張力沒有繼續理睬演武場眾人的竊竊私語，而是提高了聲音說：“既然他們兩個已經衝開了氣海穴，就不再適合引氣練習了，我會教他們接下來的練習方法，你們繼續努力，衝開了氣海穴隨時可以來找我。”
看著和張力一起離開的二人，眾人都四下散開，抓緊進行引氣練習。
“三哥，你看那猴子的得瑟樣，就是想引起女孩子的注意，兩個月沒收拾看樣子又是皮癢了。”胖子看到很多女生崇拜的看著華小星他心裏就是不舒服。
“胖子，你成天就想著女孩子，上次被秦思打的還不夠慘？不過現在連其他女孩都被華小星吸引了，你還不去找迴場子？”寧丘在一旁唆使著胖子，而胖子則是頭一縮，不敢說話了。
“真是個膽小鬼。”餘三平看著胖子說道：“這次倒是讓他們搶先了，我父親給了我一瓶培元丹，我最近才感覺隱隱要衝破的感覺。看來他們還是有些天賦的，不過這個世界不是有天賦就能成長起來的。”餘三平陰沉沉的聲音讓人後背生涼。
“怎麽？三哥，你要······”寧丘小心詢問道。其實他是不想這個時候生事的，首先張力那邊不好應付，再加上華小星經過兩個月的練習，已經不可同日而語，想要偷襲是不可能的。
“現在不能這麽做，我父親最近在軍隊中被人彈劾正在接受審查，就先放他們一馬，等過了這陣，有的是時間。”
聽到餘三平的親口否定，寧丘心中稍稍一鬆。
“泥鰍，私下裏孤立他們三個人，辦好了，事後會給你培元丹的。”
“是是是，我一定辦好，保證他們三個在青訓營裏沒有任何朋友。”油光滿麵的寧丘聽到培元丹登時又給臉上增添了幾分油膩。
華小星和何墨兩人隨著張力來到了青訓營最靠前的那間木屋中，這裏華小星之前隻來過一次，還是田輝帶他來報到的時候。現在故地重遊，心中有少許的興奮。
進到屋中，桌子仍在原來的位置，上麵沒有了文件和紙，隻有兩摞冊子，桌子周邊會客的椅子全都沒有了，讓屋子空出很多的空間，張力從那兩摞冊子中拿出兩冊，給了華小星和何墨一人一本。
“這是，凝元決，我們人族最基本的元氣決，按軍中規定，隻要衝破了氣海穴就能練習，哦不，是修煉，自此你們就是一名真正的武者了。”在華小星好奇這是什麽東西的時候，張力就解釋道。
“凝元決”華小星默默的在心中喊出這三個字，右手已經翻開了這本薄薄的冊子，入目凝元決三個大字龍飛鳳舞，裏麵的口訣深深的吸引了華小星的心神。
“武者，當眼觀鼻，鼻觀心，心觀世界，五心向天。元為氣，皆心引之，存於海，發於身······”晦澀難懂的口訣讓華小星的興趣減少了很多，迷惘的看著張力。
“你們倆都坐過來，我給你們講解一下凝元決。”張力看到華小星一副和自己當年一樣的表情，無奈道。
華小星和石墨盤膝坐在了空地上，張力則是雙腿盤在一起，雙腳腳心朝上，雙手放在膝蓋上，手心朝上。
“你們看好了，口訣的大綱就是眼觀鼻，鼻觀心，心觀世界，五心向天。這五心分別指的是雙手心、雙腳心、和武者那崇尚武學的心。我現在這個姿勢就是五心向天，這就是我之前所說的修煉，紮馬步是引氣，氣是縹緲不定的，而元氣是凝實的，修煉可以獲得元氣，存於氣海穴中。元氣可以說是武者境界提升必不可少的，你們現在衝開了身體核心的氣海穴，接下來還有手足，肩胯，膝肘的穴道需要元氣來衝開，和紮馬步不同的是修煉不會讓身體產生疲倦，反而可以休養生息，影響修煉的是你們的心性和悟性，修煉的寂寞需要克服，在武者路上耐不住寂寞而走火入魔的人不勝枚舉，我不希望你們這樣。從悟性上能看出一個武者能走多遠，以後在修煉道路上遇到阻滯瓶頸千萬不要亂了心性，有些事情在一定的積累之後就會水到渠成。”
張力的一番說道，讓華小星恍然大悟，以前的許多困惑也迎刃而解。
“你們兩個在這體會一下我剛才說的修煉，我先去演武場看看。”張力將兩人留在房中，獨自離開了。
華小星在張力離開後，立馬在地上擺開了修煉姿勢，剛一入定，他就發現，自己的全身隻有手和足才能感受到外界的存在，而自己所有的精神都集中在了身體內部，他能清晰的體會到自己心髒的律動，錯綜複雜的經脈就像是呈現在了眼前一般，這些經脈遍布全身，但最終都會匯總到腹部的氣海穴，果然如張力所說，氣海穴是人體的核心穴道，而在這些經脈的盡頭都會有一個穴道，形狀各異，大小也不相同，唯一的共同點是都比氣海穴要小。內視之後，他也發現接下來他的武者之路該怎麽走了，就是口訣上提到的，“元為氣，皆心引之，存於海，發於身。”看來是先要在氣海***凝結出更多的元氣，通過經脈去衝開身體各部位的穴道。
華小星在這邊坐著修煉，何墨則不然，他笑看著華小星心想“你這個小子就是心急。”然後就繼續翻看凝元決，之後了解到練體境，其實就是在衝開身體的各個穴道，元氣就能通達到身體各個部位，提升攻擊的強度，而在衝擊穴道的時候會對經脈進行猝練，從而達到強身健體的效果，故稱之為練體境。人身體的穴道雖然很多，但能衝開的隻有幾個，是因為有很多穴道連接的經脈非常阻滯或者脆弱，在衝擊時必須非常小心，不然毀壞經脈，輕則走火入魔，重責吐血身亡。最安全的經脈穴道隻有手上的合穀穴，足上的商丘穴，肘上的少海穴，膝上的血海穴，肩上的肩井穴，胯上的維道穴。這些穴道都稱為練體穴。何墨越看越覺得驚奇，他覺得寫這本凝元決的人定是空前絕後般的人物，將武者的所有境界都完美的整合在了一起，每一層境界都做了分層。
“三穴同歸，是為凝元。”何墨默念口訣，“看來是必須要衝開所有練體穴，才能進入凝元境啊。”在看完了凝元決，何墨才像華小星一樣入定修煉。
而此時的華小星正觀望著體內的氣海穴，那裏已經有了兩絲白蒙蒙的氣體生成，其中有一絲正是他經過剛才的修煉凝結出來的，而凝結的過程中，他感覺到身體內的一切都在向氣海穴匯聚。
張力說的沒錯，修煉時枯燥乏味的，華小星才凝結出一絲元氣就閑不住，睜開了眼睛，看向何墨，何墨麵無表情，顯然是進入了深層修煉，想到修煉的乏味，華小星不願再進入，想看會凝元決，又看不懂。
“修煉真煩，一點點的什麽時候才能凝滿氣海穴啊。”華小星手托著下巴，心中想道“那麽多的穴道可以衝開，前人隻讓我們開那麽幾個穴道，氣海穴裏隻有一絲元氣就可以讓我變強很多，衝開的穴道更多不就更強嗎？寫這本書的人可真是差勁。“不知道何墨聽到華小星對前人的評價是這樣的會有什麽表情。
“叮當”飯點的鍾聲響起，華小星在修煉過後聽到這個聲音，感受到了生命裏多了一絲色彩，他起身準備離開，可是目光落在了何墨身上，他明顯還在修煉沒有聽到鍾聲，自己一個人走了顯得太沒義氣，在這等，也不知道他要修煉到什麽時候，“張教頭，你快來啊！”華小星在心中唿喊道。其實張力是想來的，可有怕打擾他們修煉，就決定讓他們修煉結束後自己出來。
在房間裏等了片刻，華小星實在等不下去了，他來迴踱了幾步，突然眼放賊光，我假裝修煉走火入魔把他嚇醒就好啦。怎麽想就怎麽幹，華小星立馬做出修煉姿勢。
“啊，好疼！”華小星唿喊出聲，確實是把一旁修煉的何墨嚇醒了，何墨竄過來，扶著華小星的肩膀，“小星，你怎麽了。”
“黑哥，剛才胸口好疼，不過現在沒事了。”華小星皺起眉頭說道。
“你怎麽總是出狀況。”
“沒事了，不疼了，去吃飯吧。”華小星突然說漏了嘴，他自己還不知道，仍舊不動聲色的說著。
何墨聽了華小星的話語，細細想著，突然明白是怎麽迴事，看著華小星天真的臉龐，“你當我是傻子？看來上午的戰鬥還沒打疼你啊！”說完就舉起了拳頭。
“黑哥，饒命啊，我再也不敢了。”看著何墨比以往更黑的臉，他趕緊奪門而出，青訓營就上演了一場追逐戰。
看著和張力一起離開的二人，眾人都四下散開，抓緊進行引氣練習。
“三哥，你看那猴子的得瑟樣，就是想引起女孩子的注意，兩個月沒收拾看樣子又是皮癢了。”胖子看到很多女生崇拜的看著華小星他心裏就是不舒服。
“胖子，你成天就想著女孩子，上次被秦思打的還不夠慘？不過現在連其他女孩都被華小星吸引了，你還不去找迴場子？”寧丘在一旁唆使著胖子，而胖子則是頭一縮，不敢說話了。
“真是個膽小鬼。”餘三平看著胖子說道：“這次倒是讓他們搶先了，我父親給了我一瓶培元丹，我最近才感覺隱隱要衝破的感覺。看來他們還是有些天賦的，不過這個世界不是有天賦就能成長起來的。”餘三平陰沉沉的聲音讓人後背生涼。
“怎麽？三哥，你要······”寧丘小心詢問道。其實他是不想這個時候生事的，首先張力那邊不好應付，再加上華小星經過兩個月的練習，已經不可同日而語，想要偷襲是不可能的。
“現在不能這麽做，我父親最近在軍隊中被人彈劾正在接受審查，就先放他們一馬，等過了這陣，有的是時間。”
聽到餘三平的親口否定，寧丘心中稍稍一鬆。
“泥鰍，私下裏孤立他們三個人，辦好了，事後會給你培元丹的。”
“是是是，我一定辦好，保證他們三個在青訓營裏沒有任何朋友。”油光滿麵的寧丘聽到培元丹登時又給臉上增添了幾分油膩。
華小星和何墨兩人隨著張力來到了青訓營最靠前的那間木屋中，這裏華小星之前隻來過一次，還是田輝帶他來報到的時候。現在故地重遊，心中有少許的興奮。
進到屋中，桌子仍在原來的位置，上麵沒有了文件和紙，隻有兩摞冊子，桌子周邊會客的椅子全都沒有了，讓屋子空出很多的空間，張力從那兩摞冊子中拿出兩冊，給了華小星和何墨一人一本。
“這是，凝元決，我們人族最基本的元氣決，按軍中規定，隻要衝破了氣海穴就能練習，哦不，是修煉，自此你們就是一名真正的武者了。”在華小星好奇這是什麽東西的時候，張力就解釋道。
“凝元決”華小星默默的在心中喊出這三個字，右手已經翻開了這本薄薄的冊子，入目凝元決三個大字龍飛鳳舞，裏麵的口訣深深的吸引了華小星的心神。
“武者，當眼觀鼻，鼻觀心，心觀世界，五心向天。元為氣，皆心引之，存於海，發於身······”晦澀難懂的口訣讓華小星的興趣減少了很多，迷惘的看著張力。
“你們倆都坐過來，我給你們講解一下凝元決。”張力看到華小星一副和自己當年一樣的表情，無奈道。
華小星和石墨盤膝坐在了空地上，張力則是雙腿盤在一起，雙腳腳心朝上，雙手放在膝蓋上，手心朝上。
“你們看好了，口訣的大綱就是眼觀鼻，鼻觀心，心觀世界，五心向天。這五心分別指的是雙手心、雙腳心、和武者那崇尚武學的心。我現在這個姿勢就是五心向天，這就是我之前所說的修煉，紮馬步是引氣，氣是縹緲不定的，而元氣是凝實的，修煉可以獲得元氣，存於氣海穴中。元氣可以說是武者境界提升必不可少的，你們現在衝開了身體核心的氣海穴，接下來還有手足，肩胯，膝肘的穴道需要元氣來衝開，和紮馬步不同的是修煉不會讓身體產生疲倦，反而可以休養生息，影響修煉的是你們的心性和悟性，修煉的寂寞需要克服，在武者路上耐不住寂寞而走火入魔的人不勝枚舉，我不希望你們這樣。從悟性上能看出一個武者能走多遠，以後在修煉道路上遇到阻滯瓶頸千萬不要亂了心性，有些事情在一定的積累之後就會水到渠成。”
張力的一番說道，讓華小星恍然大悟，以前的許多困惑也迎刃而解。
“你們兩個在這體會一下我剛才說的修煉，我先去演武場看看。”張力將兩人留在房中，獨自離開了。
華小星在張力離開後，立馬在地上擺開了修煉姿勢，剛一入定，他就發現，自己的全身隻有手和足才能感受到外界的存在，而自己所有的精神都集中在了身體內部，他能清晰的體會到自己心髒的律動，錯綜複雜的經脈就像是呈現在了眼前一般，這些經脈遍布全身，但最終都會匯總到腹部的氣海穴，果然如張力所說，氣海穴是人體的核心穴道，而在這些經脈的盡頭都會有一個穴道，形狀各異，大小也不相同，唯一的共同點是都比氣海穴要小。內視之後，他也發現接下來他的武者之路該怎麽走了，就是口訣上提到的，“元為氣，皆心引之，存於海，發於身。”看來是先要在氣海***凝結出更多的元氣，通過經脈去衝開身體各部位的穴道。
華小星在這邊坐著修煉，何墨則不然，他笑看著華小星心想“你這個小子就是心急。”然後就繼續翻看凝元決，之後了解到練體境，其實就是在衝開身體的各個穴道，元氣就能通達到身體各個部位，提升攻擊的強度，而在衝擊穴道的時候會對經脈進行猝練，從而達到強身健體的效果，故稱之為練體境。人身體的穴道雖然很多，但能衝開的隻有幾個，是因為有很多穴道連接的經脈非常阻滯或者脆弱，在衝擊時必須非常小心，不然毀壞經脈，輕則走火入魔，重責吐血身亡。最安全的經脈穴道隻有手上的合穀穴，足上的商丘穴，肘上的少海穴，膝上的血海穴，肩上的肩井穴，胯上的維道穴。這些穴道都稱為練體穴。何墨越看越覺得驚奇，他覺得寫這本凝元決的人定是空前絕後般的人物，將武者的所有境界都完美的整合在了一起，每一層境界都做了分層。
“三穴同歸，是為凝元。”何墨默念口訣，“看來是必須要衝開所有練體穴，才能進入凝元境啊。”在看完了凝元決，何墨才像華小星一樣入定修煉。
而此時的華小星正觀望著體內的氣海穴，那裏已經有了兩絲白蒙蒙的氣體生成，其中有一絲正是他經過剛才的修煉凝結出來的，而凝結的過程中，他感覺到身體內的一切都在向氣海穴匯聚。
張力說的沒錯，修煉時枯燥乏味的，華小星才凝結出一絲元氣就閑不住，睜開了眼睛，看向何墨，何墨麵無表情，顯然是進入了深層修煉，想到修煉的乏味，華小星不願再進入，想看會凝元決，又看不懂。
“修煉真煩，一點點的什麽時候才能凝滿氣海穴啊。”華小星手托著下巴，心中想道“那麽多的穴道可以衝開，前人隻讓我們開那麽幾個穴道，氣海穴裏隻有一絲元氣就可以讓我變強很多，衝開的穴道更多不就更強嗎？寫這本書的人可真是差勁。“不知道何墨聽到華小星對前人的評價是這樣的會有什麽表情。
“叮當”飯點的鍾聲響起，華小星在修煉過後聽到這個聲音，感受到了生命裏多了一絲色彩，他起身準備離開，可是目光落在了何墨身上，他明顯還在修煉沒有聽到鍾聲，自己一個人走了顯得太沒義氣，在這等，也不知道他要修煉到什麽時候，“張教頭，你快來啊！”華小星在心中唿喊道。其實張力是想來的，可有怕打擾他們修煉，就決定讓他們修煉結束後自己出來。
在房間裏等了片刻，華小星實在等不下去了，他來迴踱了幾步，突然眼放賊光，我假裝修煉走火入魔把他嚇醒就好啦。怎麽想就怎麽幹，華小星立馬做出修煉姿勢。
“啊，好疼！”華小星唿喊出聲，確實是把一旁修煉的何墨嚇醒了，何墨竄過來，扶著華小星的肩膀，“小星，你怎麽了。”
“黑哥，剛才胸口好疼，不過現在沒事了。”華小星皺起眉頭說道。
“你怎麽總是出狀況。”
“沒事了，不疼了，去吃飯吧。”華小星突然說漏了嘴，他自己還不知道，仍舊不動聲色的說著。
何墨聽了華小星的話語，細細想著，突然明白是怎麽迴事，看著華小星天真的臉龐，“你當我是傻子？看來上午的戰鬥還沒打疼你啊！”說完就舉起了拳頭。
“黑哥，饒命啊，我再也不敢了。”看著何墨比以往更黑的臉，他趕緊奪門而出，青訓營就上演了一場追逐戰。