“今天之所以讓你們跑步，主要是想測試一下你們的意誌。
武者之路荊棘密布，不是按部就班的修煉就能成為強者，想要成為強者成為人上人，就要流比別人更多的汗水，擁有比別人更強的意誌。
很遺憾，今天除了劉響我並沒有看到你們想成為強者的意誌。”
劉響一聽到雷進誇他，趕忙悄悄的低了下頭，這種招大家恨的誇獎，不誇也罷！他可不想成為全班公敵！
雷進沒理會眼前這群有些害臊的少年們，繼續說道：
“現在我們開始講課，首先說一下你們最關心的東西，武修的第一階段——武徒！
武徒分為高中低三階。
初級鍛骨，中級鍛肉，高級鍛髒。
武徒的修煉過程被稱為武徒百鍛，就是鍛骨百次，鍛肉百次，鍛髒百次。
你們高中生涯還有兩年半，如果高考前，可以修煉到高級武徒，那就可以輕鬆考上大學。
但是，我想大家都是重點班的學生，應該不滿足隻是一般的學校吧。
如果高考前成功進階低級武者，那麽恭喜你，全國大多數重點大學的大門，已經為你敞開了。
如果你們的文科成績也十分優異的話，考上傳奇名校也不是不可能的。”
“那要是達到中級武者，或者高級呢？”劉響舉手問道。
“不用高階，隻要能在高考時達到中級武者，那你就算文科考零分，所有的傳奇名校也會特招你入學。”雷進停頓了一下看了一眼劉響接著說道：
“但是，這非常難。高考前達到武者中階，在整個遼市曆史上也中出過一位。
你們應該感到榮幸，因為她是你們的學姐，是我們五中的傳奇。
我希望你們當中能有人成為五中下一個傳奇。”
劉響聽到學姐突然聯想到校長的女兒，那位長腿大水靈！
這麽年輕的武師，應該當得起傳奇二字了。
果不其然，雷進隨後就說出了韓驚雪的名字。劉響唏噓不已，那位武師大佬對自己可不太待見！
“下麵，我將正式傳授你們武修基礎功法。
它分為識靈決與納靈訣。
識靈決顧名思義就是認識靈能、感受靈能。不僅能讓武修感知天地間的靈能，更能觀測其他人身上的靈能氣息，借此判斷他的境界。當然這點隻能對境界相差不多或者比你低的人有效。
識靈決不難修煉，而且不會被修煉天賦限製。”
雷進開始為大家講解識靈決，講了幾遍後開始讓大家練習。
“下麵大家按照識靈決，感受天地間的靈能。”
30名重點班學生盤膝坐好，按照識靈決的方法閉目感知。
識靈決果然不難，沒用多長時間，包括劉響在內的全班同學都感受到了天地間無所不在的靈能。
劉響前世今生第一次感受到了武者的源泉。
“都感受到靈能了吧，接著我教你們納靈訣。”雷進等大家都學會了識靈之後，開始講解納靈訣。
“武道修行，簡單來講就是用靈能鍛造己身。
而納靈訣就是為了吸納靈能，在使用納靈訣的時候就能提現修煉天賦的作用了。
如果把人體丹田比作一個水缸，吸納靈能就像網水缸裏注水，水滿了就可以開始鍛造己身了。
修煉天賦就決定了注水的速度，天賦越高自然注水越快。
每次鍛造已身，丹田必須注滿靈能，才能失靈能在丹田內長生循環。
如果不能產生循環，鍛造效果收效甚微。
以3級天賦為例，每次鍛造己身想注滿丹田，需要180個小時。
就算一天修煉12個小時，也需要半個月的時間才能注滿丹田。
而4級武者修煉，每次注滿丹田需要90個小時左右。
以此類推。5級修煉天賦需要45個小時左右。
6級修煉天賦需要24個小時左右。
7級需要12個小時。
8級需要6個小時。
9級隻要3個小時。
而10級需要多久，我也不知道。
之後可以問問錢豆豆同學。”
“再說說靈精，
天地間的靈能密度是恆定的。
而靈精的作用可以1小時內增加使用者的吸收靈能的效率。效果可疊加。
靈精使用方法很簡單，修煉時用力敲碎就行。”
雷進說到這看了一眼劉響，然後說道：“當然要是同時使用多塊靈精的話，那你得敲快點。”
“下麵就是納靈訣的心法口訣，使用技巧。大家認真記住。”雷進開始詳細講解納靈訣。
這堂課上了很久，等所有人徹底學會納靈訣以後，雷進看看時間準備下課。
“一會大家到後勤部，領取初級靈精。然後就可以修煉了。靈精盡量在一個人的時候使用，就算想在武道教室裏修煉，每個人也分開三米以上距離，免得使用納靈訣時候產生幹擾。現在下課。”說罷，雷進率先走出教室。
胖子跟趙光明一起去後勤部領了靈精。
領完靈精胖子沒著急走，跟趙光明在後勤部晃蕩。
看其他同學差不多都領完走了，向後勤部老師問道：
“老師，錢豆豆的靈精領了嗎？”
“沒有。”這老師還挺好說話，查了一下迴道。
“那我能幫她領嗎？”
“不行。”
“老師，她是我妹妹，我替她領一樣。”胖子厚著臉皮說道。
後勤部老師低頭看了看登記表，眼角一跳問道：“我記得你姓劉吧，錢豆豆是你妹？”
“那必須的啊，她隨母姓。”
“你媽姓錢？”後勤老師問道。
“不姓！”胖子到底沒敢給老媽改姓，隻能無奈迴道。
“那你在這忽悠啥。該幹啥幹啥去。”
胖子一計不成，沒敢生第二計灰溜溜的跑了。
“這錢豆豆也不知道跑哪去了，鴨子還沒給我呢！”迴去的路上胖子跟趙光明說道。
“你還是當個人吧！”
趙光明目睹了胖子一連串的騷操作，直歎最近這胖子比以前更騷了，以前還有點下限，這分了班以後簡直像換了個人！
也到吃晚飯的時間了，倆人去食堂吃過飯，就匆匆迴到宿舍，迫不及待的劉響艱難的盤上腿，開始修煉。
首先運用識靈決感應身邊的靈能。
慢慢的在劉響的感知裏，靈能就像一粒粒閃爍的小星星，逐漸出現在劉響周圍，
然後使用納靈訣，納靈訣的用法，就是吸引空氣中的靈能，融入身體匯入丹田。
2個小時以後，劉響深唿了一口氣，緩緩睜開眼睛。
太少，融入身體的靈能太少，沒等匯入丹田，就快感覺不到了。
2級天賦，想聚滿丹田，360個小時可能也不夠。
想了想，拿出一顆初級靈精。
初級靈精很小，沒有指甲大。晶瑩剔透的，還挺好看。
又找半塊磚頭，打算用來敲靈精。
其實後勤部有專門用來敲靈精的小錘子，做工精巧，像藝術品多過錘子。
不過不白給，100塊錢一把。
胖子沒舍得買，趙光明想幫他買一把，讓他攔下了。
在精巧它也是個錘子。
胖子能讓學校占他便宜？
迴來的路上趁人不注意，用趙光明的錘子敲掉了學校花壇半塊磚頭。
武者之路荊棘密布，不是按部就班的修煉就能成為強者，想要成為強者成為人上人，就要流比別人更多的汗水，擁有比別人更強的意誌。
很遺憾，今天除了劉響我並沒有看到你們想成為強者的意誌。”
劉響一聽到雷進誇他，趕忙悄悄的低了下頭，這種招大家恨的誇獎，不誇也罷！他可不想成為全班公敵！
雷進沒理會眼前這群有些害臊的少年們，繼續說道：
“現在我們開始講課，首先說一下你們最關心的東西，武修的第一階段——武徒！
武徒分為高中低三階。
初級鍛骨，中級鍛肉，高級鍛髒。
武徒的修煉過程被稱為武徒百鍛，就是鍛骨百次，鍛肉百次，鍛髒百次。
你們高中生涯還有兩年半，如果高考前，可以修煉到高級武徒，那就可以輕鬆考上大學。
但是，我想大家都是重點班的學生，應該不滿足隻是一般的學校吧。
如果高考前成功進階低級武者，那麽恭喜你，全國大多數重點大學的大門，已經為你敞開了。
如果你們的文科成績也十分優異的話，考上傳奇名校也不是不可能的。”
“那要是達到中級武者，或者高級呢？”劉響舉手問道。
“不用高階，隻要能在高考時達到中級武者，那你就算文科考零分，所有的傳奇名校也會特招你入學。”雷進停頓了一下看了一眼劉響接著說道：
“但是，這非常難。高考前達到武者中階，在整個遼市曆史上也中出過一位。
你們應該感到榮幸，因為她是你們的學姐，是我們五中的傳奇。
我希望你們當中能有人成為五中下一個傳奇。”
劉響聽到學姐突然聯想到校長的女兒，那位長腿大水靈！
這麽年輕的武師，應該當得起傳奇二字了。
果不其然，雷進隨後就說出了韓驚雪的名字。劉響唏噓不已，那位武師大佬對自己可不太待見！
“下麵，我將正式傳授你們武修基礎功法。
它分為識靈決與納靈訣。
識靈決顧名思義就是認識靈能、感受靈能。不僅能讓武修感知天地間的靈能，更能觀測其他人身上的靈能氣息，借此判斷他的境界。當然這點隻能對境界相差不多或者比你低的人有效。
識靈決不難修煉，而且不會被修煉天賦限製。”
雷進開始為大家講解識靈決，講了幾遍後開始讓大家練習。
“下麵大家按照識靈決，感受天地間的靈能。”
30名重點班學生盤膝坐好，按照識靈決的方法閉目感知。
識靈決果然不難，沒用多長時間，包括劉響在內的全班同學都感受到了天地間無所不在的靈能。
劉響前世今生第一次感受到了武者的源泉。
“都感受到靈能了吧，接著我教你們納靈訣。”雷進等大家都學會了識靈之後，開始講解納靈訣。
“武道修行，簡單來講就是用靈能鍛造己身。
而納靈訣就是為了吸納靈能，在使用納靈訣的時候就能提現修煉天賦的作用了。
如果把人體丹田比作一個水缸，吸納靈能就像網水缸裏注水，水滿了就可以開始鍛造己身了。
修煉天賦就決定了注水的速度，天賦越高自然注水越快。
每次鍛造已身，丹田必須注滿靈能，才能失靈能在丹田內長生循環。
如果不能產生循環，鍛造效果收效甚微。
以3級天賦為例，每次鍛造己身想注滿丹田，需要180個小時。
就算一天修煉12個小時，也需要半個月的時間才能注滿丹田。
而4級武者修煉，每次注滿丹田需要90個小時左右。
以此類推。5級修煉天賦需要45個小時左右。
6級修煉天賦需要24個小時左右。
7級需要12個小時。
8級需要6個小時。
9級隻要3個小時。
而10級需要多久，我也不知道。
之後可以問問錢豆豆同學。”
“再說說靈精，
天地間的靈能密度是恆定的。
而靈精的作用可以1小時內增加使用者的吸收靈能的效率。效果可疊加。
靈精使用方法很簡單，修煉時用力敲碎就行。”
雷進說到這看了一眼劉響，然後說道：“當然要是同時使用多塊靈精的話，那你得敲快點。”
“下麵就是納靈訣的心法口訣，使用技巧。大家認真記住。”雷進開始詳細講解納靈訣。
這堂課上了很久，等所有人徹底學會納靈訣以後，雷進看看時間準備下課。
“一會大家到後勤部，領取初級靈精。然後就可以修煉了。靈精盡量在一個人的時候使用，就算想在武道教室裏修煉，每個人也分開三米以上距離，免得使用納靈訣時候產生幹擾。現在下課。”說罷，雷進率先走出教室。
胖子跟趙光明一起去後勤部領了靈精。
領完靈精胖子沒著急走，跟趙光明在後勤部晃蕩。
看其他同學差不多都領完走了，向後勤部老師問道：
“老師，錢豆豆的靈精領了嗎？”
“沒有。”這老師還挺好說話，查了一下迴道。
“那我能幫她領嗎？”
“不行。”
“老師，她是我妹妹，我替她領一樣。”胖子厚著臉皮說道。
後勤部老師低頭看了看登記表，眼角一跳問道：“我記得你姓劉吧，錢豆豆是你妹？”
“那必須的啊，她隨母姓。”
“你媽姓錢？”後勤老師問道。
“不姓！”胖子到底沒敢給老媽改姓，隻能無奈迴道。
“那你在這忽悠啥。該幹啥幹啥去。”
胖子一計不成，沒敢生第二計灰溜溜的跑了。
“這錢豆豆也不知道跑哪去了，鴨子還沒給我呢！”迴去的路上胖子跟趙光明說道。
“你還是當個人吧！”
趙光明目睹了胖子一連串的騷操作，直歎最近這胖子比以前更騷了，以前還有點下限，這分了班以後簡直像換了個人！
也到吃晚飯的時間了，倆人去食堂吃過飯，就匆匆迴到宿舍，迫不及待的劉響艱難的盤上腿，開始修煉。
首先運用識靈決感應身邊的靈能。
慢慢的在劉響的感知裏，靈能就像一粒粒閃爍的小星星，逐漸出現在劉響周圍，
然後使用納靈訣，納靈訣的用法，就是吸引空氣中的靈能，融入身體匯入丹田。
2個小時以後，劉響深唿了一口氣，緩緩睜開眼睛。
太少，融入身體的靈能太少，沒等匯入丹田，就快感覺不到了。
2級天賦，想聚滿丹田，360個小時可能也不夠。
想了想，拿出一顆初級靈精。
初級靈精很小，沒有指甲大。晶瑩剔透的，還挺好看。
又找半塊磚頭，打算用來敲靈精。
其實後勤部有專門用來敲靈精的小錘子，做工精巧，像藝術品多過錘子。
不過不白給，100塊錢一把。
胖子沒舍得買，趙光明想幫他買一把，讓他攔下了。
在精巧它也是個錘子。
胖子能讓學校占他便宜？
迴來的路上趁人不注意，用趙光明的錘子敲掉了學校花壇半塊磚頭。