卷一雲：“今天，我開始新的生活。今天，我爬出滿是失敗創傷的老繭。今天，我重新來到這個世上，我出生在葡萄園中，園內的葡萄任人享用。今天，我要從最高最密的藤上摘下智慧的果實，這葡萄藤是好幾代前的智者種下的。今天，我要品嚐葡萄的美味，還要吞下每一粒成功的種子，讓新生命在我心裏萌芽。我選擇的道路充滿機遇，也有辛酸與絕望。失敗的同伴數不勝數，疊在一起，比金字塔還高。然而，我不會像他們一樣失敗，因為我手中持有航海圖，可以領我越過洶湧的大海，抵達夢中的彼岸……
……人們對於成功的定義，見仁見智，而失敗卻往往隻有一種解釋：失敗就是一個人沒能到達他的人生目標，不論這些目標是什麽。
事實上成功與失敗的最大分野，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。因此，我首先要做的便是養成良好的習慣，全心全意去實行。
小時候，我常會感情用事，長大成人了，我要用良好的習慣代替一時的衝動。我的自由意誌屈服於多年養成的惡習，它們威脅著我的前途。我的行為受到品味、情感、偏見、欲望、愛、恐懼、環境和習慣的影響，其中最厲害的就是習慣。因此，如果我必須受習慣支配的話，那就讓我受好習慣的支配。那些壞習慣必須戒除，我要在新的田地裏播種好的種子……”
卷二曰：“我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的最大秘密。強力能夠劈開一塊盾牌，甚至毀滅生命，但是隻有愛才具有無與倫比的力量，使人們敞開心扉……從今往後，我對一切都要滿懷愛心，這樣才能獲得新生。我愛太陽，它溫暖我的身體；我愛雨水，它洗淨我的靈魂；我愛光明，它為我指引道路；我也愛黑夜，它讓我看到星辰。我迎接快樂，它使我心胸開闊；我忍受悲傷，它升華我的靈魂；我接受報酬，因為我為此付出汗水；我不怕困難，因為它們給我挑戰。
……
最主要的，我要愛我自己。隻有這樣，我才會認真檢查進入我的身體、思想、精神、頭腦、靈魂、心懷的一切東西。我絕不放縱肉體的需求，我要用清潔與節製來珍惜我的身體。我決不讓頭腦受到邪惡與絕望的引誘，我要用智慧和知識使之升華。我絕不讓心懷狹窄，我要與人分享，使它成長，溫暖整個世界。
……
我要用全身心的愛來迎接今天。”
……人們對於成功的定義，見仁見智，而失敗卻往往隻有一種解釋：失敗就是一個人沒能到達他的人生目標，不論這些目標是什麽。
事實上成功與失敗的最大分野，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。因此，我首先要做的便是養成良好的習慣，全心全意去實行。
小時候，我常會感情用事，長大成人了，我要用良好的習慣代替一時的衝動。我的自由意誌屈服於多年養成的惡習，它們威脅著我的前途。我的行為受到品味、情感、偏見、欲望、愛、恐懼、環境和習慣的影響，其中最厲害的就是習慣。因此，如果我必須受習慣支配的話，那就讓我受好習慣的支配。那些壞習慣必須戒除，我要在新的田地裏播種好的種子……”
卷二曰：“我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的最大秘密。強力能夠劈開一塊盾牌，甚至毀滅生命，但是隻有愛才具有無與倫比的力量，使人們敞開心扉……從今往後，我對一切都要滿懷愛心，這樣才能獲得新生。我愛太陽，它溫暖我的身體；我愛雨水，它洗淨我的靈魂；我愛光明，它為我指引道路；我也愛黑夜，它讓我看到星辰。我迎接快樂，它使我心胸開闊；我忍受悲傷，它升華我的靈魂；我接受報酬，因為我為此付出汗水；我不怕困難，因為它們給我挑戰。
……
最主要的，我要愛我自己。隻有這樣，我才會認真檢查進入我的身體、思想、精神、頭腦、靈魂、心懷的一切東西。我絕不放縱肉體的需求，我要用清潔與節製來珍惜我的身體。我決不讓頭腦受到邪惡與絕望的引誘，我要用智慧和知識使之升華。我絕不讓心懷狹窄，我要與人分享，使它成長，溫暖整個世界。
……
我要用全身心的愛來迎接今天。”