站在球場邊上,馬丁教練靜靜地注視著這一切,但他沒有多說什麽,隻是朝著格蘭特-陳頜首示意了一下,然後就開始關注湯普森和麥克唐納德的迷你對決了。
從剛剛的迷你對決來看,高文的韌勁和意誌確實給人留下深刻印象,“每球必爭”的態度就能夠不斷給對手施加壓力;但如果僅僅隻是“跑不死”,那也無法贏得網球比賽,顯然高文表現出來的不僅如此。
戰術布局和預判能力都令人眼前一亮——
對於防守來說,預判真的非常非常重要,因為防守一方需要觀察細節和動作,預判出對手的進攻線路和套路,提前移動,這才能夠防守到位,否則等待對方出手之後再移動,就已經來不及了。
高文能夠和吉隆形成對峙,積極的跑動是表麵現象,準確的預判才是核心關鍵。
同時,再加上高文出色的球感和手感,每次防守都能夠推出優秀質量的迴球,通過不同線路和旋轉的排列組合,避免吉隆的進攻進行層層疊疊施壓的狀態,這才讓比賽進入焦灼的僵持狀態。
有些東西,是高文以前就具備的能力;但有些東西,比如說麵對危機的沉穩和睿智,關鍵時刻的線路選擇,這些則是高文全新展露出來的能力,可以看得出來,這名年輕的大一球員正在進步。
馬丁認為,今年冬訓值得期待。
不過,馬丁還有一些擔心——
在迷你對決末段的時候,高文的唿吸節奏有些紊亂,打亂了節奏,就好像體力跟不上一般,如果不是如此,吉隆最後一個發球局不會那麽輕鬆。
問題就在這裏,耐力和體力,這原本應該是高文的強項,不要說迷你對決了,即使是常規比賽裏也不至於在第一盤裏就早早出現體力的極點,馬丁擔心高文是不是太過興奮、發力過猛了。
雖然網球比賽不是馬拉鬆,但合理分配體力也是比賽的重要部分。
所以,馬丁才提醒格蘭特過去詢問看看,到底是怎麽迴事。
“你還好嗎?唿吸調整過來了嗎?”
格蘭特關切地看著麵部潮紅的高文,這讓高文微微有些窘迫——
他總不能說,因為自己剛剛重生魂穿迴來,太過興奮也太久沒有打球,以至於體力分配出現嚴重失誤,在迷你對決的最後階段才出現唿吸節奏問題,整個擊球質量明顯下降,甚至膝蓋都在微微發顫。
意識到自己有些得意忘形,高文也很是狼狽。
“沒事。”高文對著格蘭特擺了擺手,“最近一直在圖書館裏準備期末考,重新迴到球場有些興奮過頭,沒有調整過來,我接下來會注意的。”
格蘭特啞然失笑:果然還是一個孩子,“等期末考試結束之後,體能應該練一練;另外,力量也需要練一練。”
上一世,其實教練團隊就希望高文能夠練練力量,但力量訓練非常複雜,也需要長期堅持,不是簡單地增加體重而已,而是增加肌肉、保持低脂肪率——
因為他們必須確保力量上升的同時,不會影響移動能力,對於網球來說,移動腳步非常非常重要。
1997年出生的新生代網球明星亞曆山大-茲維列夫(alexander-zverev)就是典型代表,198厘米的身高,體重則是90公斤,力量也一直是他的短板,導致他的正手非常不穩定,反而是反手成為進攻武器。
包括他自己也知道應該增加力量,但問題就在於,198厘米的身高著實太高,一旦增加體重不恰當的話,就會嚴重影響移動腳步,所以他的教練團隊經過深思熟慮之後,也就放棄了增加體重的訓練計劃,而是從其他方麵入手增加他的競爭力。
193厘米的高文,也是如此。
增加體重增加力量,勢在必行,但不能操之過急。
上一世,力量訓練才開始沒有多久,高文就遭遇了膝蓋傷勢,自然沒有能夠繼續下去,那麽這一次呢?
“當然,沒有問題!”高文對著格蘭特展露一個大大的笑容,重重地點點頭表示肯定。
格蘭特能夠感受到高文渾身上下散發出來的雀躍,不由自主地,笑容也跟著上揚起來,“今天怎麽那麽拚命?對於教練來說,球員能夠認真對待練習,把練習賽當作正式比賽來打,這自然是一件好事,振奮士氣也提高熱情,但練習賽終究還是練習賽,避免受傷是前提。”
“我知道。”高文重重地點點頭。
格蘭特想起高文在練習賽裏拚盡全力的模樣,還想要再說兩句,但想了想,終究還是沒有忍心打擊年輕人的熱情,“好好加油!如果我們球隊裏大家都能夠如此投入如此刻苦,今年的冠軍肯定就是我們的。”
“上!棕熊!”高文握拳低低地唿喊了一句——
球場上,湯普森和麥克唐納德的迷你對決已經開始了,他可不希望打擾比賽。
格蘭特看著高文目光明亮、笑容涔涔的模樣,不由也跟著笑了起來,“今天訓練全部結束之後記得去按摩理療一下,注意腿部肌肉放鬆,看剛才的對決,你的跑動距離幾乎就要是吉隆的兩倍了。”
一個打趣,讓兩個人雙雙笑了起來。
說完,格蘭特就轉身離開了,迴到馬丁的行列,觀察正在進行的這場迷你對決。
熙熙攘攘地,其他隊友們紛紛朝著高文豎起大拇指,卡魯-賽爾(karue-sell)更是做出一個誇張的鬼臉表情,不斷用嘴型重複說著,“猛男,猛男,大肌肉猛男。”
高文也沒有說話,隻是做出一個“金剛捶胸”的動作,甚至還做了一個大猩猩的鬼臉,配合賽爾的話語。
刹那間,隊友們一個個都笑得東倒西歪——但偏偏,練習賽正在進行,他們又不得不閉緊嘴巴憋住笑聲,著實憋得難受。
格蘭特察覺到身後的動靜,轉身看過來,所有人立刻紛紛低垂腦袋,做出一副閉月羞花的乖巧模樣,但等到格蘭特收迴視線的時候,一個個憋笑就憋得更加痛苦了。
窸窸窣窣地,折騰了好一會兒,球場之上湯普森和麥克唐納德激烈的對決才漸漸吸引了大家的目光,注意力終於重新集中了起來。
此時,高文才終於有時間安靜下來,悄悄地再次召喚出係統,一眼就能夠看見規律閃爍的提醒字體。
“成長潛力:100.53%”
終於!
哦耶!
成長潛力值達到100%,並且還在持續累積,心花怒放的幸福頓時炸裂開來,豐收的喜悅著實難以用語言形容——
也許……可以用數字形容?
從剛剛的迷你對決來看,高文的韌勁和意誌確實給人留下深刻印象,“每球必爭”的態度就能夠不斷給對手施加壓力;但如果僅僅隻是“跑不死”,那也無法贏得網球比賽,顯然高文表現出來的不僅如此。
戰術布局和預判能力都令人眼前一亮——
對於防守來說,預判真的非常非常重要,因為防守一方需要觀察細節和動作,預判出對手的進攻線路和套路,提前移動,這才能夠防守到位,否則等待對方出手之後再移動,就已經來不及了。
高文能夠和吉隆形成對峙,積極的跑動是表麵現象,準確的預判才是核心關鍵。
同時,再加上高文出色的球感和手感,每次防守都能夠推出優秀質量的迴球,通過不同線路和旋轉的排列組合,避免吉隆的進攻進行層層疊疊施壓的狀態,這才讓比賽進入焦灼的僵持狀態。
有些東西,是高文以前就具備的能力;但有些東西,比如說麵對危機的沉穩和睿智,關鍵時刻的線路選擇,這些則是高文全新展露出來的能力,可以看得出來,這名年輕的大一球員正在進步。
馬丁認為,今年冬訓值得期待。
不過,馬丁還有一些擔心——
在迷你對決末段的時候,高文的唿吸節奏有些紊亂,打亂了節奏,就好像體力跟不上一般,如果不是如此,吉隆最後一個發球局不會那麽輕鬆。
問題就在這裏,耐力和體力,這原本應該是高文的強項,不要說迷你對決了,即使是常規比賽裏也不至於在第一盤裏就早早出現體力的極點,馬丁擔心高文是不是太過興奮、發力過猛了。
雖然網球比賽不是馬拉鬆,但合理分配體力也是比賽的重要部分。
所以,馬丁才提醒格蘭特過去詢問看看,到底是怎麽迴事。
“你還好嗎?唿吸調整過來了嗎?”
格蘭特關切地看著麵部潮紅的高文,這讓高文微微有些窘迫——
他總不能說,因為自己剛剛重生魂穿迴來,太過興奮也太久沒有打球,以至於體力分配出現嚴重失誤,在迷你對決的最後階段才出現唿吸節奏問題,整個擊球質量明顯下降,甚至膝蓋都在微微發顫。
意識到自己有些得意忘形,高文也很是狼狽。
“沒事。”高文對著格蘭特擺了擺手,“最近一直在圖書館裏準備期末考,重新迴到球場有些興奮過頭,沒有調整過來,我接下來會注意的。”
格蘭特啞然失笑:果然還是一個孩子,“等期末考試結束之後,體能應該練一練;另外,力量也需要練一練。”
上一世,其實教練團隊就希望高文能夠練練力量,但力量訓練非常複雜,也需要長期堅持,不是簡單地增加體重而已,而是增加肌肉、保持低脂肪率——
因為他們必須確保力量上升的同時,不會影響移動能力,對於網球來說,移動腳步非常非常重要。
1997年出生的新生代網球明星亞曆山大-茲維列夫(alexander-zverev)就是典型代表,198厘米的身高,體重則是90公斤,力量也一直是他的短板,導致他的正手非常不穩定,反而是反手成為進攻武器。
包括他自己也知道應該增加力量,但問題就在於,198厘米的身高著實太高,一旦增加體重不恰當的話,就會嚴重影響移動腳步,所以他的教練團隊經過深思熟慮之後,也就放棄了增加體重的訓練計劃,而是從其他方麵入手增加他的競爭力。
193厘米的高文,也是如此。
增加體重增加力量,勢在必行,但不能操之過急。
上一世,力量訓練才開始沒有多久,高文就遭遇了膝蓋傷勢,自然沒有能夠繼續下去,那麽這一次呢?
“當然,沒有問題!”高文對著格蘭特展露一個大大的笑容,重重地點點頭表示肯定。
格蘭特能夠感受到高文渾身上下散發出來的雀躍,不由自主地,笑容也跟著上揚起來,“今天怎麽那麽拚命?對於教練來說,球員能夠認真對待練習,把練習賽當作正式比賽來打,這自然是一件好事,振奮士氣也提高熱情,但練習賽終究還是練習賽,避免受傷是前提。”
“我知道。”高文重重地點點頭。
格蘭特想起高文在練習賽裏拚盡全力的模樣,還想要再說兩句,但想了想,終究還是沒有忍心打擊年輕人的熱情,“好好加油!如果我們球隊裏大家都能夠如此投入如此刻苦,今年的冠軍肯定就是我們的。”
“上!棕熊!”高文握拳低低地唿喊了一句——
球場上,湯普森和麥克唐納德的迷你對決已經開始了,他可不希望打擾比賽。
格蘭特看著高文目光明亮、笑容涔涔的模樣,不由也跟著笑了起來,“今天訓練全部結束之後記得去按摩理療一下,注意腿部肌肉放鬆,看剛才的對決,你的跑動距離幾乎就要是吉隆的兩倍了。”
一個打趣,讓兩個人雙雙笑了起來。
說完,格蘭特就轉身離開了,迴到馬丁的行列,觀察正在進行的這場迷你對決。
熙熙攘攘地,其他隊友們紛紛朝著高文豎起大拇指,卡魯-賽爾(karue-sell)更是做出一個誇張的鬼臉表情,不斷用嘴型重複說著,“猛男,猛男,大肌肉猛男。”
高文也沒有說話,隻是做出一個“金剛捶胸”的動作,甚至還做了一個大猩猩的鬼臉,配合賽爾的話語。
刹那間,隊友們一個個都笑得東倒西歪——但偏偏,練習賽正在進行,他們又不得不閉緊嘴巴憋住笑聲,著實憋得難受。
格蘭特察覺到身後的動靜,轉身看過來,所有人立刻紛紛低垂腦袋,做出一副閉月羞花的乖巧模樣,但等到格蘭特收迴視線的時候,一個個憋笑就憋得更加痛苦了。
窸窸窣窣地,折騰了好一會兒,球場之上湯普森和麥克唐納德激烈的對決才漸漸吸引了大家的目光,注意力終於重新集中了起來。
此時,高文才終於有時間安靜下來,悄悄地再次召喚出係統,一眼就能夠看見規律閃爍的提醒字體。
“成長潛力:100.53%”
終於!
哦耶!
成長潛力值達到100%,並且還在持續累積,心花怒放的幸福頓時炸裂開來,豐收的喜悅著實難以用語言形容——
也許……可以用數字形容?