講完“易筋經”的由來後，師傅從懷中拿出一本薄薄的小冊子遞給華文龍，這便是“易筋經”，我這還有本人體脈絡圖，你一並參考著練吧。為師會詳細解說經裏的奧秘所在，能不能學會就看你的造化了。說著一句句的講了起來。華文龍有靈丹輔助，記憶力提高很多，許多地方雖不能融會貫通，但都一一記在心裏，以後再慢慢理解。如此又是月餘之久，華文龍的“易筋經”已練的有八成威力。不僅能掌劈木斷，拳起石飛，便是半月不進米水，亦無大礙。老者對華文龍的表現十分滿意，當年他練這“易筋經”時要達到華文龍此時的功力也需半年之久，看來這徒弟還是難得的武學奇才。一日，老者將華文龍叫到跟前道：“你雖然內功有成，但還缺少必要的武功招術，為師今日就傳你武當神功-太極拳。華文龍聽說師傅要傳他太極拳，心裏起先沒多大反應。他認為那二十四式太極拳讓師傅打起來自然威力十足，但太過矯揉，老氣，一點也不威風，但嘴上卻不敢反抗，隻是“哦”了一聲，隨師傅說去。太極拳由武當開山祖師張三豐所創，太極拳的訣竅是：虛靈頂勁，涵胸拔背，鬆腰垂臀，沉肩墜肘十六個字。純以意行，最忌用力，行神合一，是這路拳發的要旨。師傅說著便動手舞了起來，“攬雀尾，單鞭，提手上式，白鶴亮翅，摟膝拗步，如封似閉，十字手…。。”隻見白衣飄飄，楓葉滿天，“妙，妙啊，”師傅真是個天生的舞蹈家啊，華文龍不禁稱讚起來。“還看什麽，過來跟我一起練，”師傅見狀發起威來，華文龍忙說：“師傅，弟子在學校早就學過太極拳了，你能不能教我一些威風點的武功，你看那太極軟綿綿的多沒勁，”說完一臉嘻笑的看著師傅。師傅似乎有點生氣，哼了一聲道：“要是張真人泉下有知，非揍你小子不可，他老人家流傳千古的絕世武功，被你說的軟綿綿的，我都想揍你，華文龍怕師傅生氣，低下頭不敢言語。師傅歎了一聲道：“算了，太極拳的最大妙處就是遇強則強，對付高手自然是威力甚大，但放眼天下，能接你十招的人也找不出幾個，不練也罷，我便傳你太極拳的另外一種武功“亂環訣”和“陰陽訣”，這也比較適合你。“亂環訣”？“陰陽訣”？”師傅，那是什麽武功啊，厲害嗎”？華文龍高興的問道。那是太極拳的另一種拳法，和剛才那套拳法完全相反，走的是剛猛之勁道。想那武當立足武林數百年，號稱天下第二大派，豈會全靠你說的軟綿綿的幾個架式。
聽者，亂環訣口訣：亂環數法最難通，上下隨合妙無窮。陷敵深入亂環內，四量能撥千斤動。手腳齊進豎找橫，掌中亂環落不空。欲知環中法何在，發落點對即成功。
亂環訣出手招招成環。所謂亂環，便是說拳招雖有定型，變化卻寸乎其人。手法雖均成環，卻有高低、進退、出入、攻守之別。。。。。
而陰陽訣口訣則是：太極陰陽少人修，吞吐開合問剛柔。正隅收放任君走，動靜變裏何須愁。生克二法隨著用，閃進全在動中求。輕重虛實怎的是？重是先輕勿稍留。
至於這陰陽訣的拳理我明天再說於你聽，現在跟我學那亂環決。師傅一口氣說了如許，又一絲不苟的教起了招式，華文龍心裏萬分感動，這樣的師傅真是世上少有啊，當下緊跟著師傅練了起來。
聽者，亂環訣口訣：亂環數法最難通，上下隨合妙無窮。陷敵深入亂環內，四量能撥千斤動。手腳齊進豎找橫，掌中亂環落不空。欲知環中法何在，發落點對即成功。
亂環訣出手招招成環。所謂亂環，便是說拳招雖有定型，變化卻寸乎其人。手法雖均成環，卻有高低、進退、出入、攻守之別。。。。。
而陰陽訣口訣則是：太極陰陽少人修，吞吐開合問剛柔。正隅收放任君走，動靜變裏何須愁。生克二法隨著用，閃進全在動中求。輕重虛實怎的是？重是先輕勿稍留。
至於這陰陽訣的拳理我明天再說於你聽，現在跟我學那亂環決。師傅一口氣說了如許，又一絲不苟的教起了招式，華文龍心裏萬分感動，這樣的師傅真是世上少有啊，當下緊跟著師傅練了起來。