江塵以比平時快一倍的速度煉好了一顆聚靈丹，但是江塵竟然沒有感覺到一絲疲憊。
進入通天境以後，江塵感覺他的神識更加實質性了，不像以前那麽虛無縹緲。煉藥的時就像是有兩個江塵在控製。
爐中丹火再起，江塵緊接著開始煉第二顆聚靈丹。
江塵在密室裏又煉了一些迴氣丹補充了一下庫存，直到晚上過了飯點的時候，江塵才感覺到精神上有一些疲憊。
江塵正在煉藥時，小靜在門外敲了幾次門，不過她也知道江塵有時候呆在房間幾天幾夜不出門也是有的，於是就像平時一樣。
小靜將飯菜放在密室外的石台上。一直以來，江塵都認為吃飯睡覺是一件很浪費時間的事情，一個普通人的壽命通常也不過六七十年。
而有大半的時間都花在吃飯睡覺這些沒有意義的事情上。
修煉者修為越高壽命也就越長,但是不得不說,一個人的修為又和修煉者日常修煉的時間有關係。
很少人能想江塵一樣忍受漫漫長夜的孤獨寂寞保持修煉的狀態。江塵之所以能有現在的修為，很大一部分原因是因為江塵沒日沒夜的修煉。
要不是小靜天天叮囑，江塵恐怕連吃飯的時間都不想留。小靜每次勸江塵老實說那麽幾句話。
“少族長，你不吃飯的話會瘦成骷髏的。”“身體好是修煉的基礎啊，你不吃飯恐怕連施展武技的力氣都沒有吧。”
不過江塵也明白其中道理，特別是他現在真是長身體的年紀。若是沒有足夠的營養供給，江塵可能連拿金翼神斧的力氣都沒有。
但是江塵經曆了三年不吃不喝的活死人生活後，對實物總會產生一種莫名的厭惡感，隻有在身體極度饑餓時，江塵才會逼迫自己去吃。
胃裏傳來一種空虛的饑餓感，江塵走出密室拿起小靜送來的飯菜。小靜沒過一刻鍾都會將飯菜加熱一下。
所以江塵吃的時候飯菜還保持著溫熱的狀態，江塵大口的將飯菜倒入胃裏。不一會兒一大盆飯菜還有湯就已經被江塵消滅了。
江塵心想，今天吃的這些飯菜還要經過一段時間才能消化。這點修煉者和普通人一樣，真氣並不能幫助促進消化。
這樣吃一頓飯，就要浪費好幾個時辰的時間。
誒，真氣雖然不能幫助消化飯菜，但是可以消化丹藥啊。平時大家所吃的青菜和水果，又或者動物的肉和內髒。都可以看做是一種藥材。
若是可以把每樣食材的營養成分提取出來，製成丹藥。那是不是就可以省去吃飯的時間。
這樣的話，修煉者就可以保持二十四小時的真氣運轉。最重要的是，似乎整個煉丹界目前為止並沒有這種類型的丹藥。
迴氣丹是用來恢複靈力，屬於恢複型丹藥。聚元丹是用來輔助進階的，屬於輔助型丹藥。而像冰靈玄丹這類專治某類創傷的丹藥屬於治療型丹藥。
除此之外，還有短暫性提高修為的刺激型丹藥。各種養生型的丹藥。
江塵突然就興奮起來了,若是由他江塵撰寫出一張丹方,並且由他江塵第一次煉成且命名。
那他也算是在煉藥史上留下過一點痕跡,以後也會有千百位煉藥師煉他所創造的丹藥。
既然有這樣的想法，就要付諸實踐。江塵從來不是一個空想空談之人。
從密室出來,江塵直接溜進了廚房。這個時候江塵院子裏的小廚房沒有人在,其實這個廚房也隻有小靜會進來。
江塵發現要自己創造一張丹方並不是一件簡單的事，至少對於現在的他來說還是有些難度的。
因為江塵發現,他雖然能識別形狀各異的草藥。但是卻辨認不出廚房裏花花綠綠的菜，更別說知道它們的名字和各自含有什麽營養成分了。
不過這些隻需將小靜叫來就能知道了。江塵本想去尋小靜,但在離開廚房時,江塵突然想起一件事。
當年父親找人為自己建這處小院時，之所以會在院子裏設立一個小廚房。
是因為那時父親非常崇尚藥理,父親雖然不懂煉藥之術,但一直想通過日常的飲食來改變一個人的身體狀態。
他一直相信,隻要能規律飲食,普通人也可以在潛移默化中洗髓造筋。
改變體質成為一名修煉者,隻不過普通人沒有時間和精力,也沒有那個財力去調養。
那時父親平時管理的事務太多，沒有花大量的時間去研究。
江塵十二歲以後,江嘯找人給江塵單獨建了一間院子。並且在院子裏建了一個小廚房。
江嘯每次有時間就來江塵的院子裏陪他看書,修煉。然後在小廚房裏為他做一些藥膳。
那時父親也有在藏書樓看過食材方麵的書籍。江塵喃喃道：
“對啊，書裏什麽都有。”江塵一路急行到藏書樓,雖然天色已晚,但藏書樓隻要有身份磁石任何時候都能進入。
江塵在藏書樓裏找到收藏有關食材方麵的書籍，根據書名隨意挑選了幾本。什麽《植物進化論》啊，《蔬菜營養成分總介》，《如何搭配最營養》…等等
看上去雖然像一些菜譜，不過江塵現在正需要了解這方麵的知識。
江塵拿著高高的一疊書，隨便在藏書樓的一層找了個房間。鎖好門後，把書都放在書桌上一本本的翻閱起來。
江塵看書有一個特點，這可能是他從下被父親教育要博覽群書所養著的。
比如說他一般會先掃一遍目錄，然後在目錄中找到自己需要了解的那一方麵的知識，然後再快速的瀏覽。
就一會兒的時間，江塵已經看完一本書了。每本書涉及的知識麵都不一樣，江塵必須的在今天之內把這些書看完。
才能對這些看上去都差不多的食材有一個大致的了解。
時間在一點點的流逝，桌上看完的書越壘越高。江塵揉了揉太陽穴，合上了最後一本書。
江塵以前都不知道，原來自己對“菜譜”這麽感興趣。
進入通天境以後，江塵感覺他的神識更加實質性了，不像以前那麽虛無縹緲。煉藥的時就像是有兩個江塵在控製。
爐中丹火再起，江塵緊接著開始煉第二顆聚靈丹。
江塵在密室裏又煉了一些迴氣丹補充了一下庫存，直到晚上過了飯點的時候，江塵才感覺到精神上有一些疲憊。
江塵正在煉藥時，小靜在門外敲了幾次門，不過她也知道江塵有時候呆在房間幾天幾夜不出門也是有的，於是就像平時一樣。
小靜將飯菜放在密室外的石台上。一直以來，江塵都認為吃飯睡覺是一件很浪費時間的事情，一個普通人的壽命通常也不過六七十年。
而有大半的時間都花在吃飯睡覺這些沒有意義的事情上。
修煉者修為越高壽命也就越長,但是不得不說,一個人的修為又和修煉者日常修煉的時間有關係。
很少人能想江塵一樣忍受漫漫長夜的孤獨寂寞保持修煉的狀態。江塵之所以能有現在的修為，很大一部分原因是因為江塵沒日沒夜的修煉。
要不是小靜天天叮囑，江塵恐怕連吃飯的時間都不想留。小靜每次勸江塵老實說那麽幾句話。
“少族長，你不吃飯的話會瘦成骷髏的。”“身體好是修煉的基礎啊，你不吃飯恐怕連施展武技的力氣都沒有吧。”
不過江塵也明白其中道理，特別是他現在真是長身體的年紀。若是沒有足夠的營養供給，江塵可能連拿金翼神斧的力氣都沒有。
但是江塵經曆了三年不吃不喝的活死人生活後，對實物總會產生一種莫名的厭惡感，隻有在身體極度饑餓時，江塵才會逼迫自己去吃。
胃裏傳來一種空虛的饑餓感，江塵走出密室拿起小靜送來的飯菜。小靜沒過一刻鍾都會將飯菜加熱一下。
所以江塵吃的時候飯菜還保持著溫熱的狀態，江塵大口的將飯菜倒入胃裏。不一會兒一大盆飯菜還有湯就已經被江塵消滅了。
江塵心想，今天吃的這些飯菜還要經過一段時間才能消化。這點修煉者和普通人一樣，真氣並不能幫助促進消化。
這樣吃一頓飯，就要浪費好幾個時辰的時間。
誒，真氣雖然不能幫助消化飯菜，但是可以消化丹藥啊。平時大家所吃的青菜和水果，又或者動物的肉和內髒。都可以看做是一種藥材。
若是可以把每樣食材的營養成分提取出來，製成丹藥。那是不是就可以省去吃飯的時間。
這樣的話，修煉者就可以保持二十四小時的真氣運轉。最重要的是，似乎整個煉丹界目前為止並沒有這種類型的丹藥。
迴氣丹是用來恢複靈力，屬於恢複型丹藥。聚元丹是用來輔助進階的，屬於輔助型丹藥。而像冰靈玄丹這類專治某類創傷的丹藥屬於治療型丹藥。
除此之外，還有短暫性提高修為的刺激型丹藥。各種養生型的丹藥。
江塵突然就興奮起來了,若是由他江塵撰寫出一張丹方,並且由他江塵第一次煉成且命名。
那他也算是在煉藥史上留下過一點痕跡,以後也會有千百位煉藥師煉他所創造的丹藥。
既然有這樣的想法，就要付諸實踐。江塵從來不是一個空想空談之人。
從密室出來,江塵直接溜進了廚房。這個時候江塵院子裏的小廚房沒有人在,其實這個廚房也隻有小靜會進來。
江塵發現要自己創造一張丹方並不是一件簡單的事，至少對於現在的他來說還是有些難度的。
因為江塵發現,他雖然能識別形狀各異的草藥。但是卻辨認不出廚房裏花花綠綠的菜，更別說知道它們的名字和各自含有什麽營養成分了。
不過這些隻需將小靜叫來就能知道了。江塵本想去尋小靜,但在離開廚房時,江塵突然想起一件事。
當年父親找人為自己建這處小院時，之所以會在院子裏設立一個小廚房。
是因為那時父親非常崇尚藥理,父親雖然不懂煉藥之術,但一直想通過日常的飲食來改變一個人的身體狀態。
他一直相信,隻要能規律飲食,普通人也可以在潛移默化中洗髓造筋。
改變體質成為一名修煉者,隻不過普通人沒有時間和精力,也沒有那個財力去調養。
那時父親平時管理的事務太多，沒有花大量的時間去研究。
江塵十二歲以後,江嘯找人給江塵單獨建了一間院子。並且在院子裏建了一個小廚房。
江嘯每次有時間就來江塵的院子裏陪他看書,修煉。然後在小廚房裏為他做一些藥膳。
那時父親也有在藏書樓看過食材方麵的書籍。江塵喃喃道：
“對啊，書裏什麽都有。”江塵一路急行到藏書樓,雖然天色已晚,但藏書樓隻要有身份磁石任何時候都能進入。
江塵在藏書樓裏找到收藏有關食材方麵的書籍，根據書名隨意挑選了幾本。什麽《植物進化論》啊，《蔬菜營養成分總介》，《如何搭配最營養》…等等
看上去雖然像一些菜譜，不過江塵現在正需要了解這方麵的知識。
江塵拿著高高的一疊書，隨便在藏書樓的一層找了個房間。鎖好門後，把書都放在書桌上一本本的翻閱起來。
江塵看書有一個特點，這可能是他從下被父親教育要博覽群書所養著的。
比如說他一般會先掃一遍目錄，然後在目錄中找到自己需要了解的那一方麵的知識，然後再快速的瀏覽。
就一會兒的時間，江塵已經看完一本書了。每本書涉及的知識麵都不一樣，江塵必須的在今天之內把這些書看完。
才能對這些看上去都差不多的食材有一個大致的了解。
時間在一點點的流逝，桌上看完的書越壘越高。江塵揉了揉太陽穴，合上了最後一本書。
江塵以前都不知道，原來自己對“菜譜”這麽感興趣。