“啊……哦……疼疼疼疼疼……大叔,輕點……啊!”在李浚赫家裏的健身室裏,持續不斷的傳出鄭秀妍痛苦的呻吟聲還有偶爾的求饒聲。
“秀妍啊,不要發出這樣的聲音,這要是讓別人聽到了,會誤會的。”聽到鄭秀妍的聲音,李浚赫並沒有理會,反而調侃著說到。
“呀……大叔,你這個大色鬼,好討厭。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍的臉騰的一下就紅了起來,也顧不得喊疼了,伸手就像身後打去,並嬌嗔著說到。
“想什麽呢,我的意思是說,你喊疼的聲音讓人聽到了,會在以為我在欺負你。沒看出來啊,你個小丫頭年紀輕輕的,思想到時蠻成熟的麽。”因為鄭秀妍現在的動作並不太適於揮手打人,所以李浚赫連躲都沒躲,鄭秀妍打過來的手也沒碰到他,反而是又被他調侃了一下。
“呀,大叔!”再次聽到李浚赫的話,鄭秀妍可真是怒了,也不管李浚赫壓在自己後背上的大手,雙手支撐著地麵就要起身。
“哎哎,停,停!我錯了,別鬧,小心受傷。”看到鄭秀妍的動作,李浚赫趕忙認錯到。
“哼,等這組動作完成之後,看我怎麽收拾你。”聽到李浚赫認錯了,鄭秀妍才停下起身的動作,並得意的說到。
“啊!疼!大叔!”隻是她傲嬌的表情還沒有做出來。就再次被大腿根上傳來的疼痛給打斷了。
“哎,我說你這小丫頭,在sm公司訓練了這麽多年。也沒聽誰說過你愛偷懶啊,怎麽身體會這麽硬呢。難道你們公司的舞蹈老師都不管你們的基本功的麽。”繼續無視鄭秀妍喊疼的樣子,李浚赫依然用他的手壓著鄭秀妍的後背向下按著。
“基本功隻是在小的時候才有,從03年起,我就專攻kpop舞蹈了,誰還管我們的身體柔軟度啊。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍辯解道。
“那也沒見誰有你這麽硬的啊。”其實李浚赫這句話說的有點誇張了。鄭秀妍的身體柔軟度,相對於隊裏其他的成員。的確是硬了一些,但是好歹進行了這麽多年的訓練,她的身體柔韌性其實還是比一般人好上很多的,隻是李浚赫的要求相對高了些。
“那又怎麽樣。除了孝淵和侑莉,我在隊裏的舞蹈可是能排上前三的哦。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍不忿的說到。
“是是是,我們家秀妍是誰啊,當然厲害了。”都不用看臉,李浚赫就知道此時此刻鄭秀妍是什麽樣的表情。
“誰是你們家的,大壞蛋。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍嘴硬道。不過任誰都看得出來,聽到這個話。鄭秀妍的心裏一定是甜滋滋的。
“好了,還有一分鍾,堅持一下。馬上就結束了。”聽到鄭秀妍的話,李浚赫隻是笑了笑並沒有繼續聊下去的意思。看了看時間,然後鼓勵的說到。
但是他的這番鼓勵,在鄭秀妍的耳朵裏聽起來,卻不是什麽美妙的聲音,因為。隨著這聲鼓勵,李浚赫的手上好像又用力了三分。
“啊!我不行了。大叔,不要再壓了,疼!”每天拉伸練習的最後一分鍾,對鄭秀妍來說都是最痛苦的一分鍾,因為在這一分鍾裏,她一定能夠體會到她兩條腿上的哪根筋被拉伸到極限時的那種痛苦。
“好了,今天的練習結束了,不要縮在那裏了,趕緊起來放鬆一下。”看著鄭秀妍全身卷在一起的樣子,李浚赫輕輕的拍了拍,笑著說道。
“大叔,我不是都跟你說過了麽,我們跳的舞蹈,根本就用不上這麽厲害的柔韌性的,為什麽每天我還要進行拉伸訓練啊。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍不情願的站起身子,跟著李浚赫一起走上跑步機上用抵擋的速度慢走了起來。
“跳舞和格鬥差不多,都是需要人體做出劇烈動作的一種技能。人的身體是很脆弱的,尤其是在劇烈運動的時候很容易就會受傷。醫學證明,韌帶柔軟的人,比韌帶僵硬的人,受傷的幾率要小的多,尤其是在身體疲憊的時候,韌帶僵硬的人極容易受傷,相反,韌帶柔軟的人不僅受傷的幾率小,身體的疲勞恢複的也要快一些。”聽到鄭秀妍的話,李浚赫拿出了一副專家的架勢解釋道。
“這樣啊。”聽到李浚赫的解釋之後,鄭秀妍有些明了的點了點頭。
“雖然這段時間你們並不算忙碌,但是一旦日後你們再次了,估計到時候就真的是要忙的天昏地暗了,到時候如果身體的疲憊沒有恢複過來的話,我可不想看到你受傷生病什麽的。所以,趁著現在有時間,把身體好好練練吧。”看到鄭秀妍已經明了的樣子,李浚赫繼續解釋道。
“恩,我明白了,我會好好努力的。”聽到這裏,鄭秀妍笑著保證到。
“明白就好,好了,今天就到這裏吧,去衝澡換身衣服,一會一起吃早餐。”慢走了幾分鍾,等鄭秀妍徹底放鬆下來之後,李浚赫笑著說到。
“yessir!”俏皮的做了個軍禮的動作,鄭秀妍向樓上走去……
男人和女人的差別,在很多的時候會表現的淋漓盡致,而洗澡時間,就是其中的表現之一。同時鍛煉結束,兩個人又是幾乎同時進入浴室,但是出來的時間,卻是天差地別的。
五分鍾之後,李浚赫一身清爽的從樓下客房浴室裏走了出來。也沒去管還有那麽一點濕漉漉的頭發,李浚赫便開始準備兩個人的早餐。
半個小時後,當李浚赫差不多將早餐準備完畢的時候,鄭秀妍才從樓上主臥浴室裏出來。吹幹頭發,在敷上護膚品,當她來到餐廳的時候,又是十分鍾以後了。
“大叔,你速度好快啊。”看到早就已經擺好的豐盛的早餐,鄭秀妍讚歎道。
“行了,每天早上你都這麽說,你覺得我還會因為這句話高興麽,趕緊過來吧。”聽到鄭秀妍稱讚的話,李浚赫卻沒有一點高興的樣子,說的也是,任誰在每天早上都聽到這麽一聲,也不會有什麽值得高興的感覺。
“嘻,我開動了。”見到自己的小心思被李浚赫識破,鄭秀妍俏皮的一笑,坐在李浚赫的對麵,開動起來。
看到鄭秀妍一臉幸福的樣子吃著早餐,李浚赫也準備開動,隻是還沒等他將食物放到嘴裏,他的電話就再一次響了起來。
“咦?她怎麽會給我打電話?”拿過電話,看到來電號碼上的名稱,李浚赫驚訝的說到。
“誰啊,不是正賢歐尼麽?”聽到李浚赫的話,鄭秀妍好奇的問道。這幾天金正賢想找李浚赫上節目的事情她可是知道的一清二楚,在偶爾跟金正賢的通話中,金正賢也沒少跟她訴苦,但是不知道是不是默契的原因,明知道隻要讓鄭秀妍來勸說李浚赫的話,這個事基本上就會成的事情,金正賢卻從來都沒跟鄭秀妍開口說過,而鄭秀妍也樂得如此,從來沒主動勸過李浚赫。
“不,這個人,說出來也許會嚇你一跳。”聽到鄭秀妍的話,李浚赫笑著迴到。
“會嚇我一跳?到底是誰啊。”聽李浚赫這麽一說,鄭秀妍更加好奇了。
“你偶像。”看到鄭秀妍好奇不已的樣子,李浚赫在按下通話鍵之前,笑著說道。
“啊!是孝利歐尼!”
“孝利姐……”就在鄭秀妍恍然大悟的時候,李浚赫接通了電話。(未完待續)
“秀妍啊,不要發出這樣的聲音,這要是讓別人聽到了,會誤會的。”聽到鄭秀妍的聲音,李浚赫並沒有理會,反而調侃著說到。
“呀……大叔,你這個大色鬼,好討厭。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍的臉騰的一下就紅了起來,也顧不得喊疼了,伸手就像身後打去,並嬌嗔著說到。
“想什麽呢,我的意思是說,你喊疼的聲音讓人聽到了,會在以為我在欺負你。沒看出來啊,你個小丫頭年紀輕輕的,思想到時蠻成熟的麽。”因為鄭秀妍現在的動作並不太適於揮手打人,所以李浚赫連躲都沒躲,鄭秀妍打過來的手也沒碰到他,反而是又被他調侃了一下。
“呀,大叔!”再次聽到李浚赫的話,鄭秀妍可真是怒了,也不管李浚赫壓在自己後背上的大手,雙手支撐著地麵就要起身。
“哎哎,停,停!我錯了,別鬧,小心受傷。”看到鄭秀妍的動作,李浚赫趕忙認錯到。
“哼,等這組動作完成之後,看我怎麽收拾你。”聽到李浚赫認錯了,鄭秀妍才停下起身的動作,並得意的說到。
“啊!疼!大叔!”隻是她傲嬌的表情還沒有做出來。就再次被大腿根上傳來的疼痛給打斷了。
“哎,我說你這小丫頭,在sm公司訓練了這麽多年。也沒聽誰說過你愛偷懶啊,怎麽身體會這麽硬呢。難道你們公司的舞蹈老師都不管你們的基本功的麽。”繼續無視鄭秀妍喊疼的樣子,李浚赫依然用他的手壓著鄭秀妍的後背向下按著。
“基本功隻是在小的時候才有,從03年起,我就專攻kpop舞蹈了,誰還管我們的身體柔軟度啊。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍辯解道。
“那也沒見誰有你這麽硬的啊。”其實李浚赫這句話說的有點誇張了。鄭秀妍的身體柔軟度,相對於隊裏其他的成員。的確是硬了一些,但是好歹進行了這麽多年的訓練,她的身體柔韌性其實還是比一般人好上很多的,隻是李浚赫的要求相對高了些。
“那又怎麽樣。除了孝淵和侑莉,我在隊裏的舞蹈可是能排上前三的哦。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍不忿的說到。
“是是是,我們家秀妍是誰啊,當然厲害了。”都不用看臉,李浚赫就知道此時此刻鄭秀妍是什麽樣的表情。
“誰是你們家的,大壞蛋。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍嘴硬道。不過任誰都看得出來,聽到這個話。鄭秀妍的心裏一定是甜滋滋的。
“好了,還有一分鍾,堅持一下。馬上就結束了。”聽到鄭秀妍的話,李浚赫隻是笑了笑並沒有繼續聊下去的意思。看了看時間,然後鼓勵的說到。
但是他的這番鼓勵,在鄭秀妍的耳朵裏聽起來,卻不是什麽美妙的聲音,因為。隨著這聲鼓勵,李浚赫的手上好像又用力了三分。
“啊!我不行了。大叔,不要再壓了,疼!”每天拉伸練習的最後一分鍾,對鄭秀妍來說都是最痛苦的一分鍾,因為在這一分鍾裏,她一定能夠體會到她兩條腿上的哪根筋被拉伸到極限時的那種痛苦。
“好了,今天的練習結束了,不要縮在那裏了,趕緊起來放鬆一下。”看著鄭秀妍全身卷在一起的樣子,李浚赫輕輕的拍了拍,笑著說道。
“大叔,我不是都跟你說過了麽,我們跳的舞蹈,根本就用不上這麽厲害的柔韌性的,為什麽每天我還要進行拉伸訓練啊。”聽到李浚赫的話,鄭秀妍不情願的站起身子,跟著李浚赫一起走上跑步機上用抵擋的速度慢走了起來。
“跳舞和格鬥差不多,都是需要人體做出劇烈動作的一種技能。人的身體是很脆弱的,尤其是在劇烈運動的時候很容易就會受傷。醫學證明,韌帶柔軟的人,比韌帶僵硬的人,受傷的幾率要小的多,尤其是在身體疲憊的時候,韌帶僵硬的人極容易受傷,相反,韌帶柔軟的人不僅受傷的幾率小,身體的疲勞恢複的也要快一些。”聽到鄭秀妍的話,李浚赫拿出了一副專家的架勢解釋道。
“這樣啊。”聽到李浚赫的解釋之後,鄭秀妍有些明了的點了點頭。
“雖然這段時間你們並不算忙碌,但是一旦日後你們再次了,估計到時候就真的是要忙的天昏地暗了,到時候如果身體的疲憊沒有恢複過來的話,我可不想看到你受傷生病什麽的。所以,趁著現在有時間,把身體好好練練吧。”看到鄭秀妍已經明了的樣子,李浚赫繼續解釋道。
“恩,我明白了,我會好好努力的。”聽到這裏,鄭秀妍笑著保證到。
“明白就好,好了,今天就到這裏吧,去衝澡換身衣服,一會一起吃早餐。”慢走了幾分鍾,等鄭秀妍徹底放鬆下來之後,李浚赫笑著說到。
“yessir!”俏皮的做了個軍禮的動作,鄭秀妍向樓上走去……
男人和女人的差別,在很多的時候會表現的淋漓盡致,而洗澡時間,就是其中的表現之一。同時鍛煉結束,兩個人又是幾乎同時進入浴室,但是出來的時間,卻是天差地別的。
五分鍾之後,李浚赫一身清爽的從樓下客房浴室裏走了出來。也沒去管還有那麽一點濕漉漉的頭發,李浚赫便開始準備兩個人的早餐。
半個小時後,當李浚赫差不多將早餐準備完畢的時候,鄭秀妍才從樓上主臥浴室裏出來。吹幹頭發,在敷上護膚品,當她來到餐廳的時候,又是十分鍾以後了。
“大叔,你速度好快啊。”看到早就已經擺好的豐盛的早餐,鄭秀妍讚歎道。
“行了,每天早上你都這麽說,你覺得我還會因為這句話高興麽,趕緊過來吧。”聽到鄭秀妍稱讚的話,李浚赫卻沒有一點高興的樣子,說的也是,任誰在每天早上都聽到這麽一聲,也不會有什麽值得高興的感覺。
“嘻,我開動了。”見到自己的小心思被李浚赫識破,鄭秀妍俏皮的一笑,坐在李浚赫的對麵,開動起來。
看到鄭秀妍一臉幸福的樣子吃著早餐,李浚赫也準備開動,隻是還沒等他將食物放到嘴裏,他的電話就再一次響了起來。
“咦?她怎麽會給我打電話?”拿過電話,看到來電號碼上的名稱,李浚赫驚訝的說到。
“誰啊,不是正賢歐尼麽?”聽到李浚赫的話,鄭秀妍好奇的問道。這幾天金正賢想找李浚赫上節目的事情她可是知道的一清二楚,在偶爾跟金正賢的通話中,金正賢也沒少跟她訴苦,但是不知道是不是默契的原因,明知道隻要讓鄭秀妍來勸說李浚赫的話,這個事基本上就會成的事情,金正賢卻從來都沒跟鄭秀妍開口說過,而鄭秀妍也樂得如此,從來沒主動勸過李浚赫。
“不,這個人,說出來也許會嚇你一跳。”聽到鄭秀妍的話,李浚赫笑著迴到。
“會嚇我一跳?到底是誰啊。”聽李浚赫這麽一說,鄭秀妍更加好奇了。
“你偶像。”看到鄭秀妍好奇不已的樣子,李浚赫在按下通話鍵之前,笑著說道。
“啊!是孝利歐尼!”
“孝利姐……”就在鄭秀妍恍然大悟的時候,李浚赫接通了電話。(未完待續)