蔚藍的天空猶如一塊剛剛洗完的藍寶石一樣,茂密的森林裏,一些縱橫交錯的樹枝,像一雙雙張開的大手一般!
山吹網球部的苦訓依舊在進行中!
“千石前輩,千石前輩!!你交給我的任務已經完成啦...”壇太一滿臉笑容,流著汗水拖著疲憊的身體跑到了千石身旁。
“幹得不錯,太一!加油哦...”千石誇讚一聲。
“嘿嘿,必須努力!”
亞久津依舊一臉的麵癱站在了一旁,他已經感覺自己全身的神經都快要崩斷了,雙腿是毫無任何的力氣,豆大的汗水浸濕了他的雙頰,但是他的眼神卻是很簡單。
變強!
“你知道為什麽讓你練習爬坡衝刺嗎?”千石問道。
亞久津一臉滿然的搖了搖頭。
“爬坡為了保持有規律的心率,以及網球比賽分與分之間具有時間間隔的特殊性,上坡行進衝刺練習,這類短程超負荷阻力訓練,將幫助你提高腿部力量以及蹬出第一步的速度,第一步很重要!因為你自身的運動神經發達。破壞力,速度,柔韌性,平衡感都出類拔萃,所以是個體育天才...”
“接球的移動速度變快,實力也就變強了....”
壇太一在一旁聽著興奮不已,急忙道:“千石前輩,爬坡衝刺我也要練習!”
“好!那你跟著亞久津一起練吧。”
亞久津的天賦就是神經反應,從天賦下手,訓練起來絕對事半功倍。
千石繼續說道:“在對手發球時,你得時刻準備向各個方向移動,不要等到球越過球網再開始移動。保持預備姿勢——將身體重心放在前腳掌,略微彎曲雙膝,雙腳盡量分得開一些。在你向任何方向移動之前,都應該做一個分腿墊步!”
說著,千石將這個動作做了出來。
基礎知識方麵,千石不敢說自己無敵,但也絕非一般人可以與他相比較的。
“哦...”
亞久津點了點頭,將千石的動作記在了心裏。
“一切都是有技巧的,為什麽我的力量不大,但卻能夠打出強有力的發球,因為,我知道怎麽使用自己的力量,在打力量球的時候,要充分用上髖和肩的力量,帶動手臂產生更大的拍頭速度。這樣以來,速度增加,然後就形成了巨大的爆發力!!用一句青學的小屁孩話來說,你還差的遠呢!”
“是!!”
亞久津咬著牙輕輕點頭,盡管那句“你還差的遠呢”,他心裏麵很不服氣,但是他卻無可奈何。
“千石前輩,我感覺你什麽都懂耶,更像是一名教練。”壇太一此時看著千石的目光都是充滿了崇拜。
“咳咳!”千石輕笑一聲:”我自己還差的遠呢!”
山吹眾人在經過千石的專業指點後,每個人都各自有著不錯的收獲,山吹的土豆雄兵已經成形,至於雙打則是靠著兩個人的默契,以及各自的實力。默契度千石是無法去訓練的。
南健太郎與東方雅美的默契度的確比起一般人很高,不過若是比起青學的菊丸大石,以及立海大的丸井桑原,仁王柳生,真的是差太遠了。
每個全國級別的雙打,每個人都有著各自的絕技。
比如丸井文太的走鋼絲。
仁王雅治的幻影!
隻可惜,天賦止步,千石也隻能提升他們的基礎了,隻要不是遇到太難纏的對手,拿下比賽是沒問題的。
一周後,地區的預選賽開始。
山吹中學則是以全勝的戰績拿下了地區的一號種子,拿到了京都大賽的門票。千石根本沒有出場,連去賽場都沒有。地區賽都是一些垃圾學校,幾乎是很簡單的就拿下了比賽。
距離京都大賽也隻剩下了一個月的時間。
周日禮拜天,千石坐在了家裏的沙發上,慢慢的把肩膀以及腰部的沙袋卸了下來。
“叮...”
“檢測到宿主力量提升,提升為3!五維總和為19!”
“唿...”
千石起身伸了個懶腰,整個人都感覺輕飄飄的,尤其是肩膀與腰部,沒有了沙袋的束縛,他感覺自己現在的發球完全可以再提升一個階段。
“五維達到20,就完成了係統頒布的任務,看來在關東大賽之前必須得提升為全國級的高手。”
千石現在對力量的渴求是無窮無盡的!
有了力量,才能打出爆發力!
“清純呀,你也別太拚了...”母親看著地板上的沙袋,眼中滿是心疼之意,“你這孩子,也太拚命了,戴上這些東西得多難受啊。”
“哼,清純,你....”
姐姐千石綾子看著千石摘掉沙袋後輕鬆的樣子,竟心疼的眼淚都流了出來。
“姐姐,母親,最後一次....這不是馬上就要開始京都大賽了嘛,必須得拚一拚,嘿嘿....”
“哼,你以後反正必須聽話,不然的話就不允許你打網球了。”千石綾子俏臉惱怒著。
“好啦,我聽話,好了吧!”
千石很是無奈的攤手笑道。
山吹網球部的苦訓依舊在進行中!
“千石前輩,千石前輩!!你交給我的任務已經完成啦...”壇太一滿臉笑容,流著汗水拖著疲憊的身體跑到了千石身旁。
“幹得不錯,太一!加油哦...”千石誇讚一聲。
“嘿嘿,必須努力!”
亞久津依舊一臉的麵癱站在了一旁,他已經感覺自己全身的神經都快要崩斷了,雙腿是毫無任何的力氣,豆大的汗水浸濕了他的雙頰,但是他的眼神卻是很簡單。
變強!
“你知道為什麽讓你練習爬坡衝刺嗎?”千石問道。
亞久津一臉滿然的搖了搖頭。
“爬坡為了保持有規律的心率,以及網球比賽分與分之間具有時間間隔的特殊性,上坡行進衝刺練習,這類短程超負荷阻力訓練,將幫助你提高腿部力量以及蹬出第一步的速度,第一步很重要!因為你自身的運動神經發達。破壞力,速度,柔韌性,平衡感都出類拔萃,所以是個體育天才...”
“接球的移動速度變快,實力也就變強了....”
壇太一在一旁聽著興奮不已,急忙道:“千石前輩,爬坡衝刺我也要練習!”
“好!那你跟著亞久津一起練吧。”
亞久津的天賦就是神經反應,從天賦下手,訓練起來絕對事半功倍。
千石繼續說道:“在對手發球時,你得時刻準備向各個方向移動,不要等到球越過球網再開始移動。保持預備姿勢——將身體重心放在前腳掌,略微彎曲雙膝,雙腳盡量分得開一些。在你向任何方向移動之前,都應該做一個分腿墊步!”
說著,千石將這個動作做了出來。
基礎知識方麵,千石不敢說自己無敵,但也絕非一般人可以與他相比較的。
“哦...”
亞久津點了點頭,將千石的動作記在了心裏。
“一切都是有技巧的,為什麽我的力量不大,但卻能夠打出強有力的發球,因為,我知道怎麽使用自己的力量,在打力量球的時候,要充分用上髖和肩的力量,帶動手臂產生更大的拍頭速度。這樣以來,速度增加,然後就形成了巨大的爆發力!!用一句青學的小屁孩話來說,你還差的遠呢!”
“是!!”
亞久津咬著牙輕輕點頭,盡管那句“你還差的遠呢”,他心裏麵很不服氣,但是他卻無可奈何。
“千石前輩,我感覺你什麽都懂耶,更像是一名教練。”壇太一此時看著千石的目光都是充滿了崇拜。
“咳咳!”千石輕笑一聲:”我自己還差的遠呢!”
山吹眾人在經過千石的專業指點後,每個人都各自有著不錯的收獲,山吹的土豆雄兵已經成形,至於雙打則是靠著兩個人的默契,以及各自的實力。默契度千石是無法去訓練的。
南健太郎與東方雅美的默契度的確比起一般人很高,不過若是比起青學的菊丸大石,以及立海大的丸井桑原,仁王柳生,真的是差太遠了。
每個全國級別的雙打,每個人都有著各自的絕技。
比如丸井文太的走鋼絲。
仁王雅治的幻影!
隻可惜,天賦止步,千石也隻能提升他們的基礎了,隻要不是遇到太難纏的對手,拿下比賽是沒問題的。
一周後,地區的預選賽開始。
山吹中學則是以全勝的戰績拿下了地區的一號種子,拿到了京都大賽的門票。千石根本沒有出場,連去賽場都沒有。地區賽都是一些垃圾學校,幾乎是很簡單的就拿下了比賽。
距離京都大賽也隻剩下了一個月的時間。
周日禮拜天,千石坐在了家裏的沙發上,慢慢的把肩膀以及腰部的沙袋卸了下來。
“叮...”
“檢測到宿主力量提升,提升為3!五維總和為19!”
“唿...”
千石起身伸了個懶腰,整個人都感覺輕飄飄的,尤其是肩膀與腰部,沒有了沙袋的束縛,他感覺自己現在的發球完全可以再提升一個階段。
“五維達到20,就完成了係統頒布的任務,看來在關東大賽之前必須得提升為全國級的高手。”
千石現在對力量的渴求是無窮無盡的!
有了力量,才能打出爆發力!
“清純呀,你也別太拚了...”母親看著地板上的沙袋,眼中滿是心疼之意,“你這孩子,也太拚命了,戴上這些東西得多難受啊。”
“哼,清純,你....”
姐姐千石綾子看著千石摘掉沙袋後輕鬆的樣子,竟心疼的眼淚都流了出來。
“姐姐,母親,最後一次....這不是馬上就要開始京都大賽了嘛,必須得拚一拚,嘿嘿....”
“哼,你以後反正必須聽話,不然的話就不允許你打網球了。”千石綾子俏臉惱怒著。
“好啦,我聽話,好了吧!”
千石很是無奈的攤手笑道。