣，氣厚會助陽發熱。亢陽促使元氣衰弱，而微陽能使元氣旺盛。亢陽侵蝕元氣，元氣賴於微陽的煦養；亢陽耗散元氣，微陽卻使元氣增強。氣味之中，辛甘而有發散作用的屬於陽；酸苦而有湧泄作用的，屬於yin。
yin陽在人體內，是相對平衡的。如果yin氣偏勝了，陽氣必然受損害。同樣，陽氣偏勝了，yin氣也必定受損害。陽氣偏勝就產生熱，yin氣偏勝就產生寒。寒到極點，又會出現熱象；熱到極點，又會出現寒象。寒邪能操作人形體，熱邪能操作人氣分。氣分受傷，就會因氣脈阻滯使人感覺疼痛；形體受傷，就會因為肌rou壅滯而腫脹起來。所以凡是先痛後腫的，是因為氣病而傷及形體；若是先腫後痛，是因為形傷而累及氣分。風邪太過，形體就會動搖、顫抖，手足痙攣；邪熱太過，肌rou就會生發紅腫；燥氣太過，津液就枯涸；shi氣太過，就會生發泄瀉。
天有春夏秋冬四時，對應五行而形成春、夏、長夏、秋、冬五時的變通，以利生長收藏以產生寒暑燥shi風的五候變化。人有五髒，五髒化生出五氣，發為喜怒悲憂恐這些不同的情誌，過喜過怒，都會傷氣。寒暑外侵，則會損傷形體。大怒會傷yin氣，大喜會傷陽氣。更可怕的是逆氣上衝，血脈阻塞，形色突變。喜怒如不節製，寒暑如不依例，就有傷害生命的危險。因此，yin氣過盛就要走向它的反麵，同樣陽氣過盛也要走向它的反麵。所以說冬季感受的寒氣太多了，到了春季就容易發生熱性病；春季感受的風氣太多了，到了夏季就容易發生飧泄的病；夏季受的暑氣太多了，到了秋季就容易發生瘧疾；秋季感受的shi氣太多了，到了冬季就容易發生咳嗽。
黃帝問：我聽說古代聖人，講到人體形態，辨別髒腑的yin陽，審察經脈的聯係，使得會通六合，各按其經絡循行起止；氣穴所發的部位，各有它的名稱；肌rou及骨骼相連結的部位，都有它們的qi點；皮部浮絡的yin陽、順逆，各有條理；四時yin陽的變化，都有它一定的規律；外在環境與人體內部的對應關係，也都有表有裏。是否真的是這樣呢？
岐伯答：東方生風，風能滋養木氣，木氣能生酸味，酸味能養肝，肝血能夠養筋，而筋又能養心。肝氣上通於目。它的變化在天是五氣裏的風，在地是為五行裏的木，在人體中則為筋，在五髒中則為肝，在五色中則為蒼，在五音中則為角，在五聲中則為唿，在人體的變動中則為握，在七竅中則為目，在五味中則為酸，在情誌中則為怒。怒傷肝，但悲傷能夠抑製怒；風氣傷筋，但燥能夠抑製風；過食酸味能夠傷筋，但辛味能夠抑製酸味。
南方生熱，熱能生火，火氣生苦味，苦味養心，心生血，血養脾，心氣與舌相關聯。其在天為熱，在地為火，在人體為血脈，在五髒為心，在五色為赤，在五音為徵，在五聲為笑，在人體情誌變動為憂，在七竅為舌，在五味為苦，在情誌的變動上為喜。過喜傷心氣，但恐能抑製喜；熱傷氣，但寒水能抑製熱；苦味傷氣，但鹹味能抑製苦味。
中央生shi，shi使土氣生長，土生甘，甘養脾氣，脾滋養肌rou，肌rou強壯使肺氣充實，脾氣與口相關聯。它的變化在天為五氣裏的shi，在地為五行裏的土，在人體為肌rou，在五髒為脾，在五色為黃，在五音為宮，在五聲為歌，在人體的變動為幹嘔，在七竅為口，在五味為甘，在情誌變動上為思。思慮傷脾，但怒氣能抑製思慮；shi氣傷肌rou，但風氣能抑製shi氣；過食甘味傷肌rou，但酸味能抑製甘味。
西方生燥，燥使金氣旺盛，金生辛味，辛養肺，肺氣滋養皮毛，皮毛潤澤又滋生腎水，肺氣與鼻相關聯。它的變化在天為五氣裏的燥，在地為五行裏的金，在人體為皮毛，在五髒為肺，在五色為白，在五音為商，在五聲為哭，在人體的變動為咳，在七竅為鼻，在五味為辛，在情誌變動上為憂。憂傷肺，但喜能抑製憂；熱傷皮毛，但寒能抑製熱；辛味傷皮毛，但苦味能抑製辛味。