一 楚浩不由的倒吸了一口冷氣，照著李靈素這麽說，那自己豈不是也能獲得洗髓經。
雖說，他自己也知道，秦漢帝國的易筋經和洗髓經和金大俠書中的絕對不是一迴事，隻是假借其名而已，可是還是忍不住浮想聯翩，想象自己同時學會易筋經和洗髓經兩大神功後的場景。
不說什麽大殺四方吧，最起碼找上泰拳王的門，把這一拳之仇給報了再說，當然了，也少不得陳家。
雖說楚浩說自己是小人報仇，從早到晚，但是現在楚浩還真沒有報複陳家的計劃。
畢竟沒有足夠的實力，就貿貿然的找上門去，這種事情隻有蠢貨才能幹的出來，簡直跟自尋死路差不多。
而且雖然看著陳家傳承了數百年，盛名廣播，子弟無數，但是在楚浩眼中，陳家不過是以瓦罐，而他則是瓷器，玉器，他傻了，才跟陳家，硬碰硬的懟。
他要的是，以絕對的力量，直接碾壓過去，讓陳家毫無還手之力。
另外，易筋經都已經到手了，這一天還會遠嗎？
至於說什麽四年，隻是給帥大叔一個交代而已，要不然他真怕帥大叔出手。
可以說，如果說現在他要是化勁高手，他直接就打飛機，飛到陳家，殺他個人仰馬翻。
“我現在能學嗎？”楚浩問道。
李靈素白了楚浩一眼，一臉生無可戀，她現在真的已經確定，她當初真的選錯人了。
楚浩嘿嘿一笑，毫不在意，畢竟這可是易筋經，鄭重一些也是應該的。
楚浩手一拍秘籍，忽然一道道的信息流傳進了楚浩的腦中。
隻不過沒過多久，信息流就消失不見了。
楚浩楞了幾分鍾，然後呆呆的望向李靈素，“這就完了？”
要知道，就是最低級的白色秘籍，都沒有說這麽短的信息流，而抽到小李飛刀的時候，即便是以他當時的實力，已經是不錯的暗勁高手了，也同樣疼了半天腦袋。
而這易筋經說是紫級秘籍但實際上卻是橙色秘籍，楚浩本來以為信息流將會無比的龐大，甚至自己因為承受不住昏厥過去，他都不奇怪。
可誰能想，居然這麽就完了，連一分鍾都沒有。
李靈素平靜無波的說道：“大道至簡，所以說易筋經雖然是最頂級的功法，但是內容上卻沒有多少，隻有十二幅圖而已，所以說，並沒有太多的內容。”
楚浩點了點頭。
“易筋經相傳是達摩所創，根據史料記載，達摩所傳禪宗主要以豫州嵩山少林寺為主.由於禪宗的修持大多以靜坐為主，坐久則氣血閼滯，須以武術，導引術來活動筋骨。”
“因此，六朝至隋唐年間，在豫州嵩山一帶盛傳武術及導引術.少林寺僧侶也借此來活動筋骨，習武健身，並在這個過程中不斷對其進行修改，完善，補充，使之成為一種重要的習武健身方式.最終定名為易筋經，並在習武僧侶中秘傳！”
“但是，實則不然，易筋經源自我國古代導引術曆史悠久.據考證，導引是由原始社會的巫舞發展而來的，到春秋戰國時期已為養生家所必習.《莊子·刻意篇》中記載，吹呴唿吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣:此導引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也.”
“清代淩延堪在校禮堂文集與程麗仲書中，認為易筋經是明代天台紫凝道人假托達摩之名所作。當然，還有其他說法，孰是孰非，莫衷一是。”
“為什麽這麽說，是因為易筋經中多是導引、按摩、吐納等華夏傳統的養生功夫。且其中許多道家術語。由此可見一斑。例如，清虛者，洗髓是也。脫換者，易筋是也。易者，乃陰陽之道也。清虛、易筋、洗髓、陰陽這些都是道家獨有的詞語。”
“並且就連易筋之名都是明顯出自道家文獻，並非佛家所創的語匯。”
楚浩點了點頭，他對此，倒是毫不奇怪，自從東漢時期，佛教傳入華夏，道教也在那時同時興起，兩家說好聽點，叫做互相借鑒，不好聽的話，那就是互相抄襲。
佛教那邊說釋迦牟尼至高無上，道教這邊立馬說，老子化胡，也就是說佛教是老子出了函穀關，化作胡人之後，創立的。
而其實，道教就不說了，就連佛教，經過兩千年的華夏本土化，早已跟天竺的佛教，沒有什麽具體的掛噶了。
“什麽叫易筋經？為什麽要易筋？”李靈素突然高聲說道。
楚浩麵色微變，一臉正經，他知道李靈素要講真格的了。
“易是變通、改換、脫換之意、筋指筋骨、筋膜，經則帶有指南、法典之意。易筋經就是改變筋骨，通過修煉丹田真氣打通全身經絡的內功方法。按原來的功法要求，須先練半年左右內功，達到內壯後，運氣時不需練習任何排打功即可自然產生開磚劈石的內功威力，如配合易筋經搏擊術同時練習可達到無堅不摧的神功威力。”
“易筋經所論弄壺中之日月，摶掌上之陰陽，周易參同契說修丹者法天象地，則自身中自有一壺天地，都是用天人相應的整體觀把人體自身比喻為一個完整的小天地。”
“弄壺中之日月，摶掌上之陰陽，就是把握自身體內之陰陽動象，主動地進行習練，以達到形與意、氣與血、筋與肉、皮與骨、內與外、人體與自然高度協調統一和平衡的狀態。”
“筋，人身之筋絡也。骨節之外，貼肉之內，四肢百骸，無處非筋，無筋非絡，聯係周身，通行血脈，謂精神之外輔。從功能上講，筋大概包括血管、神經、肌肉、韌帶、肌腱等組織。”
李靈素話音一頓，直直的看著楚浩。
楚浩此時卻渾然未覺，他仿佛感覺，一片新的天地，被易筋經打開了一般。
的確，不愧為武道上的無上寶典，楚浩感覺李靈素剛才講的話直指人體本質。
“為什麽要易筋呢？”李靈素接著說道。
“易筋經原文中說，且雲易筋者，謂人身之筋骨由胎稟而受之。”
李靈素話音一頓，解釋道：“也就是由人的遺傳因素決定的，這其中分為筋馳者、筋攣者、筋靡者、筋弱者、筋縮者、筋壯者、筋舒者、筋勁者、筋和者，種種不一。”
“筋馳則病，筋攣則瘦，筋靡則痿，筋弱則懈，筋縮則亡，筋壯則強，筋舒則長，筋勁則剛，筋和則康。”
“而人之所以肩之能負，手之能攝，足之能履，通身輕便、靈活者，都是筋之挺然之人。由於筋之馳、攣、靡、弱而造成病、瘦、痿、懈的都不是健康之人，所以用易筋的方法，通過鍛煉使筋攣者易之以舒，筋弱者易之以強，筋馳者易之以和，筋縮者易之以長，筋靡者易之以壯。”
“通過易筋來調節、改善人體肌肉、神經係統的靈活性、協調性和伸展性，以通行血脈，調達髒腑，達到外練筋骨，內壯髒腑，調節人體生理平衡，促進身體健康。”
“人之一身，內而五髒六腑，外而四肢百骸，內而精氣與神，外而筋骨與肉，共成其一身也。如髒腑之外，筋骨主之。”
“筋骨之外，肌肉主之，肌肉之內，血脈主之，周身上下動搖活潑者，此又主之於氣也。是故修煉之功，全在培養血氣者為大要也。即如天之生物，亦各隨陰陽之所至，而百物生焉，況於人生乎，又況於修煉乎。精氣神為無形之物也，筋骨肉乃有形之身也。”
李靈素看了楚浩一眼，“前五種都是武者所說的，資質不堪之人，而後四種，但凡得一，就已經能說是骨質清奇，天賦異稟，而能四中得二，就已經是萬中無一的天才了。”
“那我得了幾種？”楚浩忍不住問道。
李靈素上下打量了他一眼，有些不太情願的說道：“四種俱全。”
楚浩心裏瞬間咯噔了一聲，他到是顧不得興奮，反而一臉狐疑的看著李靈素。
這真是太怪了，自己莫不成是見鬼了，還是說太陽從西邊出來了。
李靈素居然會說自己的好話？
他本來以為，李靈素不說他是前五種，就已經不錯了，誰知道李靈素居然會說，他是四種俱全。
依照李靈素剛才所說，四種得二，就已經是天縱奇才了，那自己四種俱全，又是什麽？億中無一？
“先別這麽高興，我說的是你現在，而不是你本來，你本來一種都沒有，而且還有筋馳的毛病。”李靈素眼睛一眯，笑著說道。
李靈素突然這一笑，如同一朵空穀幽蘭驟然綻放，靜謐中彰顯出華貴，絕世而獨立。
楚浩瞬間楞了一下，緊接一臉的黑線，自己資質不好，就值得李靈素這麽高興？
楚浩滿是鬱悶，他都快忘了上次見李靈素笑是什麽時候了，居然現在因為自己資質不好就笑了，至於麽？
對了，楚浩想起來，好像上次李靈素笑的時候，也是自己出糗的時候。
而且，另外，他怎麽不知道自己有筋馳的毛病，他明明健康的很，好不。
李靈素淡淡的說道：“你是不是雙手的中指都能碰到自己的手腕。”
楚浩點了點頭，“對啊。”
跟常人不同，他從小筋就開的很，體育測試的時候，其他成績都一般，就是坐位體前屈是滿分，而且還有個別人都沒有的技能，那就是手指能碰到同一手臂的手腕。
“那就是筋馳的表現。”
李靈素的話，如同一頭冷水潑到了楚浩的頭頂上。
楚浩的心瞬間就碎了，他小時候，還以為這是自己骨質清奇的表現，未來一定會成為絕世高手的，隻可惜沒有名師指導。
後來，他還曾經拿過地攤上，三塊錢一本，五塊錢兩本的武術秘籍練過一段時間，結果狗屁都沒練出來。
合著，現在讓李靈素一說，居然是資質不好的表現。
“那不對啊，我這都筋馳了，又怎麽變成了四種俱全了？”楚浩萬分奇怪的說道。
“你忘了，我第一次教你站樁的時候，係統在你的體內運行了一段熱氣，這股熱氣就有洗精伐髓，改善體質的功能。”
楚浩撓了撓頭，這事他怎麽會忘，隻是他之前，以為那道熱氣，不過是係統讓他體驗一下什麽是氣感而已，沒想到，居然會有這麽大的功能。
“你當那，係統所有的能量都幾乎被消耗完了，卻非要保存這段熱氣是為什麽。”李靈素不屑的說道。
“另外，你就沒感覺，你的進步速度有些太快了點？”
楚浩點了點頭，他的確感覺到，對於尋常武者來說，甚至就是那些武林世家，門派。
從五六歲開始打基礎，並且還有名師指點，各種滋補的藥物。
可就是這樣的情況下，能在二十歲前，突破到暗勁的，也能被稱之為個中翹楚了。
並且突破暗勁之後，基本上還需要，快則三年，慢則五年，才能談得上，勁貫雙臂。
可楚浩這才練武多久，滿打滿算，也就一年有餘，可現在勁力已經開始滲透五髒六腑了，再過個一年半載的，說不定就要勁貫雙腿了。
這已經可以說是大部分暗勁武者，此生的終點了。
其實武者一途本就是如此，能進入暗勁者百中二三，而這百中二三的人，大部分都是止於勁貫雙腿，隻有寥寥無幾，可以嚐試著，貫通五髒六腑，甚至衝擊腦域，達到化境。
楚浩本來以為，這是自己努力再加上，係統秘籍，以及李靈素指導的結果，沒想到資質在其中也起到了這麽大的作用。
“當然了，如果不是係統為你洗精伐髓，你現在恐怕還在明勁晃蕩著，突破沒突破明勁巔峰都不一定。”李靈素說道。
好吧，楚浩點了點頭，不管他想不想承認，事實就是如此。
“另外，易筋經和洗髓經，是通往金剛不壞之境的，唯二法門。”李靈素說道。
楚浩倒吸了一口冷氣，照著李靈素這麽說，金剛不壞之境還真的存在著，他本來以為金剛不壞之境隻不過是傳說而已。
雖說，他自己也知道，秦漢帝國的易筋經和洗髓經和金大俠書中的絕對不是一迴事，隻是假借其名而已，可是還是忍不住浮想聯翩，想象自己同時學會易筋經和洗髓經兩大神功後的場景。
不說什麽大殺四方吧，最起碼找上泰拳王的門，把這一拳之仇給報了再說，當然了，也少不得陳家。
雖說楚浩說自己是小人報仇，從早到晚，但是現在楚浩還真沒有報複陳家的計劃。
畢竟沒有足夠的實力，就貿貿然的找上門去，這種事情隻有蠢貨才能幹的出來，簡直跟自尋死路差不多。
而且雖然看著陳家傳承了數百年，盛名廣播，子弟無數，但是在楚浩眼中，陳家不過是以瓦罐，而他則是瓷器，玉器，他傻了，才跟陳家，硬碰硬的懟。
他要的是，以絕對的力量，直接碾壓過去，讓陳家毫無還手之力。
另外，易筋經都已經到手了，這一天還會遠嗎？
至於說什麽四年，隻是給帥大叔一個交代而已，要不然他真怕帥大叔出手。
可以說，如果說現在他要是化勁高手，他直接就打飛機，飛到陳家，殺他個人仰馬翻。
“我現在能學嗎？”楚浩問道。
李靈素白了楚浩一眼，一臉生無可戀，她現在真的已經確定，她當初真的選錯人了。
楚浩嘿嘿一笑，毫不在意，畢竟這可是易筋經，鄭重一些也是應該的。
楚浩手一拍秘籍，忽然一道道的信息流傳進了楚浩的腦中。
隻不過沒過多久，信息流就消失不見了。
楚浩楞了幾分鍾，然後呆呆的望向李靈素，“這就完了？”
要知道，就是最低級的白色秘籍，都沒有說這麽短的信息流，而抽到小李飛刀的時候，即便是以他當時的實力，已經是不錯的暗勁高手了，也同樣疼了半天腦袋。
而這易筋經說是紫級秘籍但實際上卻是橙色秘籍，楚浩本來以為信息流將會無比的龐大，甚至自己因為承受不住昏厥過去，他都不奇怪。
可誰能想，居然這麽就完了，連一分鍾都沒有。
李靈素平靜無波的說道：“大道至簡，所以說易筋經雖然是最頂級的功法，但是內容上卻沒有多少，隻有十二幅圖而已，所以說，並沒有太多的內容。”
楚浩點了點頭。
“易筋經相傳是達摩所創，根據史料記載，達摩所傳禪宗主要以豫州嵩山少林寺為主.由於禪宗的修持大多以靜坐為主，坐久則氣血閼滯，須以武術，導引術來活動筋骨。”
“因此，六朝至隋唐年間，在豫州嵩山一帶盛傳武術及導引術.少林寺僧侶也借此來活動筋骨，習武健身，並在這個過程中不斷對其進行修改，完善，補充，使之成為一種重要的習武健身方式.最終定名為易筋經，並在習武僧侶中秘傳！”
“但是，實則不然，易筋經源自我國古代導引術曆史悠久.據考證，導引是由原始社會的巫舞發展而來的，到春秋戰國時期已為養生家所必習.《莊子·刻意篇》中記載，吹呴唿吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣:此導引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也.”
“清代淩延堪在校禮堂文集與程麗仲書中，認為易筋經是明代天台紫凝道人假托達摩之名所作。當然，還有其他說法，孰是孰非，莫衷一是。”
“為什麽這麽說，是因為易筋經中多是導引、按摩、吐納等華夏傳統的養生功夫。且其中許多道家術語。由此可見一斑。例如，清虛者，洗髓是也。脫換者，易筋是也。易者，乃陰陽之道也。清虛、易筋、洗髓、陰陽這些都是道家獨有的詞語。”
“並且就連易筋之名都是明顯出自道家文獻，並非佛家所創的語匯。”
楚浩點了點頭，他對此，倒是毫不奇怪，自從東漢時期，佛教傳入華夏，道教也在那時同時興起，兩家說好聽點，叫做互相借鑒，不好聽的話，那就是互相抄襲。
佛教那邊說釋迦牟尼至高無上，道教這邊立馬說，老子化胡，也就是說佛教是老子出了函穀關，化作胡人之後，創立的。
而其實，道教就不說了，就連佛教，經過兩千年的華夏本土化，早已跟天竺的佛教，沒有什麽具體的掛噶了。
“什麽叫易筋經？為什麽要易筋？”李靈素突然高聲說道。
楚浩麵色微變，一臉正經，他知道李靈素要講真格的了。
“易是變通、改換、脫換之意、筋指筋骨、筋膜，經則帶有指南、法典之意。易筋經就是改變筋骨，通過修煉丹田真氣打通全身經絡的內功方法。按原來的功法要求，須先練半年左右內功，達到內壯後，運氣時不需練習任何排打功即可自然產生開磚劈石的內功威力，如配合易筋經搏擊術同時練習可達到無堅不摧的神功威力。”
“易筋經所論弄壺中之日月，摶掌上之陰陽，周易參同契說修丹者法天象地，則自身中自有一壺天地，都是用天人相應的整體觀把人體自身比喻為一個完整的小天地。”
“弄壺中之日月，摶掌上之陰陽，就是把握自身體內之陰陽動象，主動地進行習練，以達到形與意、氣與血、筋與肉、皮與骨、內與外、人體與自然高度協調統一和平衡的狀態。”
“筋，人身之筋絡也。骨節之外，貼肉之內，四肢百骸，無處非筋，無筋非絡，聯係周身，通行血脈，謂精神之外輔。從功能上講，筋大概包括血管、神經、肌肉、韌帶、肌腱等組織。”
李靈素話音一頓，直直的看著楚浩。
楚浩此時卻渾然未覺，他仿佛感覺，一片新的天地，被易筋經打開了一般。
的確，不愧為武道上的無上寶典，楚浩感覺李靈素剛才講的話直指人體本質。
“為什麽要易筋呢？”李靈素接著說道。
“易筋經原文中說，且雲易筋者，謂人身之筋骨由胎稟而受之。”
李靈素話音一頓，解釋道：“也就是由人的遺傳因素決定的，這其中分為筋馳者、筋攣者、筋靡者、筋弱者、筋縮者、筋壯者、筋舒者、筋勁者、筋和者，種種不一。”
“筋馳則病，筋攣則瘦，筋靡則痿，筋弱則懈，筋縮則亡，筋壯則強，筋舒則長，筋勁則剛，筋和則康。”
“而人之所以肩之能負，手之能攝，足之能履，通身輕便、靈活者，都是筋之挺然之人。由於筋之馳、攣、靡、弱而造成病、瘦、痿、懈的都不是健康之人，所以用易筋的方法，通過鍛煉使筋攣者易之以舒，筋弱者易之以強，筋馳者易之以和，筋縮者易之以長，筋靡者易之以壯。”
“通過易筋來調節、改善人體肌肉、神經係統的靈活性、協調性和伸展性，以通行血脈，調達髒腑，達到外練筋骨，內壯髒腑，調節人體生理平衡，促進身體健康。”
“人之一身，內而五髒六腑，外而四肢百骸，內而精氣與神，外而筋骨與肉，共成其一身也。如髒腑之外，筋骨主之。”
“筋骨之外，肌肉主之，肌肉之內，血脈主之，周身上下動搖活潑者，此又主之於氣也。是故修煉之功，全在培養血氣者為大要也。即如天之生物，亦各隨陰陽之所至，而百物生焉，況於人生乎，又況於修煉乎。精氣神為無形之物也，筋骨肉乃有形之身也。”
李靈素看了楚浩一眼，“前五種都是武者所說的，資質不堪之人，而後四種，但凡得一，就已經能說是骨質清奇，天賦異稟，而能四中得二，就已經是萬中無一的天才了。”
“那我得了幾種？”楚浩忍不住問道。
李靈素上下打量了他一眼，有些不太情願的說道：“四種俱全。”
楚浩心裏瞬間咯噔了一聲，他到是顧不得興奮，反而一臉狐疑的看著李靈素。
這真是太怪了，自己莫不成是見鬼了，還是說太陽從西邊出來了。
李靈素居然會說自己的好話？
他本來以為，李靈素不說他是前五種，就已經不錯了，誰知道李靈素居然會說，他是四種俱全。
依照李靈素剛才所說，四種得二，就已經是天縱奇才了，那自己四種俱全，又是什麽？億中無一？
“先別這麽高興，我說的是你現在，而不是你本來，你本來一種都沒有，而且還有筋馳的毛病。”李靈素眼睛一眯，笑著說道。
李靈素突然這一笑，如同一朵空穀幽蘭驟然綻放，靜謐中彰顯出華貴，絕世而獨立。
楚浩瞬間楞了一下，緊接一臉的黑線，自己資質不好，就值得李靈素這麽高興？
楚浩滿是鬱悶，他都快忘了上次見李靈素笑是什麽時候了，居然現在因為自己資質不好就笑了，至於麽？
對了，楚浩想起來，好像上次李靈素笑的時候，也是自己出糗的時候。
而且，另外，他怎麽不知道自己有筋馳的毛病，他明明健康的很，好不。
李靈素淡淡的說道：“你是不是雙手的中指都能碰到自己的手腕。”
楚浩點了點頭，“對啊。”
跟常人不同，他從小筋就開的很，體育測試的時候，其他成績都一般，就是坐位體前屈是滿分，而且還有個別人都沒有的技能，那就是手指能碰到同一手臂的手腕。
“那就是筋馳的表現。”
李靈素的話，如同一頭冷水潑到了楚浩的頭頂上。
楚浩的心瞬間就碎了，他小時候，還以為這是自己骨質清奇的表現，未來一定會成為絕世高手的，隻可惜沒有名師指導。
後來，他還曾經拿過地攤上，三塊錢一本，五塊錢兩本的武術秘籍練過一段時間，結果狗屁都沒練出來。
合著，現在讓李靈素一說，居然是資質不好的表現。
“那不對啊，我這都筋馳了，又怎麽變成了四種俱全了？”楚浩萬分奇怪的說道。
“你忘了，我第一次教你站樁的時候，係統在你的體內運行了一段熱氣，這股熱氣就有洗精伐髓，改善體質的功能。”
楚浩撓了撓頭，這事他怎麽會忘，隻是他之前，以為那道熱氣，不過是係統讓他體驗一下什麽是氣感而已，沒想到，居然會有這麽大的功能。
“你當那，係統所有的能量都幾乎被消耗完了，卻非要保存這段熱氣是為什麽。”李靈素不屑的說道。
“另外，你就沒感覺，你的進步速度有些太快了點？”
楚浩點了點頭，他的確感覺到，對於尋常武者來說，甚至就是那些武林世家，門派。
從五六歲開始打基礎，並且還有名師指點，各種滋補的藥物。
可就是這樣的情況下，能在二十歲前，突破到暗勁的，也能被稱之為個中翹楚了。
並且突破暗勁之後，基本上還需要，快則三年，慢則五年，才能談得上，勁貫雙臂。
可楚浩這才練武多久，滿打滿算，也就一年有餘，可現在勁力已經開始滲透五髒六腑了，再過個一年半載的，說不定就要勁貫雙腿了。
這已經可以說是大部分暗勁武者，此生的終點了。
其實武者一途本就是如此，能進入暗勁者百中二三，而這百中二三的人，大部分都是止於勁貫雙腿，隻有寥寥無幾，可以嚐試著，貫通五髒六腑，甚至衝擊腦域，達到化境。
楚浩本來以為，這是自己努力再加上，係統秘籍，以及李靈素指導的結果，沒想到資質在其中也起到了這麽大的作用。
“當然了，如果不是係統為你洗精伐髓，你現在恐怕還在明勁晃蕩著，突破沒突破明勁巔峰都不一定。”李靈素說道。
好吧，楚浩點了點頭，不管他想不想承認，事實就是如此。
“另外，易筋經和洗髓經，是通往金剛不壞之境的，唯二法門。”李靈素說道。
楚浩倒吸了一口冷氣，照著李靈素這麽說，金剛不壞之境還真的存在著，他本來以為金剛不壞之境隻不過是傳說而已。