網球訓練大師，歸根結底的本質還是一個訓練係統，至於成長潛力則應該是錦上添花的額外福利。
現在，最重要的時間來了，成長屬性首次達到100%，那麽第一次個人屬性加點，應該加哪一個呢？
身體屬性？技術屬性？精神屬性？
僅僅隻是稍稍思考片刻，高文的注意力就集中在“身體屬性”後麵的加號上，凝結注意力，輕輕點擊一下。
叮。
又是一陣淺藍色的水波紋輕輕蕩漾開來，然後就可以看到身體屬性的數值從“52”演變成為“53”。
與此同時，屬性後麵的加號又全部消失隱藏起來，成長潛力數值也迴到0.53%。
一切變化都證實了高文的猜想——
成長潛力，確實是用來升級的，100%的成長潛力就代表著一個屬性點，以數據化的方式提升實力。
那麽，為什麽選擇身體屬性呢？
大部分競技體育都是如此、越是年輕、越是業餘、越是早期的階段，身體天賦的優勢就會越明顯，伴隨著時間的推進和年齡的沉澱，技術、戰術、經驗的優勢才能慢慢發揮出威力。
網球，也不例外。
在ncaa、青少年以及低級別的希望賽裏，力量和速度方麵的優勢非常突出，再加上心理層麵的不成熟，崩盤式的大比分勝負隨處可見；反過來，如果身體天賦方麵缺少足夠優勢，那麽即使能夠贏球也往往需要大費周章。
棕熊隊隊內，湯普森屬於前者，吉隆屬於後者。
嚴格來說，麥克唐納德和高文也更加傾向後者。
對高文來說，現階段最欠缺的短板就是力量和爆發，如果想要提升發球和正手的威力，那麽力量就是一切的基礎。
但係統不能直接為力量加點，於是高文就毫不猶豫地選擇了身體素質。
水波紋的光亮緩緩散去，高文再次細細打量自己身體素質的各個分項。
這一次，就可以明顯看到柱狀圖或多或少都出現了些許增長，最明顯的還是耐力，肉眼可見地看到柱狀圖延長了一些，高文非常確定不是自己眼花；但力量的柱狀圖則依舊難以分辨。
“這到底是漲了還是沒漲？”
高文也是有些哭笑不得。
不過，認真想想也不意外。
本來，在自己的身體天賦體係裏，力量和爆發就是最薄弱的環節，即使身體素質整體得到了提升，但根據係統分配，這兩個分項的漲幅肯定也是最小的，畢竟潛力和天花板的限製都擺在那兒。
看來，想要提升單項屬性，還是需要專項訓練才行——不要忘記了，訓練效果雙倍絕對是一大利器。
高文瞥了一眼訓練手冊裏的力量訓練小冊子。
既然力量訓練勢在必行，而且需要漫長歲月的緩緩累積，那麽早一天開始也就是……多一天“雙倍效果”，他應該盡快開始擼鐵才對。
幸運的是，比起其他身體天賦素質來說，力量是能夠通過後天訓練養成的，看看nfl的那些壯漢就知道了，除了非常非常稀少一部分球員天生神力，其他大部分球員都是通過後天訓練一步一步成長起來的。
江湖人見人怕的jj-瓦特（justin-james-watt），人狠話不多，翻輪胎、推卡車、撞沙包全部都不在話下，基本就是挑戰吉尼斯記錄的大力士級別。
但是，年輕的時候，瓦特也是清秀可人的一位牛仔小青年，笑容青澀、玉樹臨風，所以高中的時候，他就打過近端鋒的位置；後來進入大學、再到nfl職業聯盟，確定防守端鋒的球場位置之後就在擼鐵的道路上一發不可收拾。
換而言之，隻要願意花費時間和精力，在正確的訓練方式下，力量是能夠通過後天努力完成提升的。
不過，網球和橄欖球不同，同樣的力量訓練但追求的目標卻不同。
想要提升力量卻又不想像阿諾德-施瓦辛格（arnold-schwarzenegger）那樣變成肌肉爆炸的猛男而導致移動能力受影響，這無疑需要花費更多精力，日常訓練和飲食搭配也需要更加專業更加精細。
此時，係統的作用就越發珍貴了。
另外，高文也應該告訴教練自己的訓練計劃，在學校專業體能團體的指導下進行力量訓練，如此一來，自己的實力提升也就能夠得到最合理的解釋，不會引起注目，他可沒有興趣到五十一區去當小白鼠。
唿……
輕輕吐出一口氣，收迴注意力，高文終於有時間關注球場之上正在進行的迷你對決了。
麥克唐納德在湯普森麵前，顯得辦法不多。
一來，力量和速度優勢確實是難以逆轉；二來，湯普森正在自己職業生涯的最佳狀態，十九連勝不是隨便說說而已的，這也意味著他的手感和預判都特別好，一些風險球也能夠全部命中。
三來，麥克唐納德現在還是太過年輕，擊球的戰術套路比較簡單，麵對困境的時候，要麽就胡亂冒險擊球導致失誤，要麽就隻能悶頭追球防守——但沒有戰術的防守，就隻能是節節敗退。
“3：1”。
湯普森贏得非常輕鬆，不止是比分而已，更重要的是比賽進程，整個迷你對決也隻是持續了十五分鍾不到，和前一場迷你對決形成鮮明對比，兩名球員的迴合球並不多，整個比賽節奏非常快。
當然，這才是硬地比賽的正常節奏。
麥克唐納德對自己的表現非常失望，盡管勉強擠出笑容和湯普森擁抱了一下，但轉身迴到場邊的時候，上揚的嘴角就耷拉了下來。
“嘿，高，明天我們來一場？”湯普森對著高文抬了抬下頜，笑容滿麵地說道。
現在湯普森正是信心高點的階段，麵對任何對手都絲毫不怵，言語之間就能夠感受到他的滿滿自信，似乎剛才的迷你對決都沒有讓他出多少汗一般，於是期待著高文能夠帶來更多挑戰和衝擊。
高文打了一個響指，滿臉陽光地迴答到，“當然沒有問題。”
湯普森十分滿意高文的積極，連連點頭，“我很期待。”
高文收迴視線，看著垂頭喪氣的麥克唐納德，用肩膀輕輕撞了撞好友，低聲說到，“我準備開始力量訓練了，怎麽樣，你要不要一起加入？”
沮喪，不是因為脆弱，而是因為對自己、對比賽有著更多期待，而改變現狀的最好辦法就是投入訓練。
麥克唐納德抬起頭來，看著躍躍欲試的高文，嘴角的笑容不由上揚了起來。
現在，最重要的時間來了，成長屬性首次達到100%，那麽第一次個人屬性加點，應該加哪一個呢？
身體屬性？技術屬性？精神屬性？
僅僅隻是稍稍思考片刻，高文的注意力就集中在“身體屬性”後麵的加號上，凝結注意力，輕輕點擊一下。
叮。
又是一陣淺藍色的水波紋輕輕蕩漾開來，然後就可以看到身體屬性的數值從“52”演變成為“53”。
與此同時，屬性後麵的加號又全部消失隱藏起來，成長潛力數值也迴到0.53%。
一切變化都證實了高文的猜想——
成長潛力，確實是用來升級的，100%的成長潛力就代表著一個屬性點，以數據化的方式提升實力。
那麽，為什麽選擇身體屬性呢？
大部分競技體育都是如此、越是年輕、越是業餘、越是早期的階段，身體天賦的優勢就會越明顯，伴隨著時間的推進和年齡的沉澱，技術、戰術、經驗的優勢才能慢慢發揮出威力。
網球，也不例外。
在ncaa、青少年以及低級別的希望賽裏，力量和速度方麵的優勢非常突出，再加上心理層麵的不成熟，崩盤式的大比分勝負隨處可見；反過來，如果身體天賦方麵缺少足夠優勢，那麽即使能夠贏球也往往需要大費周章。
棕熊隊隊內，湯普森屬於前者，吉隆屬於後者。
嚴格來說，麥克唐納德和高文也更加傾向後者。
對高文來說，現階段最欠缺的短板就是力量和爆發，如果想要提升發球和正手的威力，那麽力量就是一切的基礎。
但係統不能直接為力量加點，於是高文就毫不猶豫地選擇了身體素質。
水波紋的光亮緩緩散去，高文再次細細打量自己身體素質的各個分項。
這一次，就可以明顯看到柱狀圖或多或少都出現了些許增長，最明顯的還是耐力，肉眼可見地看到柱狀圖延長了一些，高文非常確定不是自己眼花；但力量的柱狀圖則依舊難以分辨。
“這到底是漲了還是沒漲？”
高文也是有些哭笑不得。
不過，認真想想也不意外。
本來，在自己的身體天賦體係裏，力量和爆發就是最薄弱的環節，即使身體素質整體得到了提升，但根據係統分配，這兩個分項的漲幅肯定也是最小的，畢竟潛力和天花板的限製都擺在那兒。
看來，想要提升單項屬性，還是需要專項訓練才行——不要忘記了，訓練效果雙倍絕對是一大利器。
高文瞥了一眼訓練手冊裏的力量訓練小冊子。
既然力量訓練勢在必行，而且需要漫長歲月的緩緩累積，那麽早一天開始也就是……多一天“雙倍效果”，他應該盡快開始擼鐵才對。
幸運的是，比起其他身體天賦素質來說，力量是能夠通過後天訓練養成的，看看nfl的那些壯漢就知道了，除了非常非常稀少一部分球員天生神力，其他大部分球員都是通過後天訓練一步一步成長起來的。
江湖人見人怕的jj-瓦特（justin-james-watt），人狠話不多，翻輪胎、推卡車、撞沙包全部都不在話下，基本就是挑戰吉尼斯記錄的大力士級別。
但是，年輕的時候，瓦特也是清秀可人的一位牛仔小青年，笑容青澀、玉樹臨風，所以高中的時候，他就打過近端鋒的位置；後來進入大學、再到nfl職業聯盟，確定防守端鋒的球場位置之後就在擼鐵的道路上一發不可收拾。
換而言之，隻要願意花費時間和精力，在正確的訓練方式下，力量是能夠通過後天努力完成提升的。
不過，網球和橄欖球不同，同樣的力量訓練但追求的目標卻不同。
想要提升力量卻又不想像阿諾德-施瓦辛格（arnold-schwarzenegger）那樣變成肌肉爆炸的猛男而導致移動能力受影響，這無疑需要花費更多精力，日常訓練和飲食搭配也需要更加專業更加精細。
此時，係統的作用就越發珍貴了。
另外，高文也應該告訴教練自己的訓練計劃，在學校專業體能團體的指導下進行力量訓練，如此一來，自己的實力提升也就能夠得到最合理的解釋，不會引起注目，他可沒有興趣到五十一區去當小白鼠。
唿……
輕輕吐出一口氣，收迴注意力，高文終於有時間關注球場之上正在進行的迷你對決了。
麥克唐納德在湯普森麵前，顯得辦法不多。
一來，力量和速度優勢確實是難以逆轉；二來，湯普森正在自己職業生涯的最佳狀態，十九連勝不是隨便說說而已的，這也意味著他的手感和預判都特別好，一些風險球也能夠全部命中。
三來，麥克唐納德現在還是太過年輕，擊球的戰術套路比較簡單，麵對困境的時候，要麽就胡亂冒險擊球導致失誤，要麽就隻能悶頭追球防守——但沒有戰術的防守，就隻能是節節敗退。
“3：1”。
湯普森贏得非常輕鬆，不止是比分而已，更重要的是比賽進程，整個迷你對決也隻是持續了十五分鍾不到，和前一場迷你對決形成鮮明對比，兩名球員的迴合球並不多，整個比賽節奏非常快。
當然，這才是硬地比賽的正常節奏。
麥克唐納德對自己的表現非常失望，盡管勉強擠出笑容和湯普森擁抱了一下，但轉身迴到場邊的時候，上揚的嘴角就耷拉了下來。
“嘿，高，明天我們來一場？”湯普森對著高文抬了抬下頜，笑容滿麵地說道。
現在湯普森正是信心高點的階段，麵對任何對手都絲毫不怵，言語之間就能夠感受到他的滿滿自信，似乎剛才的迷你對決都沒有讓他出多少汗一般，於是期待著高文能夠帶來更多挑戰和衝擊。
高文打了一個響指，滿臉陽光地迴答到，“當然沒有問題。”
湯普森十分滿意高文的積極，連連點頭，“我很期待。”
高文收迴視線，看著垂頭喪氣的麥克唐納德，用肩膀輕輕撞了撞好友，低聲說到，“我準備開始力量訓練了，怎麽樣，你要不要一起加入？”
沮喪，不是因為脆弱，而是因為對自己、對比賽有著更多期待，而改變現狀的最好辦法就是投入訓練。
麥克唐納德抬起頭來，看著躍躍欲試的高文，嘴角的笑容不由上揚了起來。