早晨，太陽剛剛升起，一縷紫色霞光在雲間一閃而過。
在一處高山夾壁的碧綠色水潭中，三十丈深的水下一片黑暗，一道黑影渾身赤裸，緊閉的雙眸猛然睜開，兩道紫芒閃電般射出。
身影緩緩浮上水麵，將水麵上飲水的小動物嚇得四散逃離。
東方雲皇赤身踏在水麵上，如履平地，在陽光的照耀下，渾身肌膚雪白晶瑩宛若處子，冰肌玉骨者不外如是。
後天濁氣在修煉的過程中會漸漸排出，使身體不斷地向先天道體轉化。
東方雲皇幾次易經洗髓，身體已經無限接近道體。
他的身體按黃金比例分割，幾近完美，不同於一般煉體之人，身體肌肉塊狀分明。
他的身上沒有半塊凸起的肌肉，腹間也沒有那些健美先生那樣的八塊肌肉。
事實上，每一個真正練武有成，修成宗師的人，身上也不會有半塊凸起的肌肉。
他們已經能完美的控製身體氣血，絕不會有絲毫浪費。
隻有那些不懂養氣修性的白癡，才會把身體練的肌肉豐滿，遍布全身。
孰不知，這正是取死之道。
氣血力量與身體精元息息相關，真正懂得養氣練武的人，他們會牢牢鎖住身體中每一分每一寸的氣血力量，決不會任其充盈在肌肉中白白浪費。
因此，修煉身體氣血，如煉體國術等，一種情況是將氣血鎖在血液中，以達長壽之效。
這種偏向養生型，身體會越練越瘦。
而另一種則是將氣血煉入骨髓中，以達勇猛剛強，追求絕對的力量，身材會越發高大，偏向戰鬥型。
但兩者的相同之處，就是決不會煉出一身肌肉來損耗氣血。
李小龍就是個很好的例子，年少輕狂，不知武學之深遠，截拳道固然讓他練出一身縱橫天下的肌肉，卻也耗盡了他的氣血和身體潛力。
縱是後來沒有出事，他也決活不過半百之數。
還有那些在擂台上打拳的拳手，年輕時看上去勇猛異常，挺威風的。
等他們五十歲之後，氣血力量將盡的時候，就有他們受的。
東方雲皇一夜之間就完成了三脈氣功和腳底梵穴輪，臍下海底輪的修煉，整合了全身散亂的氣血之力，肉體力量竟增加了七百斤，這大大出乎了他的預料。
普通人修煉《龍象般若功》前十層，需要吞噬大量的血食來補充身體需要的養分。
而東方雲皇是靠著體內積累了二十多年的朝陽紫氣來支持。
他如今已經凝練了近一千七百道穴位，肉體力量達到了兩千斤，或者說武者力量七十鈞。
輕輕就能拿起才四十鈞左右的重劍蒼天之痕。
這才僅僅第五重啊！
穿好衣服後，將零散的紫發用木簪綰起，背上蒼天之痕，起步出發。
目光跨過千山萬水，東方雲皇喃喃道：“大勝關，金輪法王。”
腳下微微一縱，便如九天鯤鵬，直入雲天而去。
大勝關是豫鄂之間的要塞，地占形勢，市肆卻不繁盛，想來此地也是多因兵災之禍，故而人口不興，商賈不至。
陸家新莊就坐落在此，此次英雄大會就在這裏舉行。
說來也是陸家倒黴，本來好端端的棲身太湖，安逸地享受江南魚米之鄉的生活。
卻因黃蓉之故，偌大莊園被歐陽鋒一把大火燒的幹幹淨淨。
陸乘風一氣之下，索性將家址遷移到這邊界罕跡之地，以證昔日為國盡忠之言。
陸乘風七年前去世，當時的東方雲皇還隱居在花海小築，消息閉塞，竟連這知己的最後一麵也沒有見上，可悲可歎！
東方雲皇一路南下，見沿途除了一陣陣的丐幫幫眾，另有不少江湖人士或騎馬，或步行，趕往大勝關赴英雄宴。
甚至還有不少熟人，如全真教郝大通，孫不二，趙誌敬，甄誌丙一行人，打扮的像乞丐的楊過，以及曾經比過劍的快劍伍清風等。
東方雲皇也沒有上去搭理的意思，徑直一掠而過，帶起一縷清風飄然而過。
臨近傍晚時分，東方雲皇率先眾人趕到大勝關，可以看到蒙古人的先鋒部隊已經抵達，大小帳篷駐紮了一地，營地足有五裏之距，每一裏結成一營，足有五個萬人縱隊。
東方雲皇進了大勝關，遙遙看去，隻見七八裏外，群山峽穀前，數百株綠森森的古柏圍繞著一座大莊院。
莊內房屋接著房屋，重重疊疊，占地足有數十畝地，看樣子就是接待數賓客可也是綽綽有餘的。
門口人影重重，各路武林中人都向莊內走去，東方雲皇忽然發現，這數百賓客中，竟連一個和尚也沒有。
迴想起來不禁冷笑一聲，少林寺為避蒙古勢力，借助火工頭陀之故，封山百年。
看似要休養生息，實則……嗬嗬。
記得倚天中那幫禿驢們囂張的樣子，他心中就殺意森森，以後不要碰到那最好，如果碰見，一定要那幫禿驢們好看。
莊院門口忽然鼓樂齊奏，郭靖和黃蓉到了，身後還跟著郭芙。
至於一向當跟屁蟲的武家兄弟，這會兒估計還在床上躺著呢。
門口湧出來一大堆人，為首的正是東方雲皇的便宜侄子陸冠英，和他的妻子程佳瑤。
二十多年過去，當初的年輕小夥兒已經變成了一個四十歲左右的中年大漢。
摸了摸依舊光滑的臉蛋兒，他喟然長歎一聲“時間都去哪兒了？”
在陸冠英將郭靖黃蓉一行人迎進去後，東方雲皇便轉身離去。
在路上打聽到陸乘風埋葬之處後，東方雲皇攜酒去祭奠了一番，多少也是朋友一場。
月入中天，白天熱鬧不堪的大勝關業已經陷入了沉睡，東方雲皇養精蓄銳，靜待明天的好戲。
天空中遙遙傳來了一聲蒼涼的號角聲，東方雲皇緊閉的雙眼猛然睜開。
腳下輕輕一點，鴻雁一般劃過夜空，輕輕落在了大勝關城樓上。
對麵，就是蒙古大營。
守關的宋朝士卒都已經睡得深沉，對麵傳來的那般嘹亮的號角聲竟無一人起來查看。
東方雲皇相信，此時倘若有一支幾百兵馬的軍隊悄悄攻城，一定不費吹灰之力就能攻下這座軍事堡壘。
宋朝，果然已經無能到骨子裏了。
隻是，都已經這麽晚了，吹號角作甚？
在一處高山夾壁的碧綠色水潭中，三十丈深的水下一片黑暗，一道黑影渾身赤裸，緊閉的雙眸猛然睜開，兩道紫芒閃電般射出。
身影緩緩浮上水麵，將水麵上飲水的小動物嚇得四散逃離。
東方雲皇赤身踏在水麵上，如履平地，在陽光的照耀下，渾身肌膚雪白晶瑩宛若處子，冰肌玉骨者不外如是。
後天濁氣在修煉的過程中會漸漸排出，使身體不斷地向先天道體轉化。
東方雲皇幾次易經洗髓，身體已經無限接近道體。
他的身體按黃金比例分割，幾近完美，不同於一般煉體之人，身體肌肉塊狀分明。
他的身上沒有半塊凸起的肌肉，腹間也沒有那些健美先生那樣的八塊肌肉。
事實上，每一個真正練武有成，修成宗師的人，身上也不會有半塊凸起的肌肉。
他們已經能完美的控製身體氣血，絕不會有絲毫浪費。
隻有那些不懂養氣修性的白癡，才會把身體練的肌肉豐滿，遍布全身。
孰不知，這正是取死之道。
氣血力量與身體精元息息相關，真正懂得養氣練武的人，他們會牢牢鎖住身體中每一分每一寸的氣血力量，決不會任其充盈在肌肉中白白浪費。
因此，修煉身體氣血，如煉體國術等，一種情況是將氣血鎖在血液中，以達長壽之效。
這種偏向養生型，身體會越練越瘦。
而另一種則是將氣血煉入骨髓中，以達勇猛剛強，追求絕對的力量，身材會越發高大，偏向戰鬥型。
但兩者的相同之處，就是決不會煉出一身肌肉來損耗氣血。
李小龍就是個很好的例子，年少輕狂，不知武學之深遠，截拳道固然讓他練出一身縱橫天下的肌肉，卻也耗盡了他的氣血和身體潛力。
縱是後來沒有出事，他也決活不過半百之數。
還有那些在擂台上打拳的拳手，年輕時看上去勇猛異常，挺威風的。
等他們五十歲之後，氣血力量將盡的時候，就有他們受的。
東方雲皇一夜之間就完成了三脈氣功和腳底梵穴輪，臍下海底輪的修煉，整合了全身散亂的氣血之力，肉體力量竟增加了七百斤，這大大出乎了他的預料。
普通人修煉《龍象般若功》前十層，需要吞噬大量的血食來補充身體需要的養分。
而東方雲皇是靠著體內積累了二十多年的朝陽紫氣來支持。
他如今已經凝練了近一千七百道穴位，肉體力量達到了兩千斤，或者說武者力量七十鈞。
輕輕就能拿起才四十鈞左右的重劍蒼天之痕。
這才僅僅第五重啊！
穿好衣服後，將零散的紫發用木簪綰起，背上蒼天之痕，起步出發。
目光跨過千山萬水，東方雲皇喃喃道：“大勝關，金輪法王。”
腳下微微一縱，便如九天鯤鵬，直入雲天而去。
大勝關是豫鄂之間的要塞，地占形勢，市肆卻不繁盛，想來此地也是多因兵災之禍，故而人口不興，商賈不至。
陸家新莊就坐落在此，此次英雄大會就在這裏舉行。
說來也是陸家倒黴，本來好端端的棲身太湖，安逸地享受江南魚米之鄉的生活。
卻因黃蓉之故，偌大莊園被歐陽鋒一把大火燒的幹幹淨淨。
陸乘風一氣之下，索性將家址遷移到這邊界罕跡之地，以證昔日為國盡忠之言。
陸乘風七年前去世，當時的東方雲皇還隱居在花海小築，消息閉塞，竟連這知己的最後一麵也沒有見上，可悲可歎！
東方雲皇一路南下，見沿途除了一陣陣的丐幫幫眾，另有不少江湖人士或騎馬，或步行，趕往大勝關赴英雄宴。
甚至還有不少熟人，如全真教郝大通，孫不二，趙誌敬，甄誌丙一行人，打扮的像乞丐的楊過，以及曾經比過劍的快劍伍清風等。
東方雲皇也沒有上去搭理的意思，徑直一掠而過，帶起一縷清風飄然而過。
臨近傍晚時分，東方雲皇率先眾人趕到大勝關，可以看到蒙古人的先鋒部隊已經抵達，大小帳篷駐紮了一地，營地足有五裏之距，每一裏結成一營，足有五個萬人縱隊。
東方雲皇進了大勝關，遙遙看去，隻見七八裏外，群山峽穀前，數百株綠森森的古柏圍繞著一座大莊院。
莊內房屋接著房屋，重重疊疊，占地足有數十畝地，看樣子就是接待數賓客可也是綽綽有餘的。
門口人影重重，各路武林中人都向莊內走去，東方雲皇忽然發現，這數百賓客中，竟連一個和尚也沒有。
迴想起來不禁冷笑一聲，少林寺為避蒙古勢力，借助火工頭陀之故，封山百年。
看似要休養生息，實則……嗬嗬。
記得倚天中那幫禿驢們囂張的樣子，他心中就殺意森森，以後不要碰到那最好，如果碰見，一定要那幫禿驢們好看。
莊院門口忽然鼓樂齊奏，郭靖和黃蓉到了，身後還跟著郭芙。
至於一向當跟屁蟲的武家兄弟，這會兒估計還在床上躺著呢。
門口湧出來一大堆人，為首的正是東方雲皇的便宜侄子陸冠英，和他的妻子程佳瑤。
二十多年過去，當初的年輕小夥兒已經變成了一個四十歲左右的中年大漢。
摸了摸依舊光滑的臉蛋兒，他喟然長歎一聲“時間都去哪兒了？”
在陸冠英將郭靖黃蓉一行人迎進去後，東方雲皇便轉身離去。
在路上打聽到陸乘風埋葬之處後，東方雲皇攜酒去祭奠了一番，多少也是朋友一場。
月入中天，白天熱鬧不堪的大勝關業已經陷入了沉睡，東方雲皇養精蓄銳，靜待明天的好戲。
天空中遙遙傳來了一聲蒼涼的號角聲，東方雲皇緊閉的雙眼猛然睜開。
腳下輕輕一點，鴻雁一般劃過夜空，輕輕落在了大勝關城樓上。
對麵，就是蒙古大營。
守關的宋朝士卒都已經睡得深沉，對麵傳來的那般嘹亮的號角聲竟無一人起來查看。
東方雲皇相信，此時倘若有一支幾百兵馬的軍隊悄悄攻城，一定不費吹灰之力就能攻下這座軍事堡壘。
宋朝，果然已經無能到骨子裏了。
隻是，都已經這麽晚了，吹號角作甚？